單方玫瑰精油的使用方法

A. 玫瑰精油怎麼用於面部

瑰精油的使用方法：

可以把精油添加到面部產品中，比如放在爽膚水、洗面奶、面霜里登等。當然選擇精油要根據自己的喜歡的香味，可以平靜或刺激。檸檬香味和柑橘適合在中午使用，因為可以提神，而玫瑰或者薰衣草適合在睡前使用。

1、在用完洗面奶、爽膚水之後使用，將面油滴3-5滴在手心，雙手將面油搓開，再均勻的塗在臉上，可以順帶做幾下面部的淋巴排毒、提升動作。如果擔心太油塗抹不開，可以在手心裡同時滴上幾滴爽膚水，雙手使勁搓揉，讓油和水在手心裡完成乳化過程，再塗抹在面部。

參考文獻：網路-玫瑰精油

B. 單方玫瑰精油調配的用法

（1）蒸薰法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

（2）吸入法
居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。
簡單吸入法
將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。

（3）按摩法
保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。

（4）香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新， 保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。

（5）精油刮痧法
精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復方治療精華油)塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。

（6）按敷法
冷敷或熱敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

（7）噴灑法
把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。

（8）香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。
香薰坐浴
用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳
香薰溫水浸浴
放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處， 比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴後，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。
流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鍾，並深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。
足浴手浴
准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。

（9）洗發護發
洗發時，將約2滴的精油加入洗發液，均勻塗抹於頭發上，輕輕按摩3-5分鍾，再以清水洗凈；護發時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鍾，再以洗發液洗即可。
去除頭皮屑的精油療程：佛手柑2滴＋茶樹1滴。作法：將2種精油和洗發精混在一起洗頭。療效：具有頭發的殺菌、平衡、舒緩效果。

C. 單方精油的用法和作用

單方精油是從單一植物不同部位萃取出來的，通常以植物名稱命名，每種單方精油都有護膚、香薰、調整機體的作用，但是未經稀釋不可直接塗抹於皮膚。

一、單方精油的3種常用方法：

1、護理面部

DIY復方精油，面部配方通常是3滴單方精油+10毫升基礎油，然後可以配合植物系的護膚品塗抹在面部進行護理。

2、護理身體

身體配方通常是5滴單方精油+10毫升基礎油，也是均勻的塗抹在身體上，使用時可以加以按摩促進吸收。

3、香薰使用

單方精油可以用專門的香薰爐薰著使用，或者每次滴3-5滴溶於水，置於加濕器中，隨著加濕器的蒸汽散落在空氣中。

二、單方精油的作用：

1、薰衣草單方精油

功效：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及治療暗瘡皮膚。調理保養所有的皮膚。安定情緒，令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。

2、茶樹單方精油

功效：茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑，殺菌消炎，治療潰瘍。收斂毛細孔，治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹，能使身體對病毒產生免疫力。

3、玫瑰單方精油精油

功效：延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題，緩解痛症(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、滋補細胞。

(3)單方玫瑰精油的使用方法擴展閱讀：

單方精油的使用禁忌：

1、一次使用不超5滴

單方精油濃度高，用量宜少不宜多，否則，高濃度會灼傷皮膚，導致肌膚發紅發癢並變敏感。

2、不能直接用於肌膚

通常護膚使用，可以配合基礎油用，但不能直接塗抹在臉上，高濃度產品成分同樣會灼傷面部肌膚。

D. 玫瑰精油怎麼用在臉上

精油用在臉上的具體方法步驟有：

1、如果是配置好的復方精油，可以直接將精油滴幾滴到手心，然後塗抹到臉上，按摩吸收即可。

E. 如何使用玫瑰精油來護膚

玫瑰是萬花之王~~玫瑰精油也是被譽為精油以後~！是女性精油的首選~！是絕佳的美容聖品~！不管是對身體保健還是美容護膚都有很好的滋養功效~！至於怎樣來使用~這里有個方法~可以幫到你哦~~每天早上洗臉的時候，把1滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷面部皮膚，這樣可以延緩衰老~！保持皮膚健康靚麗哦~~！再有1個方法就是每天1次每次1滴，每次先將1茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油攪拌均勻，最後加入500ml溫開水攪勻~！這兩種方法的效果很不錯哦~具體效果：玫瑰精油含有多種天然排毒養顏成份，去除色斑，養護皮膚，使皮膚避免外部污染因素之侵害~能令皮膚更加白凈水潤，免除色斑的困擾~！玫瑰精油包含10多種天然植物多重美白成份，能與不同階段避免細胞黑色素的構成，同時增進老化細胞的更新~保持肌膚色澤清新明亮~~！還有，用玫瑰精油洗臉可以到達美白祛斑的效果哦~~！

