海參的使用方法都有哪些

A. 海參有哪些便捷的家常吃法

1.先來最簡單的海參蛋花湯

做法：用90度熱水把海參放在保溫杯裡面泡八個小時以上，然後將海參切片，將一個雞蛋打幾下弄勻，鍋里放適量水燒開，把海參放進去煮一分鍾，然後把蛋液放進去攪拌，放入蔥花弄出香味兒，之後放鹽，醬油，香油。出鍋。

試吃感受：好喝，太好喝了。

我用的海濱極參，還送了幾包鮑汁。鮑汁對於做海參來說用處太大！來接著看第二道。2.辣炒海參

海參洗凈切塊，這道菜用了兩個海參，我喜歡大塊大塊吃，也可以切片，按照自己喜好來。
腿菇切片，蔥姜蒜切碎。
將鮑汁倒入一個小碗，放入一些醬油，鹽，香油，五香粉，胡椒粉，蚝油等。再加入老乾媽或者辣醬。我用的辣椒蘿卜，朝天椒做的，別看辣椒就那麼一點，特別辣。按照自己喜好來。這樣一碗調料汁就做好了。

鍋里倒油，下蔥姜蒜末炒出香味兒。然後加入剛剛做好的調料汁，炒一分鍾，放入海參，繼續翻炒幾下就可以出鍋。也可以加入少許稀釋的水澱粉勾芡。

也可以把腿菇改成木耳啊什麼的~總之冰箱里有適合的材料我就一起做了。

試吃感受：好吃，太好吃了。

3.鮑汁海參撈飯

做法：超簡單，直接把飯放小碗裡面倒扣，海參切片，鮑汁加點兒純凈水和鹽還有香油，入鍋炒熱幾下，放上去，擺造型，覺得單調放一些西蘭花啊，紫蘇啊，胡蘿啊，都可以。

試吃感受：好吃，太好吃了。幾口嘩啦啦馬上吃完。

4.香蔥海參

手抖往鮑汁裡面水放多了，一樣好吃，吃完海參之後的湯汁我繼續放蛋液做成蛋花湯了。。。
這裏海參就用了一條，數量有點少，土豪們可以用多幾條！

做法：就是切好蔥和姜還有海參，鍋內大火燒油加醬汁：鮑汁＋紅糖＋醬油＋鹽＋清水。
中火，加入海參，翻炒均勻，出鍋。

試吃感受：好吃，太好吃了。

還有海參小米粥，這個由於海參已用完，所以暫時沒有做了。到時候做了來更新吧。
海參塗著蜂蜜也好吃。
沾醬吃也好吃。

B. 海參的最佳使用方法

海參食用方法很多，且四季皆宜，每日早餐前食用效果最佳。

海參粥
取水發海參一隻(約50克)粳米100克，將海參切成片與粳米同時煮成粥，溫熱服食。
海參雞肉湯
水發海參150克，雞肉250克，再加入水適量，共燉湯服用。
海參雞蛋湯
取用一隻水發海參切成段，盛一碗水燒開打入雞蛋，製成雞蛋湯，溫熱服食。
海參清湯
將海參切碎，入鍋燒開，取方便麵調料少許，根據個人口味調理。
海參蘑菇湯
用海參加蘑菇、玉蘭片、蝦皮煮湯，為中老年人理想的滋補品。

來源：財神島海參智慧養生專欄！

C. 海參的吃法有哪些

肉末海參的做法

1.干刺參洗凈泡發備用。

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D. 海參的簡單吃法有哪些有沒有簡單的海參食譜

簡單的海參做法有：
海參炒麵:1. 依次把胡蘿卜，尖椒，洋蔥切成絲2. 鍋加水燒開，下入面條煮至8成熟3. 撈出放入涼白開中投涼，撈出瀝水，加少許色拉油拌勻，(防止粘連)待用4. 鍋加油燒熱，下入洋蔥翻炒，在下入胡蘿卜絲，尖椒絲，翻炒至變深色，加入鹽，醬油翻炒均勻5. 在下入面條大火翻炒均勻6. 在加入海參，料酒，胡椒粉翻炒均勻即可盛出裝盤
蔥爆海參的做法：1.把買回的海參在水裡徹底沖洗干凈2.放在冰水裡再泡一會，直到變軟，因為先前是冷凍著的，還有碗不能粘有油膩3.大蔥，生薑和蒜切好4.熱鍋後放油，加入姜蒜小火煸炒出香味5.加入大蔥煸炒到被油浸潤6.加入海參7.加入料酒8.加入一小勺醬油9.加入一小勺蚝油10.加入清水或者高湯，小火煮5分鍾11.最後再加點白糖，不用勾芡，因為蚝油里有澱粉，越燒會越粘稠，也不用加鹽12.出鍋前可以再淋上點香油就大功告成了|

