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動作自動化階段的教學方法

發布時間:2025-03-21 11:32:07

A. 在體育教學中動作技能形成的規律是什麼

1. 認知定向階段(泛化階段):在這個階段,學生初步學習技術動作,主要通過觀察模仿和徒手練習。例如,學習前滾翻時,學生需觀察教師示範並模仿,以建立基本動作概念。
2. 聯系形成階段(分化階段):學生進一步理解肌肉活動感覺,改進技術動作,規范動作,逐步建立動作定型。在此階段,學生應進行大量練習,以鞏固技能,減少多餘動作。
3. 自動化熟練階段(自動化階段):這一階段,學生已形成穩定的動作定型,動作變得熟練、省力且自然。技能各環節在時間和空間上協調一致,動作系統穩定。學生能無需意識參與,自動執行技能。
運動技能形成涉及知覺處理、決策處理和效應器處理等方面,是一個復雜過程。教師的有效示範、學生的積極參與和及時反饋是促進技能形成的關鍵因素。

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