寶寶兒童便秘最好的解決方法

⑴ 寶寶便秘怎麼辦 8招徹底解決小兒便秘問題

【導讀】：寶寶便秘是讓媽媽們很揪心的事情，看著寶寶憋紅的小臉哪能不心疼？如何解決寶寶便秘的問題呢？愛秀美分享幾個妙招，從寶寶的生活習慣著手，徹底解決寶寶便秘問題。

新生兒便秘喝什麼？寶寶便秘讓您焦急、煩惱。其實，一些簡單、有效的方法就可以幫到您，不妨向您支幾招：

第1招：少量多餐

寶寶的胃部容量很小，吃粗糙、大塊或過量的食物，很容易阻塞腸胃，出現便秘的症狀。所以，寶寶吃飯應該採取少量多餐的原則，您可以給他准備一個小碗，每次盛飯的份量約為大人的三分之一或四分之一就可以了，這樣寶寶不會吃得過多和永遠吃不完的感覺，有利於適量進食。

第2招：巧補纖維素

蔬菜和水果含有豐富的纖維素，纖維素可以 *** 腸蠕動，促使排大便。

除了蔬菜和水果，木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果乾等，也都含有豐富的纖維素和礦物質，可以為寶寶多選用。

第3招：湯湯水水疏通腸道

現介紹幾個食譜：綠豆薏仁湯：綠豆、薏仁富含纖維質，不但可以改善便秘的症狀，還有清熱退火的功效。紅棗湯：紅棗具有補中益氣的作用，中醫認為紅棗也有通心腹祛邪氣的功效，所以，寶寶便秘時，媽媽不妨試著用紅棗熬湯給寶寶喝。

第4招：適當運動

適當加強腹肌的活動，有助於改善便秘的症狀，如簡單的蹲、身體往前後彎曲或轉腰的動作，都可以扭轉腰部肌肉加速腸蠕動。讓小寶寶爬一爬，滾一滾也是很好的助腸的活動，這些活動簡單、易掌握，可以讓寶寶多做一些。

第5招：親子 ***

睡前幫寶寶做做 *** ，也可以促進腸蠕動，具體方法是：讓寶寶仰著躺在牀上，媽媽用右手掌根部 *** 寶寶的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向邊柔邊推。但要注意手法不要過重，每次持續10分鍾，每天做2—3次即可。

第6招：按穴位

您也可以試試按下面的穴位，一般在飯後1小時輕按數次，對促進腸蠕動也會有所幫助。足三里穴：讓寶寶坐好，在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三里穴，連續按壓該穴位1—2分鍾。支溝穴：位於手腕背部橫紋上3寸處，尺、橈兩骨之間，連續按壓該穴位1—2分鍾。

第7招：良好排便習慣

3—7歲的寶寶腹部及骨盆腔的肌肉正在發育，排便反射機能還不成熟，還不知道有便意就應該去洗手間，所以，您要經常提醒寶寶，幫助他養成每天固定排便的好習慣。您可以選擇早餐後一小時，作為寶寶固定的排便時間，讓寶寶在自己的坐便器上坐上10分鍾，如果還沒有便意，就讓他起來，這樣寶寶就會漸漸養成定時如廁的習慣。如廁前先給寶寶喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸，也有助於排便的順暢。

第8招：注意口腔衛生

口腔衛生是很多家長容易忽略的問題，但這也是造成寶寶便秘的原因之一。牙齒不好，寶寶就會變得挑食、食慾不振，這也會影響他排便的能力。所以，平時除了教育寶寶注意早晚和餐後正確刷牙外，也應定期(每3個月)帶他到牙醫診所做檢查。

特別提示：如果你的寶寶經常便秘，或出現腹部劇痛、嘔吐、精神不佳、尿量減少等狀況，那很可能就是寶寶發生了其他疾病，一定要盡快帶他就醫診治。

⑵ 小孩子便秘怎麼辦

寶寶便秘後，在家裡緩解便秘的6個方法：

1、給寶寶喝足夠的水。

2.富含纖維素的食物，如紅薯、土豆、南瓜、空心菜、西蘭花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、藍莓等。(很多媽媽推薦梅泥和豌豆泥，效果不錯)。3、奶粉按規定的比例沖調，有些家長擔心寶寶吃不飽，經常在沖奶粉時多加一勺奶粉，或將一平勺改成滿一勺，這樣是不合適的。

4.足夠的活動，如簡單的爬行和行走，有助於腸道蠕動和排便。

5.腹部按摩，以嬰兒肚臍為中心，順時針按摩10次，休息5分鍾。反復進行3次。

6.讓寶寶養成良好的排便習慣。當寶寶長大後可以開始如廁訓練時，可以讓寶寶每天桶上一會兒，最好是飯後。如無大便，可坐一會起來；便後，要好好的鼓勵寶寶。

⑶ 如何有效的緩解寶寶便秘

寶寶們便秘有兩三種解決方法，因寶寶脾胃虛弱。第一可以選擇開賽露，到醫院，醫生也會建意你使用開賽露的。到診所也一樣，如果有內熱可喝點板藍根顆粒。

第二種是綠色療法，一種是香蕉。每天吃點香蕉也能解決，二呢吃梨也能幫寶寶們改善便秘。三呢，獼猴桃也能幫寶寶們改善便秘。如果寶寶們不想吃，可以打成汁來當茶飲。這都是天然的綠色食品，值得寶媽寶爸們去 探索 去試驗。當你們體驗了，才知大自然的水果如此神奇。

這第三種也是綠色療法，那就是按摩。把你的手掌暖熱了，去輕輕的揉搓寶寶們的腹部。從寶寶們的腹部到胸部順時針輕揉十次，在逆時針輕揉十次。沒事的時候，反復輕揉也能幫寶寶改善便秘。寶媽寶爸們也可一試，都會有你們意想不到的效果。

看了你的問題描述，得知你的寶寶月齡比較小。這也是很多低月齡寶寶成長過程中常見情況，尤其是一些喝奶粉的寶寶更是因為上火導致便秘，因此也讓許很多爸爸媽媽為之發愁。那麼怎樣才能解決寶寶便秘的問題呢。

