濟南孩子網癮解決方法

1. 孩子沉迷於網路怎麼辦

現在是互聯網時代，互聯網已經滲透到人們生活、學習和工作的各個方面。根據調查顯示，約6%的互聯網用戶患有某種形式的網路成癮，其中很大一部分是青少年和兒童。

許多孩子由於種種原因，沉迷於互聯網無法自拔，這對孩子的健康成長是非常有害。如何幫助網癮孩子戒除網癮?這對許多家長來說是個難題。今天，濟南遠大腦康醫院戒癮中心分享了一些可以幫助孩子擺脫網路成癮的小方法。

第一：以身作則，為孩子樹立最好的榜樣。

孩子在生活中很容易模仿父母的一些行為。如果父母的一些行為不恰當，難以保證孩子和父母不一樣。因此，如果父家長想讓孩子健康地上網，他們必須首先規范自己的行為，以身作則，為孩子樹立最好的榜樣。

第二：給孩子樹立正確的網路意識。

家長應該告訴孩子，除了游戲和視頻，還有更多的東西可以打發時間。因此，在為孩子樹立良好榜樣的同時，也需要樹立他們的網路學習意識。一些在線學習課程可以激發孩子的學習興趣，還有一些游戲也有利於兒童智力的發展和操作能力的提高，讓孩子們可以從娛樂中學習。

第三：控制孩子的上網時間。

當孩子沉迷於網路時，他們對網路是沒有抵抗力的，這需要家長的監督和教育。家長應該通過設定一定的時間或每天上網時間來控制孩子的上網時間，並禁止孩子在其餘時間上網。

2. 網癮少年如何戒除網癮最佳方法

戒除網癮從限制上網時間開始，上網之前先訂目標限制上網內容，科學合理安排上網時間。

1、限制上網內容

每次上網前，一定先明確上網的任務和目標，把要完成的具體任務和內容列在紙上，不迷戀網上游戲。

2、科學合理安排上網時間

每周最多3~5次，每次上網的時間不超過2小時，且連續操作1小時後應休息15分鍾。尤其是夜晚上網時間不能過長。

3、上網之前先訂目標

每次用兩分鍾時間想一想你要上網干什麼，把具體要完成的任務列在紙上。不要認為這個兩分鍾是多餘的，它可以為你節省的可能不止60分鍾。

(2)濟南孩子網癮解決方法擴展閱讀：

網癮的危害：

1、強烈的依戀性

網路成癮者的心理和行為為上網這一活動所支配，上網也演變為其主要的心理需要，上網時間和精力所佔比例逐漸加大，進而導致了個體生物鍾的紊亂。

當無法上網時，會體驗強烈的渴求，甚至產生煩躁和不安的情緒及相應的生理和行為反應，上網後情況好轉。上網在其生活中佔主導地位，注意和興趣單一指向網路，工作、學習動機減弱，生活質量下降。

2、情感淡漠

成癮者對網友如膠似漆，相比之下對有血肉聯系的親人則顯得更為冷漠。網路成癮者情緒低落時也不向家人和朋友表露，把情緒隱藏起來，轉而在網上傾吐和宣洩。另外網路成癮者由於家人對其上網的限制而與家人時常發生沖突。

3. 如何幫孩子戒掉網癮

一、幫孩子戒除網癮「家庭療法」最有效 。「最好是孩子換環境，大人換理念。」心理專家指出。

家庭環境首先必須改善，在尊重孩子的基礎上疏導孩子，這是家庭療法的根本，治療網癮也一樣。家長可以利用暑假，不讓孩子在家裡呆，讓孩子換環境，送到專業的機構或學校（重慶快樂成長培育中心）吃苦流汗，再加上心理干預，流汗會讓孩子感到家裡舒服，吃苦會讓孩子認識家長的好，也就是讓別人做壞人，家長做好人。等孩子回家前，家長和家庭都要變好：一是家長要學會在方式上「管理嚴，態度好」；二是切斷家裡的網路電視，變換傢具的位置，去掉灰暗沉悶的東西，讓整個家的線條、顏色明亮起來；三是對他的學業和職業生涯做個規劃，讓孩子明確今後的發展方向，尤其是對初三和高三的孩子。

二、面對孩子的厭學，家長們該如何讓孩子快樂學習呢？
（1）要讓孩子體驗到成功的快樂。孩子很在意別人對自己的評價，他是按照別人的評價去認識自己的。一個總是失敗的孩子體驗不到成功的快樂，也就不去努力了。對於一個從未完成過作業的孩子，家長最好讓他先做幾道容易的習題，讓他能輕而易舉地完成，再調整作業的難度。如果孩子的學習不好，不要將失敗的原因歸為孩子不聰明，家長可以從學習態度、意志力等方面去尋找原因。
（2）鼓勵孩子自我激勵。如果孩子能夠經常自我激勵、自我鞭策，他便有可能避免學業失敗。首先要幫助孩子樹立自我激勵的目標。其次要讓孩子學會自我暗示，經常對自己說激勵的話，如「我一定能成功」。再次是讓孩子在行動中擺脫消極情緒。
（3）指導孩子學習方法。在輔導孩子時，不要代替孩子學習，養成孩子的依賴心理和遇事退縮的習慣。要教給孩子獲得知識的方法，如教孩子如何去查工具書，如何獲得自己想要的資料等。
總之，要讓孩子從苦學、厭學變為喜學、樂學，需要家長循循善誘，耐心指點。
如果這樣都不行的話，建議你們在暑假送他到重慶快樂成長培育中心 ，去換個環境學習幾個月。

