標准體重的計算方法適用於

⑴ 兒童標准體重計算公式

標准體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）。

輕度肥胖 ： 超過標准體重 20% - 30 %。

中度肥胖 ： 超過標准體重 40% - 50 %。

重度肥胖 ： 超過標准體重 50% 以上。

BMI指數（英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

(1)標准體重的計算方法適用於擴展閱讀：

2015年，國家衛計委委託首都兒科研究所開展了第五次兒童體格發育調查，共調查九市7歲以下健康兒童161774人。調查顯示，我國九市城鄉7歲以下各年齡組兒童體格發育平均水平均已明顯超過了世界衛生組織頒布的兒童生長標准。

其中，城區兒童體重超出0.1—1.2公斤，身高超出0.5—2.1厘米。農村兒童體重超出0.3—0.9公斤，身高超出0.3—2.1厘米。我國九市7歲以下兒童的體格發育水平較10年前有不同程度的提高。

我國兒童體格發育水平超過世界衛生組織頒布的兒童生長標准。

⑵ 身高和體重的比例公式

BMI 法體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2

正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25

超重 ： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30

中度肥胖 ： 體重指數 > 35

身體質量指數（BMI，Body Mass Index）是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標准，主要用於統計分析。肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值，它天然與身高有關。

因此，BMI 通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的參數，並用這個參數所處范圍衡量身體質量。

(2)標准體重的計算方法適用於擴展閱讀：

標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。世衛計算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

計算方法一：

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22）

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

計算方法二：

標准體重（kg）=身高（cm）-105

適合亞洲人標准體重的計算公式：標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9