『壹』 我想將excel中的一列數字，每一個全部復制三十個，有什麼簡單的方法嗎
如果那些1、2、3……在A1：A100中，B1中輸入
=rept(A1,30)
用自動填充柄下拉B1公式到B100.
『貳』 如何理財比較好的簡單的方法
相對來說，簡單並且好的理財方式有：
1、銀行理財產品
目前銀行的短期理財產品收益在2%-7%左右。
2、購買固定收益類理財產品
比如現在流行的固定收益類理財產品，1-24個月的投資期限，1000元資金起投，年化收益率5%-12%，即投入10萬一年後期滿本息收益超過11萬。固定收益類理財本身門檻不高，風險也小，比較適合大多數人進行投資。
3、購買股票
炒股是最大眾化的投資工具，不用特別介紹了。這里要提醒大家的是，炒股不單只是講究如何選股，也講究如何將資金進行科學的配置。另外，注意不要在大方向上選擇錯誤，比如選擇了「夕陽」行業，即使您再有選股眼光，行業整體是一個走下坡路的趨勢的話，您也不會賺到什麼錢。
4、進行債券的投資
債券的投資是比較的保險的投資。如國債，收益穩定，但是缺點是收益低。比如2014年發行的某3年期國債，年利率5%，而同期3年期的銀行定期為4.25%。只比同期的銀行定期存款略高一些。如何購買，其實通過網上的電子銀行一般就可以進行認購了。
5、外匯、黃金
外匯和黃金是比較老牌的投資工具。理財師提醒投資者，這兩種投資產品有一定的做空機制，因此，不確定也很大。
6、互聯網金融
互聯網金融，也就是我們所說的p2p，p2p投資理財，優點在於，起投門檻低，現在很多p2p平台都是100塊起投，門檻非常低;收益相對銀行理財高，目前，銀行理財的收益普遍在4%-5%，但p2p能夠達到10%-13%;靈活，p2p的短期投資有1個月期，3個月期，相比起銀行理財以年計期要靈活得多。所以成為了現在很多朋友的理財新寵。
(2)最簡單的三十個方法擴展閱讀：
理財的好處
1、理財讓我們更了解自己的財務狀況
「理財」之所以被稱之為理財，本質上就是打理或管理家庭財產的意思。
有誰能夠准確的知道自己有多少資產、多少負債？又有誰能夠准確的知道自己一年能賺多少錢，花了多少錢，存下了多少錢？對於一個從來不記賬的人來說，肯定是搞不清楚狀況的。所以，理財的第一步就是記賬，只有通過記賬才能准確的了解自己的家庭財務狀況。
2、理財讓我們更有安全感
一個人有手有腳可以找到工作賺錢，但是他仍然會擔心，擔心什麼？他擔心自己會因為失業而中斷收入；他擔心自己或家人生病，自己無法負擔高額的醫葯費；他擔心自己存不夠日益增長的孩子的教育金；他還擔心自己年老體衰不能賺錢的時候，沒有存下足夠的養老金。
而通過理財，我們能夠在收入豐厚的時候，為這些未來可能發生的各種風險做好充足的准備。即使風險真的到來，我們也能夠維持目前的生活水平。同時，在我們退休的時候，也能夠過上體面的、有尊嚴的老年生活。
3、理財是為了抵禦通貨膨脹
國家統計局公布的通貨膨脹數據是5%，也就是說，今年上半年你手裡的100元，到了年底購買力就變成了95塊，而你得用105塊錢才能買到年初100塊錢能買到的東西。
大家辛辛苦苦賺來的錢，越來越不值錢，所以需要通過理財來打敗通貨膨脹這頭小怪獸。
4、理財是為了不上當受騙
如果你仔細觀察不難發現，那些掉入理財騙局的人大多數是不懂理財的人。
因為不懂理財，所以很容易被心懷不軌的人糊弄，面對高息的誘惑總會有把持不住的時候，而一旦被騙了以後，就再也不敢相信任何金融產品，真是一朝被蛇咬十年怕井繩。
其實最好的防守就是進攻，想要不進入騙子的圈套，就要自己學點理財知識，不為別的只為防身，只為可以好好保住自己的本金。
5、為未來生活提供保障
通過理財進行資金的合理計劃和分配，留足一定的流動資金，投資賺取更多錢，按個人需要購買保險，都能夠為未來生活提供保障。
6、理財是為了更好的規劃未來
理財不能讓我們一夜暴富，但絕對不會讓我們一貧如洗。
理財要趁早，假如我們從年輕的時候就做好理財規劃，不管收入多少，都拿出收入的30%來強制儲蓄，並且做好子女教育金規劃、養老規劃。給人生的每個階段都配置好相應的保險。
等到3-5年以後再回頭看時，你會驚喜的發現自己比那些每個月掙多少花多的人還要富有，而那些沒有理財規劃的人說不定現在還是月月光，甚至負債累累，當意外風險來臨時，連抵禦風險的能力都沒有。
7、實現資產的保值升值
被大家熟知的好處，就是可以錢生錢，通過合理配置手中資產來賺取額外收益，實現資產的保值升值。比如用手中的資金購買理財產品，通過這一舉動賺取理財收益，是屬於用資產在賺錢。
『叄』 讓學生徹底愛上閱讀的16個小游戲和30個方法
每個孩子都喜歡做游戲，如果能夠把游戲貫穿到孩子的閱讀中，那孩子愛上閱讀是必然的事情。如果孩子不喜歡別人總是問他們問題怎麼辦？如果孩子不喜歡復述怎麼辦？沒關系，還有好多事情可以做，父母可以和孩子一起做一些有趣的游戲，孩子一定會非常喜歡的！
1
信手塗鴉法
根據孩子的閱讀，鼓勵他把裡面的主人公畫出來，慢慢的可以演變為，請孩子自己為自己製作小繪本，以圖畫為主。如果沒有閱讀，沒有思路，他是無法完成這樣的事情的。如果有思路，有見解，然後又把它畫出來，這樣的效果一定非常棒！
2
無窮回味法
每個故事都有自己的靈魂，簡單的做法有如下幾個：
1、等孩子看完書之後，請他給你講一講故事，復述故事裡面的人物以及主要情節；2、做一些與故事裡人物相關的動作，請對方猜猜模仿的是誰；
3、用五個詞描述一個故事裡面的人物或者某個事情，請對方來猜猜這是誰或者是誰做的什麼事情；
4、共同討論下故事裡面的人物情節，以及自己的喜惡和原因。這些類型的游戲適合故事情節曲折，故事人物豐滿的一類閱讀，且故事不要過長（長故事可以節選段落），所以孩子樂意去認真看書，書本本身就有吸引力，又可以玩游戲，何樂而不為？
3
尋找線索法
每個故事都會有一個主軸，將裡面的人物、情節關聯起來。那麼我們就一起來尋找相關關聯的線索。最直接的是「五步尋找法」：時間、地點、人物、情節、結果。按照這樣的方法去尋找，孩子將來面臨的記敘文寫作，問題都不會太大。
4
傾情上演法
看完一篇故事，根據內容全家人可以一起來原文重現，讓孩子用自己的想像力與表現力創造真實的世界，進行表演故事，這樣全家總動員，讓故事真實的活起來。熱愛書籍的孩子從故事裡面感受到的不止是內容的營養，還有更多的綜合能力會得到培養和提升。
5
我是小記者
和孩子一起讀完了一本書，父母和孩子可以輪流扮演故事主角和記者，讓記者來采訪故事主角。
如果孩子是記者，就需要想出5個和故事主角相關的問題來提問。
如果父母是記者，正好將故事中的一些情節，如何發生、發展的，作為采訪的問題，來問孩子。
這樣一來一去地問答，故事就以另外一種形式，過了一遍，充分調動了孩子的大腦，又讓孩子進行了一次主動的思考。
6
給故事畫一張地圖
《A to z mysteries》很多人都看過，每本故事的第一頁就是故事發生地的地圖。
一些簡單的故事繪本，簡單的故事情節， 也可以來一張簡單的地圖的。
讀完一本書，讓孩子根據故事情節， 畫一張故事發生地的地圖。
如果故事發生在室內，就畫一張室內的平面圖，如果故事發生的地方很多，就可以讓孩子畫一張大地圖。
想想，不是有人根據《紅樓夢》書中的描繪，建造出了大觀園嗎？
和孩子一起動手畫一張，別忘了塗上顏色哈。
7
我就是主角
讀完了一本書之後，問問孩子，喜歡不喜歡故事的主角？如果孩子說喜歡，那麼，來吧，這次就把故事主角的名字變成孩子的名字。還可以把孩子的玩具、朋友等等的名字都加到故事裡面哈。
於是，一部以孩子為主角的故事大戲就上演了。
父母在讀的時候要注意啦，只要碰上故事主角，都要讀成孩子的名字。孩子就很自然地走進了故事，成為主人公，去故事世界中體驗一把。
另外，請記住，讀完之後，一定要問問孩子，感覺如何？喜歡這樣讀嗎？
8
邀請故事的主角來赴宴
這個想法很新奇吧。
讀完了一本故事，比如《好餓好餓的毛毛蟲》這本書之後，想想如果我們邀請毛毛蟲到我們家來赴宴，該寫一張怎樣的邀請信呢？
親愛的毛毛蟲先生：
您吃飽了嗎？我為您准備了很多很多好吃的東西，有……我特意邀請您到我家裡來吃一頓飯。吃飯之前（後），我們還可以……如果您能參加……
