怎麼克服感冒的最好方法

❶ 解決感冒最簡單的方法是什麼

中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機、症狀、治療原則及用葯差別很大。 一、風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。 症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。 治法應以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒葯。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。服中成葯可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸等等。服葯後可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助葯力驅散風寒。患風寒感冒也可服用驗方：蔥白５節、淡豆豉９克、生薑３片，水煎服，日一次；或生薑３０克、紅糖３０克，煎湯分三次服用。 二、風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。 症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。 治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。服成葯可選用銀翹解毒丸（片）、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液（沖劑）、清熱解毒口服液。這些葯具有較好的清熱解毒作用。患風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。患風熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑；或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。

❷ 有效緩解感冒的方法是什麼

感冒是人們在生活中經常會遇到的疾病，這種疾病雖然沒有比癌症嚴重，但是也還是不可以忽視的。那麼你們知道有哪些食療方法可以有效緩解感冒嗎?下面小編為大家介紹三種有效緩解感冒的方法，請大家認真閱讀。

❸ 有什麼治療感冒的好方法

感冒怎麼治療？

因為目前尚無治療感冒的特效手段，加上它有自愈趨向，所以，感冒治療的目的是，對症處理，減輕症狀，縮短病程，促進早日康復。治療方法，包括非葯物治療和葯物治療兩方面。
( l ）非葯物治療：主要包括卧床休息，保障足夠的睡眠，多飲水；同時，應戒煙、戒酒，進流質或半流質、清淡、高蛋白飲食；保持室內通風和一定的溫、濕度，減少外出及體力活動。據臨床經驗，上述措施可明顯縮短病程，防止病情遷延，利於早日康復。

( 2 ）葯物治療：① 發熱處理② 對症治療：患者若有明顯呼吸道症狀，應選用一些葯物進行處理，如鼻塞、流涕、流淚，可用1 ％麻黃素滴鼻，每次2～4 滴，每日3 次，並可口服息斯敏10 毫克，每晚1 次或撲爾敏4～8 毫克，每日3 次。咽痛者可口含溶菌酶片，每次1～2 片，每日4～6 次或含碘喉片，每次1～2 片，每日3～4 次。咳嗽頻繁者，可用復萬甘草合劑，每次10 毫升，每日3 次；咳必清，每次25 毫克，每日3 次。若咳嗽痰多，痰液粘稠，則可加用必嗽平，每次16 毫克，每日3 次；3 ％含胺棕色合劑，每次10 毫升，每日3 次。當咳嗽劇烈，影響工作和休息時，可臨時或短時口服磷酸可待因，每次30 毫克或桔梗片每次1～2 片。其它如感冒清熱沖劑、速效感冒膠囊、快克等，也可部分緩解上述症狀。③ 抗病毒葯物：金剛烷胺：每次100 毫克，每日2 次，常見副作用有精神不集中，出現幻覺、失眠、厭食及吞咽困難等，停葯後上述症狀便可消失；病毒唑：每次100～200 毫克，每日3 次，對呼吸道合胞病毒、流感病毒有效，但在動物實驗中有致胎兒畸形作用，故孕婦禁用；病毒靈：每次100～200 毫克，每日3 次，對鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒及流感病毒均有效，臨床應用較多，常見副作用有胃腸不適、出汗、低血糖等，與撲爾敏、維生素C 合並應用，可減輕上述副作用。

朋友,早日康復!!

❹ 治感冒最有效的方法是什麼

如今的很多年輕人總是不關心自己的身體健康，所以常常導致一些疾病的發生。感冒是一種比較常見的小疾病，那麼你們知道要如何緩解感冒呢?

