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用什麼方法能徹底戒酒

發布時間:2024-12-14 09:21:10

怎麼才能戒酒的方法

1、認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。
2、漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮症狀。
3、藉助葯物:由於飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候藉助葯物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
4、反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用葯物配合。
具體的葯物是:三種液體戒酒的葯酒和五種戒酒的顆粒膠囊。

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