怎麼樣，讀完一本書，和孩子一起寫一張邀請函，不能乾巴巴的，要圖文並茂才好。
9
給故事畫一張story line（故事發生的時間表）
就像我們學歷史，會畫一條歷史發展的時間線一樣。一本故事書讀完了，也可以和孩子一起來畫一張故事發生、發展、結束的時間線。
把這條故事線弄清楚，對孩子很有幫助的。因為這個故事是以畫為主，配合一些口語表達，孩子會很投入，很喜歡的。
提醒一下家長，孩子畫的不好沒關系， 只要將前後順序搞清楚就達到這個活動的目的了。長期堅持下去，孩子的邏輯思維能力和歸納能力也會得到很好的開發。
10
故事的前傳和後傳
讀了某本故事之後想想，在這個故事發生之前，會發生過什麼故事呢？
同樣的，讀過之後，也可以想想，這個故事之後，又會發生什麼呢？
比如，讀了《三隻小豬的故事》，三隻小豬蓋房子的本領是跟誰學的呢？ 這裡面會有什麼故事呢？之後三隻小豬在他們的磚房子裡面能快樂地過一輩子嗎，會發生什麼有趣的故事呢？那隻大灰狼會善罷甘休嗎？
11
換一個角度讀故事
三隻小豬和大灰狼的故事，基本是站在三隻小豬的立場，來描繪這個故事的。
如果站在大灰狼的角度，故事將會如何不同呢？ 那麼，就以大灰狼為主角，從他的角度來說說故事是怎麼回事吧。
這樣一來，這個故事就有了好幾個版本。
12
比較故事書與電影或動畫片
很多故事有各種不同的版本，有不少還被拍成了電影和動畫，如果孩子恰好讀過不同的版本，中文的，英文的，看過動畫的，就可以讓孩子說說，他們更喜歡哪個版本，為什麼？
如果讓他們來當導演，將故事拍成電影，他們會怎麼來安排演員， 該怎麼拍……
13
給故事書設計封面和插畫
如果故事本身就是繪本，這個項目實施起來就比較困難。如果是文字比較多的章節書， 就可以來做這個項目了。
根據書的故事內容，給書籍畫幾幅插圖設計一個封面和封底，並在封底寫一個書籍的故事梗概。
這樣的活動不用多，孩子只要做過一個，他們將來看書的時候，會很注意其他書籍的封面和封底設計的。
14
將故事做成有聲故事書
如果孩子特別喜歡這本書，就可以請孩子給這本書錄音，然後刻錄在光碟上，並設計一個包裝封面，寫上孩子的名字。一個有孩子名字的有聲故事書就誕生了。
如果孩子有興趣，還可以做成一個故事集。這樣的作品，可以作為禮物送給親戚朋友老師同學，你說孩子會不會非常開心？
15
設計一套和故事相關的書簽
讀完一個故事，可以就故事內容設計一套相關的書簽，一面是從視覺的角度總結故事，另一面寫上孩子從這本書里學到的東西。可以是一些道理，也可以是有用的詞彙等等。
這個游戲，你得充分發揮孩子的想像力！
16
為這本故事書做廣告
讀完這本書之後，如果你是一位書商，你將如何為這本書做廣告呢？
在報紙上做廣告——寫一段書籍的廣告詞
在電台上做廣告——錄一段廣告的錄音
在電視上做廣告——可以考慮拍攝一段視頻。
這里只提供一種思路，在實際操作中，完全可讓孩子自己腦洞大開，想各種點子。
反正，讀了一本書，可以玩的游戲太多太多了。只要發散自己的思維，新的想法就會層出不窮。孩子在你的這種創新精神的帶領下，思維的創新意念和能力，也會越來越強的。
【第1種方法】好的閱讀就是悅讀，不要讓孩子的閱讀帶有功利性。現在很多人不愛看書倒也罷，看書的多半也充滿功利心，這才是閱讀的大敵。僅想著功利的事情，只怕閱讀就失去了原有的快樂，而一件事變得不快樂，就沒有人願意真正投入其中。孩子也是一樣，如果孩子閱讀是為了讓他達到某種目的，或是為了應試，那孩子只會漸漸遠離閱讀。
【第2種方法】不用過分強調看書的姿勢，給孩子充分的自由。孩子看書有個缺點，怎麼舒服怎麼來，這時千萬別演變為情緒對抗，他要躺在沙發上看書，你不許，他偏要，你扔書，這樣一來二去還怎麼看書？還有，孩子看書看快看慢，也別管，家長不要讓孩子看書的時候強調讀懂，認字，理解，慢讀，給孩子充分的自由。
【第3種方法】別讓讀書成為一種任務。「你讀了這些書，學到了什麼呀」？「這個故事的中心思想是什麼呀？」「你有沒有摘抄好詞好句啊」？每個孩子的閱讀和思考習慣不一樣，不要用這種格式化的問題去問孩子，像任務一樣，反而會打擊孩子的閱讀興趣。
【第4種方法】即使你讀的沒有故事機好，也是最溫暖的聲音。現在的APP、公眾號有很多音頻故事。很多家長覺得這樣省事，而且別人讀的比自己好。其實孩子更在乎的是跟父母的情感聯結，在你懷里，讀什麼都溫暖。
【第5種方法】別把閱讀作為懲罰。閱讀是讓身心愉悅的事情，別讓孩子對讀書有任何負面的消極的聯想。
【第6種方法】給孩子讀你小時候喜歡的書。孩子很喜歡聽父母說你小時候的故事，同樣，我們也可以跟孩子分享自己童年的書本，相信感覺會很奇妙。
【第7種方法】別用自己的思維限制孩子的閱讀種類。也許你是個文學迷，但孩子卻是個科學狂。他愛讀的書跟你也許完全不同。所以，讓他多接觸各種類型的書本，多跟他討論他喜歡什麼，幫他開闊視野。
【第8種方法】享受閱讀。閱讀本身就是非常愉悅的身心享受，如果配上優美的音樂、午後的陽光、溫暖的飲料、甜蜜的蛋糕，是不是想想就幸福？
【第9種方法】讓孩子有權利選自己的書。小時候我們幫孩子選書，很快你就會發現他們自己的偏好和口味。給他一定的權利，年紀越大，越要放權。
【第10種方法】別過於擔心垃圾書籍。只要孩子從小建立了良好的閱讀習慣，偶爾看些動漫、言情青春小說其實無傷大雅，孩子內心知道，什麼書有營養。但我們也需要泡沫電視劇放鬆一下心情呢。
【第11種方法】借有歸還期限的書。有句話說「書非借不能讀」，去圖書館辦借書證，有歸還期限，孩子會更珍惜。
【第12種方法】互相交換舊書。鼓勵孩子跟朋友互相交換書本，除了節約，也能跟好朋友一起討論共同讀過的書喲。
【第13種方法】辦主題party。如果孩子們都愛某一系列的書，可以辦主題party喲。經典童話，哈利波特，紅樓夢，福爾摩斯，想想都覺得很有趣。
【第14種方法】贊賞鼓勵。如果孩子從小沒建立起閱讀的習慣，從現在開始也不晚。即使他剛開始只讀五分鍾，十分鍾，也要表揚他。慢慢的，孩子看進去了就自會感受到書本的魔力啦。
【第15種方法】不要太迷信書單。很多學校會給孩子提供書單，書單是一種參考，但孩子有自己的興趣點和閱讀口味，不要強迫孩子按書單來。
【第16種方法】了解孩子不讀書的原因。孩子不愛讀書背後有原因，多跟孩子探討，他們的真實感受和具體遇到的問題。
【第17種方法】運用思維導圖。我讀希臘神話的時候，因為名字太長，人物關系太復雜，就製作了一個大大的眾神家譜圖。思維導圖對於很多知識、技能、復雜故事的書都很有用。對孩子總結歸納、抓住重點、梳理思維都很有幫助。
【第18種方法】從書本拓展其他興趣。孩子喜歡的書中的角色，故事情節都可以用其他的藝術形式去表達。可以畫出來，也可以做人物手工，或者改編故事結局，寫角色的外傳等等。
【第19種方法】帶孩子一起去看相關的電影。很多名著都改編成了影視作品，看完電影孩子一定有很多感受，可以展開一番有趣的討論，比如人物性格的表現，故事情節的編排。
【第20種方法】跟旅行相結合。現在很多家庭，每年都會外出旅行。旅行當然不能走馬觀花，最好的方式是提前做功課。比如閱讀這個城市和國家的歷史故事，了解風土人情。
【第21種方法】引導孩子記筆記。閱讀中記下自己的感受和思考，回頭再看，也是一種成長的印記。有些孩子，如果邊劃邊寫，也有助於集中注意力。
【第22種方法】設定不插電的閱讀時間。請固定安排一些時間，把手機、電視、ipad都關掉，一家人在一起，靜靜享受書本的樂趣。
【第23種方法】一本書開了頭，不一定要讀完。讀書不僅有口味差異，年齡差異，也有心境的差異。如果我們恰巧讀了一本不喜歡不適合的書，別強迫孩子一定要讀完。
【第24種方法】堅持。從孩子出生，就給孩子念書，每天30分鍾，堅持15年，你就能跟孩子讀上好幾千冊書。
【第25種方法】慢慢來。如果孩子一天兩天沒有改變，別著急。堅持鼓勵他。不要用抱怨、強迫、壓力去對待孩子，如果你真的覺得無能為力，至少能做到從自己開始，每天讀書。
【第26種方法】別太計較孩子讀書的細節。比如看得快還是慢，坐著看還是歪著看，太多的限制和嘮叨會讓他們有逆反情緒。
【第27種方法】走出門去讀書。去郊外野餐，搭一個小帳篷。去盡情地奔跑和游戲。玩累了，坐在帳篷里，讀幾頁書，運動完會更專注和安靜喲。
