青桔茶的功效與作用及食用方法

㈠ 青桔檸檬茶的功效

青桔檸檬茶的功效：青桔有著理氣，化痰，消食的功效。而檸檬有著維生素C，並且能克服各種病症。常喝檸檬汁不只可以保持健康，還可以化食，美容等。

原料：青桔、青檸檬、綠茶、白砂糖、水、綠茶

做法：

1.綠茶泡開冷卻待用

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檸檬水一天合適的量：

中國吃網專家指出，檸檬中的維生素C可以使人體內的組織細胞間質保持正常狀態，防止細胞組織變脆，失去抵抗力。所以檸檬能夠一定程度上幫助人們預防感冒、抵抗癌症。

正常人可以每天飲用檸檬水，但是為了防止檸檬中的酸類物質傷及胃腸，檸檬水的日攝入量最好控制在1000ml以內。胃酸過多或者胃潰瘍的人群最好不要暢飲檸檬水。

檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因為皮的部分含類黃酮更高，可能比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮裡面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。

參考資料來源：

人民網—警惕！檸檬水這么喝小心變更胖

㈡ 青桔可以直接拿來泡水喝嗎

你好，青桔可以直接泡水喝的。首先將綠茶用1杯熱水泡開晾涼待用。把金桔洗干凈，然後將金桔切成兩半，也可以不切斷或者縱切成四份尾部不切斷，這樣泡在水裡看起來是一個開花的小球。然後在一個大的容器內放滿冰塊，再將金桔的汁液擠入，然後將金桔放入。將浸泡好的綠茶水倒入容器內(過濾掉茶葉)。只留下綠茶水備用，和金桔汁一起攪拌在一起。按口味放入適量蜂蜜，充分攪勻即可。這樣非常好喝，望採納。

㈢ 青桔茶怎麼做好吃

• 主料

• 綠茶

  10g

• 青金桔

  100g

• 輔料

• 蜂蜜

  適量

• 冰糖

  適量

• 步驟

• 1.綠茶用滾水沖去浮塵，第二水泡茶，浸泡5分鍾。

• 2.青金桔對半切開，挑去籽。

• 3.把切好的青金桔一部分放入杯中，一部分擠出檸檬汁加到杯中，最後加入蜂蜜。

• 4.茶水不燙時倒進杯中。

• 5.最後加入冰糖。

• 6.攪拌均勻至冰糖融化更好喝。

㈣ 喝了泡太久的青桔茶會怎樣

將橘子肉和茶葉用開水沖泡，可製成橘子茶，它可防癌、抗癌和預防心血管疾病，

如果將經過消毒處理的新鮮橘子皮與白糖一同沖喝，還能起到理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。

㈤ 小青柑的功效與作用

小青柑的功效與作用有降脂減肥，排毒養顏、護肝護胃，強身養生，清潔口腔，止咳化痰，解酒。

1、降脂減肥，排毒養顏

小青柑，採用純天然的陳皮，和陳香雲南普洱茶。小青柑普洱茶都屬於高纖維，它促進了腸胃的蠕動。相當於增進了脾胃的消化能力，那麼食物的中的熱量，脂肪會在這種輔助作用下快速分解並消化，促進血液通暢，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為「養顏好茶」。

2、護肝護胃，強身養生

平時沖泡小青柑，在適宜的濃度下，對腸胃不產生刺激作用；由於小青柑茶湯黏稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附著胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用小青柑茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負擔，不管是女性還是上班族的男茶友都應該多喝小青柑。

3、清潔口腔，止咳化痰

小青柑，是全發醇荼葉，帶有很多生理學特異性成分，具備消毒殺菌的作用，因而能除去口腔異味，護牙。小青柑，還能燥濕化痰，對支氣管有微弱的擴張作用，能使痰液易咯出，達到化痰止咳的作用。

4、解酒

小青柑含有茶多酚，可以推動酒精新陳代謝，使酒精代謝能一切正常順利開展。喝小青柑，能提升毛細血管的收攏作用，促進乙醇快速排出來離體，可以降低醉酒後的傷害。喝小青柑可以填補乙醇水解反應需要的維他命C，激動被乙醇麻醉劑的人的大腦神經中樞，起到醒酒作用。

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喝小青柑的禁忌

1、小青柑青皮性寒、酷烈，且為了避免對身體造成傷害，小青柑的青皮不可單獨使用。小孩、老人等身體羸弱、氣血虛弱、肝胃、脾臟不太好的茶友還是應該少喝一些。如果你都上了一把年紀了，但是身體依然很健壯的話，喝小青柑更有利於你的健康生活。

