鑒別乾眼的方法

❶ 乾眼有哪些症狀怎麼判斷得了乾眼

乾眼是乾眼症、眼乾燥症以及乾眼綜合征的統稱。該病屬於眼表疾病，指的是淚液的量或質的異常引起的眼部疾病，好發於老年女性。乾眼的典型臨床表現有眼部干澀、疲勞、異物感、視物模糊等。
乾眼的患者主要有以下臨床症狀。首先，根據乾眼的名稱可知，眼部的干澀、不適感是乾眼最主要的臨床表現。其次，大多數的乾眼患者會出現眼部的異物感、燒灼感、眼部疲勞、眼紅、視物模糊等。對於一些症狀非常嚴重的患者會表現為眼部的沙粒感或者疼痛，在下午或者夜晚症狀會有所加重，一定要引起重視。乾眼的患者在進行眼科的檢查時，在裂隙燈下可以顯示球結膜血管擴張、球結膜增厚、水腫、褶皺、無光澤，淚河變窄或者中斷。角膜上皮會出現不同程度的脫落，角膜上皮缺損區熒光染色為陽性。一旦發現以上的症狀，要積極採取措施進行治療。可以通過改善用眼習慣、去除病因、葯物干預等辦法來恢復眼睛正常的生理功能。

❷ 乾眼症的檢查

1.淚液分泌試驗
正常值為10～15mm，大於10mm為低分泌，小於5mm為乾眼。
2.淚膜破裂時間
小於10秒為淚膜不穩定。
3.淚液蕨類試驗
粘蛋白缺乏者，例如眼類天皰瘡、Stevens－Johnson綜合征，其「蕨類」減少甚至消失。
4.活檢及印跡細胞學檢查
乾眼症患者結膜杯狀細胞密度降低、細胞核漿比增大、上皮細胞鱗狀化生、角膜上皮結膜化。通過計算結膜中杯狀細胞密度，可間接評估疾病嚴重程度。
5.熒光素染色
陽性代表角膜上皮缺損。還可以觀察淚河的高度。
6.虎紅染色
敏感性高於熒光素染色，角膜、結膜失活細胞著染色為陽性細胞。
7.淚液溶菌酶含量
含量<1200μg/ml，或溶菌區<21.5mm2，則提示乾眼症。
8.淚液滲透壓
乾眼症和接觸鏡配戴者，淚液滲透壓較正常人增加25mOsm/L。如大於312mOsm/L，可診斷乾眼症。
9.乳鐵蛋白
小於69歲的患者如低於1.04bg/ml，70歲以上的患者如低於0.85mg/ml，則可診斷乾眼症。
10.淚液清除率檢查
目的在於了解淚液清除有無延遲。應用熒光光度測定法檢測。
11.乾眼儀或淚膜干涉成像儀
了解淚膜脂質層，乾眼症尤其LTD（脂質缺乏性乾眼症）患者可見淚膜脂質層異常，與標准圖像比照可推測乾眼嚴重程度。
12.角膜地形圖檢查
了解角膜表面的規則性，乾眼患者的角膜表面規則參數比正常人增高，且參數越高乾眼就越重。
13.血清學檢查
了解自身抗體的，乾燥綜合征患者長見ANA抗體、類風濕因子等陽性。此項有利於免疫性疾病所致乾眼症的診斷。