【第28種方法】給孩子准備一個便簽本。現在流行的「手賬」，就可以隨時記錄生活、心情、所見所聞等。多寫跟多讀是一體的喲。
【第29種方法】製作書簽。跟孩子一起，製作孩子喜歡的各種形狀和圖案的書簽，每次合上書，放入書簽，也會更有滿足感。
【第30種方法】做科學實驗。現在網上能找到很多科學實驗的視頻，也能買到材料包。從科學類的書本出發，一起做一些小實驗，一定會很有趣
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『肆』 最簡單的減肥方法
12天減去身上12%的辦法
不需要運動,很多老外用了都說非常好,這也是美國的世界健身中心強烈推薦給想要迫切減肥的女士的良方.方法:一共12天: 頭3天:每天以蔬菜和水果作為食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(請不要買裡面有防腐劑的,不但不能幫助減肥還會增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最後的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
台灣減肥妙方-3星期瘦7公斤
方法是：睡覺前喝一小杯紅酒，是小茶杯的量 再配上一片至兩片的乳酪！全脂高鈣起司配紅酒，可以提高代謝率，有利於燃燒脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分內，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的紅酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白質和脂質；紅酒含酒精，都具有產熱作用，且可讓血糖上升。熱量很低，才129卡，又加上飲食的控制，就更容易減重。每天攝取固定的鈣質可有效的減肥 由於起司成份與母乳比例接近，外加不含乳糖而且鈣質易被人體吸收，且蛋白質經過發酵而產生的短鏈胺基酸，可提升代謝率。紅酒含酒精，可幫助睡眠。而睡眠時代謝慢、體溫低，吃起司和喝紅酒，可產熱，並加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內脂肪，以達到瘦身效用。前一餐不能吃澱粉類的食物，要不然會起到反效果。紅酒要選橡木桶發酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 紅酒50-100c.c. 要選擇脂質、鈣質含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然發酵或煙熏口味的起司。而不可選擇加工多、有添加口味，如草莓、檸檬、藍莓等起司。記者根據醫師說明全脂高鈣起司可減肥，到超市選擇5種起司，並由醫師評鑒1包起司以100g為單位，糖份在5g以下、脂質在25g以上，就是可以用來減肥的起司。有利於燃燒腰腹和臀部脂肪。
三日減肥食譜
第一日早餐：西柚半個，花生醬兩茶匙，麵包一片，咖啡一杯 中餐：吞拿金槍魚罐頭半罐(用礦泉水或純凈水浸泡)，烤麵包一片咖啡或茶一杯 晚餐：白菜花半棵，肉兩片，咖啡或茶一杯，香草冰激凌一杯，扁豆十根，紅葡萄十粒，蘋果一個 第二日早餐：香蕉半根，煮蛋一個，烤麵包一片，咖啡或茶一杯 中餐：酸奶一杯，蘇打餅干兩片，咖啡或茶一杯 晚餐：熱狗腸兩根，西蘭花半個，紅葡萄十大粒，香蕉半根，咖啡或茶一杯 第三日早餐：蘋果一個，乳酪一片，蘇打餅干兩片，咖啡或茶一杯 中餐：煮蛋一個，烤麵包一片，咖啡或茶一杯 晚餐：吞拿金槍魚罐頭半罐(用礦泉水或純凈水浸泡)，紅葡萄十大粒，白菜花大
半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡或茶一杯 注意：1.每日飲清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之間各一杯)除此之外不能再飲水或進食 2.生食物只能白煮，用鹽和胡椒粉調味，不可加其他調料 3.依食譜次序，不可亂用或用其他替代品 4.咖啡或茶不能加糖或奶 5.配方有化學作用，不可任意更改 采購食品：花生醬一瓶，咖啡一瓶，吞拿金槍魚罐頭兩罐，烤麵包一袋，菜花一個，扁豆十根，蘋果兩個，香草冰激凌兩杯，香蕉三根，酸奶一杯，西蘭花一個，蘇打餅干一袋，乳酪一片，西柚一個，麵包片一袋，肉片兩片，紅葡萄三十粒，熱狗腸兩根,雞蛋兩顆
日本新的瘦身法「迷你停食」減肥法。
每周有2天不吃正餐,只吃流質的食物,像是稀飯、豆漿、果汁、吃乳酪、果凍或是清粥，來取代三餐的大魚大肉。據說這種迷你停食法,有助於清除體內廢物,讓腸胃的代謝更為順暢,皮膚也會變得有光澤,因為方法很簡單又不痛苦,最近成為日本女性喜愛的瘦身方式。
喝牛奶法:
減肥，我已經打了一場持久戰了，除了吃減肥葯品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那種一斤裝的呦，中午隨便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再來一袋一斤裝的牛奶，堅持一個月，效果真的很不錯，減了能有10斤左右。而且喝牛奶滑腸胃，有助於消化，最主要的是減肥的同時還可以讓我們的皮膚變的水水~~~~
食醋減肥:
很有效，一個月可以減大約6公斤
食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。據研究，肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋，在1個月內就可以減輕體重3公斤左右。
蜂蜜水法：
每天餓了就喝蜂蜜（少量）兌白醋兌水，也可適當吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。
蜂蜜+白醋:
有效的減肥美容方法,在日常飲食規律不變的情況下，以1：4的比例食用.具體方法：1早餐具體方法：1早餐前20分鍾空腹喝; 2中餐和晚餐後立刻喝. 值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例
蜂蜜減肥法:
蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分，熱量又很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低```
So用蜂蜜減肥，
簡單有效又安全，我試吃了一個星期，瘦了七斤 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常飲食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常飲食. 通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜 當然配合蜂蜜減肥也很重要的，正常飲食切記不能暴飲暴食噢~八分飽就好羅```雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對於身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。她介紹說，其實方法很簡單，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。
黃瓜香蕉三日法：
每天吃黃瓜和香蕉，但加在一起一天不要超過3斤 為期3天
黃瓜和雞蛋:
早上和中午各一個雞蛋一根黃瓜,晚上一根黃瓜.這方法減肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，從128瘦到了108，一年了都沒反彈，這種方法每天至少瘦一斤半，因為黃瓜沒有糖份，也能吸收黃瓜的熱量，實在不行喝光明純牛奶，還可以吃點牛肉，雞肉，鴨肉，但我都試了，只有吃黃瓜雞蛋瘦最快，別的在減肥期間切勿嘗試.