2、痛風是一種折磨人的無形疾病，發作時腳部疼痛無法入睡，其他人無法理解這種疼痛。痛風患者不能接觸嘌呤、單寧酸、油膩、海鮮等食物，而茶葉中含有一定量的單寧酸物質，此時茶只會加重疾病，特別是濃茶或泡茶時間長。

㈥ 新鮮小青桔能泡水嗎

新鮮小青桔能泡水。
青桔茶的做法：

1、綠茶用滾水沖去浮塵，第二水泡茶，浸泡5分鍾。

2、青桔對半切開，挑去籽。

3、把切好的青桔一部分放入杯中，一部分擠出汁加到杯中，最後加入蜂蜜。

4、茶水不燙時倒進杯中，加入冰糖，攪拌均勻至冰糖融化即可飲用。

青桔：
青桔就是青澀的橘子，當青桔還在樹上時，很少有人注意它們，那累累的綠色果實只是代表著一種成長的過程，人們要看的是它成熟後明媚的金黃。
與草莓、櫻桃以及蘋果、鴨梨等水果不同，無論是青碧的還是金黃的桔子，它的色彩僅是一種包裝。人們在品嘗它時，那層包裝就會被不假思索地剝去，因此，桔子在它的色彩沒被剝去之前，它的內瓤便無從得見，它比上述水果有更多的未知與神秘。正因為有此未知與神秘，唐代的《玄怪錄》里記載說，有一川人家有桔園，其中有兩大桔子被剖開，發現每桔中有兩位老漢，在下象棋。後人稱象棋為「橘中戲」，這也是後人將象棋譜稱為《橘中秘》的緣起。在對果樹的諸多贊美文字里，桔子備受關注（文人墨客總會首選那些成熟的對人有益的樹種，且很少有人去關注生澀的果實。

㈦ 檸檬青桔茶喝上火嗎

不會上火的。
檸檬青桔茶富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益。它味酸甘、性平，入肝、胃經；有化痰止咳，生津，健脾的功效。桔子它所具備的理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒等諸多功效。所以不會上火的。

㈧ 喝小青柑茶的好處和注意事項有哪些

好處：

1、緩解支氣管炎和支氣管哮喘

大麥芽鹼也是小青柑含有的另一成分，能夠鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

2、抑制腫瘤，癌細胞增生

小青柑屬於新會茶枝柑的未成熟果實，表皮含有多甲氧基黃酮，能抗腫瘤細胞增殖，如骨髓癌細胞，淋巴癌細胞，卵巢癌細胞，前列腺癌細胞及扁平癌細胞有抑制增殖的作用，這類黃酮通過改變癌細胞的細胞膜和酶以及信號傳導機制干擾其DNA復制，蛋白質合成而起作用。

注意事項：青皮性寒、酷烈，且為了避免對身體造成傷害，青皮不可單獨使用。而以性質溫熱的熟茶配合小青柑製作而成的小青柑普洱茶，雖然已經很大程度上中和小青柑的猛烈霸氣，使小青柑普洱茶性質相對溫涼。

但如果是身體羸弱、氣血虛弱、肝臟脾臟不太好的茶友還是應該少喝一些，小孩、老人等身體相對弱一些的人群也應少飲。

茶的特點

柑普茶特點：新會陳皮和雲南普洱的材料完美結合，混然天成，越陳越香。陳皮和普洱均為養生保健佳品，兩者特點都是以越陳越香、越陳功效越佳、越陳越有價值而著稱於世，柑普茶無論是外表還是內涵，均渾然天成，堪稱一絕。

區別

桔普茶用的是桔子皮，而柑普茶用的是新會區域種植的大紅柑、小青柑，僅新會區水土能種出這種大紅柑或小青柑。新會柑的皮是新會陳皮的直接原材料，有很高的葯用價值，是柑普茶葯用價值的主要來源，新會柑皮的成本要比桔子的皮貴數十倍，且盛放越久價值越高。

以上內容參考：網路-柑普茶

以上內容參考：人民網-手腳冰涼，喝肉桂陳皮普洱茶

㈨ 小金桔有啥葯用

小金桔有啥葯用？

金桔泡水喝，味道也是相當好的，有開胃助消化的好處，同時營養價值也非常的高。搭配一些食材更好，那麼金桔可以和什麼一起泡水喝?看下文介紹。

吃金桔上火後怎麼辦

如果吃桔子出現了上火的情況，建議應該停止服用一兩周的時間，身體恢復正常之後再次服用。同時，也應立即停止上火食物的食用。上火現象輕微者可以喝些菊花茶，金銀花茶，蓮子心茶下火緩解;而情況嚴重者建議購買下火葯。另外，平日里保持飲食的清淡，多吃富含維C的水果蔬菜，下火清熱。