最簡單的解答問題方法

① 怎麼回答別人的問題

幽默對話病人：護士小姐，您小心點打針，我害怕護士：請您放心，我剛畢業，今天第一天上班，所以我會特別小心客人：司機先生，我第一次來這個城市，我希望您慢點開，我想多看看這個城市的士司機：哦，那太好了，我第一天學開車，是應該慢點的客人：小姐，這產品真好，我看不出什麼問題，所以我決定買了售貨員：謝謝，其實我們的商品也沒您說的這么好，只是您還沒有親自使用過，還不知道它的問題罷了巧妙的應答技巧課程大綱介紹一、應答的目的及規律一、應答的目的及規律1、什麼條件下產生的應答？（1）雙方或者多方的溝通過程中，自己作為溝通形式中的一部分，應有的義務和權利(?)（2）對方直接要求或者有人激發自己一定要參與，而且自己又有參與的能力和必要(?)（3）學習、會議、配合警察查案中，自己將必須要說的或者想說的以及能說的說出來以上三種不同的場所、形式及心態和扮演的角色都有很大的不同和相同以及它本身特有的模式，和不同的產生渠道。（大家找應答的產生）一、應答的目的及規律2、應答的目的應答是為了很好的互通信息，將自己的想法和不滿藉助別人提問的機會巧妙的表達出來；和將對方提出的問題給予回答，達到加深情感、解決問題、提升溝通質量和通過互動做到平時做不成的事情。一、應答的目的及規律3、應答與回應的區別二、應答的基礎模式二、應答的基礎模式1、隨口直接回答（1）對方問題簡單或者回答者提不起回話興趣，為了應付而做出的反映。（2）隨意的溝通，溝通的內容很簡單、無創藝、無建設性。（3）問話和回答的目的僅僅為了聊天，大家都知道這個因素，又不能不應付場面，而產生的一種聊天模式。二、應答的基礎模式2、巧妙的直接回答溝通高手都能輕松的掌握在溝通中盡量不要和對方發生爭執，盡管對方的問題很極端、很針對自己，但為了在溝通中產生溝通應該有的效益和達到溝通的目的。無論問話者還是應答者都應該明白的一個道理：二、應答的基礎模式3、巧妙的拒絕回答有時對方的問題很不好回答，或者說對方的問話很不友善，有些問題讓我們感到難堪，由於眾目睽睽之下，想回答心有不甘，不回答多事之人又糾住不放，甚至你的風度和禮貌還被視為無能。有的問題你感到可能是一個圈套，回答後可能怕上當，不回答有會失風度。二、應答的基礎模式4、直接拒絕回答有些問題來的很不友好，而且在場的人也不會因為你拒絕回答他的問題而責怪你，也許大家可能都希望有人能給他點難堪。有人採用步步為營的戰術，而在別人的戰術中自己處在被動的位置，這種情況下，可以完全放棄繼續溝通，不要心存僥幸。二、應答的基礎模式5、大膽的跳躍性回答能激發人和人溝通的慾望在於溝通過程的相互配合和溝通的話題的實質性以及問話與應答的創造性和大膽的跳躍性。二、應答的基礎模式6、感性的描述性回答有一些問題需要應答者對事物進行必要的描繪，幫助聽眾更好的了解事物的本質，達到有效的回答問題的目的。二、應答的基礎模式8、友好型具有說明意義的回答回答別人問題前最好加上些表示友好的詞彙，保持應有的風度和禮節，這樣即使你的應答內容很強硬、很針對，也不會傷害和氣。三、巧妙的應答方法1、巧妙的直接回答（1）有很多問題本身來的很簡單，如果繼續用簡單的應答給解決了，會縮短原本對溝通時間的計劃；這種情況需要我們有積極的參與意識和努力提高溝通質量的意思及能力。三、巧妙的應答方法2、巧妙的拒絕回答有些問題本身不必要回答或者不好回答又或者不回答比回答要好，但是又礙於面子，我們就很巧妙的將它拒絕了，免去了可能出現的難堪。三、巧妙的應答方法3、附和式應答（中庸之道）有些人本身有自己的主張，但從來不堅持自己的原則，有非常強的配合能力。三、巧妙的應答方法4、報告式回答有很多問題的內容很大，一句兩句的解決不了問題，有的需要很多語言來表達，有的甚至需要長篇大論。三、巧妙的應答方法5、感性式應答回答問題是對你的意見的表明或者告訴別人本身不知道而且很想知道的問題，而有些問題要想讓對方能准確有效的了解，需要用感受來講述，讓聽眾能從另外的角度來分析問題、考慮問題。4、感性語言表達訓練（1）形容一個非常臟的孩子（2）形容一個單身男人非常亂的家（3）下雨後菜市場的早晨（4）一屋子的腳臭味（5）對「男」「女」的非常的想念（6）口述你尊敬的人的事跡三、巧妙的應答方法6、溝通專家的常用技巧人人都知道：「溝通和商業談判不能用爭吵的語氣和形式來解決，需要好的氣氛和讓對方高興，達到讓對方從情感上讓步的目的，或者暫時不能談判成功，也還有繼續的機會。」三、巧妙的應答方法7、反問法當有的問題你本身還沒有結論或者你不願意回答將問題反彈回去是最好的方法。四、應答的說明技巧訓練1、應答的目的應答的目的是為了溝通，在溝通過程中表達出自己的觀點和對事物的看法以及解決問題的一種有效方法。四、應答的說明技巧訓練2、應答需要具備的知識及能力分析問題能力快速反映能力文字組織能力語言表達能力辯論能力豐富的社會經驗

