生地草的功效與作用及食用方法

㈠ 生地可以吃嗎

能吃。
煲湯就可以了。
廣東很多餐館提供湯，其中一種就是生地龍骨湯（生地豬骨煲），味道很不錯的

㈡ 生地的功效與作用

1、增強身體免疫力

生地以很好的提高體內淋巴細胞的合成，這樣細胞的免疫能力也就可以獲得大大的提高，有效的保護身體健康。曾經有報道表示，生地中所含有的一些物質進入身體之後而已很好的促進體液免疫能力下降，這樣就可以起到抑製作用了，有效的提高人體免疫力。

2、改善陰虛患者

生地泡水喝之後可以和好的改善身體中甲狀腺的功能，特別是對亢進的情況有著很不錯的療效。除此之外，生地還能夠有效的治療一些陰虛患者不舒服的情況，特別是促進血漿中一些特別物質的含量正常，讓腎上腺素以及腎經興奮處於一個正常的情況。

3、降低體溫

如果身體出現了高溫的情況，那麼可以通過將生地泡水喝來降低溫度。生地可以很好的抑制體溫中樞，這樣就可也以起到降低溫度的作用了。

4、強心功效

生地泡水喝之後還具有強心的功效，特別適合一些心臟衰弱的患者。除此之外，生地進入身體還可以起到利尿的作用，這樣就可以擴張腎血管，特別是其中所含有梓醇苷還有其他的衍生物，都能夠促進身體健康。

5、補血

生地進入身體之後還可以刺激骨髓，這樣體內的紅細胞以及血小板還有血紅蛋白等等都會增加。

6、抗輻射、防治腫瘤、延緩衰老

通過實驗我們發現，生地具有非常不錯的抗衰老、防治癌症以及抗輻射的功效。科學家在小老鼠的身上進行了實驗，發現如果小老鼠吃了生地之後在輻射的照射下，小板含量會大大降低。除此之外，地黃還具有一定的抗腫瘤作用，令體內的胃癌細胞大大下降。將生地泡水喝之後，體內的羥自由基以及超氧自由基會大大減少，保持青春永駐。

7、提高睡眠質量

生活中很多人都容易出現睡眠質量不好的情況，這主要是由於身體出現了虧損的情況，所以睡眠就變得不好了。生地進入身體之後可以很好的治療失眠多夢以及心悸不安的情況，有效的提高睡眠質量。

