颈椎病腰椎病治疗方法

A. 颈椎病怎么治疗好，治疗颈椎病最好的方法是什么

造成我们脊椎病最重要的原因就是我们经常保持一个姿势不动，比如说我们在看书，或者是工作集中精神的时候，经常会保持一个姿势，一动不动？这就会对我们的脊椎造成一定的压力，很容易导致我们产生脊椎病，由于现在生活压力的加大，还有学习压力的加大，脊椎病这种疾病已经不属于老年人了，已经开始年轻化起来，所以说预防脊椎病，不仅是我们成年人需要注意的，我们孩子也一定要注意这个问题。其实预防脊椎病还是比较好预防的，比如说平时我们在工作学习的时候，尽量保持一个脊椎压迫小的姿势，千万不要弯着腰，低着头，尽量把身子坐正，把头抬起来，虽然这样做会累一些，但是累的时候我们可以站起来活动，活动对于颈椎和腰椎来说都是有缓解作用的，如果一直低着头的话，早晚都会得颈椎病

B. 什么方法治颈椎腰椎最快

颈椎病如何预防治疗：
1.纠正不良的坐姿
长时间地伏案工作、打扑克、打麻将、操作电脑、看书等，均会改变颈椎的正常曲度，导致颈椎出现慢性劳损。在进行上述活动时要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时，应每隔 10分钟就活动一下颈部，适时伸展四肢。
2.枕头高度要适中
人在睡觉时，若睡眠姿势不正确，就会使颈椎之间的韧带处于紧张的状态。一定要保持正确的睡姿，即以侧卧位为主，以仰卧位为辅。另外，枕头的高低和质量对人的颈椎也有很大的影响，标准枕头的高度应该在10厘米左右，枕芯的材料应以柔软、弹性好为佳。
3.加强颈部的锻炼
加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。不过需要注意的是，不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用肩部和上肢的运动来带动颈部的肌肉，如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。
4.注意保暖
临床研究发现，受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此，人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中，并要根据气候的变化，随时调整衣被的厚度，以防止颈部受凉。
5.保持乐观情绪
有研究表明，人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及肌肉的休息。所以，除了要在平时保持正确的姿势、加强锻炼外，还要保持健康快乐的心情。

C. 颈椎病、腰椎病有什么好的办法保守治疗

您的情况可能还是颈椎病引起的症状，颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。
意见建议：您可以先试试药物治疗,常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂,您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗,如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。平时要注意枕头的高度及形状和睡眠，还要避免做颈部过伸过屈活动。

D. 颈椎病腰椎病的治疗方法有哪些哪种方法最有效

具体的治疗方法：需要根据病情的个体情况来分析。 主要分手术治疗和非手术治疗。非手术治疗一般包括牵引、按摩、针灸、手法整骨、封闭、理疗等等。手术治疗：采用微创手术治疗，效果好。

E. 脊椎病变怎么治疗

第一、让患者进行休息，包括卧床休息，这样可以减少椎间盘的压力，有利于椎间盘的还纳，减少对神经根的压迫。

第二、可以进行牵引，增加椎间间隙，减少对神经根以及硬膜囊的压迫。

第三、还可以进行理疗，推拿，按摩，口服一些活血化瘀的药物。比如大活络胶囊，独一味分散片。四肢出现了麻木，可以口服营养神经的药物，比如b族维生素或者是甲钴胺，静脉点滴神经节苷脂。

脊椎病它的种类比较多，它有不同的症状和体征，要进行仔细的鉴别诊断后，才能使用一些相关的治疗方法。

F. 怎么缓解颈椎病与腰椎病的病情

腰椎病治疗方法：
1、牵引疗法：牵引是腰椎病治疗方法的最有效措施之一。通过力学作用力与反作用力的原理，对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到：a、减轻椎间盘压力，促使椎间盘回纳，解除对神经根等组织的刺激和压迫。b、消除炎症，促进血液循环。c、解除肌痉挛，改善局部血液循环。
成都西区医院的专家称传统的腰椎病牵引法是在床上进行的，只能是每日二次的间断进行，每逢腰椎病患者下床回家或运做，在上身重力的压迫下，回纳的髓核又会受压再次突出，造成前功尽弃，反复发作。
2、手术治疗：成都西区医院
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的专家说主要用于严重影响生活、工作和休息腰椎病患者，经非手术疗法无效者。腰椎病手术改变了人体原有的组织结构，属于创伤性疗法。成都最好的骨科医院提醒：患者比较痛苦，手术破坏人体组织，造成人体组织结构的改变，容易增加其它组织的病变，比如，有些腰椎病患者，在术后一段时间后，容易引发其它腰间盘的退变或造成不同程度的膨出或突出，还容易产生神经沾连或腿脚麻木，失去知觉，尤其容易引发骨质增生或椎骨不稳。
所以腰椎病手术疗法只能在不得已时采用，腰突症在某种程度上属于自限性或自愈性疾病，应尽量选用保守疗法。

G. 我有颈椎病和腰椎病，怎么办

颈椎病是个常发病症，平时稍不注意，颈椎病就犯了，所以关于颈椎病的自我治疗最好的方式是：注意坐姿，不要让自己的身体太过于劳累。 腰椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状。
意见建议：注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。在外出长时间坐车或行走时，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。注意保暖,防寒,防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。