簡單的止咳方法

❶ 治療咳嗽的最快方法有效實用

咽喉痛一般都是感冒或者上火引起的的，那麼你知道要怎麼治療咳嗽緩解喉嚨痛嗎?接下來，我跟你分享治療咳嗽的最快 方法 。

治療咳嗽的最快方法 治咽喉痛的八大偏方
第一：蔥白利咽湯

將桔梗還有甘草一起放入鍋中煎煮六分鍾，然後加入蔥白，蓋上蓋子大約兩分鍾之後就可以了，最好能夠每天早晚兩次趁熱服用。這種偏方具有很好的解表散寒的作用，如果身體中出現了慢性咽炎所引起的咽喉痛情況，那麼嗓子不僅具有痛感，同時還有異物感，身體也會出現手腳心發熱還有腰膝酸軟的情況，這個時候服用這道偏方能夠很好的令身體恢復健康。

第二：服用蘿卜

科學家通過研究發現，蘿卜中含有豐富的蘿卜素，這種物質能夠有效的預防以及治療身體中出現的感冒情況，同樣對於咽喉痛具有很好的治療效果。做法也是非常的簡單，將新鮮的蘿卜切碎之後進行榨汁，然後將生薑攪碎之後榨汁，然後將蘿卜汁還有生薑汁混合在一起，加入少量的白糖，加入適量的開水沖飲。

第三：喝雞湯

在我國的傳統觀念之中，雞湯對於身體具有很好的滋補作用，如果身體出現了虛弱或者是大病初癒的情況，服用雞湯能夠很好的令身體恢復健康。但是你知道嗎，服用雞湯能夠很好的抑制咽喉以及呼吸道炎症的發生，對於各種由於感冒所引起的咽喉痛還有咳嗽等都具有很好的效果。雞肉中含有某種特殊的化學物質，在進入身體之後能夠有效的增強咽喉部位的血液循環以及鼻腔中鼻腔液的分泌，不僅能夠保護呼吸道的通暢，同時還具有清除呼吸道病毒的作用，對於治療咽喉痛還有感冒都有著很好的效果。

第四：糖薑茶

如果是身體出現了由於外部風邪入侵所引起的感冒所導致的咽喉痛，那麼可以將紅糖、生薑還有紅茶准備好之後一起沖泡服用，能夠很好的治療身體的感冒情況，這樣咽喉痛的症狀自然而然就消失了。

第五：口服小蘇打

如果咽喉出現了急性疼痛的情況，那麼想要緩解疼痛的情況可以口服小蘇打，或者是華素片以及琥乙紅黴素等等，這些都具有很好的消炎作用。不過需要注意的是，在這個期間最好不要碰一些辛辣的食物，煙酒也不能夠吸食。

第六：服用酵母

美國的科學家研究發現，在製作麵包的過程中所使用的酵母，服用之後具有預防感冒病毒在人體細胞中大規模繁殖以及擴散的作用。不過需要注意的是，這種方法僅僅只能夠治療普通感冒，對於流行性感冒的效果是非常低的，不過對於由於感冒所引起的咽喉痛效果也很不錯。

第七：雪梨燉豆根

將雪梨去皮之後切片放入鍋中熬煮，起鍋之後趁熱加入山豆根分以及適量的白糖。每天分三次服用。如果身體不僅僅出現了咽喉痛的情況還伴隨有咳嗽的症狀，那麼也可以在原偏方的基礎上加入一些新鮮的橄欖以及酸梅，搗爛之後煎煮服用。

第八：咸橄欖麥冬飲

將咸橄欖、麥冬還有蘆根一起放入鍋中，將兩碗半水煎煮到一碗之後起鍋去除葯渣，然後分三次服用。這種偏方具有很好的生津潤燥的作用，非常的適合慢性咽炎的患者服用。如果身體出現了虛火上炎的情況，就會導致咽喉部位出現灼熱感，這個時候服用能夠很好的緩解咽喉不舒服的情況。
如何緩解感冒咳嗽帶來的喉嚨痛
1、鹽水漱口

一些研究發現，每日數次用溫鹽水漱口可以減少咽喉紅腫松動粘液，幫助沖洗出來刺激物或細菌。

醫生一般建議在一杯水中溶解半茶匙鹽。 如果你討厭鹹味，嘗試加入少量蜂蜜稍微混合出一些甜味。(請記住漱口後吐水出來，而不是吞咽!)