兩天交替進食，
頭一天正常飲食（不暴食），第二天只吃全麥麵包（茶水清咖正常）。一天保證營養，一天燃燒脂肪，這樣兩天交替，精神壓力不太大，不會很難過。2-3周可減5公斤。他說這在歐洲很流行，也很有效。
蘋果餐有兩種吃法：
一種為周期為3天的 只能吃蘋果 第三天晚上喝一大杯蜂蜜水潤腸 並且在蘋果餐結束後的那天不能暴食 要清淡飲食。一種為周期為一星期的；1周的吃法：早上正常飲食 從12點開始每隔兩個小時吃一個蘋果 吃五個 蘋果餐一星期中，連續三天只吃蘋果，接下來四天正常飲食，一個月瘦6斤！
吃燕麥法：
主料就是燕麥啦，但是不是燕麥片，而是整個的燕麥，沒有加工過的那種 先用水泡30分鍾左右，然後按照一般正常做飯的方法做熟，但是比普通的米稍微多加一些水。然後就是放蔬菜之類的弄熟加鹽，，用橄欖油拌好，（因為橄欖油比較貴，而且揮發，所以如果拿來炒菜比較昂貴而且不知道自己到底吃了多少了）。調好味道了，就可以當主食吃了其他菜啦什麼的就不吃了
香蕉乳酪美顏瘦身組合 三天可減六磅
早餐∶香蕉1隻、低脂乳酪2杯、水1杯 午餐∶香蕉2隻、低脂乳酪2杯、水1杯 晚餐∶香蕉1隻、低脂乳酪2杯、灼菜任食、水1杯 減肥守則
肚餓時可以吃生果或暍水。一個月不能吃超過3次。每日要喝8--10杯水。
七日瘦身湯的配方
配方：a番茄:2斤半 b洋蔥:1斤半 c捲心菜:1斤 d芹菜:1斤 e綠色尖頭辣椒（去辣莖）:1斤--1斤半 1. 以上5樣是一天之用 2．切成塊狀，先燒滾，然後小火燒3個小時 3．此湯1小時喝1次，肚子餓時喝，1天至少15碗以上，只喝湯不吃裡面的東東 4．喝至少1星期才有效果1星期內最好其他東西別吃，要吃也最好吃水果，烏龍茶等無糖無奶的液體食物。
不用挨餓的7日瘦身法
第一天：盡情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天：盡情吃除了黃豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天：盡情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天：吃8個香蕉、8杯牛奶，還有蔬菜羹第五天：吃牛肉和6個西紅柿,再喝8杯礦泉水(4天里身上的脂肪已經分解成酸性物質，因此需要多喝水，通過排尿排出體外) 第六天：盡情吃除了土豆、黃豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天：除了土豆、黃豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米
雞蛋減肥
A-每天總共就吃兩雞蛋，吃多了人也消化不了，然後想吃什麼菜就吃什麼菜，胡蘿卜，大白菜，小白菜，菠菜，西紅柿，反正只要不是肉就成，用水煮，只加一點鹽，不放油，不放任何東東，只要一天就能看到效果，水果也可以吃，反正就是不吃油就成了，讓你的身體在你的身上吃油
雞蛋減肥套餐A
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤麵包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5KG，雞蛋第一天量不限制，以後每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，如為下日需多引水。此方法可做兩周有效。每周5KG兩周共10KG。兩周後不再繼續。雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除後為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。由此看來雞蛋減肥法是有科學根據的，通過實踐也是行之有效的一種實用的減肥法。當體重達到標准後 再使射入熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久。
雞蛋減肥套餐B
星期一早餐 白煮蛋三個，葡萄柚一個、土斯一片、咖啡。 中餐 白煮蛋三個、蕃茄、咖啡。 晚餐 白煮蛋一個、黃瓜、胡蘿卜、芹菜做成的蔬菜沙拉醋漬蔬菜。 星期二早餐 白煮蛋三個、葡萄柚、咖啡。 中餐 白煮蛋三個、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 牛排、蕃茄、芹菜、蔬菜、醋漬蔬菜、咖啡。 星期三早餐 白煮蛋一個、葡萄柚、咖啡。 中餐 蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 白煮蛋二個、羊肉、芹菜、蕃茄、醋漬蔬菜、咖啡 星期四早餐 白煮蛋一個、葡萄柚、咖啡。 中餐 蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 白煮蛋三個、乾酪、菠菜、咖啡。 星期五早餐 白煮蛋一個、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 白煮蛋三個、菠菜、土斯一片、咖啡。 晚餐 魚、蔬菜沙拉、土斯二片、咖啡。 星期六早餐 白煮蛋二個、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 水果沙拉 ( 不可使用蘋果、香蕉等罐頭水果 )。 晚餐 牛排、芹菜、蕃茄、醋漬蔬菜、咖啡。 星期日早餐 白煮蛋一個、葡萄柚、咖啡 中餐 冷的烤雞肉、蕃茄、葡萄柚、咖啡。 晚餐 蔬菜沙拉、烤雞肉、蕃茄、煮高麗菜、芹菜、葡萄柚、咖啡 注意事項: 沙拉不可使用沙拉油製做之沙拉。 咖啡中不可加入砂糖、牛乳。 肉類只可用烤或白煮，不可用油炸。 魚肉可吃生魚片，或白煮或蒸食。 鹽分盡量少用。( 因為要盡量少喝水的關系 )。 雞肉的分量小腿一支份。羊肉的分量是為135公克。 牛肉的量約200公克
雞蛋膳食減肥食譜C
據說是丹麥國家醫院給肥胖患者開的食療方子為期兩周,中間間斷的話要重新開始. 星期一 早餐：煮雞蛋（不限），烤麵包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶） 午餐：煮雞蛋，烤麵包，咖啡 晚餐：煮雞蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡 星期二 早餐：煮雞蛋一隻，烤麵包，葡萄水果，咖啡 午餐：煮雞蛋兩只，咖啡，葡萄水果 晚餐：牛排，以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉，泡菜，咖啡 星期三 早餐：煮雞蛋一隻，葡萄水果，咖啡 午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：煮雞蛋兩只，羊肉，西紅柿為主的青菜沙拉，泡菜，咖啡 星期四 早餐：煮雞蛋一隻，葡萄水果，咖啡 午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：煮雞蛋兩只，乳酪，菠菜，咖啡 星期五 早餐：煮雞蛋一隻，葡萄水果，西紅柿，咖啡 午餐：煮雞蛋兩只，菠菜，西紅柿，咖啡 晚餐：海魚，青菜沙拉，烤麵包，咖啡 星期六 早餐：煮雞蛋一隻，葡萄水果，咖啡 午餐：水果沙拉，雞蛋兩只 晚餐：牛肉排，以西紅柿為主的青菜沙拉，咖啡 星期日 早餐：煮雞蛋一隻，葡萄水果，咖啡 午餐：燒雞，西紅柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：青菜湯，圓白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西紅柿為主
