男聲優的訓練方法

㈠ 聲優要怎麼練習

第一步，練氣。

俗話說練聲先練氣，氣息是人體發聲的動力，就像汽車上的發動機一樣，它是發聲的基礎。氣息的大小對發聲有著直接的關系。氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學會用氣。

吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。

呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那麼只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。

呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲。

在練發聲以前先要做一些准備工作。先放鬆聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點准備，發一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那隻能對聲帶起破壞作用。這就像我們在做激烈運動之前，要做些准備動作一樣，否則就容易使肌肉拉傷。

聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些准備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系，所以不要小看了口腔的作用。

第三步，練習吐字。

吐字似乎離發聲遠了些，其實二者是息息相關的。只有發音準確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能「字正腔圓」。

我們在小學時，都學習過拼音，都知道每個字都是由一個音節組成的，而一個音節我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語音結構來分，大體上可以說是，字頭就是我們說的聲母，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾。

(1)男聲優的訓練方法擴展閱讀

練習事項：

1、早上可以去小湖邊練聲

早上的時候找個安靜的小湖邊，可以去練習下發聲，多感受一下吸氣呼氣的技巧。

2、平時多看一些動畫片

平時多看一些具有代表性的動畫片，看看人家是怎麼配音的。

3、可以買一些專業的書籍

可以去書店找找有沒有專業的書籍，如果有的話可以買回家自己研究研究，多看看。

4、找專業的老師指導

可以找一些專業的老師給專業的指導一下，就會有提高的。

5、認真揣摩人物的心理活動

認真揣摩每個角色的心理活動，根據角色所處的場景來判斷如何來配音。

㈡ 「請問男如何學女聲、練女聲、唱女聲」

1、【找聲線】

要想練習男聲變女聲，首先要了解自己的聲線。可以多聽聽女性的聲音，不同年齡階層的人聲線也不一樣，找到適合自己的女性聲線，最好選擇比較接近自己音域和音色的女聲，這樣比較容易練習，對嗓子的傷害也能夠降低到最小。

2、【穩定聲線】

要練習男聲變女聲，也要能夠區分開自己原聲與偽聲，不能邯鄲學步，如果學不好偽聲又丟失了自己的原聲，就得不償失了。要將原聲與偽聲區分開來，還要能夠穩定聲線，要自然。

3、【放鬆】

用心感受女聲，全身放鬆，包括聲帶。男生聲帶較女生更為寬，女生聲帶都比較偏細長，這也是從本源上造成男女聲的差異。男聲要想變成女聲，首先要盡量放鬆，盡量閉合聲帶，模擬女生發聲時聲帶的細小狀態。

4、【提喉】

提喉就是指提高喉軟骨，簡單的說就是將喉結虛化。男生都有喉結，喉結大小反映喉軟骨的發達程度，理論上講，喉結小的男生比較容易練習。喉軟骨在聲帶前面，發聲時聲帶振動，能夠影響音調的高低，提喉就是為了減小這種影響。男生的聲調較女生較低，嘗試說話時提高聲調而不是音量。

5、【氣息】

男聲變女聲，且要維持在一定狀態，氣息很關鍵。要想把聲音練習得自然不太監，能否平穩的控制氣息是很關鍵的。氣息的控制能夠影響聲線，模擬女聲發聲的同時，要保證氣息穩定。

6、【共鳴】

男聲比較偏重於胸腔共鳴，女聲發聲則偏重於口腔共鳴，要想練習好，必須在練習時摒棄慣有的發聲共鳴，要適應和練習口腔共鳴。改變聲音的過程也就是一個改變發聲方式的過程。

(2)男聲優的訓練方法擴展閱讀

【蘿莉】蘿莉音的特點與訓練方法：

蘿莉音偏可愛軟萌，聲音不能太強硬，有很重的鼻音。先放鬆聲帶，然後提喉，加重鼻音的同時提高音調，音色偏軟，口腔中氣流往上。

【小貼士】

注意是聲音要往上走，不要用力大吼，很傷嗓子的。

【少女】少女音的特點與訓練方法：

少女音相對比較簡單，聲線穩定性比較容易掌握，尤其是對於聲線偏溫柔軟綿的男生。少女音比較細，聲音偏軟，但比蘿莉音有力度，要把握好度。少女音鼻音不重，要注意跟蘿莉音的區分。

【御姐】御姐音的特點與訓練方法：

御姐音偏難，但只要聲線不是嘶啞那種，慢慢練習，還是能夠掌握的。御姐音聲調偏低，音域也偏低，練習過程中，很容易變回男聲，不要氣餒，多加嘗試尋找聲線。介於氣息比較難穩定，可以先從單個詞語練習，再慢慢講話練習。

注意事項

需要勤加練習，但要注意保護好嗓子哦。

練習會比較消耗嗓子，可以多喝點蜂蜜水。

男聲變女聲也是循序漸進的過程，先由發聲練習-講話練習-唱歌練聲音和聲線都是天成的，如果你是個男的，想要使用女聲，不論是唱歌還是說話都有很大難度。不論是激素葯品還是變性手術，都不能把男聲變成女聲，就連聲帶變聲手術也只能解決部分問題，而且效果還不一定能夠達到預期。最好的方法就是通過有效的訓練方法，雖然變聲訓練很消耗嗓子，但長久不過度練習，是最有效的能夠達到一勞永逸的方法。