吃多了肚子痛有什麼緩解方法

『壹』 吃壞肚子，肚子痛怎麼辦，快速緩解疼痛的方法

問題分析：
你好，食用不潔食物等引起的腹痛，是由於胃腸道有細菌感染引起的急性胃腸炎，可以有腹痛腹瀉或發熱等症狀，需要積極治療

意見建議：
這種情況，需要化驗血常規，測量體溫，有炎症及時用抗菌素和解除腸道痙攣的葯物靜脈滴注，控制感染，症狀就會好轉

『貳』 昨天飯吃太多了，然後不小心又著了涼，現在肚子很痛，而且關鍵是竟然睡不著！大家有什麼好方法嗎

飯吃多了，可以通過運動減輕症狀，肚子疼需要用熱寶熱敷腹部，你可能感冒，影響睡眠，需要自己鎮靜心態，不必煩躁，就會自然睡過去。

『叄』 孩子吃壞肚子，肚子痛，有什麼快速緩解的辦法嗎

1、肚子疼且有腹瀉症狀，造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒，另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃葯佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。

2、肚子疼且腹脹症狀。包括月經和便秘在內的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調節自身消化系統。

3、胃食管反流造成的肚子疼。當胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現。它經常發作於夜裡。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現疼痛感，並伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。

4、肚子疼且有惡心症狀的，一種簡單的解決辦法就是食用生薑，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。吃得太多感到惡心時，我會喝點生薑茶，將生薑切碎泡在水中，然後加點蜂蜜，可緩解胃部不適。

5、胃灼熱引發的肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。有燒胃感覺時，我會喝一杯牛奶，能壓制胃部產生的酸。

6、飯後肚子痛。吃得太快、太多常會引起飯後肚痛。解決辦法很簡單，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情況下出現飯後肚子痛，可能是患上膽囊疾病。而女性在飯後出現肚子痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現膽結石。

7、飢餓劇痛。有時候，人們在進食後會感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現。如果繼續出現，應該去看醫生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠離飢餓狀態。

二、吃壞東西拉肚子怎麼辦

腹瀉，在西醫上被分為細菌病毒感染引起的腹瀉和非細菌病毒感染引起的腹瀉，也稱胃腸功能紊亂;而中醫的分法比較復雜，將嬰幼兒腹瀉分為傷食性腹瀉、風寒性腹瀉、濕熱性腹瀉和脾虛性腹瀉。家長如果要按上面的分類去治療，有較大難度，其實只要掌握兩點基本的原則，就能對付所有的腹瀉了。

(一)吃壞東西拉肚子怎麼辦

吃了不衛生的食物或不該吃的食物而引起食物中毒，多數孩子都是又吐又拉，而且病情急，來得突然，這時家長可以直接用幾片生薑煮水給孩子喝，保證一天內給孩子喝的水都是姜水。姜能解百毒，只要及時喝姜水，一般都能控制症狀。

1、吃生大蒜能治療腹瀉(個人認為比較適用於細菌感染時)。一般拉肚子了，吃幾瓣生大蒜就能止住。孩子怕辣，可以吃糖醋蒜，也同樣有效。

2。吃雞蛋黃能止腹瀉。雞蛋煮的時間長一些，把裡面的蛋黃煮老，吃的時候只吃雞蛋黃，每次都挺管用。如果孩子嫌蛋黃煮老了太干，難以下咽，家長可以將蛋黃放入碗中，用勺子壓碎，再沖上少量的溫水，攪勻後讓孩子喝，同樣有效果。

『肆』 飯吃多了撐的肚子痛怎麼辦

大人還是小孩？
小孩的話，就要帶去醫院看看。
大人的話，如果痛感不強，可以嘗試慢步走動或站姿半個小時，輕柔肚子和胃部，會有緩解
我一般吃多了，有些疼的話，我會去做家務，基本一圈下來，胃和肚子就都舒服了
當然建議，飯菜再好吃，也不要貪嘴，吃到有點飽腹感就停，別控制不住使勁的吃，很容易出壞肚子，關鍵胃部負擔很重，長期會胃下垂和生一些胃病的，為了健康，從嘴控制。

