抹茶粉使用方法

A. 抹茶的吃法和用法

抹茶可用來做成抹茶蛋糕。

主料：低筋麵粉90克、雞蛋2個、蛋黃3個

調料：牛奶10毫升、白砂糖3克、玉米油20克、抹茶粉5克

做法步驟：

1.蛋清分離

B. 抹茶粉，都是怎麼使用的（怎麼吃的）

放在原味酸奶里，或者做抹茶拿鐵（加牛奶的），可以製作抹茶曲奇，抹茶麵包，抹茶蛋糕。放在酸奶里攪拌飲用，簡單易行，味道還錯，可是嘗試。

C. 日本抹茶的沖泡及飲用方法

抹茶沖泡好就可以直接飲用。

抹茶的沖泡方法：

用料： 抹茶粉、茶勺、茶筅、抹茶碗、 冷開水、熱水

1、先燒好開水，水開後，先燙洗茶筅和茶碗。

D. 抹茶粉應該怎麼服用

日式抹茶：先將碗或玻璃杯洗凈，再將一平匙抹茶倒入，沖進150毫升左右溫水(60度即可)，用抹茶刷將抹茶搗開後(如圖示)，即可品味一下原味的日本抹茶道。

蜂語抹茶: 先將一平匙抹茶倒入碗或玻璃杯，沖入150ml溫水，用茶筅將抹茶刷開後，再根據自己的甜度倒入少許蜂蜜，攪拌一下，即成一杯茗香加蜂蜜味的「蜂語抹茶」!也可根據自己的喜好加入冰塊，製成冷飲的冰「蜂語抹茶」!

抹茶冰果：先將一平匙抹茶倒入碗，沖入鮮榨的蘋果汁(超市購買代替亦可)，用茶筅將抹茶刷開後，倒入玻璃杯中，加入冰塊，即成一杯天然翠綠色、茗香加果香、帶著日本風味的 「抹茶冰果」!

冰抹茶：先將一平匙抹茶倒入碗或玻璃杯，再倒入白糖，沖入少許(約20ml)熱水，用抹茶刷將抹茶搗開後，加入150ml左右冷水，加入冰塊，攪拌一下，即成一杯婉約甜蜜，冰含茗香的「抹茶冰水」!你還可以根據自己的喜好調制抹茶咖啡、抹茶豆漿、抹茶芝麻糊---- 抹茶奶凍：本品色澤粉綠，有較濃的奶油得茶味，含較豐富的脂肪和蛋白質。用料：抹茶4克，瓊脂粉4克，牛奶150毫升，鮮奶油60克，白砂糖60克。製法： 1、將抹茶放入碗中，加入少許熱水，用茶筅將抹茶刷開。 2、瓊脂放入碗中加30毫升水混合，進微波爐加熱30秒。 3、牛奶和糖放入碗中，進微波爐加熱2分鍾。 4、將上述三者混合，冷卻至糊狀，加入鮮奶油並攪拌起泡，倒入方形盤中，進冰箱冷卻，待凝固後切成長方塊，置盤食用。

抹茶甜糕： 用料：抹茶4克，糥米粉100克，白砂糖100克，精製油少許。 製法：
1、將方形容器內塗抹色拉油。
2、將抹茶放入碗中，加入白砂糖和少許熱水，用茶筅將抹茶刷開。
3、將糯米粉倒入碗內混合均勻用，用筷了攪拌成稀糊狀，倒入定形容器內，蒙上保鮮膜，放微波爐5分鍾左右，出爐冷卻。
4、將抹茶糕脫膜置砧板上切成長方塊，即可食用

E. 抹茶粉可以直接用水沖的喝嗎

抹茶粉不能直接用水沖。

先用一點開水調膏，就是抹茶粉里加一點點水調成沒有結塊顆粒的細膩糊狀，再慢慢加一點點水逐漸調成液體，最後加入你要沖的全部開水。不能用冷水調漿，會加速抹茶氧化變色。不調漿的話單用水沖會有大量結塊。沖好的抹茶盡快喝完，涼了以後會凝結在水底形成一層無法再沖開的物體。要做成東西的話，可以嘗試做海綿蛋糕或戚風，餅干或軟土司，不適合做太甜膩，清甜最配抹茶。用抹茶通常按照日本茶道的方式飲用，需要遵循一系列復雜的規則。

基本的方法是先在茶碗中放入少量抹茶，加入少量溫（不是沸騰）水，然後攪拌均勻（傳統上使用茶筅）。在日本茶道中，「濃茶」用4克抹茶，加60CC開水，有點像漿糊狀。「薄茶」用2克抹茶，加60CC開水。可以用茶筅刷出濃厚的泡沫，非常美麗，爽口。

