博禾醫生
口臭的治療方法
2019-01-09 15:14:40
唐震副主任醫師口腔科
第二軍醫大學長海醫院三甲
口臭的原因有很多，比如吃的食物辛辣刺激，影響腸胃消化。或者吃的東西太多，腸胃蠕動動力較差，導致食物積存在胃裡，也會引起口臭。口臭的治療方法有很多，要根據具體的原因來治療。大家通過下文來找答案吧。
一種是葯物治療，一種是食物治療。葯物吃多了，對身體不好，因此人們願意通過食療的方式來解決。大家可以通過以下食物來解決：
1、柚子去口臭。把柚子剝皮，然後留下果肉，慢慢吃，每天吃一點，可以緩解口臭，尤其對於飲酒後產生的異味有很好的效果。
2、酸奶去口臭。酸奶中含有很多的活性菌，可以降低口腔中的硫化氫含量，來減少口臭。每天喝酸奶，可以抑制抑菌的產生，而且還能促進腸胃消化，不管是老人，還是孩子都可以喝。
3、用小蘇打刷舌頭。小蘇打的鹼性較強，對於口腔中的異味有很好效果。
小蘇打鹼性強，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。
5、刷牙時加點蘆薈膠。蘆薈膠有消炎。殺菌的效果，刷牙的時候，放一點，可以清潔口腔及體內細菌。
6、漱口水。薄荷油和茶樹油都有殺菌的效果，在水中放入一滴薄荷油或茶樹油，可以做成漱口水，每天早晚漱口，可以緩解口臭。
7、鹽水漱口法。將鹽水含在嘴裡，可以將口腔內的細菌殺掉，然後有效去除口臭。
8、茶葉去除法。對於吃大蒜留下的口臭，可以咀嚼茶葉。或者每天喝濃茶漱口都可以。
9、多吃綠色果蔬。蔬菜里含有很多的葉綠素，在食用後，以緩解口腔細菌。
10、多喝水。喝水時，可以沖刷口腔中的食物殘渣，讓口腔更干凈。