西紅柿瘦身法：
一個蕃茄（約 200 克）只有 30 卡路里，相等於約八分一碗白飯的熱量
午餐及晚餐只吃西紅柿，早餐可照常進食，但當然以清淡、低熱量的食物為主。- 艱苦度：☆☆（以五粒☆最高） 連續進行一星期，一個月只可進行一次。 - 效果：可減去 5-10 磅（約 2-5 公斤） 為何吃西紅柿可瘦身？ 一般女性一餐平均攝取約 600 卡路里，若其中一或兩餐（早餐、午餐或晚餐）以西紅柿代替，便可至少減少吸收數百卡路里，這樣不會有太大壓力，又不致令身體缺乏營養，比起每日三餐正常合共攝取1800卡路里少了很多，這樣便可達致瘦身。每日兩餐之中又可以吃幾多西紅柿？基本上沒有限制，其實西紅柿容易令人飽肚，吃足夠飽肚份量便可。
市面上流行的減肥方法五花八門，令人眼花繚亂無所適從。聰明的人才不會一條胡同走到黑地減肥，我們選出6種最受歡迎的減肥法一一比較，什麼最適合自己先找找看吧。
1、做外科手術吸脂——對有錢、有膽量的美眉最具誘惑力的方法
把身上多餘的脂肪肥肉，以外科手術的方式切除掉。最常見的是抽脂手術，再特別一點的有胃間隔手術、縮小臉蛋手術等等。
好處：最速成、見效的減肥方式。
弊端：對身體產生極大的副作用。術後體力和抵抗力都大大降低。
提醒：術後的大吃大喝可能影響減肥的效果，所以外科手術減肥也不是一勞永逸的事！可以承受麻醉，沒有心血管疾病的人才可以執行！
誰最適合：手邊有一點錢、不怕痛的美眉，譬如明星、模特就可以考慮使用。
危險程度：★★★★★(最高五星)
編輯提示：既然危險級達到了五星，那可要認真考慮，想清楚你適合做吸脂減肥嗎？了解到吸脂前必須知道的事之後，再看看別人吸脂減肥的體驗報告，然後再做決定比較穩妥。
2、去健美中心參加運動減肥——最受追捧的健康方式
健康減肥已經成為一種重要理念。不少人拋棄了節食等極端的減肥方式、回歸到健身中心通過運動達到減肥的效果。
好處：除了減肥外，可以讓體形更加結實，線條更加完美。
弊端：成效緩慢，需要極大的恆心和毅力。
特別提示：運動一般要在連續進行20分鍾以上，身體內的脂肪才開始燃燒。運動過量，會令人體力虛耗，精神委靡，可以請健身教練提供指導。
誰最適合：好奇心旺盛，喜歡運動，害怕一個人孤單作戰，最怕沉悶的人，去健美中心參加健康舞班很適合。
危險程度：★
普拉提
練習普拉提時，健身服以舒適、柔美為主，以配合普拉提舒緩優美的音樂和柔和的伸展動作。但要注意褲子太寬松反而會影響動作。
粉運動背心 esprit(私人物品)；白色長褲 李寧 ／粉T恤(adidas)
瑜珈
瑜珈可以重新調整你的身體機能，使肌肉與骨骼得到徹底的平衡放鬆，緊張的神經也可以得到平復。通過修習瑜珈，你將獲得非凡的體力、柔韌性和忍耐力，得到意想不到的身心放鬆。運動褲(銳步)。
特別提示：你可以穿任何令你覺得可以舒展四肢、運動靈活的服裝。瑜珈營造的是一種極具美感的氣氛，至於服裝的選擇只要尊重自己的感覺和喜好就行。
3、看健身錄影帶鍛煉——最適合生活作息不固定的人
這個方法比較簡單，屬於細水長流型。看著熒屏，跟著健身錄影帶做運動，有身臨其境的真實感。
好處：方便，回家後隨時都可以開始。
弊端：有疑問不能馬上得到解答，指導速度也不是你可以規定的。
特別提示：一次的運動超過30分鍾以上才有全身有氧運動的效果。
誰最適合：有時間撥出一段時間來運動、或生活作息不固定人；保守的，不好意思在大家面前表現的人也可以嘗試。
危險程度：很小
編輯提示：有些簡單的健身操，連錄影帶都不需要用的，只要跟著我學就行！
Q版健身操之胸部和背部
【動作一】：COLOR=RED這個姿勢要求腰背部緊貼台階凳，以保護下背部] 。兩手各握一啞鈴，手掌向前，關節沖上。手握啞鈴向胸部兩側伸出，高於身體。注意手腕要直，與手成一直線。肘部要剛好低於台階凳。
【動作三】：這個動作既可以鍛煉胸部，也可以鍛煉你的肩膀和手臂。坐在地上，雙腿交叉。雙手中間夾一個球(也可以徒手做，即雙手緊握)，注意使你的小臂與地面平行。雙手擠壓球，感覺胸部用力，請保持1-2秒，然後松開。 重復此動作2組20次。
其他實用健身操：
健身：Q版健身操之腰、腹部 Q版健身操：臀部和腿部
Q版健身操：手臂和肩膀 健身：窈窕健身操
4、吃減肥餐——沒耐性的人最理想的選擇
現在比較流行，就是請營養師為自己度身定造個人減肥餐單，以清淡為主(如白灼、少調味)，但分量要嚴格遵守，實行起來也就比較麻煩。
好處：餐單減肥無須挨餓，在減肥的同時可以維持均衡的飲食。
弊端：成效會因人而異，一旦恢復正常飲食，體重很容易反彈。
特別提示：餐單減肥最好請教醫生或營養師的專業意見。
誰最適合：對於做什麼都要快，不快見到效果就會放棄的沒有耐性的人來說，一些快速減肥法，減肥餐、新奇事物和新的減肥產品都是理想的選擇。
危險程度：★★★
專家點評 幫你挑減肥食譜
食譜一：高蛋白的「飲食新革命」
優點：此食譜包括蛋和 瘦肉--許多其它減肥套餐中嚴令禁止的而身體需要的成份。
缺點：盡管「飲食新革命」的推進者們否認這是一種高脂飲食結構，實際上它還是容易淪為危險的高脂食譜。
營養師的話：高蛋白餐目前被限制使用於某些特定對象，如：因嚴重醫療並發症，而需要非常快速減重的病患，且這些病患必須在嚴格的醫療監視下，才能進行高蛋白餐的攝取。針對普通想要瘦身的人群，營養師非常反對這種做法。
食譜二：低糖瘦身法
優點：低糖瘦身法的倡導者們提出，我們不應該只注意脂肪，此觀點是正確的。往往會出現這樣的情況：人們的脂肪攝取量下降而肥胖率上漲，這是由飲食所提供的熱量的上升造成的。
缺點：據專家分析，此法並非像「低糖瘦身法」的倡導者認為的那樣--抗胰島素使人肥胖，而是肥胖使人產生抗胰島素傾向。<<<專家點評 幫你挑減肥食譜
為了便於你選擇，我再推薦幾種飲食減肥法：
減肥食譜 一星期全計劃 本文就是要告訴大家，怎樣天天有美食吃，天天吃得不同，還能夠瘦下來的良方。一周七天食譜，滿打滿算，全部照顧到。
速戰速決 五大方法任你瘦 本文將介紹的五個減肥方法，都是通過單純飲食，達到減脂肪、排毒、調整身體機能的目的，而且不是很痛苦，短、平、快的風格喲！
5、扎針——最要求耐心的減肥方式
桑德拉超愛針灸
針灸是新興減肥方法中的一種。通過針灸刺激人體穴道，疏通經絡，達到「消腫利水」的減肥效果，是一種相對較溫和及安全的方法。
好處：較其他方式安全可靠。
弊端：成效緩慢?
