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50歲治療白發的方法

發布時間:2025-02-08 02:24:53

⑴ 我五十歲了,頭發全白了,有什麼辦法解決

妙方一:內服枸杞子

每次將9~15克枸杞子煎湯內服、燉食

每次將9~15克枸杞子煎湯內服、燉食,熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用,對肝*虧損所致頭目昏花、頭發早白療效不錯。

妙方二:食用黑豆

首先是把黑豆清洗干凈,然後再將黑豆進行多次的蒸煮,蒸過了再曬,再將其放入瓷瓶內保存。如果您有白發的話建議您每天吃2次,每次大概吃6克左右,然後再跟著鹽水一起吃下去。

同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用有療效。

妙方三:黑芝麻粥

准備黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝明、潤五臟之功效,適用於身體虛弱、頭發早白者。每天一劑,分兩次食用。

妙方四:常按太溪穴

腳踝的太溪穴 是重要穴位,能支配頭發的營養成分,用手指輕按此養生穴位,可促進女性激素的分泌,使頭發亮而富有彈性。用拇指靜按2分鍾,重復3次即可。

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