⑴ 孢子粉的正確服用方法
高溫會破壞破壁靈芝孢子粉的活性成分，勿用開水，可以溫水沖飲；腸胃不好、偶有不適者，請飯後沖飲；不宜與酸辣、刺激性及油炸食物同食，且少煙酒。
【拓展資料】
一、孢子粉是靈芝發育後期彈射釋放出來的種子，生物學上稱為擔孢子，集中起來後呈粉末狀，通稱靈芝孢子粉。它的利用和研究是近幾年來新發現的。孢子粉在自然環境下收集非常困難，大約出產100公斤椴木靈芝才能收集1公斤孢子粉，每個孢子直徑只有5~8微米，孢子內含有比靈芝更豐富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白質、酶、三萜類、有機鍺、微量元素等特殊成份。
二、靈芝孢子是靈芝的雌雄配子，也是靈芝繁殖後代的種子，為靈芝的精華。靈芝孢子產量較低，生產100千克靈芝只能得到5—10千克靈芝孢子。靈芝孢子，除含有三鐵、多糖類等成分外，還含有膽鹼、二十四烷、棕櫚酸、三十一烷、β-古甾醇等多種有效成分。此外，還含有豐富的氨基酸、脂肪酸、維生素、微量元素等成分。靈芝孢子對人完全沒有毒性，是一種安全可靠的保健食品。100%靈芝破壁孢子粉，破壁率98%以上。 抑制腫瘤、寧心安神、降壓降糖、促進睡眠、健脾開胃、養顏美容、延年益壽、消除疲勞、提高人體免疫能力、具有扶正固本的功效。飲用方法：開水沖泡。儲存方法：置於陰涼乾燥處。
三、靈芝孢子粉在預防癌症、抗腫瘤癌症、阻止癌細胞擴散與轉移等是通過提高患者免疫力實現的，《中國癌症治療保護網》呂迪主任及國內外腫瘤權威專家認為，癌症發生的根本原因是患者免疫力下降，對國內外癌症流行病學統計發現：1.癌症高發年齡在50-60歲，免疫力急速下降期；2.艾滋病患者後期免疫力破壞誘發癌症；3.器官移植長期服用免疫抑制劑者，44腫瘤化療導致免疫力下降的並發癌症55心理及生活的重大挫折等，顯然癌症的發生都與免疫力下降息息相關關。免疫系統是人體自身的天然屏障，可產生抗癌症等維持機體生理平衡和穩定的免疫保護作用。可防止織組細胞變異，預防癌症患者猝死於血栓症，能抑制血栓形成，瓦解組織周圍的血栓壁，消除治療葯物被阻現象。對接受放、化療患者可提高對放化療治療毒性的耐受性，能消除癌症特有的劇痛，減輕或消除放化療引起的白細胞減少，脫發，食慾減退，嘔吐等副作用，能改善惡病質，提高生存質量，延長生命。
⑵ 現在常用的靈芝孢子粉破壁技術有哪些
靈芝孢子破壁的技術有生物酶解法、化學法、物理法等，效果較好的不破壞孢子有效成份的是低溫物理破壁技術。
物理破壁技術分振動磨破壁和超音速氣流破壁，振動磨破壁因為存在機械相互碾壓過程，因此易產生重金屬超標的問題，超音速破壁能使孢子粉只破壁而不破膜，進一步提升了產品的保存性能。
因為破壁技術並不能提升功效成分含量，靈芝多糖和靈芝三萜含量僅有2%左右。所以臨床上90%破壁率與100%破壁率，並不會產生多大差別。
(2)破壁孢子粉滅菌方法有哪些擴展閱讀：
1、震盪破壁：利用金屬棒的高速撞擊，高速撞擊極易產生高溫，容易使靈芝孢子粉氧化變質。
2、酶法破壁：可能會導致化學物質殘留。
3、氣流破壁：存在高速撞擊產生的高溫可能導致的氧化變質問題，但避免了震盪破壁方式可能導致的重金屬殘留。
4、碾壓破壁：通過低溫物理碾壓，可以保持較低的溫度，不會造成高溫氧化變質，物理碾壓，避免了化學物質殘留，也避免了重金屬殘留。