❸ 常用的乾眼症診斷方法有哪些

一般，常見的乾眼症的診斷方法有：
淚液分泌實驗
正常為10-15mm，<10mm為低分泌，<5mm為乾眼。無眼部表面麻醉情況下，測試的是主淚腺的分泌功能;表麻後檢測的是副淚腺的分泌功能(基礎分泌)，觀察時間同為5min。這是常見的乾眼症的診斷方法。
淚膜破裂時間
<10s為淚膜不穩定，對乾眼症的診斷同樣有益。
淚液蕨類實驗
粘蛋白缺乏者，例如眼類天皰瘡、Stevens-Johnson綜合征，「蕨類」減少甚至消失。這是乾眼症的診斷方法中比較常見的一種。
活檢及印跡細胞學檢查
同樣屬於常見的乾眼症的診斷方法。乾眼症患者結膜杯狀細胞密度降低、細胞核漿比增大、上皮細胞鱗狀化生，角膜上皮結膜化。通過計算結膜中杯狀細胞密度，可間接評估疾病嚴重程度。
綜上所述的就是常見的乾眼症的診斷方法，希望對乾眼症患者有所幫助。一旦患上乾眼症一定要立即去醫院進行治療，以便更好的接受治療，早日恢復身體健康。

❹ 怎麼判斷是否有乾眼症

一、怎麼知道自己是否患上乾眼症呢

1、以前打呵欠，有眼淚從眼眶中流出;而現在打呵欠沒有眼淚了，即使有，眨巴眨巴眼睛之後，只會稍微濕潤一下眼眶。

2、以前一覺醒來，眼角常有眼屎;而現在醒來，只覺眼睛乾乾的，澀澀的，彷彿一夜未合眼似的，嚴重者還有些脹痛：

4、每看完一個鍾點，閉目休息十秒鍾。

5、以前愛吹風，喜歡迎風而走，風吹在臉上的感覺好涼爽;而現在，怕吹風，即使迎風而走，也需眯著或閉著雙眼，眼前少了許多風景。

此外，眼部除了干澀感、燒灼感外，還常有異物感，怕光，怕煙塵，眼睛易紅、發癢，易疲勞，視力波動或視物模糊，眼分泌物增多等。

如果出現這些明顯的症狀，就應該及時去醫院檢查，以便確診及時防治。防治眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明。

二、預防乾眼症的好方法

1.多眨眼

眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不幹燥。一旦眨眼次數減少，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。

操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼時，提醒自己不要太過專注，花些時間眨眼睛。一般大多數人五秒鍾眨一次眼，每分鍾眨眼約20次。

2.注意用眼衛生

要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，眺望遠處。對眼瞼上有油性分泌物、碎屑、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛生。

3.長時間使用電腦者注意

長期應用電腦工作的人群，特別是年輕人應該注意及時治療乾眼症症狀，減少使用電腦時間，避免連續長時間使用電腦。

工作的姿勢和距離也是很重要的，盡量保持在60厘米上以距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約30度，這樣的一個角度可以使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。

三、長期對著電腦容易患上乾眼症

當前的社會工作壓力大，生活節奏快，上班族們經常需要長時間的面對著電腦，眼睛常常缺乏休息，因此經常回出現乾眼的情況。有不少上班族是通過使用眼葯水來緩解乾眼的症狀，但是長期使用眼葯水並不是一個好的選擇。

長時間對著電腦的人，普遍都患有乾眼症，主要症狀就是眼乾、眼紅和疲倦。人在正常狀態下，每分鍾無意識眨眼15~25次，當你注視著屏幕時，無意中就會減少眨眼的次數，這樣一來，眼內潤滑劑和淚液的分泌也就減少了;同時，當你聚精會神盯著電腦時，眼瞼張開、角膜暴露面積增大，淚液蒸發過快，就會造成眼睛干澀不適。在這兩個原因的長期作用下，「乾眼症」就發作了，嚴重的話還會損傷角膜。