一、寶寶為什麼會便秘 ：

1、器質性病變：

如寶寶得了先天性巨結腸、腸息肉等疾病往往會引起便秘。

2、飲食結構不合理：

大部分是由於飲食結構不合理，寶寶引起便秘的原因如飲食不足，進食太少，營養不良導致腸蠕動沒有力量引起便秘，

3、營養成份不合理

如寶寶日常飲食中蛋白質含量過高，或食物中缺乏粗纖維也會引起便秘。

4、腸功能失常

由於寶寶腸功能失常，沒有養成按時大便的習慣，導致腸道肌肉鬆弛而引起便秘。

5、排便反射敏感性減弱

正確的建立方式是一有便意，就去拉粑粑，這樣才能建立和加強排便反射，形成規律的排便習慣。由於生活不規律、缺乏排便習慣訓練，或者忽視便意、常用強瀉劑等，都會減弱排便反射敏感性而導致便秘。

二、如何預防寶寶便秘：
1、調整飲食結構：

乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘，特別是對於吃牛奶的嬰兒，如果出現了便秘的情況，更要往這方面檢查。醫師分析說，母乳中乳糖的含量為7.5%，而牛奶中乳糖的含量僅是4.8%。因此喝牛奶的嬰兒，腸腔內就缺乏發酵物質，因為得不到充分的發酵，大便變得容易乾燥。 因此寶媽應該調整飲食結構，攝入足夠量的高纖維飲食：蕎麥、大麥、玉米、菠菜、韭菜、芹菜、胡蘿卜、土豆、茄子、銀耳、花生。

2、寶媽每天保證喝足夠水量：

一般來說，一個哺乳期媽媽一般每天需要喝3.1升水（大概13杯）。但是根據實際情況來看，寶媽其實並不用喝那麼多水，因為每天還需要吃蔬菜和水果，這些都可以提供一定水份。

注意：如果寶媽無法確定自己每天該喝多少水，那麼每次餵奶前都可以喝水。

3、訓練寶寶按時排便

如果孩子年齡相對較大一些，那麼寶媽寶爸一定要訓練孩子開始排便，

家長示範正確的大便方法：雙膝略高於臀部、雙足著地，憋氣增加腹壓，放鬆肛門括約肌，進行排便。 不管有沒有成功排出大便，都要給予鼓勵，若排出則給予大獎勵，若配合訓練卻未排出則給予小獎勵，以增強其自信心。 注意：每次訓練不宜超10分鍾。

三、寶寶便秘了，爸爸媽媽該怎麼做？

1、腹部按摩

寶媽取適量茶油塗抹於手掌並將手掌搓熱，沿順時針方向給寶寶腹部進行按摩，和腸道蠕動的方向保持一致。在劃圈的同時要盡可能放平手掌，輕輕撫摸寶寶的腹部，同時觀察寶寶的臉，動作一定輕柔，以免影響寶寶情緒導致不配和你。

2、清大腸

清大腸可以清理腸腑、通便。操作：以一手固定患兒手，另一手拇指端循小兒食指橈側緣，自指根推向指尖。一般操作1~3分鍾。此手法適用於大部分的便秘寶寶。

3、揉天樞

天樞為大腸募穴，具有通便作用。位於肚臍開2寸，操作：以兩指分別按揉兩側天樞穴，一般操作1~3分鍾。此手法適用於大部分便秘的寶寶。

最後需要注意的是，盡管以上分析了寶寶便秘的各種可能，但是如果爸爸媽媽無法確定孩子便秘的原因，還是盡快去醫院請大夫進行專業診治。

我就曾經因為寶寶的便秘焦頭爛額。我家娃今年兩歲半了，便秘已經有一年左右。從一歲半開始，不知道哪一次，拉便便的時候，肛門有點出血，從那以後，他就開始害怕拉粑粑，抵制拉粑粑，總是憋著，一星期拉一次是經常事兒。

這么長時間拉一次，肯定不舒服，而且他自己也總是往回憋，每次來了粑粑，就硬憋回去，哭鬧的樣子看得我心都碎了。怎麼哄都哄不出來，實在憋不住了，每次拉都伴隨著肛裂和出血。

我也帶著他去醫院看過多次，食物也改善了，每天都吃水果蔬菜，每天都多喝水，也吃了很久的益生菌，但是效果都不是太好。因為他是自己不主動拉，總是抵觸拉粑粑。

後來我在網上買了個小馬桶，本來是打算訓練他自己上廁所的，結果一天他自己蹲在馬桶上把粑粑拉出來了，從那以後，每次拉粑粑我都讓他坐馬桶，現在益生菌也不吃了，兩天拉一次，除了粑粑頭部那裡有點干硬，後面的都比較順暢了。

跟我有一樣煩惱的媽媽們也可以試試，很多寶寶就是因為害怕不拉，越不拉越便秘，越便秘越不拉，形成惡性循環了。只要能夠讓寶寶克服恐懼心理，能夠主動的拉，慢慢就會得到改善。另外，多吃蔬菜水果，每天吃一點紅薯，也是有好處的！

寶寶便秘的原因
上海中醫葯大學附屬醫院的王主任醫師說，小兒便秘是由於小兒臟腑嬌嫩，脾常不足，若後天喂養不當，極易引起脾胃受損，腐熟水谷、運化精微功能失常，糟粕不能及時排出，滯留於中焦，導致大腸傳導失司。

一般母乳寶寶在添加輔食之前很少有便秘的，有也是母乳媽媽吃的東西有導致上火的物質。

寶寶如果開始添加輔食了，應該少吃容易致便秘的食物，如雞蛋、牛奶、奶粉等。同時應該多食菠菜、黃瓜、西瓜、香蕉等有助於排便、富含纖維素的新鮮水果和蔬菜。

添加輔食的寶寶還要多飲水，去火氣。

寶寶便秘的應對方法
在寶寶清醒愉快的時候和寶寶臨睡前，都可以順時針給寶寶輕輕揉肚子，順時針是針對便秘型的，逆時針揉肚子是寶寶拉肚子時，寶媽別搞錯了。每次可以十分鍾左右。

寶寶睡著之後，也可以給寶寶做些推拿，按摩大腸經是指從虎口到食指指尖這條線，在食指的側面，就是大腸經所在的位置。

早晚一次，每次從內往外推200次左右，用另一隻手的大拇指指腹去推，用力要均勻，一秒種推兩次，這樣可以刺激腸胃相關的反射區，調理便秘，還可以幫助孩子清理積食，處理孩子消化不良。