(2)生地草的功效與作用及食用方法擴展閱讀：

生地泡水喝的注意事項

生地畢竟屬於一種葯材，千萬不要多喝以及長期服用，生地服用之後可以保健身體健康，但如果天天吃容易導致身體健康受到損害。

中醫方面認為，生地性寒，所以大量並且長期的服用，很容易導致身體寒性加重，出現拉肚子、胃痛還有消化不良等情況。

如果是將生地泡水喝，那麼每天的用量控制在十到十五克就可以了。除此之外，也可以將生地和枸杞等一起泡酒服用，能增強身體抵抗力，同時還具有延緩衰老的功效。

㈢ 生地，五味子的功效

生地：具有清熱涼血功效用於溫熱病熱入營血，壯熱神昏，口乾舌絳。如清營湯。 治溫病後期，余熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數者，如青蒿鱉甲湯。 可用於治溫熱病熱入營血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸； 養陰生津功效 用於津傷口渴，內熱消渴。治溫病傷陰，腸燥便秘，如增液湯。 葯用時煎服，10～30g，鮮品用量加倍，或以鮮品搗汁入葯。鮮生地味甘苦性大寒，作用與乾地黃相似，滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強。本品性寒而滯，脾虛濕滯腹滿便溏者，不宜使用。 五味子的功效：斂肺，滋腎，生津，收汗，澀精。 治肺虛喘咳，口乾作渴，自汗，盜汗，勞傷羸瘦，夢遺滑精，久瀉久痢。 (1)斂肺止咳：用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補腎葯合用。 (2)澀精止瀉：用於遺精、久瀉。 治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨；治久瀉常配肉豆蔻、芡實。 (3)生津斂汗：用於陰液不足之口乾渴、盜汗，常配麥冬、生牡蠣。 (4)凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補葯用之。 ①《本經》：主益氣，咳逆上氣，勞傷羸度，補不足，強陰，益男子精。 ②《別錄》：養五臟，除熱，生陰中肌。 ③《日華子本草》：明目，暖水臟，治風，下氣，消食，霍亂轉筋，痃癖奔豚冷氣，消水腫，反胃，心腹氣脹，止渴，除煩熱，解酒毒，壯筋骨。 ④李杲：生津止渴。 治瀉痢，補元氣不足，收耗散之氣，瞳子散大。 ⑤王好古：治喘咳燥嗽，壯水鎮陽。 ⑥《本草蒙筌》：風寒咳嗽，南五味為奇，虛損勞傷，北五昧最妙。 ⑦《本草通玄》：固精，斂汗。

㈣ 吃生地對身體有什麼好處

生地:黃玄參科多年生草本植物地黃Rehmannia glutinosa Libosch. 的新鮮或乾燥的塊根。主產於我國河南、河北、內蒙古及東北。大部分地區有栽培。秋季採挖，鮮用或乾燥切片生用。熟地黃為生地黃經加黃酒拌蒸至內外色黑、油潤，或直接蒸至黑潤而成。切厚片用。黃生地黃有清熱涼血、益陰生津之功效。李時珍對生地黃的評價是：「服之百日面如桃花，三年輕身不老。」

原植物形態：

多年生草本，全株有灰白色長柔毛及腺毛。塊根肥厚肉質。花紫紅色，略成二唇形。

生地

性味歸經：

生地黃味甘、苦,性寒。歸心、肝、肺經。

功能主治：

具有清熱涼血功效用於溫熱病熱入營血，壯熱神昏，口乾舌絳。如清營湯。

治溫病後期，余熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數者，如青蒿鱉甲湯。

可用於治溫熱病熱入營血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸；

養陰生津功效 用於津傷口渴，內熱消渴。治溫病傷陰，腸燥便秘，如增液湯。

葯用時煎服，10～30g，鮮品用量加倍，或以鮮品搗汁入葯。鮮生地味甘苦性大寒，作用與乾地黃相似，滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強。本品性寒而滯，脾虛濕滯腹滿便溏者，不宜使用。

㈤ 生地泡水的功效與作用有哪些

1、增強身體免疫力

生地以很好的提高體內淋巴細胞的合成，這樣細胞的免疫能力也就可以獲得大大的提高，有效的保護身體健康。曾經有報道表示，生地中所含有的一些物質進入身體之後而已很好的促進體液免疫能力下降，這樣就可以起到抑製作用了，有效的提高人體免疫力。

2、改善陰虛患者

生地泡水喝之後可以和好的改善身體中甲狀腺的功能，特別是對亢進的情況有著很不錯的療效。除此之外，生地還能夠有效的治療一些陰虛患者不舒服的情況，特別是促進血漿中一些特別物質的含量正常，讓腎上腺素以及腎經興奮處於一個正常的情況。

3、降低體溫

如果身體出現了高溫的情況，那麼可以通過將生地泡水喝來降低溫度。生地可以很好的抑制體溫中樞，這樣就可也以起到降低溫度的作用了。

4、強心功效

生地泡水喝之後還具有強心的功效，特別適合一些心臟衰弱的患者。除此之外，生地進入身體還可以起到利尿的作用，這樣就可以擴張腎血管，特別是其中所含有梓醇苷還有其他的衍生物，都能夠促進身體健康。