❺ 感冒怎麼才能好得快

• 首先發生感冒後最重要的就是休息，不論手頭的工作有多繁忙也一定以身體為主，把學習工作先放一邊，病情較重則應卧床休息

  

❻ 感冒除了吃葯和硬挺，還有哪些選擇，有效消除感冒症狀

感冒除了吃葯和硬抗之外，還有哪些選擇可以消除感冒的症狀？筆者建議大家還可以多休息、多喝水以及清淡飲食等，都可以幫助減輕感冒的“難受”症狀。

總之，對於感冒大家沒必要過於緊張，如果是小孩子，那就多注意觀察，如果是成年人，那就“冷處理”，不去理會它，挺一挺也就過去了，當然了，無論誰感冒了，都要經常量體溫，如果體溫過高那就別挺了，盡快去看醫生，尋找專業人士的幫助吧。

❼ 治療感冒的小竅門，主要是嗓子疼。

咽喉既是正常呼吸必經之路，又是重要發聲器。所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。
首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防禦能力，避免咽炎、喉炎的發生。
其次是養成咽喉部衛生習慣。飯前飯後要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎症。
如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感，可採用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現象消失。也可將復方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。有可能還可採用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。
.許多XX都有這毛病，我的嗓子也是如此。抄來幾副方子供參考：
無論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。
1．拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日後即可好轉。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切後，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。
3．飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻後經常飲入。
4．風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鍾左右，每日3-4次。
3.那就只好試試雞蛋茶了——
雞蛋茶（治嗓子疼嗓子啞）
取新鮮雞蛋一隻，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。
4.如何保護您的嗓子
聲音沙啞失聲是那些需要長時間講話或不正確使用喉嚨的人，時常碰到的困擾。如果持續沙啞超過兩周以上，最好找耳鼻喉科醫師檢查與治療。 一般而言，禁聲休息是治療聲音沙啞的最佳方法，至於聲帶長繭也並非一定要開刀，可先做語言治療，當結節過大或語言治療無效時，才必須接受喉內視鏡顯微手術。 以下是一些日常生活上保護嗓音的妙方：一) 限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或打電話。二) 使用適當的音量說話，善用麥克風以應付不足之音量。三) 說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。四) 說話音調不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放前綴。五) 悄悄話是不正確的說話方式。六) 長時間講話時，應多喝溫開水保持咽喉濕潤。七) 盡量用腹部(即丹田)輕松發聲，不要用胸部或綳緊脖子肌肉的方式講話。八) 不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。九) 應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。十) 充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。十一) 適當之運動，常保持心情愉快與放鬆。十二) 感冒時應盡量減少說話，此時更須多喝溫開水與聲帶保養。十三) 喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海
5.那麼如何保護嗓子呢？專家們提出了如下建議：
1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
2、不要吸煙，即使是被動吸煙也應該避免，因為吸煙能夠明顯增加患喉癌的風險。
3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發干或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
4、不要過多地清嗓子。因為當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈地震動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受，那麼就小口地飲水或是吞咽。但如果您必須不停地清嗓子，那就去找醫生檢查一下，也許是反流性疾病、過敏症等疾病在作怪。
