Ⅰ 治鼻塞一分鍾速效辦法
治鼻塞一分鍾速效辦法 這樣治療鼻塞比較好
三九養生堂發布時間:18-02-2813:38優質創作者
在日常生活中,鼻塞是一種經常出現的症狀,有許多人都有過鼻塞,鼻塞的原因有許多,既可能是疾病導致的,也可能是生活中的不當舉動導致,那麼請問治鼻塞一分鍾速效辦法是什麼?鼻塞的原因是什麼?治療鼻塞的偏方是什麼?下面小編為大家講解。
治鼻塞一分鍾速效辦法
1 熱敷
把毛巾放進熱水裡面把它浸濕,之後把浸濕後的毛巾放在鼻子上面,然後輕輕的按擦鼻子,重復多次,鼻涕或鼻塞物被水軟化後就很容易被擦掉。電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞也可解。
注意
因為氣候乾燥易引起鼻粘膜乾燥,這樣就會導致鼻腔問題,所以保持居住環境的濕度,可以在一定程度上減少鼻塞問題的發生。需要注意定期通風,每天開窗至少10分鍾,讓新鮮空氣進入。
2 熏鼻子
取出蔥白或者洋蔥,之後把它們用刀切碎,然後放進鍋里煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。 用辛夷、蒼耳子、生薑、魚腥草等中葯大火熬煮,再將鼻子靠近葯湯深呼吸,用蒸氣來熏鼻,不但可以有效抒緩症狀,而且立刻就能見效。
注意
中葯熏鼻,對於嚴重鼻塞導致頭痛的患者,可以服用川芎荊芥茶來緩解,只要用辛夷、防風、川芎和荊芥來熬煮飲用,除了祛風去寒還能緩解頭痛。 如果出現鼻塞問題,可用新鮮橘子皮對准鼻孔猛然一擠,使擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。
3 按摩
迎香穴位於鼻翼外緣,即眼睛看向正前方時,眼珠中心點直下,在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。可用雙手食、中二指,同時按揉或左右方向輕推迎香穴,通常10—20次就可奏效。 印堂穴位於人體的面部,兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,並作輕柔和緩的揉動,以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鍾。清頭明目、通鼻開竅。
注意
揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力,促進黏液分泌,保持鼻腔濕潤,並且刺激嗅覺細胞,使嗅覺更靈敏,預防感冒和呼吸道疾病。 用手將尾椎骨搓99下,鼻子一定會通氣,當然這個辦法就只能在家頭用。嚴寒冬季,室內外溫差大,稍不留意易感冒。外出鍛煉完,或幹活中間休息,若不及時保暖,也易鼻塞頭疼。
4 泡腳
姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環,增強人體免疫力。而生薑能使血管擴張,加速身體血液循環,促進身體毛孔張開,以祛風、散寒發汗。具體方法是:將一塊拇指大小的生薑加水煮開,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼後,再加入足量熱水,直到雙腳泡熱、泡紅即可。
注意
睡覺時多加一個枕頭,有助於緩解鼻塞,減小鼻竇壓力,更容易用鼻子呼吸。呼吸順暢了,才能睡好覺。
5 滴鹽水
把1小勺鹽放入240毫升溫水中,裝在用過的眼葯水空瓶里,向兩個鼻孔里各滴1滴,然後躺一下,最後用清水把分泌物清洗干凈。
注意
在充滿蒸汽的浴室里待上10分鍾左右,熱氣能增加呼吸道的濕度,減輕鼻塞症狀。
鼻塞的原因
一、凡是影響到鼻腔的呼吸通道的寬狹的病變都能引起鼻塞,常見的病變有
1、鼻腔腫瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部腫瘤以及增殖體肥大。
2、外傷後致鼻中隔偏曲;鼻腔的特異性感染的分泌物阻塞,如鼻梅毒、鼻白喉、鼻結核、鼻硬結症等。
二、寶寶生病鼻塞一般有以下兩種情況
1、感冒引發的鼻塞。
2、急性鼻竇炎引發的鼻塞。
治療鼻塞的偏方
1、蔥的粘液
專家表示,蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分,其中有黏液,而此黏液對鼻的發炎症狀有功效,能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。此外,也可將白色部分的蔥切成細絲,放入碗里,注入熱水,加入少量味噌,每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
