A. 更年期嚴重失眠怎麼辦
婦女更年期表現非常明顯，其中有一條就是失眠，甚至有嚴重的失眠。這是由於更年期雌激素的水平逐漸降低，直到消失，內分泌系統出現紊亂，表現在神經系統有煩躁、焦慮、失眠等情緒的波動，還有休息不好等一系列的症狀，這是更年期綜合征的表現。一旦出現失眠，可以在神經科、心理科、婦科、更年期的專家協助進行治療。有口服的雌激素的療法，臨床上對症的中葯、西葯安神、催眠、安眠等葯物的治療。也有心理方面的疏導、物理的治療，比方說經顱磁刺激的治療方法。也可以有文體活動，轉移注意力，鍛煉身體，增強體質等一系列的綜合療法。總之，這是綜合性的治療，不要自行買葯安神葯、鎮靜葯、安眠葯等，治療效果不好，容易出現副作用，還容易延誤病情。