夏季時可以給寶寶鮮榨果汁喝，解暑又有營養，記得每次給寶寶喝完果汁要漱口水，免得造成齲齒。

很多寶寶確實是因為奶粉導致的上火，我在和一些媽咪聊天後建議她更換清淡型奶粉，寶媽更換後確實管用。母乳媽媽平時也要吃得清淡些。

可以配合小兒經絡推拿的方法。介紹兩個穴位：

1、推下七節骨

推上七節骨可溫陽止瀉，推下七節骨則瀉熱通便。推上七節骨多用於治療虛寒腹瀉或久痢等病症，臨床上與按揉百會、揉腎俞、揉氣海、揉丹田等相配合，還可用於治療氣虛下陷導致的遺尿、脫肛等病症。推上七節骨與推下七節骨作用效果相反，推下七節骨可瀉下焦腸道積熱，多用於治療腸熱便秘或痢疾等病症。

【穴位定位】

七節骨，命門（督脈穴，第2腰椎下凹陷中）穴至尾椎骨端（督脈長強穴）成一直線。

【使用方法】

推七節骨，有推上七節骨與推下七節骨之分。患兒俯卧位，術者以拇指羅紋面橈側或食、中兩指羅紋面著力，自下向上作直推法100次，稱推上七節骨；若自上向下作直推法100次，稱推下七節骨。

2、清大腸

大腸位於食指橈側，近拇指一側，自指尖至虎口成一直線。家長用拇指的指腹，從小兒的手的虎口直推向食指指尖，用力宜柔和均勻，推動時要有節律，推100-300次。

注意嬰兒的皮膚稚嫩，推拿手法宜輕，且要之前塗沫滑石粉。

怎樣才能徹底治好寶寶的便秘？
如果你發現寶寶有便秘的跡象，可以嘗試下面幾個策略來緩解寶寶便秘。

1、換牛奶

如果你的寶寶是母乳喂養的，試著調整你的飲食。奶瓶喂養的嬰兒可能對某些成分敏感也會引起便秘，所以嘗試更換奶粉。

2、食療法

有些食物能改善便秘。試著添加一些高纖維食物，例如: 西蘭花，梨，李子，桃子，去皮的蘋果。用煮熟的穀物代替精製穀物或膨化大米，這可能有助於緩解便秘。

3、多吃水果蔬菜

水果和蔬菜含有大量的天然纖維，會增加孩子的糞便次數。

4、增加補水量

6個月以上的嬰兒來說，喝點西梅或梨汁可能有助於加快孩子的結腸收縮，這可能有助於嬰兒更快地排便。

5、鼓勵鍛煉

運動可以加速消化，幫助身體更快地運動。幫助寶寶在平躺的時候做騎自行車的動作可能會有幫助。

6、按摩

溫和的腹部按摩可以刺激腸道，使排便更加順利。

有愛的父母都會分享這篇文章，讓更多的人受益。

推拿治便秘的一般步驟
1 推脾經200次

位置 拇指末節羅紋面。

手法 推法——以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。

操作 旋推或將小兒拇指屈曲，沿著拇指的橈側（外側）從指尖向掌根方向推為補，稱補脾經；由拇指指肚向指根方向直推為清，稱清脾經。

要領 用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鍾200 300次。如果大便干硬、口氣較重、舌苔很厚，此處就清脾經；如果大便不幹硬，但排出困難、舌苔不厚，就補脾經。

2 清大腸200次

位置 食指橈側（近拇指一側），自指尖至虎口（食指與拇指在手掌部銜接處）呈一直線。

手法 推法——以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。

操作 從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸。推100~300次。

要領 用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鍾200 300次，此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補瀉有關，方向弄錯了治療效果可就不一樣了。

3 摩腹5分鍾

位置 腹部中間，肚臍周圍。

手法 摩法——以手掌或食、中、環指指肚附著於一定部位或穴位上，以腕關節連同前臂做順時針方向環形移動摩擦。以掌撫摩者稱掌摩法，以指撫摩者稱指摩法。

操作 用手掌或三指並攏按在腹部輕輕摩動，順時針摩5分鍾。

要領 用力要輕柔適當，速度宜均勻協調，頻率每分鍾120 160 次。指摩可稍輕快，掌摩可稍重緩。注意一定是順時針摩動！

4 揉天樞100次

位置 肚臍旁2寸（約一指）的地方，左右各一個。

手法 揉法——以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，做順時針或逆時針方向旋轉揉動。

操作 用手指分別點按在兩側的天樞穴，輕輕地按揉，揉50~100次。

要領 操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率大約每分鍾200 300次。

5 推下七節骨300次

位置 命門（第2腰椎下凹陷中）至尾椎骨呈一直線。

手法 推法——以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。

操作 用拇指橈側面或食、中二指指面自上向下做直推，稱為推下七節骨。

要領 用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鍾200 300次，此處一定要注意推動的方向是自上向下，這與補瀉有關，補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了。

6 揉龜尾50次

位置 在尾骨端。

手法 揉法——以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，做順時針或逆時針方向旋轉揉動。

操作 用拇指端或中指端揉，稱揉龜尾，揉50~100次。

要領 操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率大約每分鍾200 300次。

便秘是寶寶經常出現的情況，指的是寶寶的大便干硬導致排出困難，且排便間隔的時間比較久。當寶寶超過2天不排便，很多父母們就開始著急想辦法了，那究竟應該如何緩解寶寶便秘呢？

緩解寶寶便秘，要科學選擇食物。對於母乳喂養的寶寶，一般很少發生便秘的情況；配方奶或混合喂養的寶寶出現便秘時，要檢查一下給寶寶沖調奶粉的比例，如是否多加了一勺奶粉或未按照要求取一平勺的量，而是變成了一滿勺；還要注意水溫要適宜，不要過燙，一般與體溫相近（與腕部內側皮膚溫度相近）。對於已經添加輔食的寶寶，建議給寶寶選擇一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，如紅薯、南瓜、西蘭花、梨、藍莓等。如果是7-12月齡的寶寶，可以將以上食物做成蔬菜汁或泥糊狀，如紅薯粥；對於10-12月齡寶寶，可以喂小塊的梨、胡蘿卜；對於13月齡以上的寶寶，可以增加食物的粘稠度和塊狀的大小。