❺ 請問，通過哪種檢查可以判斷有沒有乾眼

可以做一下疾病風險的檢測

❻ 乾眼有哪些症狀怎麼判斷得了乾眼

怎樣判斷自己是否得了乾眼症呢?最簡單的方法有：
1、以前打呵欠，有眼淚從眼眶中流出;而現在打呵欠沒有眼淚了，即使有，眨巴眨巴眼睛之後，只會稍微濕潤一下眼眶;
2、以前一覺醒來，眼角常有眼屎;而現在醒來，只覺眼睛乾乾的，澀澀的，彷彿一夜未合眼似的，嚴重者還有些脹痛：
3、以前愛吹風，喜歡迎風而走，風吹在臉上的感覺好涼爽;而現在，怕吹風，即使迎風而走，也需眯著或閉著雙眼，眼前少了許多風景。
此外，眼部除了干澀感、燒灼感外，還常有異物感，怕光，怕煙塵，眼睛易紅、發癢，易疲勞，視力波動或視物模糊，眼分泌物增多等。
如果出現這些明顯的症狀，就應該及時去醫院檢查，以便確診及時防治。防治眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明。
4、每看完一個鍾點，閉目休息十秒鍾。
4類人群易患乾眼症
以下因素均可導致乾眼症，應該特別注意，必要時到眼科就診，在醫生指導下用葯。
1、年齡超過65多的人群中有75％患有乾眼症。因為老年人淚液的產生隨年齡的增加而減少。淚液分泌減少使眼睛易受刺激，有時會引起劇烈的流淚反應，即溢淚。
2、絕經期、懷孕期、哺乳期，及口服避孕葯的婦女因激素水平的改變可產生乾眼症狀。
3、某些疾病，如類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內障、青光眼及紅斑狼瘡等。
4、葯物，某些葯物可使淚液分泌減少，導致乾眼症狀，如抗抑鬱葯、抗組胺葯、利尿劑、降血壓葯、麻醉劑、抗潰瘍葯等。
二、乾眼症的壞影響是什麼

乾眼症有什麼常見危害呢?乾眼症對患者的危害是非常大，該疾病所造成的視力損害是不可逆的，因此大家一旦發現乾眼症症狀，要引起足夠的重視，積極到醫院進行檢查和治療，下面為大傢具體介紹乾眼症有什麼常見危害?
乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常，或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱，又稱角結膜乾燥症。
導致失明，這種病如不及時補就維生素A或胡蘿卜素，眼的器官就會發生變化，眼結合膜受到影響，淚腺停止分泌淚水。接著角膜上的細胞變得角質化、混濁和形成潰瘍，最後導致角膜組織破裂，甚至眼睛出血，並有濃液滲出，這就發展成為角膜軟化症。而後便使跟暗失明。
患病後眼部干澀和異物感，其他症狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易疲勞、粘絲狀分泌物等。有刮擦感，眼乾，疼痛，沙粒感，刺痛感或燒灼感。
乾眼症患者會視物模糊、視力波動，嚴重者，可引起視力明顯下降而影響工作和生活，甚至導致失明。對於嚴重的眼乾，應詢問是否伴有口乾、關節痛。
出現乾眼症要及時治療，如果不治療會變成頑固性乾眼症，而引起角膜炎、角膜潰瘍，致使視力下降，甚至失明。對於輕度的乾眼症一般通過滴人工淚液就可治癒，因為目前市場上大多數人工淚液含有防腐，不宜長期使用，而不含防腐的人工淚液價格又比較高，而且很難保存。
三、乾眼症的食療方子推薦

1、菊杞茶：菊花茶中加入枸杞浸泡十分鍾左右服用。此乾眼症食療方功效：《本草綱目》中記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。現代饕理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。
2、百合紅棗粥：百合10克，山饕15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。此乾眼症食療方功效：百合滋陰降火;山饕滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治乾眼效果好，而且還用於明目。
3、潤澤明眸茶：材料：黃芪5錢、丹參3錢、當歸3錢、川芎3錢、麥冬2錢、合歡皮1錢、柴胡1錢、葛根1錢、密蒙花1錢、甘草5片。做法：饕材洗凈後先加水蓋過饕材浸泡30分鍾。之後再倒入2000C。C的水，水滾後轉文火煮20分鍾即可。濾去饕材，取汁於一天內慢慢喝完即可。此乾眼症食療方功效：黃芪補氣，丹參活血，當歸補血等，能加強眼部的氣血循環，改善眼部干澀的狀況。
4、枸杞子：每日15克，洗凈後嚼服或煮水服。此乾眼症食療方功效：枸杞子養陰明目，能促進修復病變的角膜，提高機體抗病能力。
四、乾眼症的日常護理方法是什麼

