肉蓯蓉功效與作用及食用方法

Ⅰ 肉蓯蓉的功效是什麼

肉蓯蓉是一種中成葯，是一種補腎的好葯物，它既可以補腎陰，也可以補腎陽，並且葯性比較平和，是平補腎陰陽的一味中葯。肉蓯蓉的服葯方法一般是需要和其它的中葯一起服用，個別的情況也可以泡酒飲用。含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制「陽虛」症狀的出現，防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄。

Ⅱ 吃肉蓯蓉有什麼好處，怎麼吃比較好

肉蓯蓉的功效與作用

對於肉蓯蓉來說，這是屬於潤腸排毒的一種中葯材。而且因為肉蓯蓉類的葯用價值是很強的，特別是通便的功效是很強的，能夠發揮出非常強的通便作用，這樣對我們健康來說是非常有好處的，同時還可以發揮出改善腸蠕動的功效，對於抑制我們體內大腸水分的吸收，縮短排便的時間都是非常有好處的。

在服用肉蓯蓉的時候可以發現，實際上肉蓯蓉的抗衰老抗疲勞功效也是非常強的。主要是因為肉蓯蓉是葯食兩用的一種食物，而且我們經常吃肉蓯蓉，這樣就可以起到增加體力的功效，同時還可以很好的增強我們的耐力以及抵抗疲勞的功能。是它也可改善機體的衰老症狀，這樣對於恢復老年人的精力、體力以及活力都是有好處的，而且肉蓯蓉還可以有非常好的延緩衰老的作用產生，對我們健康是有好處的。

而且實際上肉蓯蓉還可以有保護心腦血管和肝臟。主要是天氣比較寒冷的時候，這時候很多人都會有手腳冰冷的情況產生，這時候我們服用肉蓯蓉就很不錯，在肉蓯蓉中是有不少的苯乙醇總苷存在的，所以說就能夠發揮出改善微循環的功效，同時我們還可以通過吃肉蓯蓉的方法來幫助我們保護血腦血管以及神經系統的健康，對我們健康是非常有好處的。而且再肉蓯蓉中實際上還有保護缺血心肌、降血脂的功效，這樣對我們抗動脈粥樣硬化和抗血栓形成都是有好處的，同時肉蓯蓉還可以發揮出降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝的功效，是我們預防疾病產生的好選擇。

肉蓯蓉的補腎壯陽功效也是很強的，這也對我們促進腎臟的健康是非常有好處的，同時還可以利用吃肉蓯蓉的方法來幫助我們促進腎臟健康。

肉蓯蓉的營養價值

對肉蓯蓉來說，其中是含有豐富的生物鹼存在的，同時還有大量的結晶性的中性物質存在，特別是肉蓯蓉中的氨基酸、微量元素、維生素等成分也是特別多的，這些營養物質對我們人體來說都是非常需要的。同時我們吃肉蓯蓉還能起到補腎陽、益精血的效果，這樣能夠對我們健康有所好處，而且肉蓯蓉還能抑制陽虛的問題產生，這樣對防止體重減輕的問題是有好處的。實際上肉蓯蓉還可以有效的幫助我們預防和治療腎虛陽痿的問題，這樣對解決遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病都是特別有好處的。

同時對肉蓯蓉來說，實際上還可以起到增強我們人體免疫功能的功效。主要是因為肉蓯蓉中的肉蓯蓉多糖是很豐富的，這樣就可以起到促進人體淋巴細胞的形成和活性的功效，這樣還是有顯著影響的，同時肉蓯蓉還能起到增加淋巴細胞增殖反應的功效，這樣還可以有效的幫助我們增強機體免疫能力，對我們預防疾病是有意義的。

肉蓯蓉的吃法

肉蓯蓉吃的時候方法還是比較多的，首先可以把肉蓯蓉泡茶喝，同時還可以試試把肉蓯蓉燉湯吃，也是非常好的選擇。

肉蓯蓉的宜忌人群

吃肉蓯蓉的時候需要注意，因為肉蓯蓉是甘溫質潤的功效，同時還可以發揮出助陽滑腸的效果，所以說對於脾胃虛弱腹瀉的人群來說，如果說我們出現了體虛便秘、產後便秘、病後便秘的情況，還有老年便秘的人群來說，肉蓯蓉是很適宜我們食用的。同時對於男子遺精、早泄、陽痿的患者來說，肉蓯蓉也是可以吃的。同時高血壓的患者也是很適宜食用肉蓯蓉。

