㈠ 花生醬怎麼樣吃法
花生醬拌豆腐
材料:豆腐若干、花生醬或者芝麻醬均可、香菜、
步驟:
1、將豆腐切成小塊(大約一塊豆腐切成六塊或八塊吧,放入鍋內蒸;大約十分鍾。
2、蒸好後放在一旁待用。將芝麻醬或花生醬放在碗里,加入適量的油,把其調稀一點,調得就像勾欠一樣就可以。然後把鍋燒紅,放入調好的醬料,放少許鹽,燒開後澆在豆腐上,灑上香菜即可。
花生醬撈面
材料 :泰國粉條一包、菲力牛排(切絲用太白粉,鹽,料酒腌30分鍾)、香菇3朵(泡軟切絲)、韭黃(切段)、雞蛋一個(煎成蛋皮後切絲)。
調味料 :泰國風味花生粉一包(加半杯清水,兩大匙油,一大匙糖,一大匙醬油,一大匙辣椒粉,以小火煮十分鍾至濃)、蚝油、生抽、料酒各少許。
製作方法:
1.泰國粉條入滾水鍋煮3分鍾(有點「Q」好),撈起沖冷水,濾干備用。兩大匙油燒熱,放入牛肉,香菇,蚝油,生抽以旺火快速拌炒均勻;加韭黃,料酒翻炒數下,起鍋。
2.泰國風味花生粉一包(加半杯清水,兩大匙油,一大匙糖,一大匙醬油,一大匙辣椒粉,以小火煮十分鍾至濃)。
3.將面條放回炒肉鍋里快速拌熱,裝盤。將牛肉,蛋絲鋪面上,淋花生醬即可。
花生醬炒季節蔬菜
材料:銀芽100g、青紅黃椒各1粒、韭菜20g、大蒜1粒切片、檸檬葉4片切絲
醬料:花生醬3大匙、赤味噌1小匙、甜面醬1小匙、魚露1大匙、糖1大匙、蒜末1粒、蔥末1粒、水50c.c.、紅辣椒末1支
做法:
1.將青椒、紅椒、黃椒切成粗絲;韭菜切段;銀芽清洗後瀝干備用。
2.炒醬汁:炒鍋中放油1小匙,油熱後開小火放入蒜末、蔥末、辣椒末。炒香後,再放入花生醬、赤味噌、甜面醬拌炒均勻,最後將剩餘材料全部放入,小火煮滾後,即可倒出備用。
3.炒鍋中倒入油1大匙和蒜片爆香後,放入1.材料大火快炒,再放入2.醬汁(可依自己口味調整 )大火快炒至熟入味即可撈起,最後撒上切好的檸檬葉絲。
花生醬炒河粉
材料:銀芽50g、韭菜20g、豬肉片30g、洋蔥切絲20g、越南河粉150g、香菜葉少許、檸檬葉少許
醬料:蔥末20g、蒜末10g、辣椒末10g、番茄醬1大匙、花生醬150g、椰奶150g、水100g、醬油1大匙、魚露1大匙
做法:
1.河粉先用清水洗凈、泡開備用。
2.醬料:蔥末、蒜末、辣椒末放入碗中,拌入番茄醬、花生醬、椰奶、水、醬油、魚露攪拌均勻備用。
3.炒鍋放入少許油,中火熱油後放入洋蔥絲、豬肉片,拌炒至出味,再放入河粉、醬汁(口味依個人輕重放入 )即可。
泰式沙嗲
材料:豬梅花肉150g、青椒1粒、洋蔥1/2粒、紅辣椒1枝、檸檬葉2片切絲
沙嗲醬:香菜根1株、(泰式 )咖哩醬1大匙、花生醬100g、香菜適量、椰奶220cc、砂糖1大匙、魚露1小匙
做法:
1.豬肉、青椒和洋蔥切成一口吃大小塊狀,備用。
2.沙嗲醬:香菜根用刀背拍碎、放入攪拌機中,把剩餘的沙嗲醬材料放入攪拌均勻,即可取出。
3.將1.材料用竹簽串成肉串、沾上沙嗲醬後,直接放入烤箱約烤10分鍾;在烤的過程中,至少還要重復沾1~2次沙嗲醬(味道輕重依自己口味為准 )。
