黃芪與狗脊作用及食用方法

A. 黃芪的功效及食用方法

在諸多滋補葯材中，人們總會偏向於人參、阿膠等，認為這些昂貴的葯材才能起到所謂的養生補益功效，殊不知，有些看著不起眼的食材，所具有的養生作用更是極其強大的。認為這些昂貴的葯材才能起到所謂的養生補益功效下面是我為大家帶來的黃芪房功效及食用方法的知識，歡迎閱讀。

黃芪具有哪些強大的滋補功效

1、補氣

黃芪是一種性溫的中葯材，具有極好的排毒、補氣的作用，另外黃芪中還含有豐富的氨基酸、多糖等 營養 成分，這些物質對於身體的補益是極好的。

因此，對於一些氣虛、氣短的人群，選擇食用黃芪便能幫身體產生良好的改善作用，豈不是勝過吃葯?

2、輔助補血

充足的血液對人體健康是格外重要的，而有啥好的補血食療方嗎?那麼試試黃芪吧!

因為黃芪本身的補氣效果就比較好，而中醫認為，氣可推動血液的運行，所以通過服用黃芪同樣也能更好的利於人體血液的生成，尤其是當人體處於血虛的狀態下。

3、防治感冒

感冒是一種很常見的疾病，而免疫力不足便是導致感冒的重要因素，而黃芪具有補益固表的效果，因此適量吃點黃芪還可起到增強人體免疫力的作用，對於防治感冒很有好處。

每天取10克的黃芪，用其泡水喝，便是極好的解渴、防感冒的選擇。

4、消除水腫

黃芪具有很好的消水利腫的作用，能幫助人體將攝入的水分進行“篩選”，對人體有用的留下，沒有用的便能促進其排出，避免了在人體內的不良堆積，其中選擇生黃芪效果會更好。

你可以取防己4克、黃芪15克、白術9克、甘草6克共同熬成黃芪防己湯飲用。

這2點食用事項很重要 你得知道

1：每次應控制攝入量，以10克為宜。

2：黃芪再好也不能天天吃哦!

B. 枸杞與黃芪又是什麼功效

很高興回答您的問題。

枸杞為滋陰葯，黃芪為補氣葯，兩者搭配能夠滋補肝腎，益氣養陰，健脾養血。常用於肝腎虧虛，氣血不足所致的面色蒼白，心悸氣短，精神疲倦，體虛潮熱，腰膝酸軟等症。那麼，枸杞子和黃芪有分別有什麼功效呢？

2、黃芪不僅具有健脾益氣，升陽舉陷之功，常用於氣虛乏力及中氣下陷等症。臨床上常與黨參、白術等配伍用於補氣健脾。而且黃芪還能夠固護衛陽、固表止汗，用於表虛自汗。此外，黃芪又可與活血袪瘀通絡葯如當歸、川芎、桃仁、紅花、丹參等配伍，用於中風偏癱、半身不遂之症，有益氣活血、通經活絡的功效。用量以每日9-30g為宜。