如何去创新武术教学方法

❶ 武术教学中有哪些有效的教学方法

（一）游戏教学法 主要用于武术基本功 、基本动作和对抗的徒手动作的教学。
（二）达标教学法 主要用于武术基本功 、基本动作和对抗的徒手动作教学。
（三）学生喊练教学法 主要用于武术组合动作和武术套路 、以及对抗的徒手动作的教学。

❷ 武术套路学习方法

武术套路的学习方法主要包含以下四个方面：
a、弄清动作的方向、路线
主要是通过教师的讲解、示范、慢速领做，使学生初步掌握动作运动方向、路线以及手型、步型的变化。
b、要求姿势准确、工整
在学生初步掌握动作的基础上，教师示范速度可逐渐加快至正常速度，并进一步改进动作细节，使动作姿势准确，工整。
c、学习完整动作
通过正常速度的、连贯的、完整的示范领做，使学生初步掌握完整动作，体会完成完整动作时，手、眼、身、步的协调配合。要求动作之间衔接自然、;连贯。用力顺达、恰当。
d、通过分析体会动作的协调配合
教师对学生动作的劲力、节奏、精神、眼法等技巧的分析，可使学生在反复练习中领会武术动作的特点，体会精神与动作呼吸与劲力之间的配合，逐步使形体动作和心志意向结合起来，进一步达到神形兼备的要求。
武术套路的教学要求 a、重视基本功和基本动作教学
重视基本功和基本动作的传授和练习，不仅有使学生身体各部位得到较全面的锻炼，还能较快地发展武术运动的专项身体素质，为掌握和提高套路技术水平打下良好的基础。
武术基本功和基本动作的内容较多，可以根据拳术的教学内容确定教学重点，围绕重点选择相应的基本功和基本动作，由易到难，步步深入。例如选择“腾空飞脚”为教学重点，则可选择前俯压腿、前拍脚、交替摆跳等基本功和基本动作作为一般练习，为飞脚的学习创造有利条件。
b、首先传授难动作或复杂动作
难动作是指对身体素质和基本功要求较高，必须通过一定努力才能完成的动作。复杂动作是指动作的路线、方向变化大，对身体协调要求较高的动作。在套路教学中的动作确定为最好安排在每次课套路教学之前，在学生上精力最充沛的时候传授。这样既能为套路教学辅平道路，节省教学时间，又能保证学生对难或复杂动作的多次重复练习和前后动作连接的完整性。
c、围绕重点动作分节施教
分节教学就是把一套动作划分若干小节或将套路中某些顺势连贯的组合动作抽取出来进行教学。分节时要请注意每一节中的教学重点不要太多，一般1-2个，要围绕重点动作安排准备活动和预备性练习。教一小节告一段落，让学生消化巩固后再进行下一节，做到有教有练，稳步前进。分节时要注意动作的连续性和内在联系，不宜断势。同时，要注意示范位置的变化不宜太多。

❸ 武术训练如何做到寓教于乐

在武术套路教学中不同的练习阶段、不同的项目，适时地有针对性的采用不同音乐，能有效地把学生的注意力吸引到老师的讲解示范和练习中，使较枯燥反复的运动增添了感情色彩，能有效地刺激学生的大脑神经兴奋中枢，调动了学生的有意注意，激发学生的学习兴趣。把音乐引入武术课中，作为一种辅助教学手段，对武术教学将起到一定的促进作用，具有可行性。如在课的准备部分应选用《初升的太阳》，曲调、节奏、激烈的音乐以使学生尽早进入训练状态，从而提高学生的兴奋性；“抱拳礼、起势、弓步冲拳、马步冲拳” “狼烟起，江山北望……”伴随着铿锵有力的《精忠报国》音乐，学生招招有力、虎虎生威，既有传统武术的动感，又有韵律操的美感；《让我们荡起双浆》嘹亮的歌声中放松身体、调节情绪，有助于学生合理地调节肌肉运动的力度变换，有助于激发学生的热情和兴趣，有助于恢复学生在武术练习过程中产生的运动疲劳。

