老人坐骨神經痛的治療方法

1. 治療坐骨神經痛最好的治療方法

坐骨神經痛是長時間久坐所帶來的典型疾病之一，想要緩解坐骨神經痛的方法非常簡單，那就是不要長時間的進行久坐，我建議大家無論是學習或工作，每做一個小時的時候，就應該站起來活動一下自己的身體，尤其是應該多扭一扭腰，長期這樣堅持下去就可以緩解坐骨神經痛，甚至治癒這種疾病。其實長期久坐不僅會讓我們的坐骨神經受到損傷，而且我們的腰部損傷也是比較大的，比如說腰間盤突出就是長期久坐所帶來的典型疾病之一，而且男性經常久坐，還有可能引發前列腺炎。所以我們在日常生活當中就應該主動預防這種類型的疾病，我們可以注意以下幾點：

3、佩戴防護用具

如果我們病情比較嚴重的話，那麼我們也可以通過佩戴一些防護用具來輔助我們防護自己的腰部，比如說我們可以到運動用品商店去購買一些質量較好的護腰佩戴在身上，這樣的話就可以最大限度的保護我們的腰部了。

2. 坐骨神經痛最常見的治療方法

由於可引起坐骨神經痛的原發病症較多，因此，坐骨神經痛的治療最主要的是查明病因，積極處理原發病，對因治療。
一般治療
疼痛急性發作期時應卧床休息，床墊不宜太軟，身體處於舒適的體位。盡量減少患肢活動，以減少病變組織張力及反應性水腫，其餘肢體可適當活動，坐位或直立可佩戴腰圍。不建議長期卧床休息，避免因長期卧床引起相關並發症出現。
某些情況不需要治療，推薦通過以下步驟來緩解症狀和減少炎症：適當蜷腿，可以減輕神經根的張力；較少或者避免久坐或者彎腰的動作，對於腰椎間盤突出壓迫神經根導致的坐骨神經痛，可能會有一定幫助。
葯物治療
由於個體差異大，用葯不存在絕對的最好、最快、最有效，除常用非處方葯外，應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的葯物。
由於現有臨床證據的質量不高，很多葯物治療的效果還需進一步研究和觀察。

3. 坐骨神經痛有什麼好的治療方法嗎

坐骨神經痛原因有很多，有椎管內的，也有椎管外的，可以分為根性痛和乾性痛，所以分清病因才能進行治療。治療分兩個方面，一個是對症治療，一個是對因治療。對症治療是給予鎮痛類的葯物，對因治療要分清原因。如果坐骨神經痛是根性痛，是常見的腰椎間盤突出症引起的，應該要給予早期的保守治療，卧床休息，佩戴腰圍，口服消炎類鎮痛葯物，可以輔助牽引、推拿、針灸，甚至做些熱療等措施，當保守治療都沒有效果的時候，才考慮進行微創手術治療，如果坐骨神經痛是椎管外的因素，是乾性痛，要針對乾性痛的病因來對性的治療，比如盆腔的腫瘤或者骶髂關節的病變，要針對病變進行治療，才能夠徹底的對坐骨神經痛達到緩解的效果。

4. 坐骨神經痛怎樣治療

坐骨神經痛主要採取非手術方法和手術方法進行治療，階梯化的治療。坐骨神經痛的病因主要是腰椎間盤突出症，有一些嚴重的腰椎管狹窄症也會引起坐骨神經痛，所以治療腰椎間盤突出症需要注意以下幾點：
第一、應該減輕腰椎的負荷，減少腰椎的受力，減輕體重，這樣就能夠減輕腰椎的間盤突出的程度，從而減緩對坐骨神經的壓迫。
第二、應該增加腰背肌的力量，通過增加腰背肌的強度，增加腰椎的穩定性，能夠避免小關節紊亂，避免刺激坐骨神經。
第三、可以通過熱敷和理療的方法，在坐骨神經出口的地方外用膏葯，可以促進局部的血液循環，減輕坐骨神經的炎症反應，減輕疼痛和麻木的症狀。
第四、可以口服非甾體類抗炎葯和一些營養神經的葯物，如維生素B12，起到消炎、鎮痛、修復神經髓鞘的作用。當這些葯物治療無效的時候，才可以考慮手術的治療，主要用微創的方法去除責任節段的椎間盤突出，緩解神經的修復，能夠減輕神經的機械壓迫，從而從根本上治療坐骨神經痛，綜合治療對於坐骨神經痛的治療非常重要。

5. 坐骨神經痛有什麼好的治療方法嗎

1、卧床休息：坐骨神經痛病人應當多休息，特別是椎間盤突出早期卧硬床休息3-4周，有的病人症狀自行緩解。
2、封閉和理療：急性期可採用此方法，打封閉針就是直接把葯物注射到椎管內或神經根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。
3、葯物治療：西葯，止痛劑，維生素B族，短程皮質類固醇激素口服，可在一定程度上緩解坐骨神經痛的症狀，但是無法達到根治的目的。

6. 坐骨神經痛要怎麼治療

坐骨神經痛的最佳治療方法要明確導致坐骨神經痛的原因，最常見的導致坐骨神經痛的原因是腰椎間盤突出症，這是比較常見的骨科疾患。對於輕度坐骨神經痛、輕度腰椎盤突出通常建議患者採取保守治療，比如推拿、理療、牽引、微波、卧床休息等，必要時可以口服非甾體抗炎葯改善症狀。比較嚴重的腰椎盤突出，如果患者比較年輕，突出的節段也不太多可以採用椎間孔鏡等微創治療的方法，射頻消融、臭氧也是合適的選擇。嚴重的伴有椎管狹窄的坐骨神經痛、腰椎盤突出建議可以採用手術治療，摘除突出的椎間盤以徹底改善症狀。其它原因導致的坐骨神經痛，如梨狀肌炎等可以通過微波理療、針灸、熱敷等，改善患者的姿勢以幫助緩解症狀。
查看更多