② 中考數學解答難題的十二種方法

中考數學解答難題的十二種方法

引導語：下面我給大家帶來中考數學解答難題的十二種方法，希望能夠幫助到您，謝謝您的閱讀，祝您閱讀愉快。

方法一：一“慢”一“快”，相得益彰

有些考生只知道考場上一味地要快，結果題意未清，條件未全，便急於解答，豈不知欲速則不達，結果是思維受阻或進入死胡同，導致失敗。應該說，審題要慢，解答要快。審題是整個解題過程的“基礎工程”，題目本身是“怎樣解題”的信息源，必須充分搞清題意，綜合所有條件，提煉全部線索，形成整體認識，為形成解題思路提供全面可靠的依據。而思路一旦形成，則可盡量快速完成。

方法二：確保運算準確，立足一次成功

數學高考題的容量在120分鍾時間內完成大小26個題，時間很緊張，不允許做大量細致的解後檢驗，所以要盡量准確運算(關鍵步驟，力求准確，寧慢勿快)，立足一次成功。解題速度是建立在解題准確度基礎上，更何況數學題的中間數據常常不但從“數量”上，而且從“性質”上影響著後繼各步的解答。所以，在以快為上的前提下，要穩扎穩打，層層有據，步步准確，不能為追求速度而丟掉准確度，甚至丟掉重要的得分步驟，假如速度與准確不可兼得的說，就只好舍快求對了，因為解答不對，再快也無意義。

方法三：調理大腦思緒，提前進入數學情境

考前要摒棄雜念，排除干擾思緒，使大腦處於“空白”狀態，創設數學情境，進而醞釀數學思維，提前進入“角色”，通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區和自己易出現的錯誤等，進行針對性的自我安慰，從而減輕壓力，輕裝上陣，穩定情緒、增強信心，使思維單一化、數學化、以平穩自信、積極主動的心態准備應考。

方法四：“內緊外松”，集中注意，消除焦慮怯場

集中注意力是考試成功的保證，一定的神經亢奮和緊張，能加速神經聯系，有益於積極思維，要使注意力高度集中，思維異常積極，這叫內緊，但緊張程度過重，則會走向反面，形成怯場，產生焦慮，抑制思維，所以又要清醒愉快，放得開，這叫外松。

方法五：沉著應戰，確保旗開得勝，以利振奮精神

良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這確實是很有道理的，拿到試題後，不要急於求成、立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情，然後穩操一兩個易題熟題，讓自己產生“旗開得勝”的快意，從而有一個良好的'開端，以振奮精神，鼓舞信心，很快進入最佳思維狀態，即發揮心理學所謂的“門坎效應”，之後做一題得一題，不斷產生正激勵，穩拿中低，見機攀高。

