緬甸通便果的食用方法

㈠ 緬甸臘腸果可以長期喝嗎

看到臘腸果肯定有人馬上腦海裡面浮現油汪汪的臘腸對不對，但是今天咱們說的臘腸果可是一種功能性食材，不是吃的臘腸呢。可能臘腸果稍微有點陌生，告訴大家是便秘果就很多人知道了。在葯店的中葯區能看到臘腸果的身影，那麼臘腸果泡水喝可以長期服用么，一直喝臘腸果有無害處?來看看今天的分享吧。

臘腸果被人稱為是神的恩賜，成熟的果實真的是像咱們冬日曬著的臘腸，豎條的一根一根的。在中葯書裡面也記載臘腸果是可以幫助清肝熱，消腫解毒的，特別是對便秘有不錯的效果。臘腸果全果含氧甲基蒽醌類，可以起到改善便秘的。其實不光是潤腸通便，對黃疸，還有補充多種營養素及增強免疫都有幫助的。

臘腸果泡水喝可以長期服用么?臘腸果雖然也是好處多多，但是畢竟屬於中葯材的一種，不建議長期泡水喝。畢竟它也是屬於寒性食物，而且用量多還會出現腹瀉或者腹痛等狀況。臨時應急來緩解便秘幫助通便還是可以的，不建議長期食用臘腸果泡水。

一直喝臘腸果有無害處?臘腸果是性質寒涼的，一直喝臘腸果是對身體有一定的不良影響。比如加重寒氣，體寒體虛的就不能一直喝，胃寒，及小孩等特殊人群也不宜飲用。女性如果是懷孕後也不能喝，容易引起宮縮，另外長期飲用泡臘腸果的水也會讓腸道內菌群失調，破壞腸道內環境的。長期喝臘腸果的親，一定要注意對腸胃內環境的維護，每天喝點酸奶或者早晚來一袋奘靈水蘇糖，奘靈水蘇糖是體內有益菌群的糧食，促進有益菌群的生長定植，幫助重建腸道內環境，腸好胃好排便好，為美好生活注入新活力。

㈡ 臘腸果的功效和禁忌有哪些

臘腸果的功效：

臘腸果具有清熱潤腸、通便導滯的作用，臘腸樹是常綠科喬木，原產印度、緬甸、斯里蘭卡。臘腸樹的果實就是臘腸果，臘腸果中醫葯認為它味辛、性寒，對於各種熱病具有清熱解毒的功效，並且有一定的驅痰、止咳的療效。對慢性胃炎、十二指腸炎、消化不良等消化道的症狀也有一定的清熱和胃的作用，同時對胃燥津枯的便秘能夠潤下通便。臘腸果還具有一定的活血通絡的效果，對於血流不通的關節疼痛也有一定的效果。

臘腸果的忌諱：

1、日常可以將臘腸樹的樹果用沸水加上蜂蜜沖泡喝，能夠有效解決腸燥津枯的便秘問題，但是要注意的是臘腸果如果久煎，反而沒有通便效果，出現澀腸止瀉的作用。如果是在月經期的女士或是早已懷孕的女士不能夠服食，因為它歸屬於寒性性的商品，服食之後會造成宮縮頻繁加速，非常容易造成生理期肚子疼或是是小產這些狀況。

2、假如自身是非常容易皮膚過敏的身體素質都不建議服食這類便秘果，由於在它里邊有的成份非常容易造成身體皮膚過敏狀況出現，過敏性體質的群體在服食臘腸果之後會出現紅斑丘疹或是是癢痛這些狀況，那樣的狀況會立即影響到服用者的身心健康。

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臘腸果服用方法：

購買到的臘腸樹果一般都是呈棒狀，盡管經過裁剪之後可能每根也有20公分左右。而在每次服用的時候，大家切下5~10克，呈片狀，用開水燜開大約10分鍾以上，使葯效滲透於水中，然後再大口飲用，這樣有利於水沖刷腸道。

總的來說，臘腸樹果的服用方法還是比較簡單，不過相較來說，臘腸樹果的保健功能還是比較少，但是不得不忽略它潤腸通便的效果十分強大，所以平時經常會有便秘症狀的人，可以購入一些放在家中，以便不時之需。