5、補血

生地進入身體之後還可以刺激骨髓，這樣體內的紅細胞以及血小板還有血紅蛋白等等都會增加。

6、抗輻射、防治腫瘤、延緩衰老

通過實驗我們發現，生地具有非常不錯的抗衰老、防治癌症以及抗輻射的功效。科學家在小老鼠的身上進行了實驗，發現如果小老鼠吃了生地之後在輻射的照射下，小板含量會大大降低。除此之外，地黃還具有一定的抗腫瘤作用，令體內的胃癌細胞大大下降。將生地泡水喝之後，體內的羥自由基以及超氧自由基會大大減少，保持青春永駐。

7、提高睡眠質量

生活中很多人都容易出現睡眠質量不好的情況，這主要是由於身體出現了虧損的情況，所以睡眠就變得不好了。生地進入身體之後可以很好的治療失眠多夢以及心悸不安的情況，有效的提高睡眠質量。

㈥ 生地有什麼用處

生地：涼血滋陰功效多

地黃為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根莖，將其曬幹人葯稱為生地。生地性涼，味甘，入心、肝、腎經，既能涼血，又能滋陰，具清熱滋陰、涼血止血、生津止渴的功效。現代葯理研究表明，地黃具有抗輻射、保肝、降低血糖、強心、止血、利尿、抗真菌的作用，臨床應用也得到進一步的擴充，現簡述如下。
高血壓病：生地30克，水煎服，每日1劑，連用1月有顯效。
病毒性心肌炎：生地30克，麥冬15克，蓮子心10克，蒲公英30克，黃精10克，白芍10克，水煎服，可起輔助治療作用。
風濕性、類風濕性關節炎：將生地90克切碎，加水600-800毫升，煮沸約1小時，濾出300毫升為1日量，1次或分2次服完；兒童酌情減量。一般療程12~50天，療效良好。
濕疹、尊麻疹、神經性皮炎：生地90克切碎，加水1000毫升煎煮1小時，過濾得300毫升葯液為1日量，1-2次服完。此法對濕疹療效尤著。
上消化道出血：以生地30份，大黃15份，黃連9份，黃芪15份，生甘草6份，研末，混合備用。用時取葯粉30克，加水200毫升，煮沸2分鍾過濾，去渣涼服，每天2次，重
症者每日4次服用。5天為1個療程，一般1個療程便能止血。
紅斑肢痛症：生地120克，黃芩60克；苦參30克，水煎服，效果良好。
滑精：生地250克，與150克飴糖拌勻，放入烏雞的腹內，用線縫好，放人碗內置於蒸籠中，蒸熟透，吃雞肉及生地，有補益精髓作用。
瘡癤：生地30克，新鮮瘦豬肉30克，加水適量同煮或蒸，待豬肉爛後，將葯、肉及湯頓服，亦可分幾次服完，每天1劑。對反復發作難愈的瘡癤，療效亦滿意。
腮腺炎：用生地15-30克，蠶豆7~14個(鮮干均可、去皮使用)，食鹽1-2克，共入臼內搗爛後，攤散在塑料膜或樹葉上，貼於患處，外用紗布綳帶包紮，6~12小時換葯1次。特重症者配合服仙方活命飲，一般2~3天即可痊癒。

㈦ 生地和紅棗的功效

生地的功效
鮮地黃清熱生津，涼血，止血。用於熱病傷陰，舌絳煩渴，發斑發疹，吐血，衄血，咽喉腫痛。生地黃清熱涼血，養陰，生津。用於熱病舌絳煩渴，陰虛內熱，骨蒸勞熱，內熱消渴，吐血，衄血，發斑發疹。
紅棗的功效一、補脾、養血、安神晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可：或者與百合煮粥：臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，於火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續服完，可防治失眠。二、駐顏祛斑、健美豐肌紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。將紅棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時後撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發，摘洗干凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐後各服一次，可以補虛養血。適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之，可起到養血強壯的保健作用。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。注意濕痰及積滯者不宜多食。三、調經、去便秘當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。此粥具有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能，適用於氣血不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便秘等症。四、解郁、除皺、皮膚白嫩細滑生薑500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。五、清肝明目紅棗50克、粳米100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量，煮至濃稠時，放入適量紅糖調味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效；長期食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病的作用。六、潤肺健脾、使面色紅潤紅棗50克、水發黑木耳100克、白糖適量。將水發木耳去雜質洗凈，切成小塊。紅棗去核，一同放入鍋中加清水適量煮至紅棗、木耳爛熟，放入白糖調味即可食用。據本草記載，紅棗具有潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用，配以滋補強身的黑木耳，其補益、滋養、活血、養容的作用增強。常食能使面色紅潤、青春煥發，此湯尤益於女性。

