乒乓球側旋球怎麼接基本方法

『壹』 乒乓球旋球怎麼接

1、接上旋球
用推擋或沖扣接發球時，拍形要前傾，多向前下方用力並根據旋轉的強弱來加大或減小拍形前傾和向前用力的程度，用搓球、削球接發球時，要將拍豎起一些多向下用力削。如果要加轉削球，可離台遠一些再接觸球，並且增加向前用力。總之，不論用什麼手法都要注意控制住來球的前沖，以免接發球出界。
2、接下旋球
用搓球、削球接發球時，要使拍多後仰一些，多向前用力，並根據來球旋轉的強弱增大或減小拍形後仰及向前用力的程度。用反手推擋接發球時，拍形要先後仰，以便接觸球的中下部，擊球時，前臂外旋用力，同時伸肘，向前上方用力。用沖或拉接發球時，要加力向上揮拍。用扣殺接發球時，要用拉扣結合（先拉後扣）的手法。總之，不論用什麼手法，都要控制來球下旋墜力，以免接發球下網。
3、接左側旋球
不論用什麼手法接發球，都要注意控制來球不向球台的右邊（指接發球一方）飛出。如接對方發來的直線球，則接發球要使拍接觸球的中後部。如接對方發來的斜線球，就要使拍接觸球的中部偏右，對方發球的左側旋越強，拍接觸球的部位越要注意偏向右邊。
用同線回接的方法，准確性較高。若用逢斜變直或逢直變斜的方法，則要注意拍接觸球的部位微微向球的左方變換一下，並且要向上拉抽或向下削搓用力加轉。還要注意，對方站到球台左角，用正手接左側旋球時，最好用異線回接，即逢斜變直、逢直變斜的方法接發球。
4、接右側旋球
同接左側旋球的方向正相反。接直線球時，接觸球的中部偏左，才能使拍控制住球，不向台邊飛去。
5、接左側上旋球和左側下旋球
接左側上旋球時，要使拍接觸球的偏右中上部，這樣，在控制了左側旋轉力的同時，又控制了球的前沖力。接左側下旋球，要使拍接觸球的偏右中下部，這樣，在控制了左側旋轉球力的同時，又控制了發球的下旋墜力。
6、接右側上旋球或右側下旋球
回接右側上、下旋發球時，要使拍接觸球的偏左中上部或偏左中下部。這樣，在控制了右側旋轉力的同時，也控制了上旋（或下旋）力。

『貳』 怎樣接乒乓球側旋球

站在反手位側身用正手發球，可使球產生左側上、下旋。站在反手側身位，用反手發球，使球產生右側上、下旋。無論是高拋還是低拋、反手還是正手發球，除下旋球和不轉球外，基本上都是左、右側上、下旋球。但左、右側上、下旋球是一個統稱，也只是一個旋轉的概念，並不包括速度和落點的因素。左、右側上、下旋球都有斜線長、短球，中路長短球，直線長、短球之分。在這其中還有以旋轉落點為主或以速度落點為主之分。同樣是左側下旋斜線長球，一個是斜線角度大，旋轉較強；另一個則可能斜線角度大、速度快。因此說，左、右側上、下旋球是一個統稱。如果詳細用旋轉、速度及落點劃分起來，可分出幾十種。對發球者來講，較大的發球旋轉變化，都是在球拍觸球的一瞬間，通過調整拍形和觸球用力方向而產生的。這就要求接發球者在判斷准確的基礎上採用相對固定的接發球模式，並在這一接發球模式的制約下，加強有針對性的強化訓練，以提高接發球的質量和命中率。接出台長球或半出檯球，無論是直、中、斜線側上、下旋或半出檯球，一定要立足於搶拉、搶沖或搶點。至於在什麼情況下運用，則要根據對方發球的速度、旋轉及落點而定。接旋轉較強的側下旋長球或半出檯球，以搶拉高吊弧圈為主。接旋轉一般、速度較快的側旋、側下旋或側上旋球應以沖點為主。直握球拍接反手位斜線大角度長球時，要求步法移動要快，讓位要充分，側身搶拉或搶沖。如來不及側身，能用直拍反手橫拉最好，用反手橫拉搶先上手後可制約對方發球搶攻，變成上旋球後打來回、打擺速，就不至於陷入被動。當然，回接反手位側旋或側上旋球，用推、撥、擠或反手攻的方法都是有效的，關鍵是推、撥擠攻的質量，要求在不失誤的前提下，速度快、力量大、落點刁。

