姨媽疼有沒有解決方法

㈠ 來大姨媽很疼怎麼辦啊

來月經的時候，如果出現了比較嚴重的下腹部疼痛，建議用以下的方法緩解：第一、馬上煲一碗熱的紅糖薑片水，並且趁熱喝下去，有緩解下腹部疼痛，使月經血流出更順暢的作用，並且有驅寒暖宮的作用。第二、用熱水袋敷在下腹部，促進局部的血液循環，使月經血排出得更順暢，也會減輕下腹部疼痛的症狀。第三、可以用艾灸的方法，艾灸子宮穴、氣海穴、關元穴來緩解下腹部疼痛。如果經過上述方法處理後疼痛沒有得到緩解，可以口服葯物治療，有很好的緩解痛經的作用。月經干凈後到醫院檢查，了解痛經的原因，然後再給予治療。

㈡ 月經期間痛經怎麼辦

正常月經期是沒有明顯疼痛的，會有正常的下墜感，如果出現疼痛不適，叫痛經。痛經因人而異，如果很輕的痛經，不影響生活和工作，就不用管。如果嚴重的痛經引起不適、疼痛，甚至失眠、不能上班，要根據病因進行分析。痛經最常見的原因是子宮異位症，是女性的常見病、多發病，10%-20%的女性會得子宮內膜異位症，主要表現為痛經，月經來潮後疼痛進行性加重。但每個人表現不一樣，有人合並盆腔包塊，叫巧克力囊腫，有人合並子宮腺肌症。嚴重痛經要進行相應的檢查，明確是不是因為子宮內膜異位症引起痛經。如果是子宮內膜異位囊腫，俗稱巧囊，要做腹腔鏡手術。如果是子宮腺肌症，可以用葯物治療，包括止疼葯物、閉經葯物加曼月樂環治療。所以一旦痛經加重，要警惕子宮內膜異位症，診斷後進行相應的治療。找到病根，才能有效的緩解痛經。

㈢ 姨媽痛有什麼緩解辦法

1、做好腹部的保暖工作

現在已經進入了秋季，如果月經到來卻沒有做好腹部保暖，就容易引發痛經。而痛經也可以通過腹部的保暖工作來進行緩解，比如用暖水袋熱敷腹部，或者是喝一些驅寒保暖的紅糖水，都有助於子宮內的血液循環，從而緩解痛經。

2、不要劇烈運動

在女性警惕不能進行劇烈的體育鍛煉，對女性子宮的新陳代謝沒有好處，不過適當的運動還是可以的，比如做瑜伽、散步等，既能夠起到促進血液循環的效果，還能分散自身注意力，從而改善痛經的症狀。

3、維生素b6來幫忙

有的痛經發作和神經高度緊張有關系，特別是大姨媽剛剛到來的女孩子，面對自己不了解的事情總是會有神經和情緒的高度緊張，從而引發了功能性痛經。這種情況下，可適當服用維生素b6，機能緩解緊張情緒，還可以改善睡眠和痛經問題。

4、避免生冷食物的攝入

有的女性本身沒有痛經問題，但稍不注意飲食，吃了生冷食物就會導致痛經出現，在這種情況之下，就說明自身不適合吃生冷食物，在經期就要盡量避免。應適當吃暖胃、暖宮類的食物，這樣才能緩解痛經。

㈣ 大姨媽來了，怎麼緩解疼痛

病情分析： 行經期由於子宮收縮,排出經血,有輕微的腰酸腹痛是正常現象,如果疼痛嚴重就要考慮是痛經.痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素導致子宮劇烈收縮引起的.如果疼痛的不嚴重,月經期間需要多注意保暖,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到緩解.如果疼痛嚴重,時間較長,就不能排除一些婦科疾病,如:子宮內膜異位症,子宮腺肌症,子宮肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛經的症狀,需要到醫院檢查確診,然後再考慮治療問題.

㈤ 姨媽期太疼了，有沒有好的方法推薦啊

大姨媽疼痛的部位在肚子上，此時對肚子進行熱敷，簡單地熱水袋，就能起到溫暖腹部的作用，促使經血排出更加順暢，熱水袋溫暖腹部，效果會更好。值得注意的是，在月經期間，還需要女性及時更換衛生巾，保持三個小時換一片，一旦出現側漏或兜不住血就很糟糕了。對於內褲也是如此，做到一天換一次，可以用溫水清洗下身，避免加入洗液，以免導致身體重要部位面臨酸鹼失衡，都是很危險的。

