A. 珍瘦啦是南京同仁堂的嘛
對於減肥我很有經驗的，最好的辦法就是節食，每天晚上都不要吃飯，但是早上一定要吃飯，中午吃個七八成飽，下午之後最好連水也不要喝，如果運動的話，可以補充些水分。注意哦，晚上連水都不要喝。還有，不能喝汽水，啤酒之類的 。我現在正在減肥中噢噢，很有效的，試一下吧，一個星期之後就會有效果出現哦~