在日常生活中塑造美腿
1、上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。
2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後再交換兩腿。反復此動作，呼吸不要
停止。這樣可以鍛煉小腿線條。
3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反復此動作8－10次再
換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。
『伍』 48種簡易創業賺錢方法
你們覺得，這個世界上有哪些致富商機可以幫助我們賺錢呢?以下是我給大家帶來介紹48種簡易創業賺錢方法，以供參閱。
1、老人用品店
自20世紀80年代，我國開始了老齡化的過程。2000年，我國60歲以上的老年人有1.3億，占人口總數的10.2%。我國已經正式進入老年型國家的行列。
據預測，2050年，60歲以上老年人數達到4.68億(其中80歲以上人口數達成億)，占人口總數的27.71%。經營種類：老年人用品最暢銷的是保健用品，如保健器械、急救葯箱、助聽器、拐杖、助行架等;其次是休閑健身用品，如垂釣用品、氣排球、門球等;以及在市場上不易買到的老年人服飾等。一家營業面積為15平方米的店鋪月租為1500元左右，店面裝修費用為5000元，首次進貨可採用抵押代銷的方式，押金為1萬元，共計2萬元。只要商品適銷對路，一般老年用品的利潤率可達30%以上，月羸利為2000-3000元。
2、跑腿公司
徐先生想到自己有多年信貸工作經驗，過去與房產評估、保險等部門我有聯系，對貸款手續以及各種竅門也都了如指掌，如果能夠利用自己的這一資源，專門為貸款人"跑腿"，辦理他們認為頭疼的各種手續，豈不是一件對客戶、銀行和自己都有利的好事!每到繳納車輛保養費、駕駛證年審的時節，許多車主往往要排長隊辦理，有時耗上幾個小時還辦不完。如果您有這方面的經驗，可以專門代理與車輛有關的"跑腿"業務，包括提供車輛落戶、掛牌、年審、繳費等服務。隨著私人轎車的逐漸增多，此項業務的前景應當非常廣闊。一般大醫院規矩很多，從掛號、候診、看病、抽血驗尿、交費、取葯…沒有經驗的人，樓上樓下忙得暈頭轉向，半天也看不了個病。如果成立一家"醫院跑腿"公司，提前把預約大夫、預約化驗等事情安排好，病人來到醫院後，您按計劃有條不紊地帶其就診，必須會節省時間，提高就診效率。除前面所說的幾項外，替客戶購買車、船、機票，代辦房地產過戶，去郵局送信取包裹，甚至接送孩子等等都可以成為業務范圍。總之，從小事做起，逐漸形成自己的特色，"跑腿"公司的前景一定會很廣闊。
3、早點專遞業
早點式樣設計提示：1)主食：麵包、包子、饅頭或其他糕點;2)副食：鹹菜或其他特色小菜;3)飲料：早茶、咖啡、牛奶、稀粥或其他液態食品;4)設計製作早點專用飯盒，將主食、副食、飲料一式一盒，這樣便於快遞和出售;5)早點設計應根據不同地區不同口味和健康飲食制訂，根據大眾普遍定量，價錢不要太貴，如果業務量大，則免收專遞費。如果你每天能為10家單位1500左右人專遞早點，一盒3元，那麼每月收入4500元，除掉一半的成本，還剩2200多元。
4、便利店
便利店主要是面向社區居民，消費目標群較穩定。 銷售各類日用品、冷熱飲料食品;代銷彩票、演唱會飄、旅遊車票;代銷報紙、雜志;代沖膠卷、擴印;設立公用電話;代售郵票;電話送貨上門;提供家政服務;免費打氣;醫用葯箱;供熱水、微波爐加熱;雨具出售等，這些都是便利店的服務內容。便利店的選址非常重要，除社區外，醫院、菜場、學校附近，人流較多的交通要道的轉角處，都是開便利店的好地方。但是你要注意便利店的附近的超市最好少一些。便利店的店面只需20-80平方米，房屋租金全年為8000元左右;購買各種貨物大致在2-2.5萬元左右;此外，配備2-3名店員送貨。全部投資需4萬元左右。在這當中，貨物齊全、服務周到是關鍵。便利店採取薄利多銷的原則，以准確、到位、快速及主動有效的服務羸得市場。按投資與收益比例計算，一年毛收入大致為2-2.6萬元。
5、小說出租店
選擇位置通常為學校、住宅、川流不息的街道等人員高密度集中區域，可依屬性不同粗分為幾個種類：1)出租專門店：該商店特性主要提供客戶便利租書服務，商店裝潢形態趨向高採光度，租書流程簡單快速，營業額分配以書籍外借占絕大多數，客戶內閱讀消費所佔比例較少;2)休閑閱讀館：該種類商店特性主要提供客戶高品質閱讀休閑空間，室內裝潢風格較具特色，室內採光也趨向柔和，相較於出租專門店，休閑閱讀館營業額分配比例以內閱讀消費占較高比例。多數休閑閱讀館有效提升客戶消費單價，往往復合多種營業項目，如餐飲、網路等;
3)其他行業復合租書業：此種類型行業主要營業項目並非漫畫小說出租，僅為提供此項附加性服務，希望藉此提升本店競爭度。
6、打工神話
城市人忙著賺錢，家庭成員簡單，沒有時間采購菜蔬調理自己的飲食生活，這種按主人要求送菜上門的服務，投入小，利潤不薄，操作性較強。高軍到農產品批發市場找到一個菜販子老鄉，討教蔬菜配送的相關經驗，然後帶著10名員工，手持公司的宣傳單，在市區繁華街市派發傳單，上午10點，准時將客房指訂的菜送到主人家中，為了趕點，高軍和員工凌晨兩點就要起床，先是到批發市
場批菜，然後是整理、清洗、分類、打包，然後安排員工騎單車出發。高軍更注重企業行為的規范：送菜上門超過客戶指定的時間，賠償菜金的20%;實行包退包換，退換的品種1小時內補齊……良好的口碑和信譽，使公司快速發展進入前所未有的態勢。
7、開個洗車行
洗車業是一個投資少，見效快的行業，只要2-3萬元的資金便可啟動經營，而且由於洗車的技術要求低，設備也不復雜，只要有吃苦耐勞的精神，很快就能進入狀態，無疑是普通市民投資和下崗人員創業的一條理想途徑。所選營業地點周邊不要有同行業經營，營業地點交通一定要便利，四通八達，直來直往，應選址在車族密集的地區，如：加油站、停車場中高檔小區等。周圍環境和設施也很重要，如經營地點的合法性、電力來源、下水管道、消防安全、停車空間等。相應的清洗設備：一般情況下，2支噴槍，2-3個人，1天起碼能洗20多輛車，按照洗車的行情，大貨車25元1輛、轎車和麵包車10元1輛、摩托車5元1輛，除去房租、工資、用水和設備折舊等費用，效益是明顯的。清洗設備的價格相差很大，一套自動洗車線所用資金約在10多萬元左右，高壓泵水槍有3000元即可拿下，至於購置哪種，完全看你的需要而定。至於臟水和污泥處理措施的投入，也同樣相差甚大，你可購置8000元左右一套的污水處理設施和沉澱過濾循環使用設施，也可只使用一個專用污泥盛放工具。粗略計算，大致最少投入在3000元以上，最多的投入應該達15萬元。
8、竹炭製品