方法六：迴避結論的肯定與否定，解決探索性問題

對探索性問題，不必追求結論的"是"與"否"、"有"與"無"，可以一開始，就綜合所有條件，進行嚴格的推理與討論，則步驟所至，結論自明。

方法七：應用性問題思路：面—點—線

解決應用性問題，首先要全面調查題意，迅速接受概念，此為"面";透過冗長敘述，抓住重點詞句，提出重點數據，此為"點";綜合聯系，提煉關系，依靠數學方法，建立數學模型，此為"線"，如此將應用性問題轉化為純數學問題。當然，求解過程和結果都不能離開實際背景。

方法八：“六先六後”，因人因卷制宜

在通覽全卷，將簡單題順手完成的情況下，情緒趨於穩定，情境趨於單一，大腦趨於亢奮，思維趨於積極，之後便是發揮臨場解題能力的黃金季節了，這時，考生可依自己的解題習慣和基本功，結合整套試題結構，選擇執行“六先六後”的戰術原則。

1.先易後難。就是先做簡單題，再做綜合題，應根據自己的實際，果斷跳過啃不動的題目，從易到難，也要注意認真對待每一道題，力求有效，不能走馬觀花，有難就退，傷害解題情緒。

2.先熟後生。通覽全卷，可以得到許多有利的積極因素，也會看到一些不利之處，對後者，不要驚慌失措，應想到試題偏難對所有考生也難，通過這種暗示，確保情緒穩定，對全卷整體把握之後，就可實施先熟後生的方法，即先做那些內容掌握比較到家、題型結構比較熟悉、解題思路比較清晰的題目。這樣，在拿下熟題的同時，可以使思維流暢、超常發揮，達到拿下中高檔題目的目的。

3.先同後異。先做同科同類型的題目，思考比較集中，知識和方法的溝通比較容易，有利於提高單位時間的效益。高考題一般要求較快地進行“興奮灶”的轉移，而“先同後異”，可以避免“興奮灶”過急、過頻的跳躍，從而減輕大腦負擔，保持有效精力，4.先小後大。小題一般是信息量少、運算量小，易於把握，不要輕易放過，應爭取在大題之前盡快解決，從而為解決大題贏得時間，創造一個寬松的心理基矗5.先點後面。近年的高考數學解答題多呈現為多問漸難式的“梯度題”，解答時不必一氣審到底，應走一步解決一步，而前面問題的解決又為後面問題准備了思維基礎和解題條件，所以要步步為營，由點到面6.先高後低。即在考試的後半段時間，要注重時間效益，如估計兩題都會做，則先做高分題;估計兩題都不易，則先就高分題實施“分段得分”，以增加在時間不足前提下的得分。

方法九：講求規范書寫，力爭既對又全

考試的又一個特點是以卷面為唯一依據。這就要求不但會而且要對、對且全，全而規范。會而不對，令人惋惜;對而不全，得分不高;表述不規范、字跡不工整又是造成中考數學試卷非智力因素失分的一大方面。因為字跡潦草，會使閱卷老師的第一印象不良，進而使閱卷老師認為考生學習不認真、基本功不過硬、"感情分"也就相應低了，此所謂心理學上的"光環效應"。"書寫要工整，卷面能得分"講的也正是這個道理。

方法十：面對難題，講究方法，爭取得分

會做的題目當然要力求做對、做全、得滿分，而更多的問題是對不能全面完成的題目如何分段得分。下面有兩種常用方法。

1.缺步解答。對一個疑難問題，確實啃不動時，一個明智的解題方法是：將它劃分為一個個子問題或一系列的步驟，先解決問題的一部分，即能解決到什麼程度就解決到什麼程度，能演算幾步就寫幾步，每進行一步就可得到這一步的分數。如從最初的把文字語言譯成符號語言，把條件和目標譯成數學表達式，設應用題的未知數，設軌跡題的動點坐標，依題意正確畫出圖形等，都能得分。還有象完成數學歸納法的第一步，分類討論，反證法的簡單情形等，都能得分。而且可望在上述處理中，從感性到理性，從特殊到一般，從局部到整體，產生頓悟，形成思路，獲得解題成功。

