① 男生臀部有贅肉要怎麼減
你好，想要減掉大腿和屁股上面的肉，如果是選擇健康一點的方式，建議您平時多做一些有氧的運動，可以選擇跑步，跳繩避免長時間的去坐立，飲食方面吃的比較清淡一點，少食高糖高脂的食物，然後堅持的去做一些體育方面的運動，只要長時間的堅持就可以輕松的去減肥了。如果您想選擇快捷一點的方式，建議您去專業醫院抽脂，目前抽脂的應用還是很廣泛的，術後的效果也比較好，同時基本沒有什麼副作用。建議您去專業醫院面診，在醫生的指導下選擇最合適的療法。希望我的回答能夠幫助到你！
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