7. 坐骨神經痛如何治療

首先要了解坐骨神經痛的症狀都有什麼，大概分為三種情況，有一種是因為外部的創傷，或者是因為受涼引起的疼痛，會偶然間的痛一下，疾病治療也很容易復發，大多數情況下都是一側有疼痛的感覺，很少有雙側都疼痛的情況。

再有就是全身性的疼痛，表現症狀是背部腰部，逐漸感覺僵硬麻木，疼痛的感覺逐漸加重，慢慢引發到腰部臀部等地方，最後大腿後側小腿外側，包括主婦都會有痛的感覺，陣發性的疼痛，在半夜疼痛會更厲害一點。

可以誘發坐骨神經痛的原因有很多，包括懷孕，肌肉拉傷，不良的坐姿，疤痕組織，脊柱腫瘤等情況都可以。

在懷孕的時候，孕婦媽媽體重加重，會導致沒有辦法正常的躺坐，就很有可能引起坐骨神經痛，疤痕組織如果有比較嚴重的情況，會很有可能牽扯到某些神經，也是很有可能導致坐骨神經痛的出現，包括肌肉拉傷和痙攣，都是可以引起嚴重，或者是牽扯到某部分神經系統，引起一些疼痛的症狀，肌肉腫瘤是比較少的，但有些時候脊柱腫瘤會有可能壓迫到某些神經，而引起腰部的疼痛。

治療坐骨神經痛，可以服用一些去濕除寒，止痛通血的中草葯，可以去自己買一些甘草，附子，薏仁等一些中草葯進行熬制，也可以通過食療來治療，可以多喝一些烏頭湯，多食用蜜汁木瓜，多吃一些薏米，都對於治療有幫助。

在平常生活中，坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的惡化，床要睡硬一點的，不要睡彈簧床，盡量不要去從事過重的體力勞動，體育鍛煉要適量，不能過量。

平常要非常注意保暖，如果著涼的話也會惡化病情的，對於坐骨神經痛不僅僅要治療，更加要預防，在平常生活當中，就應該養成良好的坐姿，經常活動活動，不要久坐，多注意這些小細節，就可以遠離疼痛的困擾。

8. 坐骨神經痛最佳治療方法

對於坐骨神經痛的患者來說，應該是很容易堅持下去的，只要堅持每天做一些簡單的運動，就可以緩解疼痛、保持身體健康了。除此之外，每天外敷 坐骨 順古安玉 貼 敷在腰部或臀部，可以幫助緩解坐骨神經痛的，堅持用達到自俞的木的。
坐骨神經痛的鍛煉方法1：抬腿鍛煉法

坐骨神經痛的病人其實可以適當地做一些抬腿運動來改善坐骨神經痛的問題。而且抬腿運動對於場地要求也不高。沒事的時候坐在床邊也好，坐在辦公椅上也好，直坐，然後就可以進行腿部下垂和抬高的抬腿運動了，但在做的時候需要注意不要做太快，而是要放緩速度，這是緩解和恢復坐骨神經痛的好方法。
坐骨神經痛的鍛煉方法2：仰卧起坐鍛煉法

坐骨神經痛還可以通過仰卧起坐來改善。因為我們的身體在做仰卧起坐時，骶骨的骶尖會成為受力點，隨著身體在做仰卧起坐期間一次一次地坐起來，這會使得骶骨尖端向上翻，逐漸恢復到到正確的方向。
坐骨神經痛的鍛煉方法3：腰部轉動鍛煉法

適當的腰部轉動對於緩解、治療坐骨神經痛是非常好的一種方法。首先，腰部轉動鍛煉法非常的簡單且有效，只需要保持站姿，雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰轉動腰部即可；其次，腰部轉動法對場地和時間也沒有要求，不管是在辦公室坐累了或者是在家有空了，都可以隨時站起來進行鍛煉。
坐骨神經痛的鍛煉方法4：下蹲鍛煉法

適當地做一些下蹲動作對於坐骨神經痛患者來說也有幫助的。不過這里說的下蹲並不是我們常見的雙腿同時下蹲，區別於常見的下蹲，我們需要做的是，雙手托住凳子或固定裝置，一隻腿彎曲下蹲、另一隻腿綳進行下蹲。兩只腿交替動作進行鍛煉，對與坐骨神經痛有很好的緩解作用，且與腰部轉動法一樣，辦公室或家裡都可以進行鍛煉，非常方便。

9. 坐骨神經痛怎麼治療

治療坐骨神經痛，首先要明確導致坐骨神經痛的病因，針對這些病因治療才能夠起到比較好的治療效果。臨床上常見可能會導致坐骨神經痛的疾病，主要包括以下幾類：
1、腰椎間盤突出症，當突出的椎間盤組織壓迫神經根時就會引起坐骨神經痛。對於大多數的腰椎間盤突出症可以採用保守治療，主要包括卧床休息、牽引、理療、按摩、服用非甾體類抗炎葯以及營養神經葯物等等。如果患者出現了下肢的無力，這表明坐骨神經受損，通常情況下需要進行手術治療挽救神經功能。

2、梨狀肌綜合征，這主要是由於長期的勞損引起，大多數的患者可以採用保守治療，包括按摩、牽引、熱敷、理療、服用一些葯物等等。

3、在坐骨神經走行的過程中如果受一些壓迫刺激，也會引起疼痛，例如一些腫瘤等等，這種情況下通常要進行手術治療才能夠緩解疼痛。