2、消炎葯

最有效的治療喉嚨痛的東西可能已經在你的葯箱：非甾體類抗炎葯，例如布洛芬。 這些止痛葯和消炎葯葯物組合，它們會讓你一下感覺好些，它們也會減少一些喉嚨痛引發的腫脹，如果你有發燒，這也是喉嚨痛造成的症狀，消炎葯可以幫助你避免引發其他症狀。

3、多喝水

保持水分是非常重要的，尤其是當你生病了，而且喉嚨發炎或紅腫。你應該喝足夠的液體，使你的尿液為淡黃色或透明，這讓你的粘膜濕潤並能更好地對抗細菌和過敏原，並且使你的身體能夠更好地抵抗感冒症狀。

盡量多喝水，你也可以喝一些稍微含糖的，如果汁，或鹹的東西，像雞湯。

4、止咳糖漿

即使你沒有咳嗽，非處方咳嗽糖漿可以幫助緩解疼痛。 像滴劑和噴霧劑，它們會覆蓋在咽喉，幫助暫時緩解疼痛。

5、茶

如果厭倦了飲水， 一杯涼茶可以幫助即時的，舒服的救濟喉嚨痛。更重要的是，涼茶 ——無論他們是用黑色，綠色或白色的葉子製成，都含有被認為是增強免疫力和抵禦感染的抗氧化劑。

一個更有用的方法，加一茶匙蜂蜜。 這將有助於“葯”下去，它具有抗菌性能，可以幫助您更快地癒合。

6、雞湯

一個古老的家用治感冒方法， 雞湯能幫助舒緩喉嚨痛。 在發酵液中鈉實際上可能有抗發炎的特性，它可以讓你在喝下去時感覺良好。

湯有還有一個額外的好處，當你生病：吃東西是痛苦和困難的，它會使咽喉腫脹或非常疼，所以喝一些滋養湯將確保你得到你需要擊退你的感染的營養。

7、棉花糖

雖然沒有確鑿的證據，棉花糖植物汁液已使用了幾百年，通常以喝茶的形式，治療咳嗽，感冒和喉嚨痛。

據了解，現代棉花糖可以幫助緩解咽喉疼痛，可能是因為明膠大衣的舒緩。 這不是最不可思議的事情在世界上，如果你的喉嚨真的腫了，吞咽任何東西真的好痛，但吃甜甜的、滑滑的棉花糖一點問題沒有。

8、休息

它可能不是最快的解決方案，但得到一些休息，可能是你能做的緩解喉嚨痛和感染的最好的事情。

喉嚨痛的絕大部分是由感冒病毒引起的，而我們知道，一旦我們真感冒，能做些什麼來治感冒呢?確保你的身體得到很好的休息至少會幫助它抵抗病毒，因此您可以恢復得更好更快。

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❷ 民間止咳偏方

咳嗽是每個人都會經歷的事情，大家都知道，咳嗽是因為一些疾病而引發的，但往往疾病康復了，咳嗽卻還在堅挺。止咳偏方有哪些呢?本文是我整理止咳偏方的資料，僅供參考。

止咳偏方

1、紅塘姜棗湯治傷風咳嗽

紅塘30克，鮮姜15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。

2、蘿卜蔥白治風寒咳嗽

蘿卜1個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

3、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白鬍椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用，卧床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。

4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

6、燕窩梨大養肺陰

燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟，服食。養陰潤燥，止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。

7、蘿卜胡椒止咳祛痰涎

蘿卜1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加三碗水共煎30分鍾，日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

8、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鍾。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。

9、玉米須橘皮治療咳嗽

玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽、痰多。

10、蘿卜豬肺湯止咳

蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時。吃肉飲湯，清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。

11、糖水沖雞蛋補虛止咳

白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的薑汁，調勻。每日早晚各服1杯。補虛損，治久咳不愈。

12、芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。潤肺、生津。治夜咳不止，咳嗽無痰。(附加：芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，也有上面的療效哦)

13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1個，蜂蜜50克。先把白梨裡面的核全部挖掉，將蜂蜜填在裡面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數日。生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心熱等。

14、燕窩銀耳治乾咳盜汗

燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟。服食。補虛損，養肺陰，退虛熱。治乾咳、盜汗或肺陰虛等。

15、豆漿飲潤肺寧嗽化痰

黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

民間止咳偏方

1、木耳蒸鴨蛋

取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽干痰少也有療效。

2、白糖拌雞蛋治療咳嗽

患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。

方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。

3.核桃芝麻治療咳嗽

核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。

4、梨汁燉冬菇治療咳嗽

梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。 製法如下：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。