足量的水分攝入也有助於緩解寶寶便秘。對於6月齡的嬰兒，一般每天喝800毫升左右的母乳；對於7~12月齡的嬰兒，每天母乳的平均攝入量約為630毫升，還需要通過添加輔食或其他液體等補充的水約330 毫升。對於1~2歲幼兒，每天母乳的平均攝入量約為530毫升，還需要從輔食或其他液體中補充水分825 毫升。

按摩，也是一個幫助寶寶緩解便秘的辦法，簡單易學且被很多父母驗證有效。父母可將手暖熱以後，放在寶寶肚臍周圍，順時針按摩10次，休息3分鍾，在反復進行按摩幾次。

如果寶寶較小，尚未學會走路，可以讓寶寶平卧，握著寶寶的腳踝，幫助其做蹬自行車運動；如果是較大的寶寶，已經可以自己走路，可以多帶寶寶進行下戶外活動，運動也是緩解便秘的方法之一。

張娜 營養學博士

一，改善飲食，人工喂養的寶寶適量喝水，或鮮榨果蔬汁。促進胃腸蠕動，促使排便通暢。

二， 培養寶寶定時排便習慣，根據寶寶進食時間，摸清寶寶排便規律，到時間幫寶寶把把.養成寶寶排便習慣。

三，增加寶寶活動量，家長應該多幫寶寶按摩腹部。幫寶寶做一些被動操，不要長時間讓寶寶獨自待在嬰兒床上。

四， 葯物治療，遵循醫囑服用一些嬰幼兒口服葯。

五。便秘嚴重的，可使用開塞露.但動作一定要輕柔。

寶寶便秘的解決方案：

1，一定要注意有沒有補充水分和足量的奶，保證喝奶量不僅僅是便秘問題，一歲之前奶是主食，24小時內不可以少於600毫升，喂水可以少量多次的喂

2，6個月吃輔食後要保證每天攝入好的植物油5-10克左右，可以是核桃油，牛油果油，亞麻籽油，芝麻油，橄欖油等等

3，保證每天攝入的膳食纖維和粗糧，7個月後就可以吃燕麥蕎麥雜糧等高鐵米粉或者粗糧稀粥，同時每天多多吃纖維高的蔬菜水果，比如紅薯泥，西梅泥，火龍果泥，綠葉蔬菜等；六個月後我說的這些蔬菜水果就可以吃了，吃的原則是先少量測試是否過敏，觀察2-3天後沒問題再正常吃，火龍果泥不需要把裡面的籽籽過濾掉，火龍果之所以通便就是因為裡面的籽籽不消化從而可以刺激腸道排出去的作用，具體以上這些吃多少量，你可以先少量喂，自己觀察寶寶消化吸收問題

4，引起便秘的食物很多，香蕉（香蕉對嬰兒有導致便秘的作用，和成人正好相反），煮熟的胡蘿卜，蒸蘋果泥，乳酪，油炸食物，含糖高的食物；以上都是容易便秘的食物

5，每天吃40-60克酸奶，既補充蛋白質和鈣，又促進腸胃蠕動，緩解便秘

6，以上都是長期調理腸胃的好習慣，調理好了才不會便秘，但是如果實在太嚴重了，就只能用開塞露或者蜂蜜條或者香皂條或者棉簽沾油刺激肛門來短暫解決問題了……短暫解決後還是要的方法來調理腸胃，不可以讓寶寶依賴於開塞露蜂蜜條之類的方法，治標不治本的

⑷ 小嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有效

小嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有效

小嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有效，嬰幼兒時期便秘問題是有原因的，嬰幼兒時期的腸胃蠕動緩慢，這個時候如果一直得不到改善，就會有便秘的問題產生，以下小嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有效。

小嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有效1

由於嬰兒的消化系統發育不成熟，很容易出現因消化導致的各種病症。便秘可以通過可以通過按摩孩子腹部、適當喂溫水等，可以有效的促進腸道蠕動，從而有助於大便排出。如孩子症狀較為嚴重，可以選擇益生菌，從而對消化系統進行一定的功能調節。

第一、在發生便秘現象後，要養成排便的習慣，父母對於孩子的培養過程要了解一下。對於三到四個月的嬰幼兒，家長要訓練孩子定時排便，一般在早上吃完東西後排便是最好的，這樣可以加快腸道的發育，更容易有排便的習慣。

第二、要幫助寶寶們按摩腹部和肛門，這樣可以改善寶寶便秘的現象，按摩的手法和過程要合理，否則孩子的便秘問題是沒有辦法徹底解決的。

第三、通過開塞露或者便秘的葯物來進行改善，但是對於合理使用的方法是至關重要的，如果父母不了解如何使用開塞露，可以通過說明書來進行選擇，但是在使用過程中不要弄傷孩子的肛門，可以將葯水注入肛門後，媽媽們夾緊寶寶的臀部，不要讓葯物流出來就可以了。

第四、就是要調整飲食，很多嬰幼兒的便秘和飲食不合理有關系，這個時候母親的母乳不足，孩子的食量小是沒有大便的，所以，可以搭配牛奶來喂養孩子，只要孩子吃不飽就會排便。

第五、不要胡亂地使用葯物，很多孩子的便秘現象發生後，父母會想一些葯物來進行治療，但是葯物的不合理使用，反而是造成孩子便秘的主要原因。在這種情況下，可以讓孩子吃益生菌來改善便秘的問題，但是合理服用葯物的方法是最需要注意的問題。

嬰幼兒時期便秘的治療很重要，可以利用合理的'方法來進行改善，飲食的搭配過程，應該以孩子便秘的實際情況進行處理，在飲食搭配過程中蛋白質的選擇以及蔬菜的選擇都是改善孩子便秘的重要方式，父母可以利用科學合理的飲食方案來進行調整。

小嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有效2

寶寶便秘的原因

寶寶便秘的原因1、飲食不足或過多

嬰兒進食太少時，消化後液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便乾燥。飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡循環，加重便秘。

人體腸道內分泌的具有消化功能的消化液不是無限量的，如果寶寶吃的食物過多或者經常大量進食不容易消化的食物，就會因為消化液分泌的相對不足而出現消化不良的趨勢，而且因為腸道內壁的潤滑程度下降，很容易令大便在體內長時間儲存。

寶寶便秘的原因2、食物成分不當

大便和食物成分關系密切。如食物中含大量蛋白質，而碳水化物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈鹼，乾燥；如食物中含較多的碳水化物，腸道發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸，次數多而軟；如食入脂肪和碳水化物都高，則大便潤利。

