『壹』 如何克服暴食症
克服暴食症的治療方法主要有葯物治療、心理治療、軀體疾病對症治療、自我積極調整，具體分析如下：
1、葯物治療常用的有氟西汀，這個葯物是美國FDA批準的，用於治療暴食症非常有效的葯物。它可以剋制患者反復催吐、反復暴飲暴食等疾病，也可以緩解由此帶來的焦慮、抑鬱、強迫思維、強迫行為等症狀。所以，這個葯物治療效果非常好，治療的范圍也非常廣。
2、認知行為治療也非常關鍵，尤其是改善自己歪曲的信念，比如對於自己身體狀況的不良認識，對於挫折、失敗不良的情緒反應。同時，一定要有新的健康的行為，鼓勵患者和自己的心理治療師建立非常良好的關系，將自己的負面情緒、自動化思維都能夠很好的克服。
3、對於伴隨的軀體疾病，一定要積極的對症治療，比如嚴重的情況下出現的水電解質紊亂、低血鉀、低血鈉，甚至反復嘔吐使胃酸減少，從而出現代謝性鹼中毒等。反復的導瀉可能會出現代謝性酸中毒等，這都需要對症治療。
4、自我的調整也非常重要，患者一定要樹立非常良好的信念，就是自己的身體健康最重要，自己的外貌一定要學會接受，慢慢的樹立自信，才能夠最終戰勝暴食症的問題。
『貳』 如何治療暴食症
治療暴食症，首先要明確以下幾點治療策略：
一、尋求專業醫療幫助
對於暴食症的治療，首先要尋求專業醫療人員的幫助。心理醫生或精神科醫生會根據患者的具體情況制定治療方案，包括葯物治療和心理治療等。
二、葯物治療
葯物治療可以幫助控制食慾，減少暴食行為的發生。常用的葯物包括抗抑鬱葯、抗焦慮葯等，但必須在醫生的指導下使用。不可自行盲目購買和使用葯物，以免造成不良後果。
三、心理治療
心理治療是暴食症治療的重要組成部分。通過認知行為療法、家庭治療等心理干預措施，幫助患者了解自身問題，改變不良飲食習慣，建立健康的飲食和生活方式。認知行為療法可以幫助患者識別並改變導致暴食的負面思維模式和行為習慣。家庭治療則通過家庭成員的參與和支持，為患者創造一個理解和接納的環境，有助於患者更好地恢復。
四、生活方式的調整
除了葯物治療和心理治療，生活方式的調整也對治療暴食症非常重要。保持良好的作息規律，充足的睡眠有助於調節食慾和情緒。此外，適度的運動和良好的社交活動也有助於緩解壓力，減少暴食的發生。合理飲食，避免過度飢餓或暴飲暴食的情況發生。盡量遵循定時定量的飲食原則，避免過度依賴零食和高熱量食物。在飢餓時選擇健康的食物，如水果、蔬菜等，以替代不健康的零食。建立健康的飲食習慣需要時間和耐心，但這對長期的治療和康復至關重要。
綜上所述，治療暴食症需要綜合運用葯物治療、心理治療和生活方式調整等多種手段。在治療過程中，患者應積極配合醫生的治療建議，堅持治療並努力改變不良的生活習慣。通過全面的治療和個人的努力，大多數患者都能有效改善暴食症狀，恢復健康的生活。