5、吃生薑片也止咳

把一塊生薑洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊癒了

6、煮蘿卜水可治療咳嗽

一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。

7、杏仁治療咳嗽二法

杏仁治療咳嗽

患肺虛咳喘治癒的方法：甜杏仁約20克，用60℃熱水將皮泡軟，去皮後設法砸碎，與大米(50～100克)加水同煮，開鍋後放入10克冰糖，熬成稠狀食用即可。

患熱傷風，劇咳不止時，將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個後劇咳停止，後每隔2小時嚼服一個，連服兩次，咳嗽可基本痊癒。

8、羅漢果泡水治療咳嗽

羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續水，一天喝數次。一天後咳嗽大為減輕，兩天後便可痊癒了

兒童止咳偏方

風寒咳嗽

1.生薑+紅糖+大蒜

孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鍾，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。

3.烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

4.麻油薑末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

5.梨+花椒+冰糖

梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2 粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩 子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。

以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、 地瓜等。

風熱咳嗽

1.梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入

2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，

把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鍾左右

即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水 果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。

2.煮蘿卜水

白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鍾即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。

3.還可以給寶寶吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。

③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3隻荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鍾即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

內傷咳嗽

內傷咳嗽指長期的、反復發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的症狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。反復咳嗽的寶寶由於使用消炎葯和止咳葯較多，胃口較差、沒有食慾，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質。具體食療法如下：

1. 風寒咳嗽的食

療方都適合內傷咳嗽的

寶寶服用。

2. 山葯粥

把山葯去皮，切成

小塊放入食品粉碎機

內，再加半碗水，將山

葯加工成稀糊狀。然後

倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山葯粥可以分2~3 次喂寶寶。山葯健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。需要注意的是，山葯煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的澱粉酶就會分解，喪失滋補功效。

3. 紅棗+白果

此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10 分鍾即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃;白果性平斂肺氣，定咳喘，並有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、 反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿症。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限於 3粒，量多了會導致寶寶上火、氣滯。

4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸40 分鍾即可。

❸ 用什麼方法治咳嗽最快

問題一：治療咳嗽什麼方法最快 1、醋煎雞蛋治咳嗽 醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
2、姜煎雞蛋止咳 取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此「葯」好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
3、姜炒雞蛋止咳 取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，然後將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
4、白糖拌雞蛋治咳嗽 患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。

問題二：有什麼快速治咳嗽的辦法？ 咳嗽的原因很多，找對了原因才好治療， 咳嗽只是一種症狀,咳嗽有時是感冒的前期症狀，有時是感冒的後遺症狀，不提倡一咳嗽就吃消炎葯，抗生素還是能不用就不用，少用為妙。 用葯原則是能口服不肌注，能肌肉注射不用靜脈注射，能靜脈注射，不用靜脈點滴。 葯物都有一定的時間限制，就像達菲一樣也有其局限性。所以，服用板藍根要適合自己才對。胃寒者不宜服用。感冒初期效果較好，最好是用熱水沖開後及時喝，多喝水，睡覺時再發散些風寒，少出些汗，感冒就好得快！ 如果是腸胃性感冒藿香正氣水效果就好， 建議，感冒哮喘最好找中醫有優勢！辨證施治效果最好，早治早好，少吃葯還少受罪。 就是吃中成葯也最好是找中醫辨證，不要輕易相信西醫大夫的推薦。 正是冬季，感冒流行季節，人們又躲進了室內，空氣不流通，甲流和流行性感冒交替狂轟亂炸，人們避之不及，就很容易傳染上的！！！ 感冒和甲流的傳染途徑都是飛沫病毒經呼吸道感染。 感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、還有甲流（甲型H1N1），只是病毒的類型有所不同。 感冒了，你就趕緊找中醫用些中葯湯劑或是中成葯，治療一下，不要老用抗生素類。 不管是流感還是甲流，相信中醫沒錯。正氣存內邪不可干，中國人從來都不怕瘟疫！相信中醫，就是甲流也不要害怕。我見過中醫治這病，我很自信！特別是感冒，西葯我不是很贊成，這副作用，就不多說了，相信你身邊的中醫應該都是好樣的！ 不管甲流還是季節性流感，都是病毒性感冒，自然病程一周，不用過度擔心 。 注意，疫苗也不是萬能的，一般兩周內產生抗體。注射疫苗後一周內，防止感冒，飲食宜清淡，盡量不喝酒，少吃 *** 性食物。如果有什麼不適，需要用葯時，一定到醫院咨詢醫生。 防病原則是 飲食有節，起居有常，精神內守，不忘作勞，避其毒氣，正氣存內，邪不可干 ！預防為主，每天 高質量睡眠8小時 ，天冷及時加衣，勤洗手，多通風，人多不去湊熱鬧。多吃新鮮水果和蔬菜，白開水是最好的飲料，發燒需要隔離，病來積極治療。 有病 盡早 及時治療 ――治療 中醫中葯 不用打針輸液，湯葯效果很不錯，中成葯也可， 板藍根沖劑 、復方大青葉、 VC銀翹片 、防風通聖丸、 小柴胡沖劑 等都不錯，抗病毒效果就很好。西醫達菲治療很有效。隨你選擇！ 發燒後最好戴口罩，防止傳染別人，也保護自己的呼吸道濕潤，利己不損人何樂而不為！ 感冒要找對醫生，用對葯，才好得快！

