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有什麼有效率的學習方法

發布時間:2022-05-17 14:16:35

❶ 有哪些高效率的學習方法

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高效學習——改變學習方法,告別低效勤奮,提高學習效率。一個好的學習方法,能夠讓你在短時間內獲取更多的知識,掌握更多的技能,實現更多的提升;而一個不好的學習方法,只會佔用你的時間,消耗你的精力,低水平的勤奮,最終的結果卻不怎麼樣。

課程目錄:

獲取知識

高效學習需要具備的六個能力

如何培養和提升學習興趣和動力

辨別有用知識,確定學習內容

培養問題思維,從疑問中獲取知識

......

❷ 學習的效率很低,有哪些實用的學習方法推薦嗎

提高學習效率的方法有很多,找到適合自己的才是關鍵。

下面推薦大家三個提高學習效率的方法:

第一,加強大腦思維的訓練,提高注意力。

很多時候人的學習效率不高,主要是精力不集中造成的。有句話說:「一心不可二用」,當人的精力分散時很難快速把自己手中的工作做好的,學習也是一樣,切不可三心二意。

那如何訓練大腦提高注意力呢?很簡單,那就是正話反說。也就是說我們要把一句話反過來說。例如,我們說」我愛學習「,反過來說就是」習學愛我「。訓練的時候可以逐漸提高難度,這樣就可以鍛煉人的精神力,進而可以提高人的注意力了,這種訓練方法對正在讀小學的孩子效果比較明顯。

第二、做好時間把控,集中精力在規定的時間內完成設定好的任務

這也是一個訓練的過程。例如,一張卷子規定120分鍾做完。剛開始的時候,我們可以分成4個部分,然後規定每個部分規定在25分鍾內做完。當然要求在做題的時候一定是全神貫注的,如果能夠在25分鍾之內又快又好的做完,那麼多出來的時間就算是給自己的獎勵,我們可以在這個多出的時間時間內開心的玩耍。

通過這種訓練並長期堅持下去,大腦思維的反應速度和個人自控能力會顯著提高。

第三、堅定信念,強化自我暗示

有很多時候,我們一看作業很多,心裡煩躁的情緒一下子就出來了。就覺得作業越多越多,作業做起來總是沒完沒了的。這時候我們是需要一個堅定的信念的,我們要告訴自己肯定行,肯定能夠很好很快地完成作業。在給了自己堅定的信念後,我們就開始給自己一個規劃,確定好先做什麼?再做什麼?然後就可以沉下心來做作業了。

在學習中,我們常常忽略了一個心理問題,那就是提高學習的主觀能動性。如果這種主觀能動性不重視起來,就容易造成拖拉的性格,嚴重者會讓孩子一看到作業就反感,容易產生厭學的心理反映。

當然,這種心理暗示的鼓勵也可以是父母給的,通過這種鼓勵會讓孩子養成一個很好的學習習慣的。

❸ 有哪些相見恨晚的高效學習方法

1、費曼學習法 Feynman Technique


以教促學,以便於回想儲存的信息。這個方法又稱「快速學習法」,因為它可以迅速的找到對於剛剛學習過的知識生疏或者還沒搞懂的地方,非常推薦!



步驟如下:


第一步:獲取知識(某概念),理解你所要學習的材料的內容。


第二步:講解/復述你所獲得的主要內容。


第三步:用你自己的方式以潛意識的形式再次復述你所學到的知識。


第四步:這一步是一個可循環過程:不滿意——糾錯反饋;滿意——嘗試運用更簡單精煉的語言概括。再用你所學到的知識解決實際問題,加以運用。


第五步:反思。反思你在思考的時候在哪裡卡了殼,著重這個地方,再次理解。這個過程至關重要!