『叄』 乒乓球怎樣接和發側旋和下上旋球

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1.發上旋球球拍用力向前上方移動，摩擦球的中上部，球拍與球的接觸點一般與網同高，球在自己檯面上的落點應接近底線。

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2.發下旋球球拍用力向前下方移動，摩擦球的中下部拍與球的接觸點一般比網稍高。

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3.發右側上下旋球（又稱奔球）將球拋起後，持拍的手向後引拍，前臂放鬆，使球拍高度順勢下降，好象把球拍在體側作向後的小繞環動作。在球下降離台約15厘米時，整個手臂迅速向左前方用力，同時拇指用力扣拍，使拍面略向左傾斜，拍觸球的剎那間，手腕順勢用力向左上方抖動，使拍面沿著球的曲線向右側上方摩擦。球落在離本台線附近，彈向對方右角偏斜前進。

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4.接發球接上旋球時：可將球推擋或用攻球來回擊。接下旋球時：應將球提拉起，擊球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球還基。接側旋球：一般採用把球回擊到對方球拍移動的相反方向，可用推擋、攻球等方法還擊。

『肆』 乒乓球側旋球怎麼接

乒乓球側旋球接法

1、左側旋：拍面垂直，觸球中部偏右側，向前用力的同時由右向左摩擦。如發球和搓球。

2、右側旋：拍面垂直，觸球中部偏左側，向前用力的同時由左向右摩擦。

3、左側上旋：拍面垂直，觸球中右側偏上部，向前用力的同時向左上方摩擦。

4、左側下旋：拍面略後仰，觸球中右側偏下部，向左下方摩擦。

5、右側上旋：拍面垂直，觸球中左側偏上部，向右上方摩擦。

6、右側下旋：拍面略後仰，觸球中左側偏下部，向右下方摩擦。

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發側旋球的技巧

1、正手側身站位

正手側身站位顧名思義是站在側身位發球。先側對球台正對球，然後身體向右90度轉過來。身體站位好後左腳在前，右腳在後。兩個腳尖的方向一樣的方向和白色底線基本平行。發球時身體重心壓低，這樣站位時隱蔽性會更好。

對手從對面看過來的話，你的大臂和前臂的動作被遮擋了百分之五十左右，可以更好隱蔽手上的動作。

2、身體向後

側旋發球當球拋起來時身體向後微轉一點，然後手臂拉開。這樣手上的動作隱蔽性會更好。身體完全把手上動作擋住就屬於遮擋犯規，但允許合理遮擋。所以我們發球時前臂手腕球拍一定要讓對手能夠看得清楚。

3、重心壓低

重心壓低後非持拍手攤平把乒乓球置於掌心上面，和乒乓球台平行但是不能低於球台，在略高一點的位置。身體重心壓低利用身體重心把球拋起來。

很多人拋球時用手腕去拋。球的落點、弧線高度都控制不好。正確的拋球是用身體的重心來帶動我們的前臂抖動來拋球。拋球時手腕手掌基本不動。用身體重心往上突然的一蹬帶著我們前臂去抖動把球拋起來。

4、練拋球

練習發球以前可以多練拋球，保證球每次都能拋在同一個位置。發球最佳的觸球點在球距離身體15厘米左右的位置。很多人球發不好就是拋球的位置總是不固定。有時候在在前面有時候在後面。球拋到前面時候人要跟著身體過來了才能發好。

參考資料來源：網路-側旋球

『伍』 乒乓球怎麼接好側旋球

首先，接上旋和側上旋都要先上手，拉，打，推都可以。
拉的話注意拍形一定要壓住，摩擦球的頂部，吃球要薄。上旋強的話吃住球後可以適當增加向下的力量，控制好球的弧線。
打的時候拍形一定要固定，擊球中上部，一般要主動向前向下發力，用力量破壞旋轉。
推就比較簡單了，固定好拍形向前發力就行了，擊球中上部，可以借力。
接側旋時除向前的力量外還要控制好向左或向右的力量（根據是左側旋或是右側旋而定），不要讓球從球台的兩邊出界了。
對於側旋長球，用拍型對付旋轉，向前用力。至於短球，只要下旋不強，挑吧。（一般側旋球下旋都不強）這也是很多業余乒乓球選手所不知道的技術掌握點。