如進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、麵粉類食品較谷類食品易於便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便秘。

寶寶便秘的原因3、不喜歡飲用白開水

寶寶每天飲用的白開水過少，再加上夏季天氣炎熱，汗液蒸發快，呼吸道丟失水分量增加，尿液較多等因素，寶寶體內缺水的情況就會加重，此時腸道接收到內環境「缺水」的信號，開始增加對結腸內糞便水分的重吸收，於是變得乾燥的糞便自然難以被寶寶順暢地排出。

寶寶便秘的原因4、體格與生理的異常

如肛門裂、肛門狹窄、先天巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。有的患兒生後即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關。

寶寶便秘的原因5、沒有養成良好的排便習慣

當腸道內的糞便到達一定量時，就會刺激壓力感受器引起排便反射，所以應當訓練寶寶一有便意就知道坐小桶。養成排便的好習慣，那些沒能及時養成排便習慣或者由於玩耍而忽略了便意的寶寶，會因為糞便慢慢蓄積導致腸道變粗，彈性下降，排便反射也會隨之減弱。

寶寶便秘的原因6、腸道功能失常

生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便秘很常見。另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣，而學習時間不能隨時排便，上課時憋住大便也是導致便秘的常見原因。

常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動：營養不良、佝僂病、高鈣血症、皮肌炎、呆小病及先天肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結。服用某些葯物可使腸蠕動減少而便秘，如抗膽鹼能葯物、抗酸劑、某些抗驚厥葯、利尿劑以及鐵劑等。

寶寶便秘的原因7、葯物作用

有不少葯物的副作用都會影響到排便，比如長期大劑量地使用抗生素，會破壞腸道內的正常菌群，造成排便異常；許多寶寶服用的補鈣葯物也會造成糞便干硬；某些止咳葯能作用於支配胃腸道運動神經或胃腸道肌肉收縮結構的不同環節，從而抑制了腸道的正常蠕動。

寶寶便秘的原因8、精神因素

小兒受突然的精神刺激，或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。

小嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有效3

寶寶便秘怎麼辦快速排便按摩

寶寶便秘時按摩腹部、腰骶部和手部可以幫助快速排便，一般以腹部為主，也就是以肚臍周圍的穴位為主，可以再配合按摩腰骶部和手部，共同促使寶寶排便。寶寶出現便秘的現象，多與飲食有關，尤其是奶粉的食用以及輔食的添加，除通過按摩促進排便外，還需注意日常的合理飲食。

1、腹部：對於寶寶腹部的按摩，一般是以肚臍為中心，圍繞肚臍做順時針的腹部按摩，100-200下/次，還可以從肚臍開始往會陰部，自上而下用掌根進行清搓，100下/次，再配合腰骶部的按摩，可以有效促進寶寶快速排便；

2、腰骶部：在寶寶腰骶部，從腰部開始向屁股方向自上而下做輕搓，100下/次，可配合腹部的按摩，起到更好排便的效果；

3、手部：大腸穴位於寶寶食指的外側面，對寶寶虎口處到食指指尖這一直線進行來回輕推，稱為「清大腸」，屬於小兒推拿的手法，每次輕推200下左右，可以促使寶寶排便。

除按摩外，給寶寶做捏脊也是健脾、和胃、通腹的有效方法，平時還可以用空拳對寶寶的足三陽經進行輕輕叩擊，自上而下循環敲打，也有促進排便的作用。便秘嚴重的寶寶可遵醫囑使用開塞露，使大便軟化，有利於大便的排出。

治療小兒便秘可做如下按摩：

1、搓摩脅肋，用兩手掌從腋下兩脅搓摩至天樞處100次；

2、摩腹，雙手搓熱將掌心放在孩子腹部上，以肚臍為中心，順時針按摩腹部，按摩100下；

3、清大腸，大腸經位於食指橈側，從虎口推向指尖300次；

4、運內八卦，以孩子掌心為圓心，以圓心到中指指根2/3距離為半徑，順時針畫圓，內八卦就在圓圈上，順運300次；

5、揉膊陽池，膊陽池穴位於前臂背側，腕橫紋中點上3寸處，按揉100次。

⑸ 幼兒嚴重便秘小妙招

幼兒嚴重便秘小妙招

幼兒嚴重便秘小妙招，便秘在人們眼裡一直是覺得只有成人才會犯的症狀，但是在生活中有不少的幼兒都會出現便秘的現象，這對寶寶來說是很難受的，下面是幼兒嚴重便秘小妙招。

幼兒嚴重便秘小妙招1

一、順時針按摩腹部通便

中醫認為順時針按摩腹部為瀉,逆時針按摩腹部為補,所以有便秘症狀時,可以肚臍為中心,對腹部進行順時針按摩,有助於腹內腸道的蠕動,緩解小兒便秘的症狀。推薦每次按摩8~10分鍾,每天按摩2~3次,便秘好轉後可堅持1~2周鞏固效果。

二、膳食調理通便

1、芝麻油

芝麻油具有很好的潤腸通便作用,當小兒出現便秘症狀時,可以在早上起床前空腹或晚上睡前服用芝麻油,每次30毫升左右,連續服用三天,就能看到明顯的效果。

2、蜂蜜香油水

蜂蜜具有滋陰潤腸的作用,麻油具有潤腸通便的作用,小兒有便秘症狀時,可將適量蜂蜜放入碗中攪拌起泡沫,然後慢慢加入麻油,攪拌均勻後,用60度左右的'溫開水倒入攪勻,即可見效。但是一歲以下的嬰兒幼兒不能採用此方法。

