⑴ 暖宮貼怎麼用
大多數女性在經期前後，會出現小腹、腰部疼痛等痛經症狀。痛經是女性的常見病，有些痛經嚴重的女性會伴隨惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，影響到了正常的工作和生活。
所以很多女性在經期前後會使用各種方法緩解痛經，巧克力、紅糖、痛經顆粒等成為了很多女性緩解痛經的首選，作為生活達人的我給大家推薦一種最簡單治療痛經的秘密武器，那就是市面上經常見到的「暖宮貼」。暖宮貼顧名思義，就是對女性的宮寒的症狀有針對性緩解的一種產品，以下就給大家提供暖宮貼的具體保健療效和具體使用方法：
療效：
「暖宮貼」利用熱敷理療以達到為女性暖宮的效用，可以緩解女性的痛經、宮寒、月經不調等症狀。有活血化淤，溫經止痛，祛濕散寒，調和氣血，改善微循環，暖宮護陰，溫經活血，養護卵巢，促進子宮收縮的功效。
使用暖宮貼的女性要特別注意：
1、用於治療女性痛經、宮寒、月經不調的暖宮貼必須具備國家葯械字型大小。
2、溫度最好控制在40—60度之間，溫度太高和太低都會影響緩解痛經和治療月經不調的作用，貝貝熊暖宮貼恆溫53度，效果極佳。
3、貼對位置也很重要，暖宮貼最好作用於身體的關元穴、肚臍以下3指的位置，這樣才能使其發揮最大的功效。
4、將暖宮貼貼與內衣褲上
5、或者將暖宮貼貼於尾椎和臀部交接的部位，有活血化瘀的功效。
建議：
暖宮貼最好在例假前三天一直使用，因為暖宮貼添加一些緩解痛經的艾草、薰衣草等草本植物，更能在例假來之前有效的祛風散寒、疏通經絡的功效，更能有效的緩解痛經前期綜合征。