2、橘子皮
專家指出,用新鮮的橘子皮對准鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有,把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。
3、白蘿卜汁
用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁,持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽,以洗滌器洗凈鼻腔,也可以消除鼻塞。
4、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡後擰幹些,分別敷住耳朵10分鍾,睡覺就不會鼻塞了。
5、蓮藕汁
專家稱,蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用,有消除發炎的作用,對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持續動作,則可去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
結語:鼻塞非常常見,不過卻並不受大家的重視,有許多人得了鼻塞之後都放在那裡不管,其實鼻塞會影響大家的生活,所以要及時治療,上文詳細的講訴了治鼻塞一分鍾速效辦法,鼻塞的原因以及治療鼻塞的偏方,希望大家能夠注意。
Ⅱ 鼻塞,怎麼辦呢求方法
沖洗鼻腔時,將身體向前傾斜45°,旋轉頭部,使一個鼻孔朝下,將出水口塞入較高的鼻孔中即可。洗鼻過程中需張嘴呼吸,避免鼻子呼吸而嗆水。
盡量讓鼻沖洗的水從另一個鼻孔流出,如果水流入口腔,應將其吐出。鼻沖洗後,輕輕將殘留在鼻腔中的沖洗液擤出。建議每日一次鼻沖洗,有助於稀釋鼻涕、減輕鼻涕倒流,可起到清除鼻涕及過敏原的作用。
鼻部症狀減輕後,可繼續堅持每周鼻沖洗三次。鼻沖洗的效果通常在沖洗1~2次後出現,連續沖洗可使效果更加明顯,有助於改善鼻炎、鼻竇炎、上呼吸道感染的鼻塞等症狀,提高生活質量。
Ⅲ 鼻塞嚴重,怎麼辦
其實緩解鼻塞最根本的就是解除病根,除了手術治療、口服用葯、輸液等方法外,還可以使用噴鼻劑,另外局部的熱敷、中醫的按摩也可以起到效果。
方法1:用噴鼻劑。
噴鼻劑是常用的外用葯,簡單分為三類:
(1)生理性海水、鹽水的噴鼻劑。這類噴鼻劑優點就是基本無毒無副作用。可以使用生理海水、鹽水清理和濕潤鼻腔,對不是很嚴重的鼻塞可以起到清理濕潤的作用。
(2)減充血劑的噴鼻劑。這類噴鼻劑優點是可以收縮鼻腔黏膜血管,減少鼻腔黏膜腫脹,比如呋麻滴鼻劑。但連續使用一般不超過一星期,否則會造成葯物依賴,進而形成葯物性鼻炎,到時候治療會更加麻煩。
(3)含有局部類固醇激素的噴鼻劑,這類激素類葯物和呋麻一樣,不能長期使用,因為畢竟屬於激素葯物,但是相對來說比減充血劑噴鼻葯好多了。
方法2:
熱毛巾熱敷,也可以有效緩解鼻塞。
方法3:
鼻子附近穴位按摩。
除了以上,也有跑步緩解鼻塞、晚上睡覺換側緩解鼻塞的方法,這些都是因人而異,畢竟,最了解自己身體的,是你自己。
Ⅳ 鼻塞要怎麼緩解
1、使用加濕器:每年的10月到來年5月在卧室使用加濕器可以使鼻子更好的呼吸。建議選擇超聲汽化器,因為它不容易滋生黴菌。
但是無論選擇哪種加濕器都要定期清理。你可以每周用1.14升水稀釋一勺漂白劑後清洗加濕器。
2、使用鹽水噴鼻劑:非處方鼻腔噴劑可以有效緩解鼻塞。如果你需要每天使用,也可以自製鹽水:把一勺鹽放入198.4毫升的水中。
這樣你就可以在任何需要的時候使用鹽水噴鼻劑了。
更直觀得學習鼻腔沖洗方法,請看視頻:鼻腔沖洗
3、吸入潮濕的熱氣:鼻蒸汽不僅可以滋潤乾燥堵塞的鼻子,而且可以創建你自己的"蒸汽機"。你可以燒開一壺水,在頭上和壺上蓋一條毛巾,用鼻子吸熱水釋放的蒸汽,一天做3-4次,每次15分鍾左右。
但是要確保臉部與水至少離46厘米遠以防灼傷。
4、服葯:服用非處方感冒葯也許可以緩解鼻塞。口服去充血劑也有同樣的效果。但是抗組胺劑只能治療打噴嚏、眼睛瘙癢和流鼻涕等症狀。
Ⅳ 解決鼻塞問題都有什麼好方法
鼻塞有哪些家庭治療?
兒童鼻塞時,可進行以下處理:
如果小朋友有過敏性體質,或者過敏性鼻炎
,需要做到勤換床單,因為床單被罩上的灰塵較多、裡面充滿塵蟎,容易導致鼻過敏,進而導致寶寶鼻塞。
可以用生理鹽水噴鼻或滴鼻。
鼻塞有哪些專業治療?
