如何擠奶方法視頻教程

1. 手擠奶的正確方法視頻教程

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哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁喂養嬰兒的時期，就是開始哺乳到信橋停止哺乳的這段時間，一般長約10個月至1年左右。

《女職工勞動保護特別規定》第九條規定：對哺乳未滿1周歲嬰兒的女職工，用人單位不得延長勞動時間或者安排夜班勞動。用人單位應當在每天的勞動時間內為哺乳期女職工安排1小時哺乳時間；女職工生育多胞胎的，每多哺乳1個嬰兒每天增加1小時哺乳時間。

各種哺乳動物的乳汁都含水、蛋白質、脂肪、糖、無機鹽和維生素。乳汁中的蛋白質主要為酪蛋白，其次是乳清蛋白和乳球蛋白。

2. 擠奶器怎麼用視頻教程

1. 如何正確使用擠奶器？
首先，確保雙手清潔並消毒擠奶器。然後，將擠奶器的收集罩緊密貼合在乳暈上。接下來，施加適當的壓力以啟動吸奶過程。建議交替使用兩側乳房，每次擠奶持續20至30分鍾。最後，將收集到的乳汁倒入儲奶袋，並標注日期和奶量以便追蹤。
2. 母乳保存的小貼士
使用一次性儲奶袋來存儲母乳，確保在冷藏或冷凍時與其他食品分開存放。不同的儲存溫度會影響母乳的保存時間。例如，在室溫15℃下，母乳可以保存24小時；在室溫25℃下，保存時間為6小時；在0至4℃的冷藏溫度下，母乳可以保存8天。