紅棗的其他功效抗過敏：紅棗治過敏性紫斑，每天吃三次，每次吃10枚，一般三天見效。近來日本科學家發現紅棗中含有大量叫做環磷酸腺苷的物質，它具有擴張血管、抗過敏作用。同時還具有增強心肌收縮力，改善心肌營養的作用。治低血壓：大棗20枚，母雞一隻，將雞切成塊，大火煸炒，加佐料，煮八成熟時加入大棗燜熟，分次食之。護肝：每天吃20枚紅棗可預防肝炎。對於急慢性肝炎、肝硬化患者及血清轉氨酶活力較高的病人，每晚睡前服紅棗花生湯(紅棗、花生、冰糖各30克，先煎花生後入紅棗、冰糖)一劑，30天為一療程，能降低血清谷丙轉氨酶水平。抗癌：紅棗富含三萜類化合物和二磷酸腺苷。三萜類化合物大都具有抑制癌細胞的功能。所以常食紅棗的人很少患癌症。

㈧ 生地怎麼服用

生地：涼血滋陰功效多
地黃為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根莖，將其曬幹人葯稱為生地。生地性涼，味甘，入心、肝、腎經，既能涼血，又能滋陰，具清熱滋陰、涼血止血、生津止渴的功效。現代葯理研究表明，地黃具有抗輻射、保肝、降低血糖、強心、止血、利尿、抗真菌的作用，臨床應用也得到進一步的擴充，現簡述如下。
高血壓病：生地30克，水煎服，每日1劑，連用1月有顯效。
病毒性心肌炎：生地30克，麥冬15克，蓮子心10克，蒲公英30克，黃精10克，白芍10克，水煎服，可起輔助治療作用。
風濕性、類風濕性關節炎：將生地90克切碎，加水600-800毫升，煮沸約1小時，濾出300毫升為1日量，1次或分2次服完；兒童酌情減量。一般療程12~50天，療效良好。
濕疹、尊麻疹、神經性皮炎：生地90克切碎，加水1000毫升煎煮1小時，過濾得300毫升葯液為1日量，1-2次服完。此法對濕疹療效尤著。
上消化道出血：以生地30份，大黃15份，黃連9份，黃芪15份，生甘草6份，研末，混合備用。用時取葯粉30克，加水200毫升，煮沸2分鍾過濾，去渣涼服，每天2次，重
症者每日4次服用。5天為1個療程，一般1個療程便能止血。
紅斑肢痛症：生地120克，黃芩60克；苦參30克，水煎服，效果良好。
滑精：生地250克，與150克飴糖拌勻，放入烏雞的腹內，用線縫好，放人碗內置於蒸籠中，蒸熟透，吃雞肉及生地，有補益精髓作用。
瘡癤：生地30克，新鮮瘦豬肉30克，加水適量同煮或蒸，待豬肉爛後，將葯、肉及湯頓服，亦可分幾次服完，每天1劑。對反復發作難愈的瘡癤，療效亦滿意。
腮腺炎：用生地15-30克，蠶豆7~14個(鮮干均可、去皮使用)，食鹽1-2克，共入臼內搗爛後，攤散在塑料膜或樹葉上，貼於患處，外用紗布綳帶包紮，6~12小時換葯1次。特重症者配合服仙方活命飲，一般2~3天即可痊癒。