3、煮紅薯

紅薯富含粗纖維,經常食用紅薯能促進腸胃蠕動,有助於排便。因此小兒便秘時,可將紅薯洗凈去皮,切成塊狀放在蒸鍋里蒸熟,一天吃一次就能起到緩解便秘的作用。

4、核桃芝麻糊

將黑芝麻、核桃仁搗碎,加水煮熟,然後加入適量蜂蜜拌勻,也可潤腸通便。小兒有便秘的時候,也可以用這個方法來治療,效果很好。

三、開塞露通便

如小兒便秘嚴重,採取上述措施仍無法緩解,可在醫生指導下應用開塞露促進排便,但不能經常使用開塞露,以免影響小兒自主排便。

幼兒嚴重便秘小妙招2

1、順時針按摩寶寶的腹部，寶媽搓熱雙手，放在寶寶的肚臍上，以臍部為圓心，順時針轉圈畫圓，按摩三到五分鍾；

2、推下七節骨，下七節骨位於尾椎骨至寶寶腰部的最凹陷處，家長用拇指或食指從上至下按摩這段脊椎，是治療便秘非常有效的方法。

3、 糅魚尾1分鍾，魚尾在寶寶尾椎骨的最低端，輕輕地搓揉魚尾能夠達到通便的效果。這是一個具有雙向作用的穴位，便秘的時候搓揉可以通便，而腹瀉的時候可以止瀉。

如何預防寶寶便秘？

1、飲食要均衡

很多寶寶便秘都是因為飲食不均衡，喜歡偏食挑食。家長一定要監督寶寶合理飲食，不要太由著孩子的性子。平時多給孩子吃一些水果蔬菜，當然肉禽蛋白也不能少，合理搭配飲食，既可以全面補充營養，也能通腸排便。

2、增加活動量

很多寶寶便秘的原因都是家長太懶，家長有時間多帶孩子外出走走，或者是多陪孩子玩玩，運動量上去了，寶寶腸胃的消化功能才能跟著上去。

3、養成定時排便的習慣

嬰幼兒三個月以後，家長就可以著手訓練寶寶定時排便的習慣。定時排便是一種反射性行為，習慣養成以後，傢伙在那個不要隨意更改，寶寶的身體難以適應，也會引起便秘。

4、多喝水

便秘的寶寶拉出來的大便大多干結，有很大的可能是因為缺水所致。因此，家長要給寶寶多補充水分，等到口乾舌燥再讓寶寶喝水，就有點晚了，體內的水分已經嚴重告急。

這3種按摩方法雖然能夠在一定時間內減輕寶寶便秘的痛苦，但是不能從源頭上根治便秘。想要徹底改善嬰幼兒便秘的情況，是一個長久的過程。

幼兒嚴重便秘小妙招3

無論是兒童還是成人便秘都很常見，有的是遺傳基因造成，從出生就開始有便秘，有些是器質性病變，比如先天性巨結腸，還有功能性病變，比如因為飲食、排便不良習慣造成。不同病因所做處理並不一樣，比如先天性巨結腸需做手術才能緩解，功能性便秘可採取功能治療。

功能治療需要注意，比如給兒童養成定時定點排便習慣，每天晚上8-9點時去排便，給兒童准備自己的小便盆，坐在上面，無論兒童有沒有便意，都告訴他這個時間段需要排便，堅持1個月、2個月，兒童就知道這個時間需要排便。

此外，需要家長輔助兒童排便，比如定時排便前，希望家長給兒童做溫水浴，讓兒童坐在盆里，先用溫水泡一下，這樣可促進臀部血液循環。泡完再用小指幫兒童做肛門周圍撫觸，這樣可幫助其提高肛門括約肌的功能，幫助排便。這些都會輔助兒童排便，但還是要從飲食結構上調節，比如要多吃蔬菜水果，不要挑食或解決厭食問題，兒童能吃下食物，且各種食物多樣化，才有利於排便。

寶寶嚴重便秘了怎麼辦

常見便秘原因1食物搭配不合理如食物中含蛋白南的量較多，含碳水化合物少，大便較乾燥。此外，患有某些疾病如營養不良、佝僂病等，可使腸管功能失調，腹肌軟弱或麻痹，也可出現便秘症狀。

新生兒（指出生後不滿28天）便秘的原因大多為：人工喂養：牛奶經消化所含的皂鈣較多，易引起大便干結，從而便秘。另外，新生兒的消化道肌層發育尚不完全，這樣易引起便秘，還可同時伴有吐奶。新生兒幾天不大便不一定是便秘新生兒由於解便機制未發育成熟，所以無法定時解便，常常要大便積多，直腸壁的神經感受到膨脹壓力，引發反射性的解出，這就是有些嬰兒幾天才解一次大便的原因，用溫度計刺激，因為可引發反射，所以也可以使其解便。孩子在便後疼痛，就不願意排便，這樣會更加引起便秘，形成惡性循環。

寶寶便秘了怎麼辦

3開塞露通便嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的，可以採用開塞露通便。由於食物中纖維素少，當然易便秘。人乳喂養的嬰兒發生便秘較人工喂養兒少。牛乳喂養的嬰兒發生便秘，可酌減牛奶總量，在牛奶內增加糖（二歲內幼兒不要添加白沙糖和蜂蜜）量至8%-10%，還可以加橙汁、梨汁、棗汁或白菜水，以刺激腸蠕動。對於這種便秘，只要增加乳量，便秘的症狀隨即緩解。也可用豆油替代，但須熬開冷卻後再食用。

⑹ 小兒便秘怎麼辦

有很多寶寶因為開始添加輔食而導致便秘，又或者因為攝取的水分不足而導致便秘，小兒便秘怎麼辦？

小兒便秘的原因

1、食物成分不當，或進食過少。

大便干結後，食慾減退，進食量少，每天形成的糞質也少。糞質在大腸中停留的時間越久，水分被吸收的時間越長，大使也越干，越不容易排出。大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的食物，也容易引起便秘。

2、缺乏定時排便的習慣。

腸蠕動受神經機制支配，如每日定時排便形成習慣，到時候就想排便，這樣糞質在結腸內停留不會太久，大便也不會太干，就容易排出。

有時因為大便干，排便時引起肛裂，排便時引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得時間越久便秘也就越頑固。也有經常用開塞露等通便，形成習慣，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想辦法解決了。

3、腸功能失常。

有的兒童由於營養不良，或患佝僂病病、甲狀腺功能減退症等，致使腸壁及腹壁肌肉鬆弛，大便不易排出，個別兒童因先天性巨結腸症等先天缺陷，致使經常便秘。

嬰兒便秘的常見原因有哪些？

小兒便秘怎麼辦

小兒便秘，應該注意增加水分的攝入，讓小兒養成喝水的習慣。訓練小兒養成良好的排便習慣。每天選擇一個較固定的時間讓其排便，最容易建立規律。三個月以上的嬰兒即可開始訓練，清晨餵奶後或晚上餵奶後，即讓小兒排便，連續按時執行半至一個月即可養成習慣。養成後不要隨意改動時間。

