周琦回國訓練方法

① 想了解一下U16籃球國手周琦的詳細資料，請大蝦指導！謝謝

人物介紹
本年度遼寧省少年男子（乙組）比賽在大石橋市舉行，在第一小組比賽中，阜新籃球學校隊配合默契，表現出色以小組第一的身份殺入總決賽。總決賽上，阜新籃球學校隊延續神勇表現，最終以40分的巨大優勢奪取了本年度的遼寧省少年男子（乙組）籃球比賽的冠軍。 球隊中主力大前鋒周琦表現突出，引起關注。周琦1996年出生，身高2.05米，是河南人，身材瘦弱的他在球場上卻生龍活虎。據周琦介紹，他真正打球是在十歲左右的時候，由於父母均是籃球運動員，所以周琦從小就身高出眾。在接觸籃球之初就喜歡上了這個團體的項目，他表示從小身高比同齡高，所以自然就走上籃球路，而且他感覺團結的籃球比賽可以體現一個人的價值，這種感覺令人嚮往。
出身經歷
1996年出生，年僅13歲，周琦就背井離鄉來到遼寧打球，周琦表示因為遼寧這邊有好多優秀的體制，而且在河南那邊很多教練推薦他來阜新籃球學校。來到阜新籃球學校後，年齡尚輕的周琦就接受了路明明的指導和照顧，他認為恩師路明明是對他影響最大的人。 身高出眾，擁有臂展優勢的周琦打球頗有易建聯的感覺，對此周琦表示，在CBA聯賽中最欣賞易建聯，而在NBA聯賽中最喜歡加內特和霍華德，同時他認為目前自己年齡還少，所以技術風格還沒有定型，但是自己希望日後能夠像加內特一樣優秀，合理的利用身高和臂展。 目前，周琦在遼寧省體校進行學校和訓練，對於自己的未來周琦表示，籃球會是他一輩子的職業，他非常渴望走上職業籃球的道路。事實上，球場下的周琦略顯靦腆，但是意志堅定他敢於走自己的路。作為一名籃球運動員，他自己認為身高並不是走上籃球的唯一途徑，後天刻苦訓練同樣重要。 北京時間2月12日消息，在土耳其進行的U16男籃邀請賽中，中國隊在半決賽中用了三個加時以94-90戰勝德國隊，身高2米15的周琦此役得到41分28個籃板15次封蓋的超恐怖數據。 周琦此役24投12中命中率達到50%，此外25罰17中搶到28個籃板其中包括11個進攻籃板17個防守籃板還有15次封蓋7次失誤。

② 中國籃球天才周琦肌肉發達天賦超強，被NCAA邀請了嗎

說到中國男籃，我們首先會想起誰，很多人第一瞬間就會想起姚明，易建聯這些國家隊頂樑柱，但是除了這些耳熟能詳的中國男籃成員，還有一些球員同樣重要，因為他們也組成了中國男籃的基本要素，這些男籃成員對我們自己培養男籃球員也有著很重要的作用，所以對於很多球員而言，這些球員的存在是起著促進的作用，特別是今天要提到的球員周琦。

但是美國的籃球文化，和國內還是有一些差距的，美國的籃球文化有著國內所沒有的活躍氣氛，同時作為亞洲黃種人，身體能力也是在考慮的范圍之內，在美國歐美人以及黑色人種，他們天生就有很強的運動能力，所以他們在籃球上面，表現出來的天賦也是亞洲人種所不能比擬的。所以周琦也會很難適應那裡的籃球文化和籃球訓練強度，這對於周琦而言，想要去美國這樣的地方打球，也就變得有些心有餘而力不足的情況。

還有一種因素就是周琦已經在哪裡嘗試過了，在NBA和NCAA打球是完全不同的，NBA打球的強度要大很多，而在NCAA打球還沒有CBA的強度大，所以周琦肯定會留在國內的CBA賽場上，這也是最佳的選擇。

③ 周琦回歸新疆隊，他還有哪些需要改進的地方

周琦，CBA新疆隊的隊員之一。從出道就備受外界期待，人稱「大魔王」。然而近日這位籃壇新貴的日子不太好過。因為國家隊的發球失誤，導致有著領先優勢的中國隊打加時賽，間接導致了中國隊輸球，讓他處在風口浪尖上。如今，CBA賽程開啟，重新歸隊的周琦需要改進哪些地方呢？

過去的中國男籃，內線有姚明，外線有王治郅，在世界賽也有過不俗的表現。現在的男籃有易建聯支撐著，但是，阿聯已經過了巔峰期，一點一點走下坡路了。中國內線未來領袖很有可能就要周琦來接替。希望他可以努力提升自己，走出暫時的低谷，未來帶領中國男籃在國際賽事上取得佳績！

④ 周琦身價過億，打一年球薪金2000萬，如今現狀如何

眾所周知，NBA被譽為是水準最高的職業籃球賽事，其中的籃球運動員都是出類拔萃的人物，喬丹、賈巴爾、約翰遜、詹姆斯、哈登以及杜蘭特等，我們國家也有不少球員都進入到了NBA打球，從王治郅到易建聯和孫悅，當然還有成為狀元順利加盟火箭隊的姚明。中國男籃出現了一批非常優秀的年輕球員，而這些年輕球員也是中國男籃的未來希望，而周琦更是其中的佼佼者。