『伍』 晚上吃太辣肚子痛怎麼緩解

先分清楚是肚子還是胃，胃大概在肚臍和乳頭3點中間的部位，如果是胃疼，可以先試試酸奶，會略有緩解，如果非常嚴重，可以買點胃康靈，如果吃了之後還是不行，建議趕緊去就醫
肚臍偏下的話就不好說了，先多喝水，忍不了的話只能就醫，原因太多，不能胡亂吃葯

『陸』 吃飯吃多了胃疼肚子脹，用什麼方法能減輕痛

考慮是胃炎引起的，建議您到醫院做個胃鏡或者鋇餐的透視,建議口服藿香沖劑,奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀,西沙比利試試,而且好轉後一定要鞏固一定的時間.一定要禁煙,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含澱粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,可以吃吃蘇打餅乾等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物

『柒』 辣椒吃多了肚子疼有什麼辦法緩解

辣椒吃多了一般都是導致胃痛。沒有什麼好辦法，除非吃減痙鎮痛葯可以快速緩解症狀，不過也可以熱敷或針灸。另外可以服用奧美拉唑膠囊和顛茄片緩解症狀。祝好運。

『捌』 吃多了肚子脹痛怎麼辦

腹脹要看你的飲食和用的葯物了，要是長期服用抗高血壓葯，有利尿葯就會低血鉀會腹脹，還有活動少，腸道活動少也會腹脹，還有很多人亂用抗生素菌群失調，腸蠕動減少也會腹脹，找原因，喝些酸奶，大三楂顆粒可以緩解腹脹。 消化道疾病很多，但往往由於症狀不明顯，容易被人忽視。然而如有一些典型症狀，則可據此而進行自我檢查。 1.進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重者，可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。 2.飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不返酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發灰，中老年人要想到慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。 3.飯後上中腹痛，或有惡心、嘔吐、積食感。病史可以多年，常在秋季發作，疼痛可能有節律性，如受涼、生氣，吃了刺激性食物可誘發，可能是胃潰瘍。 4.常在飯後2小時開始胃痛，或半夜痛醒，吃點東西可以緩解，常有返酸現象。在秋冬易發，疼痛在上腹偏右，常有節律性，要想到十二指腸潰瘍或炎症、憩室。 5.飯後腹部脹痛，常有惡心、嘔吐，偶可嘔血，過去有胃病史近來加重，或過去無胃病史近期才發，且伴有貧血、消瘦、不思飲食、在臍上或心口處摸到硬塊，則考慮為胃癌。 6.突然發作的上腹劇烈疼痛，可能有飲食不潔或受涼史，坐卧不安，面色蒼白出冷汗，四肢發冷，上中腹有硬塊但不能摸、可在1－2小時後自行緩解，可能是胃痙攣。肚子板硬不能碰者可能是潰瘍病急性穿孔。 7.行走或跑步時一側肚子痛，被迫停下，常在放屁或揉腹後緩解，局部或有包塊，不痛時包塊消失，這可能是結腸痙攣或肝脾曲綜合征。 8.吃東西不當心或受了涼後發生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發熱，可能是急性腸胃炎、急性痢疾。 9.飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當心就發作，時而腹瀉時而便秘，腹瀉為水樣，便秘時粘液較多，有時腹脹有便意而上廁所又無大便，數年並未見消瘦，則慢性過敏性腸炎可能性大。 10.腹部隱痛或脹痛，以左側為多，過去可能有便秘，近來經常腹痛，大便常帶粘液和膿血；或過去大便正常，現在經常腹瀉，消瘦明顯，面色蒼白，要考慮直腸或結腸癌的可能。

