『壹』 流清水鼻涕妙招用姜
在人們的生活中有許多人會出現流清水鼻涕這種情況，引起這種情況的原因有很多，有可能是因為鼻炎從而引起的、有可能是因為感冒從而引起的，也不排除是其他的一些呼吸系統疾病從而引起的。出現流鼻涕這種情況對於人們日常生活的影響還是比較大的影響
1.生薑敷腳底心
如果流鼻涕是清水鼻涕的話，可用生薑敷腳底心，對於治療流鼻涕鼻子不通很有幫助，可將生薑切碎，用膏葯包住貼在腳底心，然後穿上襪子睡覺，第二天流鼻涕鼻塞症狀即可減輕。
2.蔥白食療
流鼻涕鼻子不通大多是病毒性感染引起的，可以利用殺菌解毒的蔥白進行食療，具體做法: 用2根大蔥取根部白色的部分，然後洗干凈，入鍋煮水，可放2碗水，再加適量冰糖調味即可，連喝2-3天此食療偏方，就不再流鼻涕了，鼻子也變得通暢了。
3.吃感冒葯,多喝開水,多運動
4.流鼻涕也有可能是鼻炎從而引起的，過敏性鼻炎的治療方法有以下幾條：第一個，常規的要使用葯物的治療，比如抗過敏的葯物，裡面主要是抗組胺和白三烯類的葯物。第二類，鼻噴激素，往鼻子里噴葯水。第三類，鼻腔沖洗的葯水，包括中葯的鼻霧化，這些來幫助鼻腔黏膜恢復到正常的狀態。還會使用中醫中葯的方法，包括內服的、外用的、熏洗的，這些都是要減輕或者達到控制患者鼻炎症狀的葯物治療。
另外一類就是脫敏治療。比如對塵蟎過敏，就可以使用粉塵蟎的舌下脫敏和皮下注射的方法，來幫助患者逐步擺脫對某一個物質，比如對塵蟎或者對花粉的過敏的狀態。如果發現了有些食物類的過敏，也是建議患者盡量避免去食用這些引起過敏的物質。比如對海鮮過敏，盡量減少或者甚至不食用海鮮，來達到減輕過敏的狀態。還有一些目前在開展就是服用腸道益生菌，改變腸道微生態以後，對病人的過敏體質也會達到很好的調理的作用。還有一些病人可能伴有哮喘，伴有鼻息肉、鼻竇炎，這就需要針對這些疾病來進行相對應的治療。