竹炭是天然的環保保健產品，利用其超強的吸附性、釋放紅外線及負離子研製發出100多種產品，竹炭在日本被稱之為"黑鑽石"是居家必備品，風行日本、泰國、新加坡等東南亞國家多年，竹炭在中國也被列入星火計劃在全國出現燎原之勢。用竹炭作燃料，它散發的清香可使滿室芬芳，聞之令人神清氣爽。竹炭不僅易於燃燒，而且用量節省。除作燃料外，竹香炭還可廣泛應用於食品烹調、烘烤、儲藏及保鮮，烹制米飯時置入一塊竹香炭，可保護其營養成分不易損失，米飯更是香軟可口;將竹炭放入冰箱內，可去除異味，防止食物變質，延長食物保鮮期;油炸食物時，放入少許竹炭，不但可以省油，而且能保證油質不變;用其燉煮食物，可使食物迅速酥軟。用竹炭浸泡自來水，可去除水中的漂白粉氣味以及各類有害雜質，且水中污物不易粘附衛生潔具;將竹炭置入衛生間或衣櫥內，可去除異味，防止衣物霉駐;置於魚缸中，可使水質更為干凈，魚類不易受病菌侵害。由於用途廣泛，功能多樣，竹炭越來越深受各國消費者的喜愛，如此廣闊的市場，不妨開一家竹炭製品專賣店。開這么一家竹炭製品店的投資不大，主要就是店面租金、裝修費用、員工工資和流動資金幾大塊，店面只要十幾平方米即
可，員工1名，總投資計5萬元左右。竹炭製品的利潤率為50%，日均營業額差不多600元左右，半年的毛利可突破10萬元，可收回全年的全部投資，凈利近2萬元。
9、方便袋
塑料方便袋是我國最廣泛、最普通、最大量的一次性消費品，給人們帶來方便。塑料方便袋與人們生活息息相關，無論是到超市購物，還是集市買菜;無論城鄉、季節，還是日常生活、衣食住行無處不用。據初步統計，每人每天至少消耗1隻，一個集市每天需要幾萬到幾十萬只，市場巨大、永不枯竭。生產塑料袋無需品牌，投資小，回報快，經濟效益持續穩定。以市場最普通的背心袋為例：18厘米寬的原料，每斤材料可生產300-500個，市場批發價為每百個0.8-1元，則每隻袋子可賣0.8-1分錢，材料為2.0-2.5元/斤，則每隻袋子的成本為0.4-0.5分，每隻袋子能獲利0.3-0.6分。按日產10萬個計算，則日利潤為300-600元，袋子越大，越高檔，利潤越高。
10、回收電腦
每當有新的電腦面世，總有一批舊的電腦被淘汰。首先，挑出那些還有利用價值的機器，折價後再次投放市場或是捐贈給慈善機構;其次，對於那些找不到二手市場再次出售的機器對其進行拆解，把紙板、塑料、玻璃賣給廢品收購站，將非貴重金屬賣給金屬回收商，貴重的金屬，如金、銀、鉑等等，則會被運送到貴金屬精煉廠，還可將電路拆解，把有用的晶元貼上標簽以便再出售。
11、防盜
X智能防盜手機套外觀和普通手機套完全一樣，手機在被盜前會自動報警，提醒主機和周圍群眾，並嚇跑小偷，而主人自己打開則不報警。功能包括：聲音、振動、聲音與振動交替報警、同時報警、音樂報警等。款式有休閑型、尖角型、圓角型、油邊型、折邊型等，分為純皮系列和仿皮系列兩大種類，高、中、低檔100多種。產品一出籠即刻引爆小商品市場，一時間防盜手機套熱賣全國。
12、技術經紀人
我們通常所講的技術經紀人，主要是指在技術交易過程中，往來於賣方、買方之間，進行撮合、聯系、促成技術交易的中間商。經紀人如何發掘和尋找客戶：1)通過報刊、雜志、電視、廣播等上面可以得到許多有關客房的信息和資料;
2)通過同學、朋友等關系結識新朋友，發掘潛在客戶;3)通過老客戶的介紹和推薦結識新客戶;4)參加交易會、博覽會、展覽會、發布會等結識新客戶;5)加入有關交流或協作組織;6)利用一定手段和形式對自己的經紀活動進行宣傳。
13、昆蟲視食品
昆蟲活性蛋白被譽為21世紀人類的全新營養食品!用黃粉蟲做出的食品，
味道鮮、營養高，將其製作成營養保健品，可提高人體免疫力、抗疲勞、延緩衰老、降低血脂、抗癌等功效。其還可作為名貴珍禽、動物、特種養殖的鮮活飼料，而且是人工養殖的主體飼料。蟲糞做飼料成分，飼喂效果甚好;蟲糞做高效生物有機肥，具有良好的市場前景。黃粉蟲規模化養殖及產業化項目是全國農牧漁業豐收計劃重點資助項目，被列為"十五"計劃項目。昆蟲蛹菜作為新興菜品已經走上了大眾餐桌，即將跟吃海鮮一樣，成為一種時尚飲食消費。黃粉蟲整個生長周期為45-65天，適應能力很強，以麥麩、玉米面、農作物秸桿、青菜、秧蔓等為食，每5-7天投喂1次。它具有經濟效益高、飼料來源廣、飼養設施簡單，好飼養、易管理、無疫病、家家戶戶都能養的特點。黃粉蟲含蛋白質61.5%,脂肪29.3%，碳水化合物26.2%，已通過國家權威部門檢測。利用農村廢棄的農作物秸桿飼養黃蟲粉，幾乎不花什麼成本，生產條件要求不高，年獲利16萬元以上。
14、友誼卡片
明信片等友誼卡片的設計、製作和營銷既復雜又簡單，如下為最佳人選：至少愛好並從事過業余繪畫的人;裝潢、裱框方面的能手;具有文學家的稟賦，至少愛好文學、音樂並從事過業余創作;從事過攝影工作，至少是攝影愛好者;志趣廣泛，博覽群書，具有欣賞文學、繪畫、攝影、音樂等藝術的能力;能夠發現並領導以上條件人才的人。
15、婚禮公司
創辦婚禮公司，前景非常樂觀，不管是有錢人還是沒錢人，如不是由於可惡的世俗之風，都願意禮儀周全，組織有序，既省錢又不受別人議論地將婚禮辦完。創辦這樣的婚禮公司，可謂迎合時勢：選擇優勢地理位置，最好是政治、文化、經濟極為密集區域;設計精美、豪華，服務設施俱全的結婚禮堂;設計適合中國當代年輕人都易於接受的婚禮進行程序、服務項目、經濟標准;招聘、培訓精明能乾的禮儀先生和禮儀小姐。婚禮公司進行的各類服務大致如下：攝像拍照服務;餐飲煙酒服務;賓客住宿服務與接送服務;新郎新娘蜜月旅行服務。業務方式可採取如下步驟：進行必要的廣告宣傳，使這一事業深入人心，形成時尚或者潮流;與婚姻介紹所和辦理結婚登記的部門建立某些合作關系，以便得到信息，發出邀請函;新郎新娘填寫並簽署業務申請書，作為雙方合作協議;選擇禮堂和婚禮儀式;拍攝結婚照，婚禮前化妝。
16、架起鵲橋，情利雙豐收：
婚姻介紹所需選在交通出入比較方便的地方，同時，還要有一套比較完整的資料庫，徵婚者的資料包括基本情況、照片等，將網路服務作為婚姻介紹所的延伸服務。開辦一家婚姻套餐服務行，其實是很有前途的事業，除牽線搭橋外，可以傳授求愛方式及提供傳情達意服務等，提高戀愛成功率的工作都可以拓展，
紅娘做成，婚事又有許多工作要做，結婚用品、結婚禮品、結婚彩照、婚事宴客、無房者的婚日洞房，還有婚事用車;婚事成功後，家庭就此誕生可以提供家政培訓、請保姆幫工，或者幫助有了分歧的人排疑釋難，為婚後生活並不美滿的人送溫情。結婚周年志慶活動會隨時日的發展而逐步紅火起來，套餐服務應當受理這方面的服務工作。最後，婚姻套餐服務業最好搞聯營，而且不妨借用旅遊業的通用做法。(第一理財網)
17、心理咨詢
