『壹』 膝蓋骨刺最有效的辦法
治療膝蓋骨刺最有效的辦法取決於骨刺的位置和產生症狀的程度，具體如下：
1. 定期復查 如果骨刺並不嚴重，且位於對活動影響較小的位置，可能不需要特殊治療，只需定期復查以觀察骨刺的變化。
2. 葯物治療 對於較大且位於關節活動位置的骨刺，如關節面，首選葯物治療以消除疼痛、腫脹等症狀。但需要注意的是，目前尚無葯物能夠直接融掉骨刺。
3. 手術治療 如果保守治療效果不佳，且骨刺對關節活動產生了嚴重影響，可能需要通過手術來徹底切除骨刺，以達到緩解症狀的目的。
綜上所述，治療膝蓋骨刺最有效的辦法需要結合骨刺的具體情況進行分析判斷。對於不同位置和程度的骨刺，應採取不同的治療措施。因此，在面對膝蓋骨刺問題時，建議及時就醫，由專業醫生進行診斷和治療。