葯物治療
由於個體差異大,用葯不存在絕對的最好、最快、最有效,除常用非處方葯外,應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的葯物。
對症治療:
針對非鼻部畸形引起的鼻塞,若鼻塞特別嚴重,可短期用鼻內減充血劑,如羥甲唑啉、羥甲唑啉、賽洛唑啉類葯物滴鼻等,一般療程應控制在7天以內,因為長期使用可以導致葯物性鼻炎
。
抗炎治療:
不管是過敏性鼻炎,還是血管運動性鼻炎
、慢性鼻炎
,通常都是用鼻用糖皮質激素治療。如果確定是過敏性鼻炎,有鼻癢、噴嚏、流涕等症狀,通常考慮局部或者口服抗組胺葯物,療程一般不少於2周。感冒患者也應注意休息,多飲水,促進代謝,但多數不需抗病毒治療。
手術治療
對於鼻部畸形,如鼻中隔偏曲
、後鼻孔閉鎖引起的嚴重鼻塞,可通過手術矯正。
對於慢性鼻竇炎、鼻息肉
等引起的鼻塞,若經內科治療無效,或有明顯的解剖學變異,也需要進行功能性內鏡鼻竇手術。
對於鼻部惡性腫瘤引起的鼻塞,建議盡快明確診斷,確定進一步治療方案,如手術及放化療等
Ⅵ 鼻塞怎麼治療
感冒鼻塞怎麼辦
1、熱敷法
感冒的時候鼻塞,用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
2、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡後擰幹些,分別敷住耳朵10分鍾,睡覺就不會鼻塞了。
3、姜水泡腳
姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環,增強人體免疫力。而生薑能使血管擴張,加速身體血液循環,促進身體毛孔張開,以祛風、散寒發汗。具體方法是:將一塊拇指大小的生薑加水煮開,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼後,再加入足量熱水,直到雙腳泡熱、泡紅即可。
4、按迎香穴
迎香穴位於鼻翼外緣,即眼睛看向正前方時,眼珠中心點直下,在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。可用雙手食、中二指,同時按揉或左右方向輕推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
5、注意房間保濕
由於乾燥的空氣,容易使鼻粘膜乾燥,從而容易導致一些鼻腔問題的產生,因此保持居住環境的濕度,可以在一定程度上減少鼻塞問題的發生。需要注意定期通風,每天開窗至少10分鍾,讓新鮮空氣進入。
6、揪印堂穴
印堂穴位於人體的面部,兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,並作輕柔和緩的揉動,以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鍾。清頭明目、通鼻開竅,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力,促進黏液分泌,保持鼻腔濕潤,並且刺激嗅覺細胞,使嗅覺更靈敏,預防感冒和呼吸道疾病。
Ⅶ 鼻塞有什麼好辦法可以搞定的
鼻塞的治療應根據病因,給予去除病因,對症處理,同時需要避免復發。
第一,因受涼後出現的急性上呼吸道感染所致的鼻塞,多伴有流涕、咽痛,伴或不伴發熱等症狀,主要給予清熱解毒對症處理即可。
第二,過敏性鼻炎,鼻塞時伴有打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻癢等症狀,治療抗組胺類葯物,外用糖皮質激素、鼻噴劑等。
第三,鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻腔腫瘤、鼻息肉等,需要檢查鼻內窺鏡和鼻竇CT,明確診斷,必要時需要手術治療。
第四,鼻炎、慢性鼻竇炎,則需要給予縮血管葯物的應用。
治療鼻塞最快最有效的辦法是可以用偽麻黃鹼治療。這是最常用的對症治療方法,可以有效的緩解,因為鼻塞引起的頭痛和睡眠障礙。
除此之外,最根本的還是要弄清鼻塞的原因,比如感冒要及時就醫,完善相關痰液檢查、血常規檢查、肺臟體格檢查、胸部影像學檢查。針對病原菌選擇相應的敏感性葯物,比如青黴素類、頭孢類、大環內酯類、氨基糖苷類。對於咳嗽、咳痰,痰液不易咳出的,可以選擇化痰止咳葯物,常用葯物包括溴己新、氯化銨、碘化鉀、氨溴索、可待因、右美沙芬、苯佐卡因等。