問題三：治療咳嗽可以用什麼最快方法治好 治療咳嗽建議應由醫生根據病因進行有針對性的治療。針對反復咳嗽用得甫沁言清茶，如何保護嗓子呢？專家們提出了如下建議：
1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。
2、不吸煙，也不要被動吸煙。
3、不過度用嗓。感覺嗓子發干或者說話嘶啞，那就停止講話。
4、當您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，盡量不要講話。
5、注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防禦能力，避免咽炎、喉炎的發生。
其次是養成咽喉部衛生習慣。飯前飯後要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會 *** 咽喉部組強而產生慢性炎症。

問題四：用什麼方法治感冒咳嗽比較快 雞蛋治咳嗽四法
1.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
2.姜煎雞蛋止咳
取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此「葯」好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
3.姜炒雞蛋止咳
取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，然後將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
4.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。

問題五：治療咳嗽的最快方法是什麼？ 從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於咳嗽的痊癒，有很好的作用。
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。
不過大蒜水可能很多人覺得不好喝，這種情況就建議喝甫的欽炎清茶，對咳嗽很有幫助。獨立包裝，方便攜帶，不管出差，還是上班都可飲用。

問題六：治療咳嗽的最快方法有哪些 咳嗽本身不是一種獨立的疾病，而是一種清除呼吸道異物的防禦性反應，咳嗽輕對機體無妨，可去因治療，不必應用止咳葯，但咳嗽重給患者帶來痛苦時則可酌情選用止咳葯。
引起咳嗽的病因很多：如呼吸道的急、慢性炎症，呼吸道異物，呼吸道受壓迫，過敏反應，胸膜受 *** 等等。所以，遇有咳嗽的病人，首先要全面分析病情，查明原因，在治療病因的基礎上，選擇適當的止咳葯，給以對症治療。比較方便的就是喝甫的欽焱晴。
1.蘿卜蜂蜜飲；
用料：白蘿卜5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
製法服法：將蘿卜、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鍾，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
2、白蘿卜蜂蜜做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切丁，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈。 適用：發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。

問題七：治療咳嗽的最快方法有哪些？ 中成葯桔梗片止咳嗽有神奇效果。朋友曾患過肺結核病，在住醫院期間當咳嗽不止、咳嗽厲害時，醫務人員給一片深褐色的中成葯桔梗片服用，服後立即停止咳嗽，止咳快效果特別好。後來才知道在這里住院的人大多向醫生要幾片備用，對其止咳作用無不稱贊！雖然它不能根除咳嗽，但它能快速止住咳嗽從而避免了因咳嗽帶來的痛苦。不是肺結核患者服用也沒有副作用。

問題八：治療咳嗽的最快方法有哪些？ 我知道可以喝甫的欽炎清茶，讓你不再為咳嗽、咳喘而煩惱。還有就是下面的幾個方法：
蘿卜1個、白鬍椒5粒、生薑3片、陳皮1片。加水共煎30分鍾，日飲湯2次；下氣消痰，治咳嗽痰。
蘋果1個，川貝末10克，蜂蜜適量，將蘋果平切蓋挖空心放入川貝末10克，蜂蜜適量將蓋用牙簽固好隔水燉2小時湯渣同吃。本方適用於咳嗽、痰多、咽干、口渴等症。
川貝9克，冰糖15克，煮飯米湯約200毫升，取煮飯米湯放入碗內加冰糖、川貝燉煮30分鍾即可功效。清熱、化痰、潤肺、止咳。