2.跳步解答。解題過程卡在一中間環節上時，可以承認中間結論，往下推，看能否得到正確結論，如得不出，說明此途徑不對，立即否得到正確結論，如得不出，說明此途徑不對，立即改變方向，尋找它途;如能得到預期結論，就再回頭集中力量攻克這一過渡環節。若因時間限制，中間結論來不及得到證實，就只好跳過這一步，寫出後繼各步，一直做到底;另外，若題目有兩問，第一問做不上，可以第一問為"已知"，完成第二問，這都叫跳步解答。也許後來由於解題的正遷移對中間步驟想起來了，或在時間允許的情況下，經努力而攻下了中間難點，可在相應題尾補上。

方法十一：以退求進，立足特殊

發散一般對於一個較一般的問題，若一時不能取得一般思路，可以採取化一般為特殊(如用特殊法解選擇題)，化抽象為具體，化整體為局部，化參量為常量，化較弱條件為較強條件，等等。總之，退到一個你能夠解決的程度上，通過對"特殊"的思考與解決，啟發思維，達到對"一般"的解決。

方法十二：執果索因，逆向思考，正難則反

對一個問題正面思考發生思維受阻時，用逆向思維的方法去探求新的解題途徑，往往能得到突破性的進展，如果順向推有困難就逆推，直接證有困難就反證，如用分析法，從肯定結論或中間步驟入手，找充分條件;用反證法，從否定結論入手找必要條件。

;

③ 解決問題的最好辦法

解決問題的最好辦法

解決問題的最好辦法，日常生活中，我們常常會遇到各種各樣的問題，因此也需要尋找各種有效且劃算的工具或者方法來解決問題。下文分享的是解決問題的最好辦法的相關內容。

解決問題的最好辦法1

1、轉化和適應

轉化是指功能或目的的轉達移應用，適應指通過改善或修正，使其符合預期使用效果或作為它用。

2、集中和分散

用一個特定的標准或角度將事物分類成某些項目或單元，把相同的放在一起處理，不同的分別處理。這個法則又叫做統籌學原理，用得好就可以大大地提高工作效率。

3、差異和共性

即分析事物的差異和共性，根據其物質的特性來解決問題。

4、排除法

排除法是為了提高工作效率，抓住主要問題的一種簡單實用的工作方法。什麼是重點、核心的問題，什麼是次要的問題，可用排除法逐一分析。如果問題不是很重要，就先暫緩、擱置。重要的事情，要盡快地解決，要分清輕重緩急。

5、正與反

任何事物都有正反兩面，必須正確對待。 很多公司都要求員工必須嚴守標准地作業，員工一旦違規作業，處罰將是很嚴厲的。對於出現的問題，從幾個方面去分析，才可能找到真正的原因，從而解決問題。

6、普遍與例外

管理無所不至是不現實的，應當尋找異常和例外去管理它們，這樣可以減少很多的管理成本。也就是說一個管理者要積極主動地去找問題解決、缺點改進，這就是例外。俗話說，錢要花在刀刃上，但有時卻經常浪費很多時間和精力去做一些無謂的事情。

7、恆定和變化

可以用不同的方法來對待穩定和變化，減少管理難度。比如，一些產品做了很長時間，工序很熟，產品質量穩定，就可以少花些時間去管理，而 對於那些新產品，就要花大量時間，精力，投入最好最有經驗的人員，使用最先進的設備去生產製造，因為新產品不穩定，隨時都可能出現問題。

8、增加和刪減

即有必要的，如果沒有就要加上去；沒必要的，如果有就要將其刪除。這個方法充分體現在5S整理原則中，也就是在整理工作中的具體運用，就是將必需與非必需品加以分割，而這個加以分割的目的就是便於管理。

9、並列和串列

可根據時序並列或串列工作，縮短滯留時間。

10、改變順序

即分析事物的差異和共性，根據物質特性解決問題。

解決問題的最好辦法2

解決問題最好的辦法就是分析。

把你的問題分解掉，然後你分解掉的小問題如果還沒辦法解決，就再把這個小問題再分解掉，再無法解決再分解掉。

當你把你的大問題揉碎了成一個一個你覺得可以完成的小問題，那你再把這些小問題一個一個的去完成，當你把這些小問題完成了70%的時候，你這個大問題也完成了70%，其實一個問題能解決70%，那這個問題基本就解決了。