在日常生活中要注意防寒保暖,可以有效地減少感冒的發生,便可以減少鼻塞症狀。
Ⅷ 鼻塞怎麼辦
最常見的原因包括鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻竇炎等。理論上來說,鼻塞都可以通過不同的治療方法進行解決。
不同原因引起的鼻塞區別如下:
(1)急性鼻炎的鼻塞發展很快,通常在數日內即達到高潮,一周左右可自行消退,可伴有發熱,頭昏等全身症狀。急性鼻炎即我們平時所說的感冒。
(2)慢性單純性鼻炎多呈陣發性或者交替性,日輕夜重,常受體位影響,卧位時下鼻腔鼻塞較重。用萘甲唑啉,麻黃素葯水後鼻塞可以好轉較長一段時間。
(3)慢性肥厚性鼻炎多為持續性鼻塞,對麻黃素、萘甲唑啉不敏感,或者使用後鼻塞好轉僅數分鍾後,又很快出現。肥厚性鼻炎必要時可以考慮手術治療,或者使用微波,激光等來縮小鼻甲。
(4)葯物性鼻炎為一般鼻炎經常點用麻黃素引起,表現為對滴鼻葯物的不敏感,或者鼻塞好轉的持續時間較短。此時應盡快停止使用此類葯物。
(5)過敏性鼻炎多伴有打噴嚏,流清水涕,鼻癢感,可常年發作,也可以季節性發作。過敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘,尤其是小兒。
(6)萎縮性鼻炎可以伴有鼻腔黏膜乾燥,鼻涕帶血,痂皮多。
(7)慢性鼻竇炎的鼻塞可以出現鼻腔流黃膿鼻涕 ,可伴有頭痛,頭昏,記憶力下降等,可以在感冒後出現長時間鼻腔流膿涕不好轉。 鼻竇炎可以和鼻息肉並存。
(8)鼻息肉的鼻塞多為持續性進行性加重,可以單側也可以雙側。可以有過敏性鼻炎的症狀出現。
(9)鼻竇囊腫引起的鼻塞多為進行性加重,可以出現鼻腔流黃水樣分泌物的症狀。也可以出現頭昏等。
(10)鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進行性,單側或者雙側,可以出現其他並發症狀,如同時有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能,如同時有耳悶,頸部包塊,鼻涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能,但要到醫院檢查後才能確定。
(11)鼻中隔偏曲引起的鼻塞多為單側,也可以為雙側,年輕人多見。多表現為持續性鼻塞,可有鼻竇炎的症狀,也可與過敏性鼻炎等其他鼻病伴隨出現。
(12)有的患者鼻塞還可能為鼻瓣區狹窄,鼻翼下塌引起。
(13)先天性鼻塞考慮後鼻孔閉鎖,小兒張口呼吸,睡眠打鼾可能為腺樣體肥大,單側鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內有異物存在。
鼻塞治療方法:
1、遵醫囑選擇鼻滴液。正確使用鼻滴液可以起到收縮鼻黏膜、消炎的作用。但要遵醫囑選擇鼻滴液,否則可能會錯買收縮鼻腔黏膜較劇烈的鼻滴液,雖見效快但副作用很大、易反彈。
2、物理療法。讓鼻子吸入干凈的熱水蒸汽,但僅能緩解炎症性鼻炎,對過敏性鼻炎效果不大。
3、加強營養、生活規律、適當運動是增強免疫力的最佳選擇。當下過敏性鼻炎發病率高與現在年輕人三餐不規律、營養不夠、運動少、愛熬夜,導致身體抵抗力急劇下降有關。改變生活習慣有助於鼻塞的康復。
4、鼻腔沖洗每天用鼻腔沖洗壺沖洗鼻腔,使鼻腔內殘留的灰塵、細菌、病毒、分泌物等加重炎症的物質及時排出,會在極大程度上改善鼻腔內的環境,減輕鼻塞。
如鼻塞嚴重,影響正常生活,應及時到醫院診斷治療。
Ⅸ 鼻塞怎麼辦
鼻塞主要是由於鼻腔內通氣障礙所致,原因很多。感冒、各種類型的鼻炎、下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉和鼻腔腫瘤都可以有鼻塞的症狀發生。當發生鼻塞時先評估引起鼻塞的原因,根據原因進行治療和處理。鼻塞主要就是鼻腔黏膜充血、腫脹引起。由於鼻塞只是一個症狀,要治療鼻塞,首先要明確病因。如果是感冒引起的鼻塞,需要積極治療感冒,多飲水,注意休息,減少對鼻黏膜的刺激,可以應用一些可以減輕卡它症狀的感冒葯。對急慢性鼻炎引起的鼻塞,可以選擇鼻腔黏膜減充血劑。對於過敏性鼻炎患者來說,可以選擇抗過敏葯物,也可以利用糖皮質激素來進行抗炎、抗水腫。而對於鼻中隔偏曲引起的鼻塞,可以選擇手術治療。如果是診斷為鼻息肉或鼻腔惡性腫瘤引起的鼻塞,則需要及時的進行手術治療。當患者出現鼻塞症狀嚴重時,也可以用生理鹽水沖洗鼻腔,將鼻腔黏膜表面的炎性物質和過敏原等分泌物沖洗掉,從而減輕鼻腔黏膜的炎性反應,緩解鼻塞的不適。