一、康小鵝推薦一個按摩穴位地方法：

按摩穴位：10分鍾見效，穴位治療是中醫千年來應用最普遍的方法，也是最簡單方便的方法，痛經常用穴位有三陰交，血海等，疼痛的時候按摩這兩個穴位，可以很快緩解疼痛。

二、痛經小妙招

第一招：保持飲食均衡：少吃過甜或鹹的食物，它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並盡量多餐。

第二招：保持溫暖：保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。所以應多喝熱水，也可在腹部放置熱水袋。

第三招：痛經時腰腹發冷、手腳冰涼，可以吃榴槤、或者喝紅糖水、或者喝玫瑰花茶、或者喝一小口白酒/紅酒/黃酒。

總結：大姨媽是指從青春期開始，是指子宮、卵巢、輸卵管的生殖系統器官沒有任何病變時發生的痛經，主要與月經時子宮內膜前列腺素含量的升高有關。90%以上的姐妹都是這種情況，明明痛死的死去活來的，去醫院卻啥也檢查不出來，其實都是體內激素在搞事情，也並沒有任何婦科疾病。

㈥ 大姨媽疼的時候怎樣緩解有效

經期下腹疼痛可通過以下方式緩解：第一，經期下腹疼痛可通過飲用紅糖和生薑水來緩解。由於女性痛經多為寒瘀所致，紅糖和姜水可起到暖宮止痛的作用。益母草也可以加入紅糖水中。益母草具有活血化瘀的作用，並能緩解痛經。第二可以選擇艾灸，腹部艾灸，藉助艾灸的溫疏通作用，緩解疼痛。第三陰交，地極等穴位可以針灸。第四，劇烈疼痛的人可以口服止痛葯。

㈦ 姨媽痛怎麼辦

姨媽痛緩解的辦法有：熱敷、吃紅棗、喝玫瑰茶、適當服用止痛葯。

1、熱敷

保持身體暖和。非常時期，保持身體暖和非常重要，尤其是針對痙攣及充血的骨盆部位。

2、吃紅棗

紅棗性溫味甘，有天然維生素丸之稱，具有滋陰補血的功效，特別是對於處於痛經的女性來說，可以改善臉色蒼白、手腳冰涼的症狀。

3、喝玫瑰茶

玫瑰花味甘微苦，調經止痛功效明顯，而且葯性較為溫和，還能溫養心肝血脈，清熱瀉火，解決經期煩躁、抑鬱等一系列情緒問題。美麗的玫瑰花製成花茶還具有美容養顏的效果，要堅持長期飲用。玫瑰花雖好，但是便秘、月經量較大和胃寒、腹瀉的童鞋們都不宜飲用。

4、適當服用止痛葯

當經痛開始時，可以服用一定量的止痛葯，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛葯會在20-30分鍾後立刻起效，並持續12小時不疼痛。但是長期服用止痛葯並不是治本之策，且會造成體對止痛葯的依賴，所以，如非必要，盡量少用或不用。

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痛經的危害：

1、婦科疾病，尤其是乳腺疾病的發病誘因之一

痛經還是婦科病的誘發因素，據痛經 1/3以上的乳腺增生病由痛經引起，半數以上的子宮炎症與痛經有關，臨床觀察證實，痛經是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現，如不予以及時治療可誘發多種婦科疾病。因此痛經還是要早點治療的。不然引發其他疾病就更難治了。

2、導致女性氣血失調，過早的衰老

經期痛經女性總是面色灰暗、皮膚乾燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首，尤其是女性氣血失調，體內自由基異常活躍的時候，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。另外，痛經還會引起習慣性流產、早產、小孩弱智等，所以痛經的女性一定要治癒後在生寶寶。

3、夫妻性生活不和諧的早期預兆

痛經是子宮異常最明顯的外在表現。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、乾燥不適，夫妻性生活會感覺不到不悅感，會出現性交疼痛的現象，嚴重的導致夫妻對性生活產生厭惡。

㈧ 大姨媽來了痛的厲害，怎麼辦

如果你每次都是這么的痛的話,建議你去醫院婦科檢查一下是不是後位子宮,因為一般情況下痛經是不會影響學習和工作的,但是後位子宮經血不容易流出,易更痛.如果你在來月經的時候在發生這種情況,你可以嘗試著用熱水袋熱敷腹部,也可以適當的吃一些止痛葯比如:去痛片,布洛芬等等,也可以嘗試用中醫治療.還有就是月經期盡量的不要吃辛辣,冰涼的東西,注意保暖,不要穿過少的衣服,保持一個良好的心態.

㈨ 如果女生來大姨媽了，很痛有沒有什麼辦法減輕痛苦

紅糖煮雞蛋，煮好後到一點白酒蓋上蓋子 悶一下，待涼一點就可以吃了，保證下月不疼