F. 抹茶粉怎麼用

聽到粉，可能大家都會懷疑是不是很差的那種東西（物質）。其實，不是這樣的，對於抹茶粉來說，它所固有的價值，不僅僅局限於是茶，對於人體也有著重要的顯著作用，在一些專業的學術研究中都明確表明帶給人體的作用遠遠大於茶品質的自身價值。對於我們來說，我們不僅需要的是本身茶的價值，更重要的要檢驗它能帶給我們什麼，對於人體有沒有一定的促進作用。我在一些專業的網站上，了解到了抹茶粉具備很多作用，主要集中在：
（1）飲抹茶明目
抹茶含豐富的維他命A原，而維他命A是視覺增敏劑，增敏也就是「明目」。
（2）飲抹茶防齲齒
氟是人體所需微量元素之一，缺氟就會影響骨脂和牙齒的健康，而抹茶是含氟較多的天然飲料。
（3）飲抹茶提神醒腦
抹茶含適量的咖啡鹼，故有興奮中樞神經的作用，加上抹茶中的揮發油清香芬芳，飲之令人心曠神怡，即有提神醒腦之效。
（4）飲抹茶補充維生素C
維生素C的功用近年來研究了不少，一致認為補充足量的維生素C對防病強身極為有利，抹茶含卡富維生素C，泡抹茶水溫不宜過高，這樣維生素C不會遭到破壞，故飲抹茶是補充天然維生素C的最佳辦法。
（5）飲抹茶利尿防結石
咖啡因與抹茶鹼是抹茶中成份之一，它們能抑制腎小管的再吸收．所以是一種很好的利尿利，既能暢通小便，加強腎臟功能，使腎臟內毒素，及廢物盡快排出體外，又可防腎病及結石。
（6）飲抹茶改善腸胃功能
抹茶含生物鹼，是一種天然鹼性飲料，能中和酸性食物，保持人體體液的正常酸鹼度（略顯鹼性）．加上抹茶中的鞣質具有抑制細菌的作用，咖啡鹼又能增強胃液分泌，芳香油還能溶解脂肪，幫助消化，故飲抹茶確有改善腸胄功能的作用。
（7）飲抹茶減少輻射傷害
抹茶中的兒抹茶精有中和放射元素鍶扣減少原子輻射傷害的作用．可對抗現今城市輻射污染，故被譽為「原子時代的飲料」。
（8）飲抹茶防高血壓
抹茶含豐富兒抹茶精，尤以抹茶含量較多，兒抹茶精且有高度的維生素P的活性，能增強人體積累維生素的能力，減少血液和肝臟中脂肪的積累，保持毛細血管的正常抵抗力，故常飲抹茶對防治高血壓、動脈硬化和冠心病都有效益。
（9）飲抹茶降膽固醇防肥胖
抹茶中的維生素C對降低血中膽固醇、增強血管韌性、彈性都有利，而且法國及日本醫學界研究證實，飲抹茶確有降膽固醇及減肥作用。
（10）飲抹茶補充營養
抹茶粉本身含有很多種營養物質，有些身體有需要這些營養元素的，可以合理的使用，當做補充營養來品嘗的。

G. 抹茶粉怎麼用

抹茶粉在歷史悠久，在古代就很受歡迎，它不僅有消食除膩、減肥瘦身、除痘清毒的功效，而且還可以在保健品、化妝品、食品等行業上應用廣泛，深受廣大現代女性的歡迎。抹茶粉的營養功效還算不錯，而且食用起來味道也不錯，食用方法也很多，還有治療疾病的功效，是不錯的飲料。現在，就讓我們來了解一下抹茶粉吧。

抹茶粉是什麼

抹茶粉的主要原料是高緯綠茶，是採用茶葉超細粉機碾磨的茶，呈微粉狀，顏色多為深綠或者墨綠色，味道略苦澀，有青草香。抹茶粉的歷史悠久，最早出現在中國隋朝時期，在唐朝初盛，至宋朝達到了鼎峰時期，至今還很受歡迎，在多種食物上都可搭配製作。抹茶粉基本無添加劑和防腐劑，可以運用在保健品、化妝品等行業，抹茶粉含有的營養成分和微量元素比較豐富，也是可以直接作為食品食用的，有消食除膩、減肥瘦身、除痘清毒的功效，深受廣大女性的歡迎，多保存在蔭蔽乾燥處。
抹茶粉怎麼吃

1、直接飲用
取出適量抹茶粉倒入杯中，然後在裡面倒入適量溫開水，攪拌均勻即可飲用，可以在其中適量加點蜂蜜和冰糖，這是最簡單方便的飲用方法。
2、抹茶炒冰
夏天的時候，可以在冰箱放入干凈的水，凍成冰塊之後再取出來放入杯中，再在其中倒入適量的抹茶粉和冰糖，然後再把它們放進料理機中，打碎混合之後就可以製成抹茶炒冰了，有消暑止渴的功效。
3、抹茶咖啡
先把原味咖啡泡好，再把牛奶放進攪拌機，用攪拌機把牛奶打起泡，然後再把泡好的咖啡倒入，再放入適量的抹茶粉，攪拌均勻之後即可食用。
4、抹茶蛋糕
在做蛋糕的途中把抹茶粉倒進去，不要在蛋糕做好之後再放，可以先把抹茶粉和乾麵粉混合，然後再把蛋黃打散放進去，攪拌均勻之後即可把蛋糕放入烤爐，烤好之後即可食用。
5、抹茶饅頭
在做饅頭的時候把抹茶粉和進去，就是先把抹茶粉、麵粉、酵母、白砂糖加水混合起來，然後再讓它們發酵，大概需時15-30分鍾，夏天發酵時間可以短一些，發酵好之後再取出來和面、切塊，之後即可把它們拿到籠蒸里，蒸好即可食用。