腹脹要看你的飲食和用的葯物了，要是長期服用抗高血壓葯，有利尿葯就會低血鉀會腹脹，還有活動少，腸道活動少也會腹脹，還有很多人亂用抗生素菌群失調，腸蠕動減少也會腹脹，找原因，喝些酸奶，大三楂顆粒可以緩解腹脹。 消化道疾病很多，但往往由於症狀不明顯，容易被人忽視。然而如有一些典型症狀，則可據此而進行自我檢查。 1.進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重者，可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。 2.飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不返酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發灰，中老年人要想到慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。 3.飯後上中腹痛，或有惡心、嘔吐、積食感。病史可以多年，常在秋季發作，疼痛可能有節律性，如受涼、生氣，吃了刺激性食物可誘發，可能是胃潰瘍。 4.常在飯後2小時開始胃痛，或半夜痛醒，吃點東西可以緩解，常有返酸現象。在秋冬易發，疼痛在上腹偏右，常有節律性，要想到十二指腸潰瘍或炎症、憩室。 5.飯後腹部脹痛，常有惡心、嘔吐，偶可嘔血，過去有胃病史近來加重，或過去無胃病史近期才發，且伴有貧血、消瘦、不思飲食、在臍上或心口處摸到硬塊，則考慮為胃癌。 6.突然發作的上腹劇烈疼痛，可能有飲食不潔或受涼史，坐卧不安，面色蒼白出冷汗，四肢發冷，上中腹有硬塊但不能摸、可在1－2小時後自行緩解，可能是胃痙攣。肚子板硬不能碰者可能是潰瘍病急性穿孔。 7.行走或跑步時一側肚子痛，被迫停下，常在放屁或揉腹後緩解，局部或有包塊，不痛時包塊消失，這可能是結腸痙攣或肝脾曲綜合征。 8.吃東西不當心或受了涼後發生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發熱，可能是急性腸胃炎、急性痢疾。 9.飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當心就發作，時而腹瀉時而便秘，腹瀉為水樣，便秘時粘液較多，有時腹脹有便意而上廁所又無大便，數年並未見消瘦，則慢性過敏性腸炎可能性大。 10.腹部隱痛或脹痛，以左側為多，過去可能有便秘，近來經常腹痛，大便常帶粘液和膿血；或過去大便正常，現在經常腹瀉，消瘦明顯，面色蒼白，要考慮直腸或結腸癌的可能。

『玖』 肚子痛怎麼緩解小妙招

1、壓力大引起的腹痛：散步。腸道與大腦之間的聯系非常緊密。當一個人承受壓力（如重要演講或第一次約會）時，胃腸道神經變得過度敏感，可能出現腹絞痛或惡心反胃等狀況。此時最好的方法是冷靜下來，散步、和朋友聊天或深呼吸。

2、便秘引起的腹痛：泡一個瀉鹽浴。瀉鹽是一種含有硫酸鎂礦物質的制劑，許多受慢性便秘困擾的人常服用鎂補充劑，其實泡瀉鹽浴也可緩解便秘及其引起的疼痛。此外還可直接用濕瀉鹽敷在腹部。

3、腹絞痛：使用加熱毯或喝薄荷茶。薄荷能夠令腸道放鬆並停止痙攣。使用加熱毯給腹部取暖20分鍾，可促進腹部血液循環，有助於緩解導致腹絞痛的肌肉緊張。

4、伴有惡心反胃：咀嚼薑片。生薑是對抗惡心的良葯，咀嚼一塊生薑片或用熱水沖泡後飲用，可緩解症狀。

5、伴有腹瀉：多補充液體。腹瀉通常是由病菌引起的，且易導致脫水，大量補充液體有助於將病菌排出體外以及防止脫水。此外，在喝水時加一些糖或鹽更利於補充流失的熱量或礦物質。

(9)吃多了肚子痛有什麼緩解方法擴展閱讀

腹痛（abdominalpain）是臨床常見的症狀，也是促使患者就診的原因。腹痛多由腹內組織或器官受到某種強烈刺激或損傷所致，也可由胸部疾病及全身性疾病所致。

此外，腹痛又是一種主觀感覺，腹痛的性質和強度，不僅受病變情況和刺激程度影響，而且受神經和心理等因素的影響。即患者對疼痛刺激的敏感性存在差異，相同病變的刺激在不同的患者或同一患者的不同時期引起的腹痛在性質、強度及持續時間上有所不同。

『拾』 吃多了肚子痛怎麼辦

那要看你是什麼原因導致的肚子痛，如果是腹瀉，就要吃止瀉葯，同時要多喝熱水；如果是消化不良，就要吃助消化的葯了。順時針和逆時針交替的揉肚子可以緩解消化不良。