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吹多了風頭痛解決方法

發布時間:2023-02-10 14:40:03

① 被冷風吹過導致的頭疼怎麼治療

1、一旦驚風寒頭痛後,一定要注意保暖,避免多次感風寒,否則頭痛會加劇,且容易導致習慣性偏頭痛。
2、容易風寒頭痛的人,往往體質差,稍有不注意,就會感風。因而,平時注意補充營養,加強身體鍛煉,增強體質才是王道。
3、中醫倒是有很多祛風的單方,因此,很多人喜歡網上或是親友處找來單方,然後自己照單買葯了事。其實,這樣的做法不可取。各人身體素質等情況差異很大,因而所用的祛風葯也有差異的,最好根據自己的情況來用葯,所以,要用中葯祛風痛,建議先找醫生診過,再遵醫囑買葯。
4、一些感風寒比較嚴重的人,往往會伴隨重感冒,這種情況千萬別掉以輕心,不能單純當作感風來處理,最好求醫問葯,不要耽擱了,以免拖延傷身,特別是小孩、孕產婦和老年人等體弱人群,處治不當後果很嚴重的。
5、一般的感風頭痛,可以用發汗法來治療。原理很簡單的,就是想辦法出一身熱汗即可。需要注意的是,發汗後需要注意保暖,以免一熱一冷更傷身。
6、房間保暖,再加蓋厚被褥,蒙頭大睡,這是最簡單的發汗方法。如果有條件,就去蒸桑拿,對付感風頭痛也很有效。
7、除了物理方法發汗,也可以通過飲食發汗。最常用的是姜蔥,具體做法是把姜蔥搗碎加鹽拌勻(還可以再加點薄荷),然後放進滾燙的熱粥里攪拌均勻,趁熱馬上吃,吃個兩三碗,渾身熱汗就好了。
8、熱燙法也是祛風止頭痛的常用傳統良方,這里介紹常見且易於操作的姜蔥熱燙法。生薑250克以上,蔥頭100克以上,如果方便就加一點防風(生防風用100克,乾的用50克,一般中葯店都有賣的)和艾草(隨便抓一把即可),把這些搗爛加水煮開10分鍾以上,然後趁熱用毛巾在額頭和脖頸處熱敷,至少熱敷30分鍾。
希望對您有幫助,祝您身體健康。
另,以上參考網路經驗,因為給鏈接回答會被屏蔽,就不具體說明了。

② 吹風受涼頭痛怎麼辦呢有好的辦法緩解嘛

吹了風引起頭疼,可以採用中醫中葯辨證論治,可以分為風寒、風熱和風濕的不同。如果是風寒上泛於頭引起來的頭痛,可以用川芎茶調散。如果是風熱之邪上犯於頭,可以用芎芷石膏湯。如果是風濕之邪侵犯了頭部,可以用羌活滲濕湯,進行祛風除濕、止痛治療。
風寒侵犯頭部引起來的症狀,起病比較急,痛得特別厲害,疼痛連到背部,有怕風、怕冷、口不渴、脈浮緊。如果是風熱侵犯頭部,一般來說,起病比較急,甚至頭痛欲裂,會伴有發熱,或者怕風、口渴、想喝水、面紅目赤、小便黃、大便干、舌紅、苔薄黃、脈浮數等症狀。如果是風濕之邪侵犯頭部,可以見到的症狀是頭痛如裹,肢體困重,小便不利,大便稀溏,胸脘部滿悶、不舒服,進食不香,舌淡紅,苔白膩,脈濡數等症狀。

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