游戏作为课堂教学的一部分，在体育教学中起着不可轻视的作用。它能活跃课堂的气氛，使学生在轻松快活的课堂环境中促进体智能的发展，并调动学生学习的积极性。由于游戏的形式灵活多变，内容丰富多彩，所以容易使学生进入角色。如果教学中所安排的游戏与武术教学内容有关，这样可使学生在最短的时间内进入学习状态，在嬉戏中寻找学习的乐趣，在兴趣中巩固知识，真正寓教于乐。如以马步、弓步或各种攻守招式代替剪刀、石头、布；打沙包游戏；将气球悬空踢气球等。还可以安排学生分组按要求编排并实施有武术内容的游戏，这样不但可以通过游戏这种学生感兴趣的方式巩固教学内容，还可以让学生参与到教学当中来，激发学生学习武术的兴趣、活跃他们的思维、开发他们的创造能力。如结合形意拳的特点创编动物拳操，让幼儿在模仿动物的情景过程中，体会到武术的趣味性。

❹ 怎样让武术课教学内容多样化

可以讲解武术历史，挑选比较有趣的武术家故事，教学过程中多让同学上来实际演示，告诉他们这样的动作在实战中怎么运用，如何防身。这样比较容易提起同学们的兴趣

❺ 武术教学方法手段

一、顺序教学法

所谓顺序教学法，就是按动作结构顺序进行教学。即在武术套路教学时，从预备姿势开始，逐个动作按顺序教至收势而结束。这样教学，不破坏套路结构的完整性，有利于学生形成完整的正确的套路概念，并能认识各动作之间的联系。教学进度比较快，教学效果也比较好。我在教简化太极拳时，就是采用的这种教学方法。

这种教学方法适合于动作不难、套路简单的武术教学。如果动作比较难，套路比较复杂的武术教学，采用这种方法就不太适合，效果就不太好。

二、塔式教学法

所谓塔式教学法，它不是像顺序教学法那样按顺序从头教到尾，而是宝塔式的重复教学，如1，1、2，1、2、3，1、2、3、4，……即学会第一个动作后，再学第二个动作。在学第三个动作之前，必须重复第一和第二个动作。这种教学方法，看起来进度慢，但根据我们实践，证明其进度是快的。因为凡是学一个动作就掌握一个动作，教完一个套路，学生也就学完一个套路。学完一个套路，学生基本都能记下来了。这种教学方法，学生在每一个重复的周期中，只要强记强学一个动作，其余的动作因多次重复复习，不知不觉地就学会并记下来了。同时还因为多重复，不但训练了基本功，基本动作，也逐步形成了正确的动力定型。尤其是青少年时期，大脑皮层神经过程活动性高，可塑性，模仿能力强，条件反射容易建立，但也容易遗忘。如用塔式教学方法，因为有多次重复复习，避免了遗忘得快，解决了难学易忘的困难，达到了教学要求。

三、可逆教学法

所谓可逆教学方法，就是根据动作、套路的结构需要，不按套路动作顺序进行教学的方法。

可逆教学方法在武术教学中是经常被采用的。一般综合教学法为最好。但综合教学法是建立在顺序教学法、塔式教学法和可逆教学法之上的。所以这三个教学法要根据教材特点、学生情况结合起来选择运用，不能强调哪一种方法好，而忽视另外一种教学方法。

另外，开始教武术时不专门练基本动作，把这些结合在套路教学中去解决，认为这样作可以一矢二鸟。其结果这一步是不能省的，还得走回头路。

采用可逆教学法的优点还在于学习复杂的套路和难度较大的动作容易学会和掌握。例如初级长拳的“大跃步前穿”，这是一个跳跃动作，要达到腾空摆臂亮掌，有一定的难度。如果不用可逆教学法把它提出来教，不管你用顺序教学法也好还是采用塔式教学法，只要你教到“大跃步前穿”这个动作，你就得把它提出单独教会，否则你的套路教学就教不下去。这样的例子是很多的，如初级剑中的跃步上挑、歇步上崩，动作都较复杂或难，最好采用可逆教学法教学，并且以这个动作为中心，向前后串连其它套路动作。

❻ 谈谈你对武术教学模式,教学内容,教学手段的看法与建议

合自身实践，介绍几点中学武术教学经验，基层武术课安排是阶段性，很难使学生达到“形神兼备”、“内外合一”所以要合理安排武术动作来进行课堂教学。首先根据体育教学大纲合理安排教学计划，其次要充分利用课堂的准备部分。第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：（1）对初学者采用分解教学法。（2）在授课时，口令与运动相结合。（3）练习和呐喊相结合。（4）新授课时，学生的站位和练习方向要固定。（5）灵活多样的教法。
基层教学不同于高校教学，基层体育课堂的教学时间是四十五分钟或五十分钟，一节体育课，一般需要安排两个不同的教学内容，这就使得在课堂教学过程中，一定要充分利用时间，把课时计划好、完成好，达到预期的目标。这往往给基层的体育老师带来一定的难度，尤其是武术教学。人们都知道武术内容多种多样，其套路错综复杂，要求内外合一，形神兼备，而中学体育教学大纲要求武术教学课时比例又很小，且又是阶段性的。所以基层武术课堂教学很难使学生达到“形神兼备”、“内外合一”。
1、根据体育教学大纲合理安排教学计划