❹ 夜晚咳嗽快速止咳辦法

咳嗽一旦開始了就很難停止，嚴重時甚至影響到自己的工作和生活，只要你學習以下方法，相信可以幫助你快速緩解咳嗽，逃離咳嗽困擾。咳嗽是常見症狀，感冒、肺炎、氣管炎、肺結核、咽炎等疾病都會引起咳嗽。下面介紹一些快速止咳的方法，希望對大家有所幫助。

夜晚咳嗽快速止咳辦法

一、怎樣快速止咳

1.很多人晚上咳嗽，影響睡眠，第二天起床沒有精神。這里給大家介紹一個簡單的辦法：取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用熱水沖開飲用，能起到快速的止咳作用。

2.有些人只是單純的咳嗽、痰多，並沒有發燒的症狀，針對這一現象，可以食用豆腐糖。豆腐糖的製作材料是一斤豆腐，紅糖和白糖各50克，然後放入豆腐中央，將豆腐放入水中煮半個小時，即可食用，能起到很好的止咳化痰的作用。

3.針對肺部虛弱、久咳不止這一現象，可以食用冰糖燕窩粥，因為燕窩本身就具有滋陰潤肺、清熱止咳的功能。正所謂葯補不如食補，吃一些燕窩也能很到的起到止咳的作用。

4.冬天偶感風寒並伴隨著咳嗽，大家可以喝蘿卜蔥花湯，也叫蘿卜蔥白，原料顧名思義就是蘿卜，清水，油，鹽，蔥花，雞精，放入鍋中熬制15分鍾左右，即可食用，隊友有風寒引起的咳嗽有很好的治療效果。

5.身體虛弱引起的咳嗽可以喝糖水沖雞蛋，原料是雞蛋，生薑，白糖。將白糖水煮沸，沖入雞蛋中，即可食用，能起到很好的止咳作用。

6.吃蒸白梨可以治癒久咳不止，因為梨具有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火的作用，在蒸梨時可以在水中加入少許蜂蜜，蜂蜜可用於體虛、肺燥咳嗽的人，二者搭配食用，能起到很好的效果。

7.上述介紹的幾種止咳方法只能用於輔助療法，止咳葯和消炎葯還是並需吃的，如果病情嚴重，咳嗽頻繁劇烈，咽喉腫痛還是及時取醫院就診。

二、快速止咳小方法

甘蔗汁治咳嗽

甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服食，每日1次。潤肺止咳，生津潤燥，寧心安神。治虛熱咳嗽，虛弱者病後氣管炎最宜。

白蘿卜子治咳嗽

白蘿卜子生熟各15克，生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗，送服生赫石細末，半小時後，再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結症。

川貝冰糖蒸梨

用川貝少許、梨一個、冰糖的量由你自己喜歡甜的'程度來定，然後放入蒸鍋中將梨蒸到透明狀即可食用。

熱風吹面法

用電吹風對准兩側太陽穴，交替吹3-5分鍾，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀。

芥菜姜湯祛痰止咳

鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈後切成小塊，生薑切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調味。每日分2次服，連用3日見效。宣肺止咳，疏風散寒。治風寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。

花生棗蜜湯止咳化痰

花生米，大棗，蜂蜜各30克。用水共煎極爛。飲湯，日服2次。止嗽化痰。

三、止咳小妙招10種食療

1、紅塘姜棗湯治傷風咳嗽紅塘30克，鮮姜15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。

2、蘿卜蔥白治風寒咳嗽蘿卜1個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

3、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白鬍椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用，卧床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。

4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

6、燕窩梨大養肺陰燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟，服食。養陰潤燥，止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。

7、蘿卜胡椒止咳祛痰涎蘿卜1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加三碗水共煎30分鍾，日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

8、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鍾。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。

9、玉米須橘皮治療咳嗽玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽、痰多。

10、蘿卜豬肺湯止咳蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時。吃肉飲湯，清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。

四、快速緩解咳嗽小竅門

1、增加空氣濕度

室溫以20℃為宜，室內濕度應維持在60%～65%。房間里最好掛一個濕度計，便於觀察。冬春季乾燥，可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可吸入蒸汽或在浴室里打開熱水，讓溫濕的蒸汽進入氣道。

2、熱水袋敷背止咳

用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。

3、外擦止咳

用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下塗擦，每日兩次，每次數分鍾即可。

4、多喝溫熱飲料和果汁

多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好喝溫開水或溫牛奶等，也可以喝兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。