由於現在發展迅速，空氣也受到了嚴重的污染，加上一些不良的生活習慣，難免會對我們的生活造成影響，甚至會感染很多疾病，比如乾眼病，是比較常見的眼部疾病，下面我們就一起了解一下乾眼症的日常護理方法是什麼?
得了乾眼症我們應該怎麼護理眼睛呢?如果不注意護理造成的危害是很大的，因此必須要注意盡早的治療和護理，那麼具體的乾眼症的日常護理方法是什麼呢?接下來從八大方面為大家進行詳細的介紹。
1.不要長時間戴隱形眼鏡。長時間佩戴隱形眼鏡也輕易得眼睛干澀，這是因為隱形眼鏡很輕易吸附水分，從而導致眼球表面脫水。
2.對於預防眼睛的干澀，眼科專家建議對於一些電腦族來說，切忌連續坐在電腦前操縱超過2小時。看屏幕時，一定要養成多眨眼的習慣。留意眨眼次數，一般正常眨眼次數為每分鍾15到20次，切勿因過於專注而「健忘眨眼」。
3.調整電腦的擺放位置和顯示器角度，使眼睛與顯示據之間的視角呈俯視角度，就能夠減少淚液的蒸發，可以有效緩解眼部干澀。這個俯視的辦法，對於看書看報或者看電視時，同樣有效。
4.熱敷眼睛，繞著眼球推拿，用熱毛巾或是手帕籠蓋於雙服(同時閉上眼睛)，天天1至2次，每次熱敷約l0-15分鍾。亦可用大拇指輕按眼窩周圍的骨頭，從眼窩上方內側開始，沿著骨頭向眼睛外側推拿，再往鼻子的方向移動，都可增加眼部血液輪回。
5.養成良好的糊口習慣，盡量保持充足的睡眠，減少熬夜。
6.留意用眼衛生，定時休息，建議用眼每小時休息10分鍾。
7.保持與屏幕的間隔(不少於60厘米)，建議屏幕擺放位置比眼睛低一些。
8.可以在書桌上放上加濕器，減輕空氣的乾燥。
以上為大家全面的介紹了乾眼症的日常護理方法，要想乾眼症的患者得到很好的護理和保健就要注意保護眼睛，堅持眼保健操，可以熱敷眼睛，注意用眼衛生。

❼ 如何區分輕中重度乾眼症

如何區分輕中重度乾眼症

如何區分輕中重度乾眼症，眼睛對人體來說是敏感和脆弱的部位，乾眼症是一種比較常見的眼科疾病，在生活中有不少人不了解乾眼症，導致乾眼症的不斷加重，那麼，以下分享如何區分輕中重度乾眼症

如何區分輕中重度乾眼症1

乾眼症分為輕度、中度、重度。具體分度如下：

1、輕度：有主觀症狀，眼睛檢查是無裂隙燈下的眼表損害體征，經治療異物感、燒灼感等症狀消失，達到治癒的目的；

2、中度：乾眼是中度主觀症狀，主要是檢查淚膜破裂時間、熒光素染色角膜、眼睛檢查有裂隙燈下的眼表損害體征，有角結膜熒光素染色，但治療後體征可以消失；

3、重度：乾眼是重度主觀症狀，主要檢查淚膜破裂時間、熒光素染色角膜，眼睛檢查是有裂隙燈的眼表損害體征、角結膜熒光素染色明顯，但經治療後體征不能完全消失。

乾眼症是否治癒主要依據眼表面損害程度及依從性，乾眼症是慢性疾病，多需要長期治療，患者需要樹立堅持治療的信心。

眼睛干澀的原因

1、水液層淚腺淚液分泌不足

是最常見的乾眼角度原因;先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調，長期點某些眼葯水或服用某些葯物都會造成淚液分泌不足;長期戴隱形眼鏡者。