肉蓯蓉不能和什麼一起吃

吃肉蓯蓉的時候需要注意，肉蓯蓉是不能和鹿茸、巴戟天、山萸肉、枸杞子、當歸等一起吃的，如果吃了之後是會影響我們健康的。

吃肉蓯蓉的好處

吃肉蓯蓉對我們健康還是非常有好處的，在肉蓯蓉中是有大量的營養物質存在的，特別是在肉蓯蓉中的列當素、生物鹼、醇素、糖分、脂肪油等成分都是很豐富的，這樣對我們人體來說是非常有好處的。同時再加上肉蓯蓉是性味甘溫的一種中葯材，所以說服用肉蓯蓉就可以有補腎、益精、潤燥、滑腸等多種功效產生，這樣還很適用於我們治療陽痿、早泄的問題，對我們的腎臟監控室非常有好處的。同時肉蓯蓉的抗衰老作用也是很強的，我們可以通過吃肉蓯蓉的方法來提高小腸的健康。

食用肉蓯蓉的注意事項

吃肉蓯蓉的時候需要注意，肉蓯蓉是要避免搭配金屬類物品的。主要是因為肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等容器泡水、泡酒的服用的，主要是因為金屬物品是會吸收掉肉蓯蓉營養成分的，這時候就容易導致肉蓯蓉失去它本身的營養價值，所以說大家服用肉蓯蓉的時候，最好還是選擇用玻璃杯來泡著吃肉蓯蓉比較好。

對於女性朋友們來說，在月經的時候是不適合服用肉蓯蓉的，主要是因為肉蓯蓉是有活血功效的，所以說在這時候不適合吃肉蓯蓉。

Ⅲ 肉蓯蓉的功效與作用怎麼吃法

一、肉蓯蓉的功效和作用
1、補腎助陽及調節神經內分泌系統作用
神經內分泌系統可以調節體內激素的平衡，而腎虛者往往就是由於神經性內分泌系統紊亂所造成的，但是補腎助陽的葯物通常呈現激素的作用，所以肉蓯蓉便是此類患者的救星，因為肉蓯蓉既有類雄激素樣作用，還能抑制下丘腦單胺氧化酶的活性，使得神經中樞系統內單胺類神經遞質的釋放增加，增強性腺功能，因此達到預防性行為低下，改善性功能障礙的目的。
2、祛除風濕
肉蓯蓉是溫性的滋養補品，對於治療風濕引起的腰腿疼很有療效。它可以祛除風寒，使體內的淤血得到疏通，消除關節腫痛。

3、潤腸通便
肉蓯蓉可以促進小腸蠕動，對於一些便秘患者，是很有療效的。通過加速小腸蠕動，縮短排便時間。
4、血管系統
擴張冠狀動脈，增強心血輸出量，降低心臟耗氧量，調節組織微循環，改善腦血管功能。抑制血小板聚集，改善血凝狀態，對血壓有雙向調節作用。
5、其他作用
1）抗氧化作用：肉蓯蓉中含有的苯乙醇苷及多糖成分，是一種抗氧化活性成分，可以顯著提高腦、心、肝中的酶活性，降低脂褐質的含量。

2）可以增強免疫功能：肉蓯蓉中含有的某些成分可以興奮垂體腎上腺皮質系統，還可以促進一些增強免疫力系統的成分進行合成，比如可以促進蛋白質和單細胞RNA的合成，提高腹腔某些細胞的活性等等。這樣就可以提高系統的新陳代謝，從而使得機體的免疫力得到增強，抵禦外來病毒的入侵，保護身體。
3）有抗衰老、抗疲勞作用。，肉蓯蓉可以通過增加紅細胞中的一些氧化酶活性，從而間接地消除自由基對人體的危害，還可以抑制它對機體產生作用，從而延緩衰老。
二、肉蓯蓉的幾種常見食用方法
1、燉肉：肉蓯蓉可以在燉肉的時候，將肉蓯蓉掰成小段放入鍋中，一起燉即可。
2、煲湯：在我們煲湯的時候，將肉蓯蓉磨成粉，撒入湯中，既美味又有營養。
3、泡酒：按照1比1的比例進行泡酒，每100克泡一斤酒。肉蓯蓉還可以與酒一起搭配食用，這樣兩者的功效可以互補。
以上就是肉蓯蓉的營養價值及食用方法的介紹了，肉蓯蓉在我們生活中也比較常見，可以用於食療，平時的時候可以添加一點。