5、增強體質

適當的戶外活動，鍛煉身體可增加身體對抗氣候變化的抵抗能力。

6、保證睡眠充足

睡覺時可將頭部墊得稍高一些，可採取側位，保持呼吸道通暢。慢性支氣管炎患者可能咳嗽好幾個月。雖然你得順其自然，不過仍有些方法能幫助你呼吸較順暢。

❺ 感冒喉嚨癢立刻止咳的方法 快速止咳小妙招

感冒喉嚨癢咳嗽都是很常見的症狀，緩解感冒症狀的方法有很多，需要盡早查清病源，及時治療，感冒喉嚨癢咳嗽真的是非常不好受的。
感冒喉嚨癢立刻止咳的方法
1、吃生薑片

生薑片不僅可以快速止咳，甚至還可以治療久咳不愈。首先需要准備好生薑，然後把生薑清洗干凈，削去皮，切成片。在喉嚨癢，要咳嗽的時候立馬塞一片到嘴裡，這時候含著可不夠，需要咬上一口，咳嗽就會止住了。當然不是這樣一次就可以完全止咳了，可以等嗓子再癢起來的時候，再放一片到嘴裡。因為生薑片比較刺激，所以一天吃兩三片就足夠了。如果是久咳不愈的情況，可以睡覺前，吃一片，一般吃兩三天就能好。

2、喝白蘿卜水

白蘿卜水對於治療嬰幼兒咳嗽有很大療效，因為它是比較溫和的止咳方法，而且對治療夜咳的效果十分顯著。先准備好白蘿卜，然後取半截蘿卜切成片，放入鍋中，加入清水，開火煮熟。然後把煮熟的蘿卜水濾到器皿中，等稍微涼一點喝下就行了。一般一天喝一次就夠了，如果是久咳連續喝幾天就能好。還可以加入一些蜂蜜，做成蜂蜜白蘿卜水。這次需要把半截蘿卜切成絲或者蘿卜粒，然後把切好的蘿卜放到玻璃罐中(一個密封的瓶子也可)，然後加入蜂蜜蓋過蘿卜絲或粒表面，最後密封放置。等待大概2個小時，讓蘿卜出的水和蜂蜜混合後，將水倒出來，加溫水喝就可以了。

3、喝南瓜藤汁

這個知道的人不多，但是現在南瓜藤也是市場十分常見的蔬菜，可以先准備些新鮮的南瓜藤，然後可不是煮熟或是榨汁喝，而是把南瓜藤去掉掉頭後插到瓶子中，然後放置一個晚上。第二天就會看見瓶中有滴落的南瓜藤汁，取一點汁用開水沖服就可以啦~

4、按摩穴位

止咳除了上面三種食物可以快速止咳，按摩穴位也有很好的效果，可以按摩天突穴、大椎穴、風池穴、肺俞穴或是少商穴來止咳，效果都非常好~但是這些穴位都只是輔助的治療方式，關鍵還是要增強身體的抵抗力，增強抵抗外邪入侵的能力。

快速止咳小妙招
1、生薑止咳

功效：生薑不僅能散寒生熱，治療風寒感冒，對於咽癢咳嗽和持續性久咳也同樣有很好的療效。

用法：用法很簡單，只需要把生薑去皮切片，喉嚨癢的時候就含一片，光含著止不住的話就干嚼，這樣咳嗽一定能止住。這樣雖說是治標不治本，但是基本能達到立刻止咳的效果。像久咳的人群的話，可以睡前吃一片，能保證晚上不咳嗽睡得好。生薑還是偏刺激性食物，所以一天不能吃多，兩三片就足夠。

2、大蒜止咳

功效：大蒜本身具有消毒、殺菌的作用，而且入脾、肺經，所以對於咽癢咳嗽有很好的抑製作用，用來止咳見效也很快。

用法：大蒜止咳的做法很多，最簡單的一種就是直接生大蒜放嘴裡含著，然後細嚼慢咽，咽癢咳嗽立刻緩解。還有用大蒜直接泡水喝，加冰糖煮水喝，都有很好的快速止咳的效果。一般早晚一次，兩三天就能見效。還有比較復雜的做法就是把蒜片輕微烤熟，烤到焦脆的狀態，然後碾碎，然後之後就可以像泡茶粉一樣，每次取一湯匙，加少許紅糖泡水喝，連喝兩三天，咳嗽就好了。