1、按摩

手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這樣能加快腸道蠕動進而促進排便，並有助於消化。

2、開塞露

讓寶寶側卧，將開塞露的尖端封口剪開，管口一定要光滑，以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門，輕輕擠壓塑料囊使葯液射入肛門內，然後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一張干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓葯液多在寶寶體內停留，以充分刺激腸道、軟化大便，達到最佳通便效果。

3、甘油栓

將甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，讓甘油栓充分融化後再鼓勵寶寶排便。

4、肥皂條

將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形細條，先用少許水將肥皂條潤濕，再緩緩插入寶寶肛門，盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分促進腸道蠕動的作用。如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。

小兒便秘用什麼葯

小兒便秘，爸媽可以考慮給孩子用酚酞、液狀石蠟、鎂乳、甘油栓、甘油/氯化鈉等葯物給寶寶治療。也可在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液狀石蠟（石蠟油）或凡士林，插入肛門幫助寶寶通便。另外，灌腸法刺激性較強，非特殊需要不採用。

1、酚酞：服葯後6～8小時發揮作用。由於少量吸收後有腸肝循環，故其作用有時可維持3～4天。適用於習慣性便秘。

2、液狀石蠟：睡前口服，用葯後6～8小時生效。長期服用可導致脂溶性維生素及鈣、磷吸收障礙。

3、鎂乳：睡前口服。

4、甘油栓：塞入肛門，為輕刺激性導瀉葯，用葯後數分鍾即可排便。

5、甘油/氯化鈉：（含山梨醇，甘油或硫酸鎂） 先用少許塗潤肛門，然後徐徐插入肛門將葯液擠入，數分鍾內即排便。

6、簡易方法：在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液狀石蠟（石蠟油）或凡士林，插入肛門通便。

7、灌腸法：用1%～2%肥皂水或生理鹽水，其溫度與室溫接近，灌腸法刺激性較強，非特殊需要不採用。

小兒便秘吃什麼好

小兒便秘很多情況下是由於飲食不當引起的，當寶寶發生便秘時，家長應給寶寶吃一些富含纖維素的、有潤腸功效的食物，如蜂蜜、五穀雜糧和新鮮蔬菜水果等。蜂蜜也是一種對於便秘有很好療效的食品，家長可以泡些蜂蜜水給寶寶喝。

1、潤腸食品

吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。

2、輔食

正在斷奶期內的嬰兒便秘時，可增加輔食，除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

3、蜂蜜

民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫熱水無效。

但是，中國農業大學營養與食品安全系副教授范志紅：不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因為孩子比較小的時候家長往往不確定孩子是否是過敏體質，是否對某些物質（如海鮮、花粉等）過敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是過敏體質，給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏。

4、五穀雜糧

大些的孩子便秘時，可增加一些五穀雜糧，如標准粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。對於4—5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

小兒便秘偏方

治療小兒便秘，除了給寶寶吃潤腸通便的食物，或用葯物治療外，還可以採用一些有效的小偏方，如讓孩子吃牛奶雞蛋蜂蜜羹、煮蘿卜、煮菠菜、麻油拌蜂蜜等，這些小偏方對於小兒頑固性便秘均有較好療效。

1、牛奶250克，雞蛋一個，蜂蜜適量。將雞蛋打入牛奶中，煮沸後待溫，調入適量蜂蜜，頓服，每日早晨服一次。適用於習慣性便秘者。

2、白蘿卜250克，洗凈去皮，切塊，加水煮爛後食用。適用於習慣性便秘。

3、菠菜100克，麻油適量。將菠菜用開水燙熟，撈出，加入麻油拌勻後食用。適用於大便不暢者。

4、蜂蜜50克，麻油25克。先將麻油倒入蜂蜜中拌勻，接著邊攪拌邊加入溫開水，將其稀釋成均勻的液體後即可服用。適用於腸燥便秘、大便干結者。

小兒便秘推拿

當小兒出現便秘後，一般情況下只需按揉膊陽池穴，向下推按後承山穴，並加以按揉腹部就可緩解這種症狀。膊陽池穴為治療便秘主穴，在腕背橫紋上約三指中間處，在此穴位用拇指旋轉按揉1~2分鍾，可雙側對稱同時進行，力度要稍大，進行強刺激，按摩此穴位可以止頭痛、通大便。

1、治療原則 實秘者，治宜引氣導滯，清熱通便；虛秘者，治宜益氣養血，潤燥通便。

2、常用穴位 中院、腹、天樞、大橫、大腸俞、膊陽池（前臂背側腕橫紋中點上3寸，相當成人支溝穴）、七節骨、龜尾、足三里等穴。

3、常用手法 推法、摩法、揉法、按揉法等。

4、操作方法

（1）基本治法：患兒取仰卧位，醫生面對患兒先指揉中脘穴2分鍾，而後作順時針摩腹2～3分鍾；

最後重點放在左側天樞、大橫穴作雙指揉法3～5分鍾；繼以上體位，按揉雙側膊陽池、足三里穴各1分鍾。

患兒取俯卧位，醫生以雙指揉法施於大腸俞穴1～2分鍾，然後再用直推法於七節骨，作自上而下推300次。最後以指揉法施於龜尾穴揉300次結束。

（2）隨證加減：實秘者，加清天河水300次，退下六腑300次，清大腸300次，清牌經200次，推板門200次；虛秘者，加推上三關300次，補脾經500次，清大腸200次，補腎經300次，雙指揉腎俞1分鍾。

⑺ 如何快速解決寶寶便秘

如何快速解決寶寶便秘

如何快速解決寶寶便秘，便秘是可發生在任何年齡段的一種現象,其中有不少寶寶就會出現便秘現象,寶寶便秘如果不能得到有效的緩解,對於寶寶的成長發育是會造成一定的影響的,那麼如何快速解決寶寶便秘？

如何快速解決寶寶便秘1

嬰幼兒時期便秘問題是有原因的，嬰幼兒時期的腸胃蠕動緩慢，這個時候如果一直得不到改善，就會有便秘的問題產生，所以，合理解決便秘是很多父母在孩子成長時，就需要去注意的問題，父母需要了解一些解決便秘的有效方式。

說到便秘大家肯定都了解，不管是成年人，還是兒童都會有便秘的問題，成年人發生便秘後，可以通過葯物以及飲食來進行調整，對於剛剛出生的嬰幼兒調整便秘就比較困難了，而且便秘一般都是比較硬的。接下來，我們就了解嬰幼兒時期便秘的五個解決方法。