再有一個就是方法，比如逆向思維，把你的問題的結果，逆向倒推。比如：你想吃新鮮的桃子，這是一個結果，新鮮的桃子哪裡可以吃到，在南方，南方哪個地方，比如福建，去福建要怎麼去，可以坐飛機，可以坐火車，這兩個你哪個能完成？比如飛機坐不起，那就坐火車，最近的火車站在哪裡，在城市南站。這是一個逆推的過程。

再有一個是脈絡，理清所以通往結果的脈絡，也許有些在你的認知范圍之外，這個就涉及到你的知識點擊，你個人的認知了，當然最主要還是在你認知之內的脈絡。比如火車，飛機都太慢了，在你的認知之內還有一條線路，就是快遞。這是一條脈絡。

解決問題的方法有很多，分析揉碎，然後在你的認知之內把結果逆推，畫出能解決問題的脈絡，或者提高你的知識，拓寬你的脈絡。

解決問題的最好辦法3

01、腳踏實地

趙奢是戰國時期有名的將軍，而他的兒子趙括自幼便熟知兵法，每當談論起來用兵打仗，都是說得頭頭是道，彷彿是一位身經百戰的將軍。

哪怕是趙奢與趙括議論過用兵打仗的事，也不能駁倒他，但是也沒有誇贊趙括。

後來趙括的母親覺得這是一件很奇怪的事情，於是便問趙奢其中的原因，趙奢充滿憂慮地說：「打仗，是生死攸關的事，趙括雖然熟讀兵法，但是沒有實戰經驗，只會紙上談兵，將來若是率軍打仗，恐怕會遭到慘敗。」

後來趙括率領大軍與秦國的白起大戰，最終戰敗了，致使趙國再也沒有能力與秦國一較高低了。

人，有遠大的志向固然很好，但是最重要的事情是要腳踏實地做好每一件事，切記不可眼高手低、不切實際。

而趙括就是一位非常自負的人，他覺得自己在軍事方面擁有很大的`天賦，整天想著建功立業，但是卻忽略了自身缺乏實戰的經驗。

他引以為傲的才華，不過是從典籍裡面學來的，並不是源於實際經驗，因此便決定了他的思維具有很大的局限性。

在實際生活中，想要徹底解決面臨的問題，首先就要立足實際，很多時候只有接受了現實，從實際的角度出發，才能真正解決問題。

02、多思考

身處在困境也好，還是遇到了人生的難題，都不能主觀臆斷，而應該經過深思熟慮之後再做出判斷。

那麼面對不順的事情時，我們應該怎樣進行全方位、有深度的思考呢？

其實最關鍵的因素就是要保持一顆沉穩的心，不能變得手忙腳亂。

就像一片湖泊，只有風平浪靜的時候，才能在平靜的水面看清倒影，而我們所面臨的問題也是如倒影那般，若非心如止水，很難看清問題的本質。

思考是智慧的來源，百思方得其解，而世間的真理，也都是來自於冥思苦想。

無論多麼復雜的問題，只要一點一點找到清晰的思路，那麼所有的難題都會迎刃而解。

03、懂得換位

每個人都具有獨立的思維，往往傾向於自己的立場，無法從全局整體去看待問題，而這時的視野往往是片面的，充滿了局限性。

常言道：旁觀者清，當局者迷。若是不能從條條框框中解脫出來，那麼又該怎樣為解決問題提供必要的基礎呢？

就像在一段婚姻裡面，男人往往會希望女人溫柔賢惠，而女人也會希望男人有責任心。

那麼只有站在對方的角度思考問題，明白對方渴望的是什麼，並且幫助其實現，那麼對方也會回之相應的舉動。

④ 解答題的正確答題方法

在高考數學中，主要有選擇題，填空題以及解答題三大類型的題型。其中選擇題可以看作是差生與普通學生的差異點。因為選擇題整體難度不高，更偏向於考察最基礎的知識。而填空題則是普通學生與良好學生的分界線。相對於選擇題，填空的難度更高，容錯性更低。而最後的解答題則是良好學生與優秀學生的分水嶺。