对初学者来说，首先应知道什么是勾、掌、拳及弓步、马步等，先学会手形变换、步型和手法变换等基本功，然后才能顺利学习套路。例如，初级长拳的教学，其动作表面看似简单，但实质上该套路具备了长拳的穿、蹦、跳、跃、方向变化等运动特点。所以必须先教武术基本功以及相关的组合动作练习。然后教学生五步拳。因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少，初学者易掌握，也有利用培养学生学习的积极性。最后进行初级长拳的完整教学。只有对基本功有针对性地进行强化练习，才能清理在套路练习中的“绊脚石”，学生也会轻而易举地掌握长拳等武术套路。

2、充分利用课堂的准备部分

要合理安排好武术课的准备部分，改单一的徒手操为武术操，同时做一些武术基本功的练习，如：弹腿冲拳、弓步冲拳、马步冲拳的转换、双臂绕环、仆步轮拍、正、侧压腿等。这样做会使准备活动和基本练习衔接得紧密而充分，使学生建立初步的动作概念，具备良好的武术基本功，便于今后进一步学好套路。

3、根据武术特点，归类记忆

武术套路功防特点体现在一招一式中，因此在讲解时可以进行模拟示范，这样使学生既提高了学习效率，又增强了记忆。为使动作教学简单化，应首先帮学生找出套路动作的规律所在。例如套路起势与收势方向应一致且位置相同，一般练初级拳时，拳在腰间、拳心向上，冲拳时拳心向下等。

在套路教学中为了巩固所学套路，在复习课上，教师应采用启发和提问式来提高学生对套路的理解记忆。如在初级拳的教学中，不防这样提问：本套路中冲拳动作有哪些？推掌动作有哪些？亮掌动作有哪些等等。通过这样归类提问使学生能够理解和记忆套路，使表面看来无规律可循的套路变成有序可循，同时也提高了学生的抽象思维能力，实现教学的真正目的。

4、选择适合于武术教学特点的教法

（1、）对初学者采用分解教学法 在武术课堂教学中，一般先采用分解教学，如学初步拳时，先一招一式学会，再串联在一起，使每个运动衔接起来，最后达到“形神兼备”。在学套路前可先学会基本功，如在学长拳时，可先练一练跳跃练习，再学大跃步前穿、击步腾空飞脚等时就容易多了。

（2）在授课时，口令与运动相结合 使学生既能掌握动作节凑，又能记住动作和名称。例如弓步冲拳、弹腿冲拳……。在复习时，教师可只喊口令，让学生边练习边说出动作名称，使学生进一步掌握所学动作。

（3）练习和呐喊相结合 在练习初拳过程中，学生可大声齐喊“哈”或“嘿”等。一是能齐；二是能增添力量和气势，达到以气推动，以声助势的效果。

（4）新授课时，学生的站位和练习方向要固定 否则容易使学生动作路线产生错误，示范面最好是背面示范，这样容易使学生看清方向、路线，以免产生站位和方向错误。

（5）灵活多样的教法 武术种类繁多，结构复杂，但有它自身的规律性、系统性和科学性。只要抓住其固有的特点，因势利教，就不难完成教学任务，如针对它结构上的特点，就可以把有难度的单个动作分散来教，实施“各个击破”的战术，还可以把武术动作的名称，术语大大形象丰富，如“望月平衡”；有的直接反应了动作结构和方法，如“跃步冲拳”，教师就可以“开门见山”直接讲述动作的要领，再结合生动的比喻和恰当的夸张，教学气氛就更活跃了

❼ 武术教学方法有哪几种

一、课程教学目的

1、 通过学校使学生对武术运动中的教学方法有一定的了解。

2、 培养学生的组织能力，进一步能够使课堂有一定的规范性。

3.通过学习能够使同学将教学方法在课堂中灵活运用。

二、课程教学内容与基本要求

教学方法是完成教学任务的途径、手段和方式。教学方法的运用要根据教学任务、教材特点、学生实际、作业条件等具体情况来确定，这是提高武术教学质量的关键。下面简述一些武术教学中常用教学方法的运用。
一、讲解示范法
（一）讲解
讲解要做到用语简练，重点突出，目的明确。讲解要根据教学任务和学生的实际水平来采用不同的方法，富于趣味性和启发性，并注意讲解的时机和效果。