F. 單方玫瑰精油使用方法和功效玫瑰精油白天能用嗎

玫瑰精油任何時間都可以使用，具體用法和功效如下：

1、熏香

做法：往香薰燈上加入適量的清水，再滴入1-2滴的單方玫瑰精油，讓精油的芳香慢慢散發與空氣中。

功效：可有效緩解疲勞，舒緩身心，讓整個人回歸最原始的姿態，促進睡眠，平緩情緒。

2、泡澡法

做法：往浴缸內加入2/3的水，滴入5-6滴的玫瑰精油，將身體浸入水內，泡上30分鍾，再用溫水沖洗一遍就可以了。

功效：可促進人的新陳代謝，改善肌膚的血液循環，幫助肌膚排除體內毒素，讓身體肌膚重現年輕色澤。

3、精油洗臉

做法：每天早上洗臉，往洗臉水裡滴入一滴的玫瑰精油在溫水中，可以採取用水撲臉的方式也可以將臉直接浸入水中，最後再用干凈的毛巾擦乾凈就可以了。

功效：可延緩皮膚衰老，淡化斑點去除皺紋，效果十分不錯。

4、皮膚按摩

做法：將2滴單方玫瑰精油與2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹於按摩的位置，每周進行2-4次就可以了。

功效：可使皮膚變得滋潤柔軟，讓肌膚變得年輕有活力，延緩皮膚衰老，更顯年輕光澤。

5、養發護發

做法：每次洗發時，在洗發水總滴入1~2滴精油進行調和，並按摩頭皮。

功效：可以徹底清潔頭部污垢，滋養毛囊，使頭發光澤柔順，達到完美養發育發的效果。

6、香薰漱口

做法：可將2~3滴精油導入一杯水中攪勻，漱口10秒鍾，然後吐出即可。

功效：可保持口氣清新，吐氣如蘭，保護牙齒，解決口腔問題。

參考資料來源：網路-玫瑰精油

G. 玫瑰精油使用方法有哪些

看是單方精油還是復方精油，單方精油純度較高需要調和之後才用，復方精油可以直接使用。
1、滴到其他護膚品，比如面霜面膜護手霜這些裡面用，可以加強保濕效果。
2、可以拿來按摩使用。清潔完臉部，噴點爽膚水水潤肌膚，然後拿精油來提拉按摩。
3、泡腳的時候可以往水裡滴上幾滴
4、可以加到空氣增濕器裡面使用，這樣對皮膚更好

H. 玫瑰精油怎麼用

首先你要認清標簽上是否是100%的精油。如果是就要先稀釋。要先買基礎油，大概10ML基礎油加4~5滴精油，調制後就可以直接塗抹在身上臉上了。或在香熏爐的盤里放水加純精油2滴香熏可以舒緩人的情緒改善各種疼痛。或在你的洗化用品里添加純精油，以每份3`5滴為准。可以滋潤皮膚頭發等等，等同於香熏。還有你要先確定是精油不是香精哦。精油有益，香精有害。你可以將精油一小滴滴在水中，擴散成油麵的是假精油，凝成小滴的則為真品

I. 玫瑰精油的正確用法是怎樣的

玫瑰是花中之王，玫瑰精油也被譽為「精油之後」，是女性精油的首選，保加利亞大馬士革的狄‍香玫瑰精油是世界上最好的，是絕佳的美容聖品，無論是對身體保健還是美容護膚都有著很好的滋養功效。怎麼用玫瑰精油來護膚呢？今天在這里就教大家玫瑰精油的使用方法。
方法1：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。
方法2：每天一次，每次一滴，每次先將一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰去斑精油攪勻，最後加入500ml溫開水攪勻。
適合與之調和的精油：佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、廣霍香、檀香。
熏衣草能引出玫瑰清新甜美的氣味
甘菊能加強玫瑰鎮靜的效‍果
檀香木能增加另一種獨特的木質芳香
直立灌木，高可達2米；莖粗壯，叢生；小枝密被絨毛，並有針刺和腺毛，有直立或彎曲、淡黃色的皮刺，皮刺外被絨毛。小葉5-9，連葉柄長5-13厘米；小葉片橢圓形或橢圓狀倒卵形，長1.5-4.5厘米，寬1-2.5厘米，先端急尖或圓鈍，基部圓形或寬楔形，邊緣有尖銳鋸齒，上面 粉紅色，無毛，葉脈下陷，有褶皺，下麵灰綠色，中脈突起，網脈明顯，密被絨毛和腺毛，有時腺毛不明顯；葉柄和葉軸密被絨毛和腺毛；托葉大部貼生於葉柄，離生部分卵形，邊緣有帶腺鋸齒，下面被絨毛。
花瓣倒卵形，重瓣至半重瓣，芳香，紫紅色至白色；花柱離生，被毛，稍伸出萼筒口外，比雄蕊短很多。果扁球形，直徑2-2.5厘米，磚紅色，肉質，平滑，萼片宿存。花期5-6月，果期8-9月。

J. 單方玫瑰精油怎麼用。

1.玫瑰精油可以用以面部和身體的皮膚護理
使用時一定要稀釋後使用，可以用橄欖油，甜杏仁油等基礎油按1：10-20-的比例稀釋後使用，作用是
對皮膚有
美白，防衰等作用，在
身體上常用在子宮，卵巢保養，玫瑰精油是
女性子宮補品。（要
先試下你皮膚的
過敏性）
2.也可以加幾滴在
面霜使用，但要
那種基礎面霜，不然效果就
說
不
定
3.可以香薰使用，可改善空氣，調節情緒（對我們女性的
情緒調節特佳，特別是很沮喪等負面情緒下）
4.自己diy香水，