解答題的題量雖然比不上選擇題，但是其佔分的比重最大，足見它在試卷中地位之重要。解答題也就是通常所說 的主觀性試題，這種題型內涵豐富，包含的試題模式靈活多變，其 基本構架是：先給出一定的題設(即已知條件)，然後提出一定的要求 (即要達到的目標)，再讓考生解答，而且「題設」和「要求」的模式 多種多樣。

解答題得分不難，但是想要得到高分的難度就很高。特別是最後的壓軸題，基本上就決定了你的數學分數是在120分這個檔次還是140分+的這個檔次。

高考解答題有以下特點：

1)從近幾年看，解答題的出處較穩定，一般為數列、三角函數(包括解三角形)、概率、立體幾何(與向量整合)、函數與導數及不等式、 解析幾何等。

2)解法靈活多樣，入口寬，得部分分易，得滿分難，幾乎每題都有 坡度，層層設關卡，能較好地區分考生的能力層次。

3)側重新增內容與傳統的中學數學內容及數學應用的融合，如函數 與導數、數列結合，向量與解析幾何內容的結合等。

4)運算與推理互相滲透，推理證明與計算緊密結合，運算能力強弱 對解題的成敗有很大影響．在考查邏輯推理能力時，常常與運算能 力結合考查，推導與證明問題的結論，往往要通過具體的運算；在 計算題中，也較多地摻進了邏輯推理的成分，邊推理邊計算。

5)注重探究能力和創新能力的考查．探索性試題是考查這種能力的 好素材，因此在試卷中佔有重要的作用；同時加強了對應用性問題 的考查。

⑤ 數學解決問題的策略

在解題過程中，運用畫圖的方法，畫出與題意相關的示意圖，藉助示意圖來幫助推理、思考，這是小學數學解決問題中最常用的一種策略。

常見的畫圖方式有：線段圖、集合圖等。
將疑難問題的文字「翻譯成圖」，能夠立竿見影地理清思路，找到解題策略。

例：某班有45位同學，其中有30人沒有參加數學小組，有20人參加航模小組，有8小組都參加了。問：只參加一個小組的學生有多少人？

分析：畫出集合圖。
方框表示全班所有人。區域①表示只參加數學小組的同學。區域②表示只參加航模小組的人。區域③表示同時參加數學、航模兩個小組的人。區域④表示兩個小組都沒有參加的人。

圖片、圖形轉達信息的效率要遠遠高於文字和語言。
利用集合圖將復雜的文字概念關系轉化為直觀的圖，可以幫助孩子快速理清各種量之間的邏輯關系，提高解題效率。

轉化策略
轉化也是小學數學解決問題中常用的一種方法，能把較復雜的問題轉化為簡單問題，能把未知的問題變為已知的問題。

例：媽媽買了2千克柑橘和5千克生梨，共花了28.6元。每千克柑橘的價格是生梨的4倍，每千克柑橘和生梨各多少元？
分析：「每千克柑橘的價格是生梨的4倍」，這句話就是轉化的條件。我們可以這樣想：買1千克柑橘的價錢可以買4千克生梨，那麼買2千克柑橘的價錢可以買2×4=8千克生梨。所以總共花了28.6元相當於買了（8+5）千克生梨所花的錢。通過轉換，問題就得以解決了。

列表策略
列表策略，又叫列舉策略。是將問題的條件信息用表格的形式列舉出來，便於從中發現問題、分析數量關系，從而排除非數學信息的干擾，同時也便於找到解決問題的方法。