3、醋止咳

功效：醋在中醫裡面認為，屬性味酸、甘，有解毒、化瘀、消腫的功效。在古籍里對於醋能止咳有過記載，當中就提到了醋有很好的緩解咽癢的功效。無論是傷風感冒、還是咽炎引起的咽癢咳嗽，都有很好的效果。

用法：把醋燒開，然後放涼備用，每次咳嗽的時候喝一湯匙，慢慢咽下去，一天幾次咽癢咳嗽就有很大的緩解了。但是如果有風濕骨病、關節不利的人群就不適合喝了，另外醋畢竟是酸性的，所以咳嗽好了之後就不要再繼續喝了，以免對牙齒牙釉質有所損傷。

4、蘿卜水止咳

功效：白蘿卜潤肺止咳，是比較溫和有效的止咳方法，無論是男女老少，都能用。不僅對嬰幼兒咳嗽有很好療效，而且白蘿卜水對治療夜間咳嗽的效果特別顯著

用法：白蘿卜切片放入鍋中，加水煮熟，最後蘿卜可以撈出不要，光喝水就夠了。一般情況下一天一次就行，如果咳嗽症狀比較嚴重、持續性咳嗽，那就連續多喝幾天。覺得口感不適的還可以在其中加入少許蜂蜜，蜂蜜性涼，也正好可以清肺熱。或者還可以直接把蜂蜜和生蘿卜片混合，密封放置兩小時，讓蘿卜自然腌制出水分，然後把這天然的蜂蜜蘿卜水加溫水喝就可以。

5、風油精止咳

功效：風油精大家熟知的就是醒神、止癢、驅蟲、防暑的這些作業，但是本身風油精還能有止咳平喘的功效。

用法：擦風油精有止咳平喘的作用，而且見效快。在咳嗽氣喘的時候，可以用風油精在脖頸兩邊擦一下，咳嗽能立刻止住，而且痰喘的症狀也能有很大的減輕。還有一種說法是風油精直接喝能有立刻止咳的效果，但是這種做法可能比較刺激，大眾可能不太能接受。

6、按摩咳喘穴

功效：咳喘穴的位置在食指根部，靠近中指那一側的位置，按摩咳喘穴能立刻止咳。

做法：最好是按摩左手的咳喘穴，小孩用手指按摩穴位就可以，力度可以輕一些。大人的話要稍微加重一點力度，可以選擇用筆頭、棉簽或者筷子來按摩，按到穴位出現有酸脹感。一般是先按住不動保持五分鍾，然後一松一按，三分鍾後再按住。咳嗽繼續的話就再重復上述動作。

咳嗽吃什麼好
冰糖金桔金桔葯性甘溫，有化痰、止咳平喘的功效，金桔加冰糖有很好的治療慢性支氣管炎的作用，金桔和冰糖隔水燉還能治療風寒引起的咳嗽。

食材准備：金桔1000克，冰糖適量(根據自己口味定)，檸檬一個，蜂蜜一勺

具體步驟：

1. 金桔用清水洗干凈，再用鹽水泡半小時，瀝干水，用小刀把金桔劃十字花口，不喜歡整個的也可以切成兩半，把子取出來，捏爛一點。

2. 鍋里倒入清水和冰糖，小火煮開直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮開後，改用小火，煮至金桔扁了後關火，加一勺蜂蜜，這個蜂蜜加不加都可以的。

3. 等晾涼後裝進無水無油經過消毒風乾的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的時候取出直接吃或者沖水吃都可以。

鹽漬金桔

鹽漬金桔能理氣止咳、化痰、預防哮喘及支氣管炎，也能增強抗冷能力，預防感冒，是常見的治咳嗽小偏方。

食材准備：金桔20個，鹽1勺

具體步驟：

1. 金桔洗凈後，加適量的水和1勺鹽浸泡，擰緊瓶蓋。鹽漬約6個月左右。

2. 鹽漬好的金桔可以用來泡水喝，泡好的水含在口裡慢慢咽下去，對於喉嚨痛、聲音沙啞症狀很管用。

蜂蜜金桔茶

金桔、蜂蜜都有潤肺止咳之效，蜂蜜金桔茶簡單方便，療效也十分不錯!家裡有老人、小孩有哮喘、慢性咽炎，長期喝此茶，可以減少發病的幾率。

具體步驟：准備3~4個金桔，洗凈後切片。倒入杯中，加溫水沖泡，再加入適量蜂蜜調味，即可飲用。這個方子一年四季都好用!現在身邊很多寶媽都在用，沒有副作用，酸酸甜甜的小朋友也很喜歡~