參考資料來源：

網路-臘腸果

㈢ 緬甸排便果什麼時間段喝比較好

服用時間
緬甸便秘果也有自己的最佳服用時間，最好是在每天中午的午飯後半小時，吃上一棵便秘果，到晚上臨睡之前的半小時，再吃一顆，效果是很好的。

㈣ 緬甸便秘果會引起大腸變黑嗎

緬甸便秘果一般不會引起黑腸病。
胃腸病主要是指結腸的部位出現黑變病，也是屬於消化道方面的疾病，主要是指結腸的粘膜部位出現較多量吞噬脂褐素樣物質的吞噬細胞，導致腸道的粘膜色素沉著樣的病變，這是屬於良性、非炎症性、可逆性的一種病變，這種情況更容易出現在老年人、便秘、長期服用瀉葯的患者身上。

經常便秘的患者可以使用便秘果泡水喝或直接吃便秘果，能起到緩解便秘的作用。便秘果是屬於天然的食品不是葯品，服用後不會有副作用和依賴性，不會導致腸道黑變

㈤ 緬甸大解果又名「便秘果」，都有哪些功效和禁忌

咨詢記錄 · 回答於2021-01-15

㈥ 緬甸大解果又名「便秘果」，都有哪些功效和禁忌

便秘果近來因為其潤腸通便的功效被人熟知，其實它還有一個名字——臘腸果，它是臘腸樹上結出的果實，形狀也酷似臘腸。便秘果的味道甘、苦、澀、酸，聞起來也很特別。原產地有緬甸、印度、斯里蘭卡。中國人因其具有瀉下、解毒的功效而稱其為大解。但其實便秘果的功效不止熟知的這些，也還有一些禁忌，今天讓我們一起全面地了解一下這種果實，收獲更多的健康知識。

以上就是緬甸便秘果的功效和禁忌了，你了解了吧。

㈦ 緬甸便秘果的功效和作用是什麼

1、便秘果能夠增強腸道活力，暢通腸道，解決便秘問題。

2、青年女性因為讀書上班，久坐等原因，加之生活，飲食不規律，不科學導致的便秘，可通過食用便秘果予以調理。

3、生活節奏較快，經常上班出差人群，可通過食用便秘果予以調理。

4、內分泌失調，虛火過旺，導致痤瘡，色斑，口臭的人群。

5、經常暴飲暴食，飲食不規律，又排便不暢的人群。

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呵護腸道，最簡單的方法就是「餐餐有蔬菜，天天吃水果」，如果能保證每天吃一斤蔬菜半斤水果，尤其多吃像燕麥、蕎麥、豆類、蘆筍、芹菜、奇異果、香蕉等富含膳食纖維的食物，對維護腸道正常功能、提高免疫力、降低慢性病的發生會有非常好的作用。

比如奇異果，美國農業部營養數據顯示，每100克綠色奇異果的膳食纖維含量達3.0克，高於蘋果、香蕉等諸多水果。而且，奇異果中富含兩種膳食纖維：可溶性膳食纖維可以吸收水分，能在小腸中部分消化，然後在結腸中細菌的作用下進一步發酵降解；不可溶性膳食纖維雖不能在體內消化降解，但能夠顯著增加已消化食物的體積，抵抗胃腸消化液的侵襲，完好無損地抵達大腸，最後排出體外。

㈧ 臘腸樹的果實怎麼吃

臘腸樹是常綠科喬木，原產印度、緬甸、斯里蘭卡。臘腸樹的果實就是臘腸樹果，這種果子質地堅硬且含有乳白的葉子。臘腸樹果具有清熱潤腸、明目、美容養顏等的作用和功效。便秘果是臘腸樹的果實，可入葯作為緩瀉劑，用來治療便秘，民族葯中常為使用，如藏葯稱之為東卡，猛葯稱之為烏日圖東嘎。中醫認為便秘果性甘、微辛、涼，具有清肝熱、解毒、消腫、攻下的功效，可以用於肝炎、中毒、便秘、四肢浮腫。有研究表明臘腸果含有黃酮、蒽醌、甾體類物質，以及揮發油等物質，有保肝、抗寄生蟲、抗氧化、抗菌等葯理作用。

有便秘的患者可以選取便秘果3-5g，用開水沖服，適當加入蜂蜜，早晚各一次，可有效改善便秘症狀。便秘果屬於刺激類瀉葯，發揮作用主要是依賴其中的蒽醌，所以便秘果不建議長期用來治療便秘。