例：有1張五元紙幣，2張兩元紙幣，8張1元紙幣，要拿9元錢，有幾種拿法？

⑥ 遇到問題的最佳解決方法

人遇到問題，最無用的就是沉浸在情緒當中，走不出來，也無法處理問題，任由事情越來越糟。

遇到問題，做好的方法就是盡快進入到「解決問題」的模式。

也就是：識別+接納+歸因+行動

識別出自己當下的情緒，接納它，問自己為什麼會出現這種情緒，應該如何處理，然後去行動。

不過，這個方法看起來簡單，但是實踐起來卻，理智卻容易被情緒所影響。

那麼在無法理智解決問題之前，首先要做的就是「自我關懷」，撫慰自己的情緒。

很多人在小時候已經被動去學會了如何自我關懷：

當一位父親輕拍兒子的背，讓他在噩夢後慢慢睡著；

當一位母親抱著哭泣的孩子，撫摸他的前額；

當一位父親仔細傾聽女兒滔滔不絕地說自己當天在學校遭遇的不公平對待；

當一位母親在兒子發脾氣時，默默地、平靜而關切地坐在他身邊，這些能和孩子情緒相通的父母就把自我安慰這一重要的人生技能教給了孩子。

當情感被接納、包容，並接收到合適的安慰時，孩子會內化父母的這個能力，像海綿吸水一樣，吸收了自我安慰的技能，並將一生受用於此。

但是，有情感忽視的人卻不能學會這個技能，那麼成年後，就要主動去習得這個技能。

怎麼學習自我關懷？

為了找到有效安慰自己的辦法，回顧一下童年會有所幫助。想想自己小時候什麼能讓你覺得安慰。

還可以想想成年後經歷的那些重大的情緒挫折，你有沒有用到過一些有效的安慰自己的策略，即使你都沒有意識到。

比如： 泡泡浴、長長的熱水澡、聽音樂，或者某首特別的歌、鍛煉：跑步、舉重、騎車等

把能夠給予自己能量的事情列出來，確保你的列表是靈活的，當某些方法不再適合你了，直接劃掉，需要的話補充新的進去。

讓自我安慰變成有意義、有目標的努力，可以伴隨你不斷成長、變化。

在漫漫人生路上，你需要自我安慰的能力。越擅長自我安慰，就會越有控制感，也不容易情緒失控。

⑦ 用什麼解答組合問題比較簡單

是4*4*4=64這種問題相當於項目選人，每個人參加每個項目是等可能的，每個項目都可以由這四位同學中的一個參加，且同時發生，所以是4*4*4=64希望我解釋清楚了

⑧ 怎麼才能回答問題成功 啊

你好！注冊網路賬號後，登陸網路知道，進入知道個人中心，設置自己的關注分類跟關注關鍵詞，點擊「為我推薦的提問」指定某個提問，輸入自己的答案，提交後就可完成回答了。
瀏覽問題頁面時，您可以直接進行回答，對一個問題，您只能回答一次；在問題轉入已解決狀態前，您可以修改您的回答，最多可修改7次。如果您的回答內容參照了其他書籍, 網頁等他人文章,請務必標明出處；如有知識產權等糾紛, 需回答者本人承擔相應法律責任。
查看您的回答，有如下途徑：
1. 到個人中心的「我的回答」進行查看，這是比較方便快捷的方法
2. 到您回答的問題所在的分類瀏覽查找
3. 在頁面頂端的搜索框輸入您回答的問題的標題，或您的回答中包含的關鍵詞，進行搜索
請注意您回答不要違背「知道原則」的內容，否則回答將被編輯刪除，並扣除10分，情節嚴重者，「知道」有權對其做出關閉部分許可權、暫停直至刪除其帳號等處罰。