第六步:檢驗,通過不斷的進行實踐檢驗才能鞏固你對於該知識點的理解。


2、思維導圖學習法 Mind Mapping


思維導圖這個學習法相信不用青藤小編多說,這個概念也早已在許多知識認心裡留下不可撼動的位置!思維導圖學習法的好處很多:首先是方便記錄,加強記憶;其次過程非常自由,結果十分清晰;最後既見森林,又見樹木。它的重點要素是:中心點、分支線、關鍵詞以及個性標。


思維導圖的運用,有助於我們進一步的認識大腦,並對儲藏的信息進行提煉和重組。我們生活在一個互聯網時代,每天接收著龐大的信息量,這樣的思維方式無疑是學半功倍的一種方法。


3、SQ3R 閱讀法


SQ3R這個閱讀技巧的名字由五個單詞的首字母組成,分別是“Survey! ( 瀏覽 )”、“Question! ( 提問 )”、“Read! ( 閱讀 )”、“Recite! ( 復述 )”、“Review! ( 復習 )” 這幾個詞語所代表的意思是——


① 閱讀之前,先瀏覽;


在這個過程中,要廣泛涉獵所有的重要信息:書名、正副標題、插圖表格、復習題和前言結語、摘要概要等。


② 在你瀏覽的時候,提出問題;


從書名、標題上就可以開始提問題,包括各章節承上啟下的內容,這樣一邊粗讀一邊提問有利於激發學習興趣,促進鑽研。


③ 當你開始閱讀時,要精讀細讀;


這個過程需對重要、難解的部分反復閱讀,盡可能使自己理解。可以用“讀書筆記”等方法將原有的知識和新知識結合起來,建立聯系。


④ 讀完一個章節後,進行復述;


這個過程考查快速記憶,回憶內容。看看自己開始的提問有沒有得到正確的回答,來檢驗自己看沒看懂。


⑤ 復習要持續進行。


復習一般在復述的後一兩天進行。既可以重溫已有的知識,也可以溫故而知新,從舊的知識里生出新的感悟。


4、西蒙學習法 Simon learning method


諾貝爾經濟學獎獲得者西蒙教授曾提出了這樣一個見解:“對於一個有一定基礎的人來說,他只要真正肯下功夫,在 6 個月內就可以掌握任何一門學問。”西蒙學習法的顯著好處在於: 其知識增長是一種優勢累積,不僅在知識的數量上,而且在知識質量上也和傳統的學習方法不同。這里可以參考 “ 馬太效應 ”,即越是在短時間之內全力掌握了一門學科,質量就越高,越能夠理解與運用。


以上就是關於高效學習方法的相關分享,希望對小夥伴們有所幫助哦!

❹ 有哪些高效的學習方法推薦呢

用了一年零一個假期的時間趕完了高中的數理化生,又用了一年的時間拿了一門競賽的省隊和另外幾門的省二保送清華,後面的學習工作中仍在得益於這套方法。

抓概念,找依據,多提煉。

多提煉:在對概念有較為深入且全面的理解認識之後,需要針對遇到過的各種或簡單或復雜的情形,去總結提煉它們當中共性的部分。

對概念理解得越深,越發現最後的本質越精煉,本來把書中的一句話變成一長篇文章,最後又把數不盡的問題回歸到一句話當中了。

❺ 介紹四種有效學習方法

好的學習方法,可以讓學生用最少的時間,獲得最好的效果。

這里有4個常用的學習方法,希望對大家有所幫助,可以選一個自己最喜歡的方法堅持下去,當你堅持下去後,就會發現一個不一樣的世界。

04 思維導圖法

思維導圖又稱腦力激盪圖、靈感觸發圖、思維地圖,是一種用圖像式思維輔助思考的方法。也是一種將中央關鍵詞或想法以輻射線形連接所有的代表字詞、想法、任務或其它關聯項目的圖解方式。

簡單來說思維導圖就是讓思維可視化。

在日常的學習應用中,我們可以先提煉出某塊知識的若干個要點,然後再分 別對各個要點的相關知識進行分析與整合,以把紛繁零碎的知識點建立成一個相對完整的知識體系的過程。

以上幾種方法如果同學們能夠堅持使用和學習,那麼你就是學霸,你就是別人眼中的孩子。臨淵羨魚不如退而結網,與其站在原地羨慕著別人,不如行動起來,成為別人的榜樣!

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