5、當您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，盡量不要講話。
6.如何保護嗓子
咽喉既是正常呼吸必經之路，又是重要發聲器。所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。
首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防禦能力，避免咽炎、喉炎的發生。
其次是養成咽喉部衛生習慣。飯前飯後要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎症。
如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感，可採用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現象消失。也可將復方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。有可能還可採用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。 摘自《東方茶網》
轉自<中央電視台>網站【北京市西城區棉花胡同幼兒園教師 謝鷗 】 一天下來說話多了，嗓子就很疼，而且有時候會咳嗽，咳嗽個不停。【北京市西城區棉花胡同幼兒園教師 劉霞】 有的時候就是比較乾渴，像厲害的時候就比較疼，咽唾液也挺困難的。【解說】 像前面兩位老師講的這種情況，經專家診斷是屬於慢性咽炎的症狀。慢性咽炎是十分常見的一種疾病，在教師和演員等用嗓子比較多的人群中發病率比較高。【北京中醫葯大學教授 聶惠民】 教師呢，因為經常要上課，用嗓音時間長，容易疲勞，精神也容易緊張，再有呢，工作的環境又有粉塵的接觸，所以對咽部都有刺激，因此教師當中慢性咽炎的發病率是比較高的。【解說】 許多老師一天課上下來，嗓子會有發干、發脹、發癢、甚至乾咳、疼痛的症狀，也有的人經常會感到咽部有灼熱感或者異物感，按照專家的意見，這些都是慢性咽炎的表現，應該及時治療。【北京中醫葯大學教授 聶惠民】 有的老師的感覺是咽唾液的時候，感覺嗓子不舒服，而吃飯的時候沒什麼影響，也能咽的挺順利，有的時候因為工作忙了，他就不去看了。在這種情況下，我們還是想提醒老師，只要你嗓子疼，有發癢、發堵、發脹這樣的感覺的時候，應該及時地去看醫生，及時地治療，以免引起其它的疾病。【主持人】 對於嗓子的自我保健，除了要注意合理的安排生活，注意休息外，最好不要吸煙、喝酒，還要防止粉塵等因素對咽部的刺激，另外，在飲食方面，我們也要提醒您注意選擇一些清淡、沒有刺激性的食物，而針對教師工作的特點，專家也提出了自己的看法。【北京中醫葯大學教授 聶惠民】 在講課的時候，不一定是全堂都是用高聲講授，講課的時候可以採取抑揚頓挫的聲音，這樣既可以增強講課的效果、吸引學生，另外也可以保護嗓音。下課之後，我想老師應該是避免高聲暢談，這樣給嗓子一個充分休息的時間。【解說】 而對於嗓子已經有了不舒服感覺的老師來說，他們會採取什麼樣的防治方法呢？【北京市西城區棉花胡同幼兒園教師 劉霞】 非常簡單的一些方法，比如買一些菊花茶，或者買一些胖大海、麥冬泡水喝，反正就當飲品吧，經常沏一些，在工作當中喝一些。【主持人】 像劉老師這樣的做法究竟對不對呢？市場上的咽喉保健品又是片劑、又是沖劑，到底哪一種效果最好呢？專家認為，不同體質的人，應該選擇不同的葯物保健，也就是要對症下葯，才能達到最好的效果。下面是專家給我們推薦的幾種保護嗓子的中葯小葯方。教師嗓子保健飲品之一玄參3克 麥冬3克 胖大海2枚服法：開水浸泡，課前課後，代茶頻飲 。適用於慢性咽炎兼有大便乾燥者。教師嗓子保健飲品之二玄參 沙參 金銀花各3克服法：開水浸泡，課前課後，代茶頻飲 。適用於慢性咽炎兼有乾咳煩熱者教師嗓子保健飲品之三甘草2克 桔梗3克 金銀花5克服法：開水浸泡，課前課後，代茶頻飲 。適用於慢性咽炎急性發作者，嚴重者可葯量加倍，當湯葯煎服。【北京中醫葯大學教授 聶惠民】 除此之外，還可以有一種外用葯防治慢性咽炎的方法，就是漱口的葯。咽喉保健外用漱口方黃連10克 生梔子12克 金銀花12克 生甘草3克服法：放入水中小火煎煮 5-6 分鍾，課前課後及飯後口中含漱。此法有清熱解毒、利咽止痛的功效

❽ 感冒有哪些治癒的好方法

介紹一種快速治療感冒的方法:-)
如果你感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛，就快要感冒了！趕緊先喝兩、三杯溫開水或冷開水（不可以喝冰開水），等三、五分鍾，再沖一杯咖啡，任何咖啡都可以，三合一的最方便了，如果沒有，鐵罐子的咖啡也可以，冷熱不拘（不可冰）。
三十分鍾以後，咖啡和先前喝的開水會讓你要上廁所，而且，很神奇的，流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了！
想知道為什麼這么好用？
一、咖啡可以讓你加速排尿，加上先喝的開水，可以把已經侵入繁殖的病毒，從身體里「洗」掉大部分。
二、咖啡有提神、興奮的作用，會讓你低迷不振的免疫功能提振起來，病毒從尿尿排掉了一部分，免疫功能又加強了，感冒繼續惡化的可能當然降低不少。