⑨ 怎麼樣回答別人的問題

、應答的目的
應答是為了很好的互通信息，將自己的想法和不滿藉助別人提問的機會巧妙的表達出來；和將對方提出的問題給予回答，達到加深情感、解決問題、提升溝通質量和通過互動做到平時做不成的事情。
一、應答的目的及規律
3、應答與回應的區別
二、應答的基礎模式
二、應答的基礎模式
1、隨口直接回答
（1）對方問題簡單或者回答者提不起回話興趣，為了應付而做出的反映。
（2）隨意的溝通，溝通的內容很簡單、無創藝、無建設性。
（3）問話和回答的目的僅僅為了聊天，大家都知道這個因素，又不能不應付場面，而產生的一種聊天模式。
二、應答的基礎模式
2、巧妙的直接回答
溝通高手都能輕松的掌握在溝通中盡量不要和對方發生爭執，盡管對方的問題很極端、很針對自己，但為了在溝通中產生溝通應該有的效益和達到溝通的目的。
無論問話者還是應答者都應該明白的一個道理：
二、應答的基礎模式
3、巧妙的拒絕回答
有時對方的問題很不好回答，或者說對方的問話很不友善，有些問題讓我們感到難堪，由於眾目睽睽之下，想回答心有不甘，不回答多事之人又糾住不放，甚至你的風度和禮貌還被視為無能。
有的問題你感到可能是一個圈套，回答後可能怕上當，不回答有會失風度。
二、應答的基礎模式
4、直接拒絕回答
有些問題來的很不友好，而且在場的人也不會因為你拒絕回答他的問題而責怪你，也許大家可能都希望有人能給他點難堪。
有人採用步步為營的戰術，而在別人的戰術中自己處在被動的位置，這種情況下，可以完全放棄繼續溝通，不要心存僥幸。
二、應答的基礎模式
5、大膽的跳躍性回答
能激發人和人溝通的慾望在於溝通過程的相互配合和溝通的話題的實質性以及問話與應答的創造性和大膽的跳躍性。
二、應答的基礎模式
6、感性的描述性回答
有一些問題需要應答者對事物進行必要的描繪，幫助聽眾更好的了解事物的本質，達到有效的回答問題的目的。
二、應答的基礎模式
8、友好型具有說明意義的回答
回答別人問題前最好加上些表示友好的詞彙，保持應有的風度和禮節，這樣即使你的應答內容很強硬、很針對，也不會傷害和氣。 三、巧妙的應答方法
1、巧妙的直接回答
（1） 有很多問題本身來的很簡單，如果繼續用簡單的應答給解決了，會縮短原本對溝通時間的計劃；這種情況需要我們有積極的參與意識和努力提高溝通質量的意思及能力。
三、巧妙的應答方法
2、巧妙的拒絕回答
有些問題本身不必要回答或者不好回答又或者不回答比回答要好，但是又礙於面子，我們就很巧妙的將它拒絕了，免去了可能出現的難堪。
三、巧妙的應答方法
3、附和式應答（中庸之道）
有些人本身有自己的主張，但從來不堅持自己的原則，有非常強的配合能力。
三、巧妙的應答方法
4、報告式回答
有 很多問題的內容很大，一句兩句的解決不了問題，有的需要很多語言來表達，有的甚至需要長篇大論。
三、巧妙的應答方法
5、感性式應答
回答問題是對你的意見的表明或者告訴別人本身不知道而且很想知道的問題，而有些問題要想讓對方能准確有效的了解，需要用感受來講述，讓聽眾能從另外的角度來分析問題、考慮問題。
4、感性語言表達訓練
（1）形容一個非常臟的孩子
（2）形容一個單身男人非常亂的家
（3）下雨後菜市場的早晨
（4）一屋子的腳臭味
（5）對「男」「女」的非常的想念
（6）口述你尊敬的人的事跡
三、巧妙的應答方法
6、溝通專家的常用技巧
人人都知道：「溝通和商業談判不能用爭吵的語氣和形式來解決，需要好的氣氛和讓對方高興，達到讓對方從情感上讓步的目的，或者暫時不能談判成功，也還有繼續的機會。」
三、巧妙的應答方法
7、反問法
當有的問題你本身還沒有結論或者你不願意回答將問題反彈回去是最好的方法。
四、應答的說明技巧訓練
1、應答的目的
應答的目的是為了溝通，在溝通過程中表達出自己的觀點和對事物的看法以及解決問題的一種有效方法。
四、應答的說明技巧訓練
2、應答需要具備的知識及能力
分析問題能力
快速反映能力
文字組織能力
語言表達能力
辯論能力
豐富的社會經驗

⑩ 用兩種方法解答下面的問題，方法越簡單越好，，謝謝。

(1)
橋上平均速度=140/10=14m/s
橋上平均速度=(V1+V2)/2
14=(V1+16)/2
V1=12m/s
（2）
a=(V2-V1)/t2
=(16-12)/10
=0.4m/s^2
V1=a*t1
t1=12/0.4
=30s
S1=(V1/2)*t1

=6*30
=180m