E. 海參的食用方法

海參可以做成海參粥、海參蒸蛋、蔥燒海參、海參瑤柱湯、海參撈飯食用，下面是海參粥具體做法：

准備材料：粳米150克，即食海參2個，蔥花適量，食鹽1茶匙，姜絲適量，植物油1湯匙，澱粉1/2茶匙，雞蛋1個，口蘑3個，胡蘿卜絲適量，水適量

1、粳米淘洗干凈，用水浸泡半小時後撈出。

F. 海參的做法都有哪些

【海參肉沫豆腐】
主料：海參、內酯豆腐、豬肉沫

輔料：大蔥、鹽、糖、魚釀醬油、水澱粉

步驟：

1. 即食野生大海參切成丁狀。

2. 豆腐切片放入容器中，入蒸鍋蒸制7-8分鍾。

3. 鍋中燒油，油溫7成熱時將豬肉沫入鍋炒制、再將海參丁入鍋一起炒制，烹入魚釀醬油1大勺，加入少許熱水，再淋入適量水澱粉、撒入鹽1小勺、糖1小勺調味。

最後將熬好的肉沫鹵汁淋入蒸好的豆腐上，撒上蔥絲即可。

【海參香菇煲雞湯】
主料：海參、香菇、雞腿

輔料：清水

步驟：

1. 將雞全腿焯燙一遍，所有食材泡發、洗凈。

2. 將全部食材放入煮鍋中，一次性加足適量的清水。

3. 蓋鍋蓋。大火煮滾，揭蓋，關火。

4. 整鍋倒入電燉鍋中，蓋鍋蓋，通電，大火。

5. 燉2小時，即可斷電。

G. 海參如何食用方法

海參的功效和作用

全世界海參共有數十種之多，我國有20多種，其中以梅花參和刺參為世界上最名貴的品種。用於補益者多用刺參和光參。

海參的營養價值較高，每百克水發海參含蛋白質14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵2.4毫克，以及維生素B1、維生素B2、尼克酸等。海參含膽固醇極低，為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。加上其肉質細嫩，易於消化，所以，非常適宜於老年人、兒童以及體質虛弱的人食用。

海參，既是宴席上的佳餚，又是滋補人體的珍品，其葯用價值也較高。祖國醫學認為，海參「甘、咸，溫，補腎益精，壯陽療痿」;《隨息居飲食譜》中說：海參能「滋陰補血，健陽潤燥，調經，養胎，利產」。可見，海參有滋補肝腎、強精壯陽的作用。凡有久虛成癆、精血耗損，症見眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者，都可將海參作為滋補食療之品。此外，因海參似海帶、海藻等海產品，含有一定量的碘，故還有促使新陳代謝旺盛、血液流暢的作用。因此，對高血壓患者極為適宜，並可治療陽痿、遺精等症。如治療高血壓、血管硬化、冠心病，可將海參30克，加水適量，燉爛，再加入冰糖適量燉一會，待冰糖溶化，於早飯前空腹服用;治陽痿、遺精、小便頻數，可將海參、狗肉各30克，共切片煮湯，加生薑、鹽調味後，食參、肉，喝湯。

1、健腦、益智、長壽——海參含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鮮劑。

2、生血養血和促進鈣質吸收——海參角蛋白具有促進紅骨髓造血功能，有效改善貧血症狀；含有天然活性鈣，其補鈣效果是其他食品無法比擬。

3、預防心血管疾病——海參岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝結，醫學上也認為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，長期堅持食用海參，對緩解病症和治療有良好效果。

4、增強人體免疫力——硒-抗氧化劑是抗惡性流感，緩解人體衰老。

5、手術患者的最佳補品——海參中含量很高的精氨酸，可促進機體細的再生和機體受損後的修復，對機體損傷後的修復有特效，明顯縮短康復時間。

6、海洋偉哥——海參所含特殊活性物質，是構成是男性精細胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宮縮作用，能改善腦、性腺神經功能傳導作用，延緩性腺衰老，增加性慾要求等功效，抗疲勞