在尋求治療頑固性失眠的方法時，我們不能僅僅依賴安眠葯。專家提供了多種方法來幫助緩解失眠症狀，包括葯物治療、針刺和埋線療法。
葯物治療是臨床上常用的頑固性失眠治療方法之一。根據患者的病情，醫生會選擇合適的葯物，盡量減少葯物副作用的同時發揮最大葯效。常用的葯物包括西葯、中葯和成葯。專家認為，中葯因其安全性和有效性而在治療失眠方面表現更佳。
針刺治療近年來在臨床上越來越受到重視。針灸方法在古代就有治療失眠的記載，中醫認為失眠與氣血失和、臟腑失調有關，這些病理特徵可以通過經絡反映出來。針灸通過刺激相應經絡和反應點，調節經絡與臟腑氣血的平衡，從而改善睡眠質量。
埋線療法是一種結合多種療法和多種效應的頑固性失眠治療方法。通過針具和葯線在穴位內產生的生物物理作用和生物化學變化，將刺激信息、能量及中葯通過經絡傳入體內，從而達到治療疾病的目的。治療時，會根據患者的具體情況選擇不同的穴位作為施治點，利用動物蛋白載體製成的埋線法專用線實現協調臟腑、平衡陰陽、調和氣血的目的。
以上提到的三種治療頑固性失眠的方法各有特點。建議失眠患者根據自身情況選擇合適的治療方法。長期依賴安眠葯不僅對身體有害，還可能導致葯物依賴性。因此，患者可以根據自身的時間情況選擇合適的治療方案。
希望每位患者都能找到適合自己的治療方法，早日恢復健康。