❽ 如何提高武术教学成效01

一、 在武术教学中注重“德”与“礼”的培养
在武术学习中更注重“德”与“礼”的培养，这与当前加强小学生思想道德建设相吻合，也为道德建设提供一个鲜活的载体。针对应试教育及对独生子女教育普遍存在的弊端，强化体育教育功能和思想道德教育功能更显重要。尤其在我校，学生的家庭环境相对较好，养尊处优的心理状态较普遍。学生往往缺少锻炼，体质相对较差。能吃苦耐劳的学生相对较少，意志簿弱的学生相对较多。 素质教育的本质是培养学生的各种能力和创新精神，而特色化是素质教育内涵的鲜明体现。学校的特色化既是教育体制改革的必然趋势，同时也是学校得以长足发展的要求。武术教育在我校已开展多年，多年来取得了不少成绩和荣誉，社会效益不断提高。为了让武术教育不停留在技能，技巧的学习上，结合我校德育工作，挖掘其蕴含丰富的思想内容，把武术教育与思想教育结合起来，真正形成我校的办学特色。武术的育人功能除强身健体外，其武德休养对学生健康人格的形成影响深远，我们组织学生通过观看武术教育录像，武术绘画、武术故事演讲比赛，武术专业队表演，武术快板演出等活动，推动以武
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术教育活动为特色的校园文化，让武林人物的爱国主义精神、顽强拼搏的精神潜移默化地影响学生。
二、 在武术教学中对学生进行品德教育
在武术训练中培养学生勇敢、顽强的性格，磨练学生坚忍不屈、不畏困难的毅力。例如：武术基本功训练，有的学员练了一会就坚持不住，这时教师会及时激励，跟他们讲革命英雄故事，学员们听后也很震动，决心向烈士们学习。通过一段时间的磨练，那些怕苦怕累的学员逐步变得坚强起来，即使累得腰酸背痛也咬住牙根坚持训练。另外，在武术教学中我们还注重对学员进行集体主义、团队精神的培养。在日常的训练课和外出演出以及参加社会活动过程中，要求学员发扬团结协作精神。起初部分武术队员，由于年龄小，生活条件优越，意志弱，怕苦怕累，不愿帮助别人，但经过长期艰苦的教育、引导，同学之间能相互鼓励，相互学习，在比赛中同学们会自发为场上的队员呐喊助威，促使团队精神在武术教学中得到不断的发扬，培养了学生的团队协作精神。

❾ 高校太极拳教学创新发展是怎么样的

太极拳是我国优秀传统武术文化当中极其重要的组成部分, 更是我国传统文化与现代文化之间价值观的一个整合点和衔接点, 其有着自身独特的武术丰富价值与内涵。

一，将太极拳来作为高校体育教学的重要内容

我国太极拳的一大特征就是其多样性的特点, 它既拥有着十分丰富拳种以及流派, 如:杨氏太极、陈氏太极等, 这些拳种以及流派也已经成为了我国传统文化的主要载体。但是现如今各个高校在进行其太极拳文化的教学时, 基本上还是采用十二式太极教学的传统常规化的教学模式, 其教学的内容比较单一, 这就使得我国传统的太极拳文化当中那些丰富的资源往往得不到一个有效利用, 使其失去了传统太极拳文化教育应有的内涵。所以为了能够彻底改变这一严重缺陷, 各高校应该积极开展太极拳文化教育, 同时必须要结合学校其自身的发展实际情况, 以及学生的体质状况, 来选择出适合自己学校的太极拳来作为主要教学内容, 从而才能真正使得我国高校太极拳文化的教学内容, 能够更加丰富化以及多样化。

❿ 武术教学中的示范法，具体应该怎么做

现在武术的套路越来多。喜欢武术的人也越来越多。这也给武术教学增加了很大的难度。武术老师也需要更加规范的教学方法。这也对武术教学中的示范法提出了更高的要求：

第一，武术老师要站在最合理的位置。武术教学是一项集体运动。我们要合理地给学生编排位置。我们要确保每一个学生都能够把每一个动作看得清清楚楚的。我们也要根据训练人数的多少来确定训练的场地。我们要让每一个学生生都能够拥有足够的活动空间。我们要确保他们不会互相干扰。武术老师在排队的时候，一定注意不要要学生发生重叠。武术老师的站位一定要在大家都能看见的地方。这样才能达到有效的教学。