吃壞了拉肚子最快的解決方法

Ⅰ 吃壞食物拉肚子怎麼辦，有沒有什麼好點的止瀉方法

在平時的生活中，很多人都會有拉肚子的壞習慣。導致拉肚子的原因有很多，比如：吃了不好消化的食物、患有腸胃疾病、感冒引起的拉肚子等等。所以在平時的生活中我們就需要多加註意，盡量避免做一些「拉肚子」的事情。當自己吃壞食物拉肚子之時，首先我們保持好心態，只有保持冷靜之後才能更好的處理。

每個人都會遇到「拉肚子」的狀況，這時候保持好情緒也是一件非常必要的事情。無論遇到什麼事情都用自己的笑容去對待，相信不管是對自己的生活，還是面對現在的難題，都會有非常大的傷害。

Ⅱ 吃壞東西拉肚子怎麼辦 怎麼解決吃壞東西拉肚子

1、首先，不能讓身體缺水。喝水也要講究方式方法的，飲水機里的水只能燒到80度，就不要喝了。用小鍋把水煮開，裡面放適量的糖和鹽，簡稱糖鹽水。喝的時候，慢一點，這樣更容易被腸道吸收（不要大口大口往下吞），而且盡量喝的比平時熱一點。

2、喝完水10分鍾後，揉揉肚子吧。很簡單，用自己的手掌，逆時針方向摩擦肚皮，速度快一點，最少3分鍾。讓肚皮熱起來。（一定要逆時針，才可以止瀉）。

3、家裡有暖水袋的話，可以灌點熱水，暖暖肚子，這樣能降低疼痛感。

4、肉類，雞蛋，油膩的食物一定不能吃了。而且要少食多餐，還要清淡一點。

5、用了這些方法後，一天大概就能好。即使完全好不了，症狀也會大減輕。如果一天之內症狀都沒有減輕的話，或者有其他症狀出現時，一定要看醫生。

Ⅲ 吃壞肚子，惡心嘔吐，腹瀉，怎麼做好得快

吃壞肚子簡單的治療辦法有以下幾種：

1、去除病因：即停止進食不潔食物；

2、注意休息：治療期間務必注意多休息；

3、補液治療：吃壞肚子時可伴隨嘔吐、腹瀉等症狀，此時需注意補液。若能經口補液，盡量多喝湯水，如面條、米粥、溫開水、淡鹽水等，務必補充體內所需液體量；

4、病因治療：如考慮細菌感染，可遵醫囑給予抗生素治療，如頭孢類、喹諾酮類消炎葯，但喹諾酮類消炎葯僅用於成年人，否則可能影響青少年骨骼、骨骺發育；

5、對症治療：蒙脫石散屬於較安全用葯，發揮其吸附、收斂的作用，可有效緩解腹瀉症狀。此外可以補充腸道益生菌改善腸道內環境，如地衣芽孢桿菌、枯草桿菌等。

Ⅳ 吃壞肚子了怎麼辦 拉肚子緩解方法分享

1、補充電解質。

吃壞肚子之後，很多患者都會有不同程度的嘔吐以及拉肚子現象，這樣就會使得身體流失重要的電解質，尤其是會流失鉀元素以及葡萄糖等，這時患者最好是在醫生的建議下服用一些電解質飲料，比如說可以口服補液鹽，另外也可以將蜂蜜以及葡萄糖和食鹽混合在一起服用。

2、避免制酸劑。

制酸劑在一定程度上能夠減少胃酸，讓人們的腸胃感覺舒服一點。制酸劑也會降低人體抗菌能力，在攝取制酸劑之後，會使得細菌快速大量繁殖，最終會影響到腸胃的健康。

3、飲食宜清淡。

患者已經拉肚子，首先應該糾正不良的飲食習慣，短時間內多吃一些清淡營養的食物，特別是要多攝取一些新鮮的蔬果，盡量避免肥膩以及辛辣刺激性、寒性食物。吃壞肚子之後最好是吃一些流質以及半流質食物，腸胃完全康復再慢慢地恢復正常飲食。

4、及時補充水分。

吃壞肚子之後，患者身體也會流失很多水分，患者臉色看起來非常差，身體也會非常虛弱，因此一定要多喝一些溫水，避免喝碳酸飲料以及茶品，喝水的時候不要一次性喝太多，應該每天分多次喝8杯水。

5、勿急於止瀉。

吃壞肚子之後患者有拉肚子的表現，而這證明身體其實正在排毒，如果急於服用止瀉劑，那麼反而會干擾體內對抗能力，最好是讓腸內有害的細菌排出體外。如果拉肚子一直不能得到緩解，再服用止瀉劑也不晚。

