腎虧虛型拔罐方法怎麼拔

① 淋證需要拔罐的穴位有哪些

凡小便頻數短澀、淋瀝不凈、刺痛、欲出未盡、小腹拘急，或痛引腰腹者為淋證。多因濕熱蘊結、脾腎虧虛、肝鬱氣滯等原因引起。

【拔罐部位】

1背部：三焦俞、大腸俞、關元俞、膀胱俞。

2腹部：中脘、氣海、水道。

3上肢部：太淵。

4下肢部：曲泉、陰陵泉。

② 月子里腰酸脹怎麼回事　坐月子腰疼如何護理

月子里腰酸脹的原因主要有以下幾點：

1. 腎虧血虛：由於分娩時勞傷腎氣，損傷脈絡，同時失血過多，導致腎虧血虛而引發疼痛。
2. 寒濕阻絡：產後氣血不足，容易受到寒濕之邪的侵襲，邪遏經絡而引起腰酸脹。
3. 淤血留滯：產後淤血阻滯經脈，導致不通則痛，也是腰酸脹的一個重要原因。

坐月子腰疼如何護理：

1. 針灸療法：可以通過針灸大腸俞、環跳、委中、昆侖等穴位，根據腎虛或血瘀的不同情況，加用其他相關穴位，以助陽溫經止痛或活血化瘀，理氣止痛。
2. 耳針療法：選取神門、要、膝、臀、坐骨等耳穴，用半寸針施捻轉手法或用葯籽壓法，隔日一次，適用於治療腰痛。
3. 刺絡拔罐：在環跳、大腸俞、委中、陽陵泉等穴位進行刺絡拔罐，每次選12穴，用三棱針點刺後拔罐，出血量510毫升，適用於疼痛急性發作時緩急解痛。
4. 食療法：可以飲用絲瓜湯，由絲瓜絡和黃酒組成，有助於緩解腰痛。

建議：月子里腰酸脹可能與多種因素有關，除了上述的護理方法外，更重要的是要注意休息和保暖，避免過度勞累和受寒。有條件的可以選擇去月子中心進行專業的護理和調養，沒條件的也要盡量有家人照顧自己，確保能夠健康度過月子期。