H. 抹茶粉的用法..如題 謝謝了

抹茶粉的應用方法很廣泛，你可以當飲料天天喝，也可以作成面膜，甚至還能沾抹茶，再加一般牙膏混合後用來刷牙，不但對牙齒有很好的保健效果，更使口氣持久清新，還有就是加入麵粉中做抹茶糕點，美味又有營養。 平時洗完臉後，你還可以用手取抹茶粉沾些水，拍打臉部，抹茶中所含的單寧酸成份，具有收縮肌膚、使皮脂膜強度增高，健美皮膚的功效。 每天一次不要間斷，以抹茶拍洗完臉後，像平時一樣塗上乳液，就能減輕黑斑、雀斑，還你美白無暇的肌膚。 除此之外，要達到美膚的效果，你可以每天至少早晚喝2杯抹茶粉，再試試自製的抹茶麵膜，這種面膜能改善膚質、還能去除粉刺，簡便經濟、又有效，很值得你一試！ 抹茶麵膜－美膚、去粉刺 使用富含維他命c的抹茶粉自製面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命c的檸檬相比，抹茶不含酸性，不會刺激皮膚。 另外，抹茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養顏潤膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。 敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面後觸摸肌膚，會立即感到皮膚很光滑。 材料：抹茶粉1小匙、蛋黃1個、麵粉1.5大匙 製作方法＆使用方法： 1.在麵粉中加入蛋黃攪拌後，再加入抹茶粉混合。 2.將做成的抹茶麵膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5~10分鍾後，用冷水或溫水洗凈。 敷了面膜後的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。 抹茶緊膚面膜怎麼做？ 只要將前述材料中的蛋黃，用蜂蜜或蘆薈(兩大匙)代替，其他的材料及做法都相同，就會有緊膚之效喔！

I. 抹茶粉用法抹茶粉有什麼簡單的吃法么

抹茶是一種茶粉，但又不同於普通的茶葉粉。這種茶粉具有獨特的風味和保健功能，可作為添加物在食品中應用。將綠茶加工成極為細小的超微粉體，超微細。抹茶的粒徑中值為3～10微米。

星巴克抹茶星冰樂
原料
冰塊200克、牛奶130克、抹茶粉10克、糖粉15克、淡奶油50克（可省略）。
操作
1、將冰塊加入攪拌杯中。
2、加入牛奶。可依自己喜好調節牛奶量，但以不沒過冰塊為佳。
3、加入抹茶粉。
4、加入糖粉，可依自己喜好增減糖的分量。
5、用攪拌機攪拌成冰沙到入杯中。將淡奶油用電動打蛋機打發後裝入裱花袋擠在沙冰上（怕胖的也可以不加奶油，也很好喝哦）。
6、如果裝在星巴克的杯子里，就很有原版抹茶星冰樂的味道吧。

J. 如何用抹茶粉做面膜

在碗中倒入適量的抹茶粉，然後加入一勺蜂蜜，將兩者充分的攪拌均勻，等抹茶粉和蜂蜜帶有一定粘稠度後就可以使用了。清潔好肌膚並且在面部拍打一層爽膚水，然後將製作好的抹茶麵膜均勻的敷在肌膚上，大概15分鍾後擦掉面膜，然後用清水沖洗肌膚。


抹茶粉中含有很多營養成分還有微量元素，蜂蜜具有滋潤和美白的效果，使用蜂蜜可以將抹茶粉粘合在一起，便可以製作出抹茶麵膜使用了。


使用抹茶粉加蜂蜜製作成的面膜具有保濕滋潤、美白祛斑的效果，還能鎮靜舒緩肌膚，抑制黑色素的沉澱。特別是夏季肌膚很容易曬傷，回到家之後便可以用抹茶粉和蜂蜜按照一定的比例混合均勻後製作面膜使用，能夠緩解肌膚曬後不適，加速恢復。

用完自製抹茶麵膜後需要先將面部的面膜擦掉，然後再清洗會比較好。清洗過程可以使用洗臉巾或者臉撲方便清潔掉面膜，特別是細節處可以清潔的更為徹底干凈。


敷完抹茶麵膜後要記得使用具有補水保濕效果的護膚品來護膚，及時的給肌膚補充水分，不會導致肌膚出現乾燥的問題，還能將面膜營養長時間的鎖在肌膚中。