Ⅳ 同仁堂肉蓯蓉有哪些功效與作用及食用方法

、肉蓯蓉是一種非常昂貴的中葯，也是唯一一種瀕臨滅絕的葯材。大家都知道人參和鹿茸是最好的滋補品，卻不知道肉蓯蓉也是其中一種，而肉蓯蓉的價值比人參高得多，具有「沙漠人參」的美譽，肉蓯蓉的經濟價值和葯用價值非常高，一些不法分子盜采肉蓯蓉，導致肉蓯蓉數量快速減少。肉蓯蓉的別名還有縱蓉、地精、金筍、大芸、蓯蓉等。蓯蓉的用葯部位為列當科植物肉蓯蓉或蓯蓉、迷肉蓯蓉等的肉質莖。該葯性溫、味甘、咸。歸腎經、大腸經。主要功效是補腎陽、益精血、潤腸通便。可用於治療腎虛陽痿、遺精早泄及腰膝冷痛、筋骨痙弱。肉蓯蓉的現代葯理學研究顯示肉蓯蓉能興奮垂體-腎上腺皮質激素，並能提高免疫功能，增強單核巨噬細胞的吞噬能力。具有補腎助陽的作用，能抗寒、抗缺氧和抗疲勞。肉蓯蓉還具有調解內分泌的作用，對腎功能有一定的保護作用。肉蓯蓉對神經遞質的含量有一定的影響，能提高小鼠的智力、記憶力和性功能；還具有促進排便的作用，能夠改善腸肌功能，具有一定的保肝作用；還具有明顯的抗衰老、抗自由基損傷、清除自由基的作用，還能延長動物壽命；還具有降壓、促進生長發育作用，在體內有促進細胞免疫功能的作用。

Ⅳ 肉蓯蓉的功效與作用及食用方法是什麼

中葯肉蓯蓉，號稱沙漠人參，功效是補腎陽，益精血，潤腸道，臨床可以通過肉蓯蓉治療相關疾病，比如男性腎陽虛衰導致的陽痿、早泄，也可以通過肉蓯蓉來治療女性的相關疾病，比如宮寒、月經不調以及性慾下降、不孕症都可以進行調治，對月經不規律也有一定的治療效果。

臨床肉蓯蓉也非常適合進行補益，適合中老年人改善身體的相關症狀，比如過早衰老出現的耳鳴、眼花以及腰膝腿軟也適合應用此葯。中葯肉蓯蓉的用法主要是泡酒喝或者和食材熬燉來進補，也可以通過肉蓯蓉切片泡水喝或者將肉蓯蓉做成膏劑來每天少量口服。

肉蓯蓉（學名：Cistanche deserticolaMa），別名疆芸、寸芸等，列當科肉蓯蓉屬植物，屬瀕危種，保護級別為2級。主產於新疆、內蒙古阿拉善盟，甘肅、寧夏也有分布，素有「沙漠人參」之美譽，具有極高的葯用價值。

肉蓯蓉屬於高大草本植物，高40-160厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。其是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。

