① 瘦小腿肌肉的方法
其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結實的小腿肥肉開始。平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鍾。
② 有哪些可以瘦小腿的方法(小腿肌肉比較結實)
穿襪套，台灣旅行家瘦腿襪套，淘寶店鋪愛西柚的最便宜了。
③ 瘦小腿肌肉最有效的方法有哪些
有很多的，聖嘉新邱立東提醒您，針對部分女性腿部線條曲線不佳，通過微創技術雕塑小腿形態，刻畫腿部線條才能真正做到完美的腿部修飾。如果只是簡單的注射botox，只是作用於小腿部位的肌肉神經，對於小腿部位的肥厚脂肪是沒有任何作用的。
④ 瘦小腿肌肉的方法
肌肉減下去是很困難的，在我看來邊運動邊緩解是一種非常好的方式.