⑴ 解決便秘的好方法有什麼
一般解決便秘,最好從飲食入手,您需多食患有纖維素的食物,如蘿卜、紅薯及青菜等,能夠有效的促進胃腸蠕動,及時的排出體內的廢物,達到防治便秘的效果。如果您便秘的問題比較嚴重,您需盡早去醫院就診,進行清潔灌腸處理。解決便秘的最好方法?出現便秘要多飲水,最好每天早上喝一杯蜂蜜水,能夠有潤滑腸道的腸道的功效。飲食方面要吃粗纖維含量豐富的水果和蔬菜、五穀雜糧,這些都有助於促進排便。患者便秘比較嚴重的時候,則需要口服乳果糖、麻仁丸等葯物治療1.飲食方面,平時最好不要吃辛辣和油炸食品,盡量著重於清淡食物為主,多吃含膳食纖維較多的食物,例如新鮮蔬菜或新鮮水果,例如香蕉、獼猴桃、蘋果等。2.生活方面,應注意改善自己的生活方式,增強抵抗力,增強戶外運動,改善生活習慣和鍛煉身體。3.給予葯物對症治療,臨床上正常使用乳果糖口服液、雙歧桿菌膠囊和復方聚乙二醇電解質散。如果便秘較嚴重,可以用開塞露或溫肥皂水灌腸,如果葯物治療仍然不能緩解和改善,最好是進行結腸鏡檢查,進行下一步的診斷和治療。。
⑵ 葯物引起便秘怎麼辦
你好,能停用葯物那是最好的,不能停的話需要科學調理。對於便秘的調理,可以按以下幾點進行調理。
1.多喝水
多喝水對身體有很多好處,水對於緩解便秘有很大的幫助,通過多喝水可以減少便秘發生。
2.多吃水果
有許多水果也可以解決便秘問題,比如:蘋果、梨、西瓜等,多吃一些水果對便秘具有一定的緩解作用。
3.多運動
生活中我們可以每天久坐辦公室,長時間沒有運動,也會引起便秘,每天可進行適當運動,你就會發現運動對便秘也有很好的作用。
4.養成良好習慣
便秘也有可能與你生活習慣有關系,比如:長期夜生活不規律,就有可能引起便秘情況,如果要解決便秘困惱,就需要改變自己作息時間,不要長時熬夜,養成一個良好的習慣。
5.每天定時排便
便秘就是因為糞便呆在腸道的時間太長引起的,如果每天能夠按時排出,對於便秘這一問題也會起到很好的改善作用。
⑶ 葯物性便秘怎麼辦怎樣調理
1)每天早晨起床後飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡鹹味的白開水,可以增加消化道水分,有利於排便.
2)要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.
3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢。
⑷ 吃葯引起的便秘用什麼葯緩解快
出現長期便秘主要與平時的生活習慣和飲食習慣有關。治療便秘的方法主要有:1.多吃富含纖維素的食物及水果、蔬菜,宜吃易消化和通便宜腸的食物,如西瓜、紅薯、南瓜、圓蔥、香蕉及酸奶。適當活動,避免吃辛辣刺激性食物。2.進行腹部熱敷及按摩,養成每天大便的習慣。3.可以喝番杏葉水或者蜂蜜水。4.可以將溫水中點上幾滴香油,對便秘也有一定的效果。5.必要時可以使用開塞露。6.如果是上火引起的便秘,服用牛黃清胃丸。
⑸ 葯物性便秘吃什麼葯通便, 能長期吃的
葯物性便秘,不要去吃通便葯。用開塞露好。葯物性便秘一般是短時間的。主要是因為吃了抗生素殺死了腸道的大量細菌,破壞了有益菌群。使用開塞露以後。過幾天,身體調整好了。便秘的問題也就解決了。你這里問到要能長期吃的通便葯。 我告訴你,千萬不要去長期吃通便葯。而要多吃蔬菜,水果。就是要多吃膳食纖維比較多的食物。注意多喝點水。注意運動。便秘問題自然就能解決。
祝你健康快樂,希望你能採納,希望你能關注我。
⑹ 得了葯物依賴性便秘怎麼辦
便秘是困擾很多人的常見問題,如何治療便秘,可能會有N種辦法,在此我介紹一些不吃葯但能有效防治便秘的方法,供你參考:
一、首先要改掉以下不好的生活習慣:喜歡吃刺激性的食物和飲料,比如辣椒、高度白酒、濃茶、咖啡及熏臘食品。
二、一餐飯盡可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬。
三、每天早上起床刷牙後,空腹喝1000毫升左右的白開水或礦泉水,然後運動鍛煉身體30分鍾左右,就會很想去排便,這樣會使排便很徹底。
四、每周吃熬成糊狀的綠豆粥2次左右(可以當主食吃)。
五、如果方便,自己養一盆蘆薈,把蘆薈去掉外皮直接生吃白色的肉可能會有奇效(花皮蘆薈有毒不能吃)。
六、對不太嚴重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。
如果按上面的要求堅持做2周以上,一般便秘的問題就可以徹底解決
⑺ 怎麼解決因長期服用葯物引起的極其頑固的便秘
我是消化科大夫,我試過,對於頑固性的便秘,蜂蜜不好使。具體回答如下:你自己說得很好啊,是長期吃葯引起的便秘,你沒有說是什麼葯,那麼就要患者自己根據主次矛盾解決這個問題了:
1、能不能確診就是長期服用這個葯物引起的便秘,不要看說明書,1萬個人有一個便秘的,好的葯物都會寫在說明上,沒有用。看患者自己的症狀出現時間、次數與吃葯有沒有關系,是不是在停葯的時候就沒有便秘的發生,是不是在停葯以後在吃葯又有了便秘的發生,等等。
2、如果確定就是長期吃葯引起的便秘,那麼去找這種葯物的專科大夫問一問,該葯物能不能停?停了之後有沒有什麼並發症和意外情況,比如說有些神經科的用葯是不能隨便停的……如果能停葯,那就叫去本根治了,那就不用做別的了。
3、老吃葯是傷腎,但是不吃葯患者更難受,有證據表明,一輩子吃30斤的阿司匹林會引起腎衰,不知道你這個患者年齡性別,如果是老年人,建議去吃點莫沙必利、福松之類的,你試試吧。
祝康復
⑻ 葯物引起便秘吃什麼好
部分葯物雖然可以幫助人的身體治療某種類型的疾病,但是這類葯物也容易給人的身體帶來副作用,從而導致人身體出現便秘等症狀。目前容易導致人身體出現便秘情況的葯物,主要為抗過敏類葯物、抗生素以及抗腫瘤類葯物等。
眾所周知,當人身體出現便秘症狀以後是非常難受的,而且長時間出現便秘情況很容易導致人身體發作其他並發症。而導致人身體發作便秘症狀的原因有很多種,其中較為常見的因素就是葯物的服用。因此了解葯物給人身體帶來的副作用很重要,那哪些葯物會引起便秘呢?
一、抗過敏葯物
現如今身體發作過敏性疾病的人變得越來越多了,而雖然抗過敏葯物的確可以幫助人身體質量不同類型的過敏類疾病,比如苯海拉明以及撲爾敏等。但是部分抗過敏葯物的服用容易導致人身體出現便秘的症狀,其中主要容易導致人身體出現便秘情況的葯物為抗組胺葯物。這是因為抗組胺葯物本身具備著抗膽鹼能的作用。雖然它可以緩解人體鼻炎等症狀,但是它會抑制人體胃腸道以及泌尿道平滑肌的收縮,從而導致便秘的情況出現。
二、抗腫瘤類葯物
當然身體發作惡性腫瘤類疾病時,往往就會應用抗腫瘤類葯物來緩解病症,其中較為常見的就是長春新鹼。而這類葯物的確能夠緩解人身體所出現的大部分的不適症狀,但與此同時也容易導致人身體出現胃腸動力改變的情況。如果長時間服用此類葯物,就很容易導致人身體出現便秘的症狀。
三、抗生素
盡管抗生素類葯物可以幫助人身體治療不同類型的疾病,但如果個人經常應用這類葯物,很容易導致腸道出現菌群失調的情況。而且部分抗生素類葯物還容易刺激到人體腸壁,從而導致人的腸壁結構受到嚴重損害,這樣就會影響到大腸的蠕動能力。長此以往下去就會導致食物在人體胃腸道停留的時間變得越來越長,而且水分還會被大量吸收。最終就會出現大便乾燥的情況,從而引發便秘症狀。