Ⅵ 肉蓯蓉的吃法和功效

肉蓯蓉知識介紹：肉蓯蓉為列當科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。主產於內蒙古、甘肅、新疆、青海等地的沙質土壤和半沙質的草原地帶。蓯蓉它比較平補，補益力量還比較大，適合長期的補，因為對人的補益是和人參相似的，所以它有沙漠人參之稱。肉蓯蓉肉質莖呈長扁圓柱形，長3至15厘米，直徑2至8厘米，下粗上細。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗葉，鱗葉菱形或三角形。體重，質硬難折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋，木部約佔4/5，有時中空。氣微，味甜，微苦。以條粗壯，密生鱗葉，質柔潤者為佳。商品有淡蓯蓉和咸蓯蓉兩種，淡蓯蓉以個大身肥、鱗細、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質而軟者為佳。咸蓯蓉以色黑質糯、細鱗粗條、體扁圓形者為佳。習慣認為產於內蒙古者為最著。肉蓯蓉補充信息：根據炮製方法的不同分為肉蓯蓉、酒蓯蓉，炮製後貯乾燥容器內，，酒蓯蓉密閉，置陰涼乾燥處，防蛀。肉蓯蓉適合人群：1. 適宜性功能衰退的男子;月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。2. 相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。 肉蓯蓉食療作用： 肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經，質潤肉厚，從容和降; 具有補腎陽，益精血，潤腸2. 相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。肉蓯蓉食療作用：肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經，質潤肉厚，從容和降;具有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效;主治腎陽虛衰，精血虧損，陽痿，遺精，腰膝冷痛，耳鳴目花，帶濁，尿頻，月經愆期，崩漏，不孕不育，腸燥便秘。肉蓯蓉做法指導：1. 忌用銅、鐵器烹煮。2. 凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍;若腎陽虧虛，精血不足，大便秘結不通者，多與當歸、牛膝、熟地相伍;若老年性、習慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用;若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。小編提醒：保存到QQ空間，以便查找，精彩不斷，關注更多內容請進入【產品評測】頻道。

Ⅶ 肉蓯蓉的功效與作用是什麼它適合老年人嗎

提高免疫力，放慢衰老速度，補益精血，潤腸通便都是肉蓯蓉的功效與作用，它適合老年人能提高老年人抗衰老和抗病能力。

肉蓯蓉是一種中葯材，也是一保健食材，它的營養價值特別高，含有豐富的天然多糖和多種微量元素與氨基酸，還含有一些礦物質，人們服用它以後能把它含有的這些有效營養盡快吸收，能促使身體內淋巴細胞再生也能加快身體內抗體合成，經常服用能讓身體免疫力明顯提高，對提高身體抗病能力有一定的好處。

四、肉蓯蓉適合老年人

肉蓯蓉是一種適合老年人服用的健康食材，只要適量服用不會對身體造成不良影響，相反能提高老年人的抗衰老和抗病能力，對維持老年人身體健康有一定好處，不過生活中那些未成年人和處於生理期的女性都不適合服用肉蓯蓉，他們服用肉蓯蓉以後會對身體造成一些不良影響，會危害身體健康影響身體正常發育。

Ⅷ 肉蓯蓉的功效與作用及食用方法是什麼

肉蓯蓉的營養價值及功效

1. 肉蓯蓉能壯陽補腎。

能有效的抑制「陽虛」症狀，防止或者緩解體重減輕。可以有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄。調節神經內分泌系統及補腎助陽作用肉蓯蓉既有類雄激素樣作用，又可以通過抑制下丘腦單胺氧化酶的活性，使得神經中樞系統內單胺類神經遞質的釋放增加，增強性腺功能，因此達到預防性行為低下，改善性功能障礙的目的。日本科學家還從肉蓯蓉中發現了「養命因子」，該因子能在24小時內將腎細胞的增殖速度提高六倍。

Ⅸ 肉蓯蓉怎麼吃，有什麼作用

1、潤腸通便。肉蓯蓉有很好的推進小腸代謝的作用，能夠縮短排便的時間，降低了便秘的出現。同時肉蓯蓉對大腸也有很好的保護作用，可以減少大腸乾燥，使大便更容易排泄。

2、提高免疫功能。肉蓯蓉中的多糖成分對人體很有好處，尤其是對淋巴細胞有很好的影響，可以促進淋巴細胞的形成，從而提高提高人體的免疫力。

3、保護心血管。實驗表明肉蓯蓉有調節身體循環系統的功效，尤其是對心血管疾病有明顯調節作用。有降血壓、降血脂和保護肝臟的功效，減少了血栓、血管擴張和動脈粥樣硬化等疾病的發生。

4、延緩衰老。肉蓯蓉中含有獨特的苯炳醇糖成分，是其他中草葯材沒有的。這類成分最大的功效就是延緩衰老，尤其是對胸腺、性腺有明顯的延緩作用。

阿拉善肉蓯蓉