2、油脂層分泌不足

由於眼瞼疾病造成瞼板腺功能不良。

3、粘蛋白層分泌不足

缺乏維生素A1者、慢性結膜炎、化學性灼傷等。

4、淚液過度蒸發、淚膜分布不均勻

眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良、眨眼次數減少、長時間停留在冷氣房或戶外強風燥熱的環境中。

5種方法快速緩解眼睛干澀

距離產生美

很多的白領在辦公室工作的時候經常需要長時間的面對電腦，但是我們想要我們的眼睛不出現一些不適感就要在工作的時候，至少要與電腦屏幕保持60cm以上的距離，視線最好保持向下約30度，這樣的姿勢既不會讓頸部肌肉過度牽拉，引起肌肉酸痛，還可以使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低，淚液蒸發的最慢。

食物療法很重要

維生素A是構成視覺細胞內感光物質的成分，也就是說我們能看見東西，絕離不開它的參與，而且維生素A缺乏本身也會造成乾眼症。

維生素A最好的來源是各種動物肝臟、魚肝油和蛋奶類食物，高維生素A含量的蔬菜主要是深色蔬菜(如：胡蘿卜、西蘭花、菠菜等)。

其實在生活中我建議大家可以多多飲用菊花枸杞茶。因為菊花有很好的治療眼睛干澀的症狀，菊花有「散風熱、平肝明目」之功效，對用眼過度造成的雙眼乾澀有很好的療效!

提醒自己要眨眼

眨眼是人體十分重要的一種保護性神經反射動作，其目的是讓淚液在角膜、結膜上形成一層均勻的水膜，以保持眼睛濕潤。

暴露在空氣中的淚膜會很快蒸發掉，眼睛干澀的人群本身淚液分泌就可能減少，所以更要勤眨眼睛。別不相信，小小的一層淚膜可以很好的保護眼睛哦。

按摩熱敷可以有

眼睛按摩或熱敷的第一個步驟就是洗凈雙手。臟乎乎的手揉眼睛，不生眼病才怪~眼睛疲倦時可以做做眼保健操，也可以用搓熱的雙手掌心輕輕的放在眼睛上，反復5-10次，這樣緩解眼疲勞的方法很有效，不信可以試試咯!

1小時就要休息一會

不管你是工作還是玩游戲，最好在一段時間之後就讓你的眼睛休息一會吧。因為當你面對電腦屏幕的時間過長的話，那麼你的眼睛就會出現各種不適症狀。因此你可以選擇看看窗外的景色，閉上眼睛休息一會兒，去趟洗手間或為自己泡上一杯菊花枸杞茶都可以讓疲勞的眼睛休息一下。

還有的研究人員說，每15分鍾就要讓眼睛離開屏幕30秒以上，這樣才會減小患眼疾的風險。不管怎樣，一定要讓眼睛時不時休息一下!

如何區分輕中重度乾眼症2

什麼是乾眼症

乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱，又稱乾燥性角膜結膜炎。

患者常以眼乾、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感。

有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚;較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力。

緩解乾眼症的方法

1、熱毛巾敷眼10分鍾，溫水沖洗眼睛。熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助。

2、滴眼葯水改善眼睛干澀。眼葯水是否能潤眼，一是看葯水成分，二是看滴葯水的頻率。某些成分的眼葯水並不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對症治療。

3、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音改善眼睛干澀。茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能預防眼睛干澀引起的乾眼症。

4、眼保健操改善眼睛干澀。眼保健操可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。

5、抹護眼霜。注意護眼霜的成分，不可亂用，避免引起眼睛干澀。

6、打呵欠、含酸梅改善眼睛干澀。利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法，可以有效的改善眼睛干澀。

預防乾眼症的方法

1、眼睛多眨眨

「眼睛一眨都不眨」是用來形容某人的專心致志，眼科專家指出眨眼次數越少，越容易產生乾眼症。因為眨眼有助於淚水的分泌和分布，眨眼次數少了，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。所以像操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼，都會引發乾眼症。

眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不幹燥。正常人每分鍾眨眼約20次。

2、眼瞼衛生要注意

要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發季節，手可以作為傳播媒介，將病菌傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，瞭望遠處，或看看綠色植物、圖片。對眼瞼上有碎片、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛生。

3、電腦族眼保健不忽視

年輕人出現乾眼症症狀，應盡快到醫療診治。40歲以上的人最好採用雙焦點鏡片，或者在打字時，戴度數較低的眼鏡。與電腦距離盡量保持在60厘米以上，使視線能保持向下約30度，可以使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。

4、框架眼鏡最安全

長時間戴隱形眼鏡會使淚液分泌減少，因此戴隱形眼鏡的人總會感覺眼睛乾乾的。預防乾眼症，提倡戴有形眼鏡。

如何區分輕中重度乾眼症3

眼睛干澀是怎麼回事

1、葯物因素。某些葯物可使淚液分泌減少，導致乾眼症狀，如抗抑鬱葯、抗組胺葯、利尿劑、降血壓葯、麻醉劑、抗潰瘍葯等。

2、計算機使用者。長時間盯著熒光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使淚液更好地濕潤眼睛。每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%以上的人眼睛有問題。

3、某些疾病因素。如類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內障、青光眼及紅斑狼瘡等。

4、年齡超過65歲的人群中有75%患有乾眼症。因為老年人淚液的產生隨年齡的增加而減少。淚液分泌減少使眼睛易受刺激，有時會引起劇烈的.流淚反應，即溢淚。

5、近年來乾眼症的年輕化趨勢明顯。主要是由於現代生活中，青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多，長時間面對熒光屏，缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌。

6、環境因素。煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候乾燥，都可增加淚液的蒸發，導致乾眼症。

7、絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕葯的婦女。因激素水平的改變可產生乾眼症狀。

8、長期使用某種眼葯水。如血管收縮性眼葯水，也很容易形成乾眼症。

9、瞼板腺功能障礙、淚小點阻塞。使淚液分泌和排出減少，導致乾眼症。

10、戴隱形眼鏡者。隱形眼鏡是漂浮在淚液上，戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發。戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差，主要是乾眼引起的，尤其是軟性隱形眼鏡可很快將淚液蒸發，產生異物感，使蛋白質在鏡片上沉澱。另一方面，乾眼症又可使戴隱形眼鏡的人的角膜抗損傷能力下降，使隱形眼鏡更易刮傷角膜。

眼睛干澀吃什麼好

1、香蕉

香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分

讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。所以，美眉要注意，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養，改善視力，並能對眼睛干澀疼痛等症狀起到—定的緩解作用。

2、火龍果

火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的作用。

3、聖女果

聖女果是維生素倉庫。聖女果里的維生素A的含量在果蔬中屬於佼佼者，聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時，聖女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當成零食來吃，既能美容又能保護眼睛。

❽ 怎麼判斷是否有乾眼症呢

淚液分泌功能測定，24元。採用淚液檢測濾紙條檢查，本品採用標准濾紙並在前端有熒光素鈉標示線，用於各種淚液分泌障礙的檢測。濾紙條上帶有熒光素鈉標示線，被淚液浸濕後有明顯界限，可以讀數，濾紙可以保存，供治療前後讀數對比。使用時撕開包裝袋，用鑷子將濾紙條取出。從開口處用小鑷子折疊成直角，夾在下眼瞼內側1/3處結膜囊內，另一端懸掛在下瞼外部，輕閉雙眼稍向上視，可隨意瞬目。五分鍾時取出濾紙，兩分鍾後再觀察濾紙的濕長，濕長在10mm至25mm之間為正常，低於10mm或超過25mm為異常（較少或較多），低於5mm才是乾眼症，但老年人低於10mm若無症狀仍屬正常。