二次生理期的計算方法

『壹』 月經期是怎麼算的！

你好，月經周期一般是28天。月經周期計算的方法：從上一個月經第一天算起，28天後就是第二次月經期開始，但由於體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，月經周期也會有所差異。在28天前後7天的范圍內，都屬正常范圍。每次來月經持續的時間一般為3-7天。如持續時間延長，或過短，皆屬病態。

『貳』 女生生理期怎麼算

正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。
從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。一般來說，
正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，
受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力。
因此，在排卵前2～3天和排卵後1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，
連同排卵日在內共10天稱為排卵期。其餘除月經期以外的時間稱為安全期。
安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。
從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。
這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己並不知道，
這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先後排兩次卵的機會是極少的，
即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。
採用安全期避孕的關鍵是測定婦女的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，
即使有些婦女可能有下腹痛、腰酸、乳房發脹及情緒改變等症狀，但這些現象不是排卵時的特有症狀，
故不能作為排卵的依據。月經和排卵呈周期性變化，兩者之間有著密切的關系，如果掌握了兩者的變化規律，
就可以通過間接的方法來測定排卵日期。測定排卵日期的方法很多，而婦女能夠自己掌握的方法有：
根據月經周期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。

『叄』 生理期計算表

也就是月經的周期。一般以28天左右為一個月經的正常周期。計算方法：從上一個月經第一天算起，28天後就是第二次月經期開始。但由於體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，月經周期也會有所差異。在28天前後7天的范圍內，都屬正常范圍。

『肆』 如何計算女性生理周期

女性生理周期計算方法：女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。

下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。

例如：某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。

(4)二次生理期的計算方法擴展閱讀：

生理期每個階段皮膚的變化：

1、排卵期

皮膚的調整期。肌膚的平衡狀態逐漸改變。

2、經前期

肌膚的不安定期。皮脂分泌旺盛、黑色素活性增強，青春痘、黑斑、脂漏等皮膚問題容易出現。

3、月經期

皮膚的低調期。皮膚變得乾燥、代謝遲緩，對外在環境的防護力低下。

4、經後期

皮膚的最佳狀態。肌膚進入極佳的平衡狀態。

參考資料來源：網路—生理周期

『伍』 怎麼算月經周期

月經周期一般為28-30天為准。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天， 連同排卵日在內共10天稱為排卵期。其餘除月經期以外的時間稱為安全期。 排卵期屬於容易懷孕的時間

『陸』 怎樣計算人流後的第二次月經周期

人流術後卵巢功能會有一定的影響，會引起內分泌失調的可能。因此，流產後一兩次月經會有受影響的可能。
人流術後的第二次月經周期，與平時的月經周期一樣計算，就是上次月經第一天至下次月經前一天內的時期。

『柒』 怎麼算月經時間

您好： 月經周期的計算方法為：從此次月經的第一天到下次月經的第一天。 規律的月經周期，兩次月經相隔的時間一般不少於21天或多於45天，而每個人在這一范圍內又有自己的一定規律。一般平均28--30天為一個月經周期，21--35天為月經周期的正常范圍。正常月經持續時間為2--7天，多數為3--5天。

『捌』 女生生理周期怎麼算的

女性的生理周期主要分為四個時期：月經期、濾泡期（排卵期前1周）、黃體前期（排卵後1周）及黃體後期（月經前1周）。要了解肌膚是處於那一時期，只要測量基礎體溫就可以知道。

女性生理周期
月經期第1周
皮膚的低調期。皮膚變得乾燥、代謝遲緩，對外在環境的防護力低下。
兩種荷爾蒙的分泌急速降低，生理的出血也會使體力消耗、營養流失。肌膚變的敏感、乾燥。經期的疼痛，體溫降低。
濾泡期第2周（排卵前1周）
皮膚的最佳狀態。肌膚進入極佳的平衡狀態。
濾胞荷爾蒙分泌最旺盛時期。皮膚的血流量增加、代謝旺盛，肌膚細嫩充滿女性魅力。
黃體前期第3周（排卵後1周）
皮膚的調整期。肌膚的平衡狀態逐漸改變。
黃體素持續增加、雌激素產生波動。血流量增加、體溫上升、進入生理調整期。黃體素會造成精神狀態不穩定、容易緊張焦慮。
黃體後期第4周（月經前1周）
肌膚的不安定期。皮脂分泌旺盛、黑色素活性增強，青春痘、黑斑、脂漏等皮膚問題容易出現。
黃體素分泌的高峰期。皮脂與色素的活性增強、皮膚溫度上升容易充血潮紅。除了皮膚問題之外，還可能出現頭痛、腹痛、疲倦等「月經前癥候群」現象。
如何計算生理周期
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。

『玖』 生理周期應該如何進行計算

月經周期是從月經來潮第一天到下次月經來潮第一天進行一個周期計算的，月經周期的長短，取決於卵巢周期的長短，一般為 28-30 天，但因人而異。

具體方法：

1、計算自己的經期的時間的話，只能是一種估算，是不可能完全的計算出來的，這一點大家是要知道。自己要慢慢地掌握自己的經期的時間。

2、一般的女子的經期都是在20-25天左右為周期。

3、所以，女孩子的經期經常得來的時間都是上個月的推遲幾天才是，因為周期的計算是只月經排干凈之後才開始的。

4、月經一般是三到七天的日子，排干凈就要計算在其間，所以女孩子的每個月的月經都是需要計算在之後的時間才可以的。

5、那麼在計算月經的時候，就是利用這樣的基本周期來計算的，但是經常的有人會經期出現一定的紊亂。

注意事項：

1、自己不注意飲食的話，或者是亂服葯物的話，就是有著一種能影響月經周期的情況，造成提前或者延遲也是正常的。

2、自己是需要平時多注意這樣的問題才是一個關鍵的，要不然還是會出現月經周期不規律的情況的。

『拾』 例假周期怎麼算

女性月經周期以月經來潮第一
天為周期的開始，到下次月經來為止。
周期的長短因人而異，
約為21-36天不等，平均約為28天。
月經來潮的持續時間一般為3-7天，

平均5天。月經周期又以排卵日為分隔
，分為排卵前的濾泡期，
與排卵後的黃體期。濾泡期長短不一定，
但黃體期固定約為14天上下兩天。