但不管怎樣，現在的中國男籃還有很長的路要走，未來還要靠周琦等年輕球員來為男籃取得榮耀。目前，周琦已經回歸新疆隊，備戰新賽季的比賽，也希望周琦能夠記住這次教訓，未來把球技和基本功訓練好，重新證明自己的實力。

⑤ 周琦回國後進CBA打球有什麼條件

面對被火箭裁掉的周琦，對於球迷們來說覺得是非常的惋惜的。而沒了舟山，將何去何從，也是成了眾多球迷為止關心的問題。有的希望大魔王還是能夠繼續在NBA中發展自己，而且之前就有謠言說周琦加入了雷霆隊。但是這個謠言被周琦本人給打臉了。因為他回國了。

比如遼寧、比如廣東等，那些隊伍的實力放出來，並沒有那麼差的，他們都是具備奪冠的實力，所以對於周琦的這個條件是一點兒困難都沒有的，前八的球隊，無論加入哪一支，他都是具備頂級實力的。當然對於這個香餑餑，各大球隊的教練也是都不約而同的來找周琦，他的資源也是不斷的，只是在糾結選哪支球隊罷了。

⑥ 周琦的體力非常不好，是因為他的訓練不夠努力么

周琦的體力問題是由來已久的問題，在很多次關鍵的比賽中都暴露出這個問題，這個當然和周琦的日常訓練有很大的關系，從很多的側面消息可以知道周琦在平時的訓練中並不是那麼的努力，和姚明時代的那些球員的訓練程度沒有辦法比較。

周琦在訓練上一定要更加的刻苦，球隊也要幫助周琦制定更多的訓練計劃。近一個月以來周琦陷入到了前所未有的輿論攻擊，CBA新賽季馬上就要開始了，開賽前必須給周琦營造一個好環境，連續不斷的網路攻擊與現場噓聲會嚴重影響周琦的競技狀態，我們還是要給周琦一個改變自己的機會。

⑦ 周琦完成蛻變！健身房大號啞鈴平舉+負重深蹲，他能夠拿到MVP嗎

距離CBA復賽越來越近了，聯賽將在6月20日完成重啟，各隊球員都在為復賽做足准備，在時隔四個多月之後，大家都想在比賽中表現自己。新疆男籃由於外援都沒有回歸，只能採用全華班陣容重啟，對於周琦來說，他身上的重擔更重了，他需要扛起進攻大旗，率領新疆男籃沖擊總冠軍。

賽季至今，周琦場均貢獻20.7分11.9籃板2.5蓋帽，周琦的數據在本土球員中排名第二，如果在復賽中大魔王表現驚艷，他很有可能拿下常規賽最有價值球員的稱號，周琦需要證明自己的實力，MVP或許是最好的證明。

⑧ 如果周琦重返NBA，那他還有未來嗎

NBA是每一個籃球運動員夢寐以求的賽場，很多人擊破腦袋就是為了進入NBA的賽場。周琦是來自中國為數不多的在NBA的賽場上征戰過的國人。自從1月3日，周琦被裁後的首次回國，如果重返NBA，對於周琦來說可能沒有太的發展前途，因為就火箭隊而言輪換角色雖然多，但替補球員上場的機會並不多。

我個人是認為以周琦目前的實力和潛力是無法在比較強勁球隊服役的，與其選擇實力不濟的NBA球隊倒不如回國內好好發展。

具體周琦會做出什麼樣的決定，我們作為中國的球迷都應該支持，畢竟國人進入NBA不易，支持周琦！

⑨ 周琦的身材一直很瘦弱，他為何沒有增加自己的體重

我覺得其實周琦的體重也是有所上漲的，只不過沒有那麼的明顯而已。畢竟之前的他可是相當於「竹竿」一樣的存在，現在的他手臂上的肌肉還是比之前多了很多。慢慢來吧，不要急於求成！

之後周琦在火箭隊訓練中，努力做杠鈴運動提高自己的腹部肌肉和肱二頭肌，臉都已經充紅了，估計是訓練的強度有一點大，吃不消。不過有專業的訓練師和嚴格的訓練安排，想要增加體重和肌肉耐力還是一件可行的事情。

再來看看周琦的訓練效果，在火箭隊的夏季聯賽之中，周琦的發揮只能算得上勉強讓人滿意，但是他的肌肉確實因為之前幾個月在火箭隊的訓練有所提高。看罰球之中的周琦的肱二頭肌，凸起來非常的明顯。

⑩ 周琦的訓練怎麼樣

近日，休斯敦媒體記者馬克-伯曼發了周琦訓練的小視頻，從視頻中可以看出，周琦現在正跟隨前火箭名宿約翰-盧卡斯一起訓練，而訓練的內容之一是在接近籃筐的位置佯裝背打，隨後轉身跳投。

之前周琦因為小腿拉傷休戰了一段時間，最近剛剛復出，在火箭對黃蜂、馬刺的兩場比賽中有過上場時間，分別打了2分鍾和3分鍾，一共貢獻2分、1籃板，今天對陣雄鹿沒有出場。

對於周琦來說，在火箭他的進攻投籃更多的是以遠投為主，這也是火箭的進攻哲學。現在看到火箭增加其近距離攻擊的技術演練，可能是考慮讓他有更多的發揮餘地。