Ⅳ 東西吃壞了拉肚子怎麼辦

考慮為腹瀉，可用媽咪愛1/2包，40°c以下開水沖服，先吃，半小時後，思密達用開水調成糊狀，服用，效果不錯，如果還會腹瀉，就要到醫院補液了，防止脫水

Ⅵ 吃壞了肚子腹瀉怎麼辦

現在大家工作都很忙，吃飯都在外邊，有時候出差更不方便，飢一頓飽一頓的，涼一下熱一下的，很容易吃壞肚子，也很容易著涼。去醫院吧，小毛病不值當去，花錢還在其次，最主要耽誤時間。現在給大家分享一下幾個非常有效的方法，對於輕度的腹瀉還是很有療效的。可以根據自己的實際情況和喜好選用。

1、蒸熟蘋果

蘋果是個好東西，生吃治便秘，熟吃則治腹瀉。蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。

做法：在拉肚子時，別急著吃葯，蒸2個蘋果吃。把蘋果連皮洗干凈，為了防止細菌殘留，建議在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，而且鹽也可以起到殺菌的作用。之後，將洗凈的蘋果放在碗里，上鍋隔水蒸熟，吃果肉。

另外，在吃熟蘋果時，最好連皮一起吃，這樣治療腹瀉的效果會好些。不過，為了縮減蒸的時間，可選擇事先將蘋果去核後切成小塊蒸煮。

2、干石榴皮

石榴皮含根皮鹼，對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑製作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症。

做法：15克干石榴皮煎湯，加糖服用，每日2次，長期堅持可治慢性腹瀉。

3、雞蛋殼

雞蛋殼是廢物，但廢物可以利用。雞蛋殼中存在大量的鈣佔到90%以上，以碳酸鈣的形式存在。還有微量磷酸鎂，磷酸鈣，及有機物，對細菌有一定抑制效用。

做法：用雞蛋殼30克，陳皮、雞內金各9克，放鍋中炒黃後碾成粉末，每次取6克用溫開水送服，每天3次，連服兩天。

4、茶葉大蒜

生活中常常因為受涼，飲食不適，而出現急性腹瀉，大便如水一樣，奔瀉而下，有一個小竅門，喝茶葉大蒜水。茶葉和大蒜對腸胃都有好處，具有收斂、止瀉的功效。

做法：大蒜切片，一湯匙茶葉，加水煎煮，水滾後再煮一兩分鍾，趁熱服下，兩三次即可痊癒。

5、燒雞蛋黃

糠餾油，這種油是從雞蛋黃內或從米糠中提取的，可治腹瀉，也可用於治療各種有滲出性的皮膚病。

做法：雞蛋煮熟後，取出蛋黃，放入鍋內，用小火煉出油食用，有利於清除腸道內的細菌及毒素。

6、燒酒楊梅

燒酒楊梅治腹瀉家喻戶曉的平易近間良方。楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節，食之會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。

做法：選飽滿楊梅十幾顆，洗凈瀝干，泡於白酒中裝瓶，數日後便可食用，浸泡時間越久越好，服歷時吃一兩顆楊梅，一勺燒酒，對腹瀉、惡心、受暑、頭痛有療效。

7、胡蘿卜湯

胡蘿卜是鹼性食物，所含的果膠能夠促使大便成型，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種非常良好的止瀉食物。腹瀉初期，如以胡蘿卜湯治療，效果不錯。

做法：將胡蘿卜剁碎，加水煮湯（一般45分鍾即可），過濾後，在濾液中加少量的糖即可。這款湯富含鹼質和果膠，能夠吸附細菌及毒素。

8、白酒燒紅糖

此法適合腸胃不好拉肚子的人，特別是受涼腹瀉，抗生素無效的腹瀉。除此之外，還可治療痛經。但寶寶腹瀉不宜採取此法。

做法：用50度以上白酒，先抓把紅糖放在碗里，再倒入白酒，把酒點著，待酒精揮發完，也就火自己滅了，再向碗里倒入開水待溫時喝下，一次就清，兩三次就徹底好。還有就是堅持服用三次。

Ⅶ 吃壞肚子了，吃什麼才能快點康復呢

在日常生活當中，常常有一些人因為自己貪吃或者是吃完一些東西受涼之後，就會出現拉肚子的症狀。而腹瀉能夠使我們抵抗力以及身體健康出現一定的問題。因此當我們腹瀉的時候一定要注意自己的飲食。

其次在腹瀉的時候，我們最好選擇喝一些養胃的東西，比如加鹽的白粥，因為腹瀉會使我們的腸胃出現一定的問題，並且也會加重我們腸胃的附帶，因此喝一些養胃的東西會使我們腸胃的負擔減輕，並且還能補充我們的體力。尤其是喝胡蘿卜湯，對於治療我們的腹瀉有著很大的幫助，因為胡蘿卜當中含有一些成分可以幫助我們大便成形，對於腹瀉有著很好的緩解作用。

並最後在我們腹瀉的過程當中，最好少吃刺激性或者是過油膩的食物，因為這些食物會使我們腸胃負擔加重，並且還會刺激我們消化道的黏膜。對我們康復有著非常不利的影響。