喉嚨癢想咳嗽怎麼辦
1、一定要止住，不要老咳嗽

咳嗽本身就是自身的原因，但是能忍住就先忍住，要是經常咳嗽，它會形成一種習慣，這樣咳嗽的次數就會越來越多。但是如果你忍住不去咳嗽，那麼時間就會段短一些，就會很容易的止住咳嗽了。

2、多喝水，水是最好的治病良葯

無論是什麼病，水是最主要的，一定要多喝水。嗓子想咳嗽可以用水壓制住那種感覺。每天要做到八杯水的習慣，然後一咳嗽就行喝水，再咳嗽再喝，形成一種慣性，這樣你就會覺得喉嚨潤潤的。

3、查找自己是否過敏

還有的人想咳嗽不是病，而是碰上過敏了，很多人在春夏季節開花的時候，都會對花粉過敏。這個可以看自己的情況或者去醫院尋找過敏源，或者排除，如果是過敏的話，就帶口罩，也會有效果的。

4、煮點冰糖雪梨喝喝

把雪梨洗凈切片，然後用水煮熟，可以用那種小砂鍋，小火慢熬，然後煮的差不多的時候加點冰糖，這樣比較甜膩可口，喝上幾天，咳嗽就會得到有效的治療，就不會那麼嚴重了。

5、感冒就吃感冒葯

如果是由於風寒引起的，那麼就要吃感冒葯。可以吃那種沖的葯，這種也是預防感冒的，並且口味比較甜，對於吃葯怕苦的人來說，是一個比較好的方法。一開始沖2袋即可。

6、注意清淡飲食，不要老吃鹹的

如果自己嗓子癢癢的，那麼就接下來的時間吃點清淡的，少放鹽。如果是吃別的零食，那麼不要嗑瓜子了，瓜子也是鹹的，也不要吃刺激性的如辣椒之類的，這樣一段時間後，嗓子也就好多了。

❻ 咳嗽怎麼止咳快

1、口裡含糖
如果你突然間咳嗽，喉嚨感覺很乾，很不舒服，喝水了，也止不了咳嗽的話，那可以試試口裡含顆糖，薄荷糖或是普通的硬糖都可以，只有是帶一點甜度的就行了，注意雖然說甜的可以，但並不是說像蛋糕、餅干之類的甜食也可以，僅限於糖。
2、煮梨子水喝
梨子清熱降火，去燥，想要快速止咳，那就用燉鍋煮一鍋開水，將雪梨俏皮，切成一小片一小片的，倒入燒開的水裡，加點冰糖入味，煮上一刻鍾就可以了，這梨子糖水又潤喉，又好吃。
3、煮橘子水喝
橘子含有豐富的維生素C，可以提高免疫抵抗力，像經常感冒咳嗽的話，就可以煮點橘子水喝，注意不要用青皮的橘子，要用紅皮的橘子，這樣煮出來的橘子水才好喝，不酸，還有就是橘子要新鮮的，不要放太久的，太久的煮出來的口感不鮮甜。
4、百合粥
百合有潤肺止咳的功效，我們就可以用這百合來煮粥喝，用大米煮粥就可以了，煮法很簡單，也不用放太多的米，少一點，煮稀一點，這樣米湯多一點，暖暖胃，去去燥。
5、胖大海、金銀花泡茶
胖大海、金銀花相信大家都不陌生了，想要開嗓潤喉的朋友，都會泡胖大海喝，這胖大海加金銀花治咳嗽效果很好，只是這胖大海不能夠經常喝，偶爾可以，經常喝的話，容易引起脾胃虛寒，這點大家要知道。
6、紅糖桂圓糖水
紅糖桂圓不僅可以補氣血，還可以潤喉止咳，所以總是咳嗽的你，就可以用這紅糖加幾粒桂圓，煮成糖水喝，注意糖水本身很甜，如果你血糖高的話，那就少喝點。
7、蜂蜜水
既然是要有效而快速的治咳嗽的話，那當然操作上得簡單方便了，這蜂蜜水就是了，蜂蜜大家都知道，不僅可以排毒養顏，還可以潤肺潤喉，養脾胃，所以想要快速止咳，那就喝點蜂蜜水。
治療咳嗽最快最有效的方法大全，這幾個方法是不是都很簡單，不需要你花太長時間，就可以幫助你有效的緩解咳嗽的狀況，而且這方法很多，總有一種是適合你的，所以想要快速治療咳嗽的你，趕緊來學一學這些方法吧!