第一、在發生便秘現象後，要養成排便的習慣，父母對於孩子的培養過程要了解一下。對於三到四個月的嬰幼兒，家長要訓練孩子定時排便，一般在早上吃完東西後排便是最好的，這樣可以加快腸道的發育，更容易有排便的習慣。

第二、要幫助寶寶們按摩腹部和肛門，這樣可以改善寶寶便秘的現象，按摩的手法和過程要合理，否則孩子的便秘問題是沒有辦法徹底解決的。

第三、通過開塞露或者便秘的葯物來進行改善，但是對於合理使用的方法是至關重要的，如果父母不了解如何使用開塞露，可以通過說明書來進行選擇，但是在使用過程中不要弄傷孩子的肛門，可以將葯水注入肛門後，媽媽們夾緊寶寶的臀部，不要讓葯物流出來就可以了。

第四、就是要調整飲食，很多嬰幼兒的便秘和飲食不合理有關系，這個時候母親的母乳不足，孩子的食量小是沒有大便的，所以，可以搭配牛奶來喂養孩子，只要孩子吃不飽就會排便。

第五、不要胡亂地使用葯物，很多孩子的便秘現象發生後，父母會想一些葯物來進行治療，但是葯物的不合理使用，反而是造成孩子便秘的主要原因。在這種情況下，可以讓孩子吃益生菌來改善便秘的問題，但是合理服用葯物的方法是最需要注意的問題。

嬰幼兒時期便秘的治療很重要，可以利用合理的方法來進行改善，飲食的搭配過程，應該以孩子便秘的實際情況進行處理，在飲食搭配過程中蛋白質的選擇以及蔬菜的選擇都是改善孩子便秘的重要方式，父母可以利用科學合理的飲食方案來進行調整。

如何快速解決寶寶便秘2

便秘是可發生在任何年齡段的一種現象，其中有不少寶寶就會出現便秘現象，寶寶便秘如果不能得到有效的緩解，對於寶寶的成長發育是會造成一定的.影響的，因此家長要注意及時防治寶寶便秘現象，寶寶便秘可通過三個方法來解決。

便秘在寶寶當中是很常見的，經常性的出現便秘，不隻影響小兒情緒，對於成長發育也會造成不利影響，便秘的小兒往往因為不排便，有腹脹症狀，從而導致不思飲食，長期如此，易導致營養缺乏，那麼寶寶便秘怎麼辦?三個方法可解決這種情況。

1、均衡膳食，很多時候，寶寶便秘和一些不好的飲食習慣有關，如挑食偏食，沒有攝入全面的營養，因此家長要注意讓寶寶多吃一些含有豐富纖維素，如果是小寶寶人工喂養的，可讓寶寶喝些蜂蜜、，或是喂一些米湯、菜汁、果汁等，這些都可刺激腸胃的蠕動，稍大點的寶寶可吃些菜泥、果泥以及粗纖維的食物泥，再大點的可吃些粗糧，蔬果等，對於緩解便秘和預防便秘都有幫助。

2、食療解決寶寶便秘，很多食療有排便的作用，如可用紅棗熬湯取汁液喂寶寶，也可在喂養寶寶的牛奶中加入一些算自榨的果汁來緩解便秘症狀，果汁含有豐富的植物纖維，可以促進胃腸蠕動，治療便秘效果很不錯。

3、適當採用葯物治療，由於小寶寶的腸胃比較嬌嫩，在選擇葯物治療的時候，要注意選擇性質溫和的中成葯或是選擇一些微生物制劑，而對於不少家長，會經常用開塞露幫助寶寶排便，這個最好少用，以防造成習慣性便秘，

另外要注意積極治療造成小兒便秘的疾病，除飲食，有一些疾病也可導致寶寶便秘，比如肛周炎、先天性巨結腸等，當這些病因引起便秘時，只有去除病因，才能防止便秘反復。

以上是三個解決寶寶便秘的方法，主要就是能過平時合理的飲食和食療來調治，對於便秘比較嚴重的寶寶，也可以在醫生的指導下來選擇一些葯物治療，以解除便秘給寶寶帶來的影響，總之對於寶寶便秘現象，緩解的方法有很多，上面就是其中的三個方法，家長可酌情選擇。

如何快速解決寶寶便秘3

寶寶便秘怎麼辦

教你緩解寶寶便秘的好方法，讓寶寶遠離便秘！

1、母乳喂養

很多寶媽很早就開始給寶寶喂輔食，會用牛奶代替母乳，其實牛奶非常容易導致寶寶便秘，牛奶中含有很多酪蛋白，很容易造成大便又干又硬。所以建議寶媽用母乳喂養，母乳中含有低聚糖，寶寶不容易上火，而且還能確保營養，並減少便秘的發生。

2、均衡膳食

如果寶寶發生便秘，寶媽可以沖淡牛奶，加入適量的糖，大概比例就是一百毫升的牛奶中加入10克的糖。孩子大一點的話寶媽可以給孩子吃一些果泥。

菜泥制來的食物，或者把水果蔬菜榨汁給孩子喝，可以幫助寶寶補充體內所需的纖維素。促進腸胃消化，幫助孩子順利排便，當寶寶滿6個月的時候，可以煮胡蘿卜粥和蔬菜粥給孩子喝。同時也可以給寶寶食用適量的瓜果蔬菜和五穀雜糧。這些食物內的膳食纖維都可以促進腸道的蠕動。

3、訓練排便習慣

當寶寶三四個月大時，家長會讓他逐漸學會定時解大便。、孩子吃食物後腸道蠕動會加快，會有大便的意思。、此時，家長可以誘導寶寶飯後排便，讓其形成條件反射，效果更好。

4、給寶寶適量的白開水

給寶寶喝水要少量多次的飲水，不要到了渴的時候才給寶寶喝，注意也不能用果汁代替白開水。

5、足夠的活動量

寶媽可以引導寶寶做一些簡單的活動，如簡單的爬，走路，都有助於腸道蠕動，幫助排便。

6、腹部按摩

當寶寶吃過飯後，媽媽可以給寶寶進行腹部按摩，以寶寶肚臍為中心順時針按摩10次，然後隔五分鍾再次進行按摩，進行三次就可以了。