什麼方法戒煙好

⑴ 什麼方法戒煙最好

有很多的啊！
得具體看那種產品適合你！
剛開始肯定不是很容易戒除的，但是嘗試准了好方法就可以幫你很快的戒除的！
我老公戒煙用的電子煙和戒煙貼，他說戒煙貼貼上就抽不進去了，具體感覺不知道只是聽他說呵呵。有時候也忍不住就給他買了電子煙。沒想到真給戒了，於是自己開了個專門賣這個產品的戒煙店，呵呵剛剛戒掉的，以前我們總是為戒煙吵架，現在好了，結婚也可以要寶寶了，而且還省下一大筆錢，關鍵是他身體好了嘿嘿，痰少了，也不總因為扁桃體發炎就發燒了，以前每次早上聽他在廁所里干嘔，真惡心呵呵，現在咽炎也快沒有了，因為他是慢性咽炎
希望可以對你有所幫助

⑵ 什麼方法戒煙最好最快

1、明白戒煙

吸煙是尼古丁上癮，它不是習慣，也不是愛好。戒煙不是犧牲愛好，而是餓死毒癮，走向自由。你只有收獲，沒有犧牲。

4、停止吸煙

把戒煙當成一場戰爭，你的敵人就是煙毒，它會不斷誘惑你，這個時候要頂住誘惑，3個禮拜後煙毒得不到尼古丁就會被餓死，你就會贏得戰爭

5、防止復吸

要有意識地遠離吸煙人群，控制自己的食量。如果碰到有人敬煙，可以理直氣壯地告訴他：「我已經戒煙了，不會再重吸，哪怕是一口。」同時豐富自己的業餘生活，娛樂、看電影、運動等。

⑶ 什麼戒煙方法最好

答：最好的戒煙方法是不買煙、身上不帶煙及別人給煙不抽煙。

⑷ 什麼戒煙的方法好

兄弟，少吸吧，會得肺病，浪費錢是小事，而且還會減壽命，你平時多打打網路游戲，把那空餘煙癮佔了！過個一兩個月就可以好點了謝謝採納…不要相信戒煙產品！相信我。