4. 孩子有網癮怎麼辦，如何戒除網癮

下面我們就看一下父母幫助孩子戒除網癮的六種方法。
1．要向孩子傳授正確的網路知識和使用網路的方法。讓孩子全面地認識網路，讓他們了解在網路上可以做哪些有利的事，哪些事情是弊大於利的。這樣可以讓孩子自己進行判斷，舍弊求利。這可以起到預防網癮的作用！
2．幫助孩子合理安排學習和上網時間，適當限制他們接觸網路的次數。這樣孩子就不會有網癮了
3．經常和孩子交流溝通，鼓勵或者陪伴他進行適當的體育活動或者旅遊等孩子比較感興趣的戶外活動。這樣孩子上網的時間就少了，患網癮的幾率就大大降低！
4．鼓勵孩子多交現實中的朋友，給他提供交友的方便和支持
5．幫助孩子正確面對挫折。當孩子遇到挫折時最容易通過上網來逃避困難尋求慰藉。
5 達時候家長要及時幫助他們，要了解孩子的真實想法，幫助孩子認識所謂挫折的真實意義，及時解決實際問題，使孩子在現實中獲得成功和滿足，並讓核於明白自己逃避於網路所帶來的不良後果
6．讓孩子在家中上網。孩子之所以會沉溺於網路游戲或者聊天，更甚至於黃色內容的原因之——是網吧的老闆為了贏利的目的對孩子進行錯誤陽引導。在網吧中．有很多同學和社會上的青年同時上網．孩子在這種環境中容易受到他人的影響。所以有條件的家庭，讓孩子在家中上網，並且共同和孩子在網路上獲得一些娛樂、體育、市場等方面的陌生信息。這樣不但可以增加雙方的溝通，也使得網路成為家庭娛樂和信息的來源。因此一定不要讓孩子單獨去網吧，一但去了網吧，父母就沒法監控孩子，孩子十有八九就會患上網癮，到那時候在幫助孩子戒除網癮就很困難了！轉自:www.qsnwt.com

5. 小孩染上網癮後，有哪些辦法能夠解決呢

由於現在是一個信息高速發展的時代，很多小朋友在很小的時候就會接觸到電子產品，玩的比家長還要溜，因此染上網癮的概率也大大增加。要想解決小孩子染上網癮的問題，無非就是要轉移孩子的注意力。

一、游戲成癮

絕大部分孩子染上網癮，指的就是對網路游戲成癮。因為很多兒童青少年是易患游戲障礙的高危人群，他們在現實生活中如果尋找不到成就感的話，就會在游戲當中尋找屬於自己的成就感，進而沉迷進去，在游戲當中創造出第2個人生來，滿足自己在現實生活中所缺失的地方。

6. 網癮怎麼治療

網癮的治療主要包括心理治療、葯物治療、物理治療等，具體如下：

第一、心理治療：成癮性的行為和性格有一定關系，很多時候需要通過心理治療來改善。

第二、葯物治療：葯物並不是治療網癮這個行為本身，但是網癮的病人很多有焦慮、抑鬱情緒，葯物治療改善焦慮、抑鬱情緒之後，病人也可以有更多的興趣愛好，也更有能力來處理生活中的事情，從而改變網癮的狀況。

第三、物理治療：改善情緒方面有幫助的物理治療，也可以用來改善網癮病人的焦慮、抑鬱情緒，同時對於成癮性行為本身，病人自己的努力、意志力也非常重要。

7. 我孩子有網癮該怎麼辦怎麼解決比較好

家長你好！孩子上網時間沒有控制，長時間上網就出現上網成癮的情況，針對這樣的情況解決辦法是先分析孩子網癮的原因，然後和孩子進行溝通，問下孩子的情況，同時家長不能強制採取措施，要尊重孩子的角度溝通，沒有太多的成效的話，建議藉助外力，咨詢心理咨詢師給出一些合適的建議，幫助孩子健康成長！

8. 我兒子二十多歲了,網癮恨大,自控力很差,我怎麼能幫他

第一呢，首先考慮到孩子正是叛逆期，說白了，父母的話有時候即使是對的也不願意聽，總感覺父母太out了。不了解這個新鮮世界，所以呢，我建議不應該用勸，勸的話就是老師對學生，長輩對晚輩，家長對孩子。反而效果不好，應該嘗試著先和孩子做朋友，看看他除了游戲之外還有什麼愛好，再作為朋友一樣去溝通

第二呢，22歲了，基本上自己的人生觀，價值觀，世界觀都已經形成了，說得多了反而適得其反。經常打游戲，作為過來人，無非有這幾種情況：1，性格問題，不願意主動結交朋友，2，生活中遇到困難，躲在網路世界中發泄。3，對即將進入的成人世界感到迷茫，選擇打游戲逃避等等都有可能。所以先嘗試著交流搞清楚問題，解鈴還須系鈴人

第三呢，個人認為不想讓孩子玩游戲也很簡單，就是轉移視線，比如經常帶著孩子去旅遊，現在國內旅遊成本也不高，讓孩子去參考去哪，發揮他的積極性，再比如帶著他去看一些體育比賽，比如籃球，足球培養他的其他方面興趣愛好，還有讓他學學聲樂器材等等，反正不能著急，改變習慣不是一天兩天的事，要慢慢來