戶外剎車的正確方法

『壹』 直排式旱冰鞋怎樣剎車

方法一：繞障法

在滑行的時，如果道路兩邊是草地或是其他較軟地面的話，可以直接滑行到上面。草地的表面能夠讓你的溜冰鞋產生足夠的摩擦力，用來減緩你滑行的速度。不過要隨時注意速度的突然變化，如果之前你已經失控了，至少你摔的是草地，而不是硬邦邦的地面。

方法二：藉助固定對象法

藉助固定對象這種方法，一般是新手在練習時經常使用的。操作方法很簡單：在滑行的途中，控制自己的滑動方向向牆壁、欄桿、石墩或者其他任何合理的固定對象滑去，在接觸它們的時候，還可以使用胳膊的力量進行緩沖。

方法三：v字剎

在穿著直排旱冰鞋低速滑行中，你可以腳跟並攏呈v字，或腳尖並攏呈V字。但是要注意的是兩鞋在撞到一起後，會使你停止。但是如果自身掌握不好平衡就容易摔倒，所以身體最好是向前傾，以免摔跤。

右鞋的輪子末尾的塑膠塊也是剎車用的，但是件頗有爭議的東西。許多滑過真冰或旱冰的人反而會覺得它礙手礙腳。

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注意事項：

1.兒童應該在成人監護下滑行

2.滑行時應該穿戴足夠的保護用具（如護撐、護肘、護膝、頭盔）

3.滑行前應該先做好熱身運動，防止關節和肌肉損傷。

4.滑行前應該檢查產品上螺絲、螺釘和鞋扣是否牢固。

5.應該在安全、合法的場地滑行

6.應該避免在車多和人多的場地或夜間滑行。

7.應該避免在有水，有油或不平坦的場地上滑行。

8.經常將鞋內套取出洗滌，可防臭以及避免滋生細菌。

『貳』 新手如何正確踩剎車

1、停車不要一直踩剎車：

車輛在停車時，如果一直踩著剎車，直到車輛靜止時，車輛在停止前會因為慣性的原因產生比較大的沖擊力，可以在停止之前松一次剎車，能夠讓車輛停車更平穩。

2、緊急剎車：

現在車上一般都會有abs防抱死系統，因此在遇到緊急情況時，需要將剎車踩到底，將危險降到最低。

3、長距離輕剎車：

長距離剎車採用輕剎車的操作方式，輕剎車最大的好處就是在剎車時有更好的穩定性，不會因為剎車出現沖擊感，給乘車人員帶來不舒適，首先松開油門踏板，根據兩車的距離和車速控制剎車的力度。

4、轉彎剎車：

轉彎剎車需要注意應該在進入彎道之前進行減速，如果在彎道中踩著剎車進行減速會讓車輛失去重心，車速過快可能會出現側滑現象，需要提前剎車，通過降低檔位的方式利用發動機制動進行減速。

5、雨天剎車：

雨天道路濕滑，需要謹慎使用緊急剎車，雖然現在很多的車上會有ABS系統，但是在路面濕滑的情況下同樣有安全隱患，因此建議雨天行駛注意控制車速。