Ⅰ 女生大姨媽來了怎麼減緩疼痛
當女生在來月經期間，出現有下腹疼痛的情況，緩解的方法如下：
第一、應該注意適當休息，不要勞累，做好保暖護理。
第二、在飲食上可以適當吃一些偏熱性的食物，喝紅糖水有利於盆腔血液循環通暢，痛經的情況也會得到緩解。
第三、女性是由於宮頸口緊而導致月經血難以排出，這種情況下可以給予益母草顆粒，或者是桂枝茯苓膠囊口服，使子宮收縮加強後，月經血就會通過宮頸後排出，因此也會緩解疼痛。
第四、經對症處理後，女性仍然出現有痛經的情況發生，這個時候也可以給予元胡止痛片、芬必得等葯物進行口服，有利於緩解痛經，減少疼痛的發生。