業余選手接上旋和側上旋時，一定要慢，在球的下降中後期出手，成功率較高。
盯住球，如接急長球，可以稍稍退台，在球上升到最高點時發力向前，直接打。另外，要多練習，多打！紙上談兵終究還不是辦法！
要側旋球或帶上旋或帶下旋
盯住球
稍稍退台
在球上升到最高點時發力向前，側旋球或帶上旋直接打。
側旋球或帶下旋比較復雜；
下旋很多可搓側下；
下旋一般可搓長或硬挑。
其實和高手打時正手中路近網的上旋，不轉和側上是不太好接，對手的落點很精確，不管是挑打還是小拉都有點發不上力，打過去最多是的主動相持，而且拉打時還要顧及側旋的成分。那種可以暴拉，暴挑的一般是對手的發球落點不太精確（發到了你的手底下，沒發到你比較難受的地方），或是你已經很好的判斷出他的落點了，步伐迅速移動到位，這樣暴沖當然是沒問題了。其實只要這個球出台了，你有預先判斷好了落點，步法迅速移動到位，一般的球（各種旋轉）都是可以沖的 。

業余乒乓球選手記住了，想要接好上旋球和側旋球，就必須要學會以上提到的幾個重點。這樣學習起來，也會顯得事半功倍。

『陸』 乒乓球旋球怎麼接和發

乒乓球旋球接球與發球的方法分為四種：

1、左旋。發球人從右向左揮拍時（正手發球），到了接球方，球變成左旋了。碰到檯面後，球不是向接球人的左側運動，而是向接球人的右側反彈，故不能用拍面對著接球人的右方，拍面應該對著接球人的左方。

2、右旋。發球人從左向右揮拍時（反手發球），到了接球方，就變成右旋了。碰到檯面後，球不是向接球人的右側運動，而是向接球人的左側反彈，故不能用拍面對著接球人的左方，拍面應該對著接球人的右方。

3、下旋球。發球人從上往下揮拍，到了接球方，球是向上旋轉的。碰到檯面後，球不是向接球人的上方運動，而是向接球人的下方反彈，故不能用拍面豎直或下壓，拍面應朝上，簡稱為亮拍。

4、上旋球。發球人從下往上揮拍，到了接球方，球是向下旋轉的。碰到檯面後，球不是向接球人的下方運動，而是向接球人的上方反彈，故不能拍面朝上，拍面應該豎直或下壓。

(6)乒乓球側旋球怎麼接基本方法擴展閱讀：

乒乓球的基本旋轉理論上共分為六類:上旋和下旋，左側旋和右側旋，順旋和逆旋。因為單純的旋轉威脅不大，所以實際發球發出的是混合旋轉，這就增加了接發球的難度。

用正手發出左側上旋，在接這種球的時候既要克服上旋又要克服左側旋，這就要求拍型前傾克服上旋避免出界，在拍型前傾的同時還要朝著對方正手位的方向以克服左側旋。來球越轉，在板型上做出相應調整即可。

對於側旋球，不管對方是左側旋還是右側旋，都朝著對方中路方向接，不會再吃側旋，然後再判斷清楚上下旋，採用推（撥）或者搓（拉）技術即可。

接發球最最重要的是判斷清楚旋轉，而判斷旋轉的前提是學會盯球，盯對方球板觸球瞬間的板型、觸球位置和用力方向。比如板型立一些，來球側上旋成分就會多一些，觸球中部位置，來球不可能太轉，用力方向向下摩擦球底部，下旋成分就多一點。

參考資料來源：網路—旋球技術

『柒』 要想接側旋轉很強的乒乓球，應該怎麼去接

當打擊點較遠時，手臂必須伸直，前臂和手腕不能發力。而且球的落點很難控制。所以發球時擊球點要更靠近身體。當然距離太近，最好是25~35 cm。具體選擇要根據具體服務類型進行調整。有一點必須注意，大臂不能放鬆。

反向旋轉用手腕發力會比較別扭，所以很多人用手臂來代替這個來揮桿，服務質量自然不理想。反旋時手腕發力很重要，可以讓送來的球轉得更多。發球前手腕一定要內收，腳蓄的爆發力足夠強。剛開始不習慣。只需要多練習幾天。很少直接發球得分，所以打下一局是關鍵。如果你想玩好下一局，一定要提前回歸，不然你可能連站隊的時間都沒有。如果回球速度慢，大概是步法有問題。上菜前可以適當抬高身體重心。發球後可以藉助前腳的力量快速後撤。