4.烤好的肉串取出後,再撒上檸檬葉即可。
花生芝麻糊
材料:水400c.c.、花生醬和芝麻醬各100g、糖3大匙
做法:
1. 花生糊:鍋中先放入水400cc.,再把花生醬放入,用打蛋器攪拌均勻後再加入糖三大匙。開中火煮滾後,換成小火慢燉5分鍾變成濃稠狀,即可取出倒入碗中。
2. 芝麻糊:做法同上,只要將花生醬換成芝麻醬即可。
3. 在花生糊上倒入芝麻糊,分量自行斟酌,即完成這道甜品。
㈡ 花生醬吃法
花生是人們經常吃的一種堅果,人們也會用花生榨油、把花生磨碎成醬,由此可見花生的吃法非常多。人們在吃火鍋的時候就會用花生磨碎的花生醬調成蘸料來食用,花生醬里可以加入許多配料,如蔥花、香菜、辣椒等。下面給大家說下花生醬最簡單的做法,大家可以在家自己做花生醬哦~
一、做法1
主料:花生仁(生)300克
輔料:熟花生油50克、白糖20克、食鹽2克
1.准備好所需食材
2.將花生米放入平低鍋里小火慢慢炒熟,炒到會發出叭叭聲,並有香味就熟了
3.攤開晾涼後,把炒香的花生米去皮
4.將去皮的熟花生米放入破壁料理機中
5.再放入熟花生油、白糖和食鹽
6.蓋上破壁料理機雙層蓋子,啟動研磨鍵或冰沙鍵(冰沙鍵會快一些),攪打成細膩的花生醬即可
二、做法2
第一步,准備食材,食材很簡單,只有三樣,風別為花生、橄欖油和鹽,都是我們平時廚房用到的材料,所以自己在家做花生醬即無添加又省錢。
第二步,我們將買來的生花生去掉殼,洗干凈,把紅色的皮洗掉,如果不嫌棄的話也可以不去皮的,因為花生的外皮是很營養的,不去掉更好哦,然後再將花生濾干,水分幹了後放鍋里炒熟,鍋里可以不用放油,因為花生本身就含有油,反復翻炒,可以有小火炒,大火容易炒焦,熟之後就可以呈出來了。
第三步,將超好的花生放入料理機裡面,加入少許鹽,打成粉末顆粒時就可以了。
第四步,在料理機里倒入橄欖油,繼續打碎成粉末狀再加入一點清水和橄欖油,橄欖油要注意不要放入太多了哦,不然做出來的花生醬會很膩,最後打至順滑就可以倒出來食用了。
做好的花生醬可以塗抹在各種吐司和麵包上當早藏都是極其的美味,還可以用來拌面,做成花生醬拌面也是別有一番風味哦,花生醬不管直接吃還是當調料都是百搭的,做法是不是也很簡單呢,你學會了嗎?
三、烹飪技巧
1、做花生醬的料理機一定要用能打冰沙的料理機,要不然會把機子打壞;
2、炒花生米的時候要用小火,不然容易炒焦,炒到花生發出叭叭聲,並有香味就炒熟了;
3、做花生醬一定要放入花生油,不然打出來的花生醬不夠細膩。油量也要多一些,不然不容易打得細膩,如果要濃稠的口感,放入冰箱冷藏就會變得濃稠。如果想更健康一些,可以分兩次先把熟花生米打成粉,再加入熟花生油、糖、鹽去攪拌,這樣大約可以省10來克油;
4、油一定要用熟油,不然會有股子生油的味道;花生油可以用無味的植物油來代替;
5、糖和鹽的比例可以根據個人的口味和喜好來調配;
㈢ 花生醬有哪些吃法
1、塗在土司麵包上或者饅頭上。
2、拿來空口當零食吃。
3、和火鍋一起吃。
4、花生醬麻辣鮮{調料}燒熟的粉絲 拌一拌 麻辣粉絲。
5、花生醬杏仁酥