在我們這個以競爭與壓力為標志的社會中，誰能說自己沒有過一時的甚至是長久的迷惘與困惑，這種情況得不到改善的嚴重後果就是我國每年自殺而亡的人數竟有25-28萬之巨。據中國衛生部公布的資料，我國各種心理和精神疾病患者已高達1600萬，占總人口的1.23%,而青少年中有各種學習、情緒和行為障礙等心理健康問題的人已經達到了3000萬。這種與對心理咨詢師巨大需求相對應的是我國嚴重緊缺的心理咨詢專業人才。在美國，心理咨詢師屬於高收入中上等階層，咨詢師每個小時的收入可以達到150美金左右。在上海，大約每小時的收費在100-1000元之間。
18、呵護轎車
設計、建造車庫-特別是轎車公寓勢在必行。地下轎車公寓的服務內容與地上轎車公寓的相同，但設計構造則不同，前者為電梯式：形狀為圓形，體積以能容下轎車為准，開設成三個門，可旋動，以便對准車輛存放庫門口，讓轎車開進去;後者為盤旋式，盤旋式即螺旋式，轎車可以從螺旋式隧道開進開出，有進隧道和出隧道。在近期，發展轎車公寓業的最佳地點如下：機場附近、旅遊勝地、火車站附近、其他轎車集中地點，再者，轎車公寓裝置洗車設備，從不同的角度噴出水注，洗污的水從一個管道流下樓去，而車主只需按一下電鈕，將車洗干凈，開著乾乾凈凈的車回家，旅途中的睏乏也為之大為消減。
19、禮品代理公司
業務內容有如下幾方面：元旦、春節、元宵節、中秋節等節日禮品代理;生日禮品代理;婚、喪禮品代理;其他工作關系性禮品代理。比如，在日常生活中，三天兩頭都有送禮的機會，特別是那些官場人員、商場領導、社會各界名流。送禮是他們工作生活中的一件大事，惟恐送禮不及時、不合適而壞了大事。而挑選禮品，成為他們的大難題，有時候花錢多，反而買的禮物不中意。禮品代理公司根據這種現象，進行禮品挑選、包裝、遞送或寄送。什麼樣的對象、為什麼送禮、送什麼樣的禮品都應該想得很周詳。既然是代理嘛，就得精心設計，將客人的禮送得恰到好處。公司實行電腦化工作系統，會提高工作效率，增加經濟效益。
20、"氣球綵球"禮品店
傳情氣球不是普通的充氣氣球，而是在氣球里裝入絲毛玩具、布娃娃、賀卡、鮮花、絹花、香囊以及各種首飾、裝飾品等等，只要有一台玩具禮品氣球機就可將禮品充入氣球。然後，開一家特色禮品店，隨顧客挑選氣球的形狀和禮品的內容。主流消費群體多為兒童、學生、情侶、家長、時尚人士、企業廠家、經銷商等等。店址可以選在年輕人較集中之處或校園附近，以及購物中心、人氣旺的街道等，方便吸引消費群。除去房租和人工，初始貨品投資額在3000元左右，包括：一台玩具禮品氣球機的價格為880元左右，1500元的底貨費用和700元左右的流動資金與其他費用。店面10-20平方米左右，簡單的店面裝修需
2000-3000元，配置物品如禮品展示架等500元，適當印刷宣傳品如彩色單張500份約400元，總投資只要1-2萬元。別小看氣球禮品店的經營，因為形式新穎和具有趣味性，很可能使產品成為城中的時尚潮流。
21、保姆勞動服務公司
保姆服務公司的基本職責，就是承包一切與家務有關的家庭工作。保姆服務公司的基本工作方式是：1)公司進行廣泛的廣告宣傳工作;2)在工作之前對職員進行專業家務勞動訓練、法制教育、安全教育和自身保護教育。成員必備的幾個素質：身體健康、干凈利落、誠實守信、勤勞敬業。保姆勞動服務公司的工作分類細則包括：1)衛生清理工作;2)定期工作;3)特殊服務工作。
22、企業廣告語創作公司
成功的廣告語簡潔明快，內涵豐富，既能體現企業形象，又能展示產品魅力，往往一箭雙雕。所以，廣告語的設計創作必須全方位多角度構思，並要全面了解企業的性質，產品的性能，進行文學、詩歌、音樂藝術的綜合加工，才能創作出好的廣告語。廣告語經營者一般創作兩種類型的廣告語：企業廣告語，專門樹立企業形象;產品廣告語，專門樹立名牌產品形象。至於既宣傳企業又宣傳產品的廣告語創作難度很大，所以售價應該高出其他兩類很多倍，一般不少於10萬元。
23、開家翻譯公司
外商的湧入，不僅外商需要"中國通"，國內的企業和個人也急需各類翻譯人才，以利商務洽談和對外成交。一些中小企業外語人才更是匱乏，有些做國際貿易的企業也離不開外語人才的協助。然而他們合作或做生意的對象並不僅限於一個國家，也就需要不止一種外語人才。這些企業和個人或沒有足夠的實力、或者沒有必要不止一種外語人才。這些企業和個人或沒有足夠的實力、或者沒有必要長期聘用各種外語人才，有了業務臨時找專業翻譯更為實惠方便，這些都為翻譯公司的開辦提供了廣闊的市場前景。
24、"一分錢讀書社"
書香蝶自來。左先生的"一分錢讀書社"在開夷山市區西林街的偏僻處，店面有60多平方米，每天登門造訪者絡繹不絕，節假日尤甚，現已擁有會員3000多人。會員一年只要交33元人民幣，就可以隨意借閱讀書社裡的書刊;而且，會員辦一張ABC證，一年交56元，還可讓家庭成員共享。散客進社，也只需交1元錢茶水費，就可整日呆在社裡看書。"一分錢讀書社"滿足了人們"花最少的錢讀最多最好的書"的願望，受到廣泛歡迎。目前，他的讀書社已從城裡擴展到鄉村，在武夷、星村、興田、上梅等村鎮建立起六個分社，在武夷山市第一中學校門口連開三個小分社，總藏書量達到了3萬冊。"以文會友、以文養文"，羸得了社會贊許的目光。左國棟的讀書社因此而獲得了福建南平市政府授予的"文化之家"的美譽。
25、舊書業
如果你有1萬塊錢，想賺300元，可以存銀行;想賺1000元，可以買股票，不過得冒風險;想賺5000或1-2萬，那就連人帶錢投進舊書市場。"賣舊書沒有不賺錢的。"這是賣書人的一句心裡話。我們不妨從舊書可觀的銷量說起。潘家園舊書市場，地處北京市朝陽區。佑大的一塊泥土地，分布著30-40個地攤，各有1-3千冊書等待交易，其中不乏有一些年代久遠的珍本，常有人說起一位教授花1000元購得明青年間的《水經注》版本，我隨意問了一個小夥子，"你一天能掙多少錢，200元有嗎?"小夥子一笑，那神情，似乎該在400-500元之間，因為他每天能賣200-300本書。如果平均一算，30個地攤，一周開放2天，潘家園市場一年的舊書銷量不會低於60萬冊。
26、花泥畫廊
彩色泥巴做的畫都叫花泥畫，在國外已很流行，國內剛剛興起。如果在學校或附近開家花泥畫廊，瞄準學生做生意准賺錢。經營投資：投資總額2600元。其中：房租500元/月、橫幅40元、貨架60元、桌子5張200元、椅子30把300元、簡單裝修費100元，證照費20元、原材料1200元。營銷方法：分為花泥銷售成品、自己製作畫以及原材料銷售3個部分。若是成品畫，並裝上畫框，則根據畫幅作價，分內芯15厘米×20厘米、20厘米×25厘米、30厘米×40厘米三種規格，每幅收費20元、30元、50元;若是學生製作的，每幅收費10元、30元;如不裝畫框，收費5元、8元、15元;單售花泥每瓶(30克)2-3元，也有1-2元的純利。
27、漫畫吧
隨著社會發展，文化消費逐漸多元化，生活節奏的加快，人們開始追求更為輕松的閱讀方式，成年人看漫畫形成了一種閱讀時尚，開一家小小的成人漫畫吧，可以讓你輕松愉快地賺錢。1)投資額度：開辦一家漫畫吧需經營面積50平
方米左右，月租金在500-1000元，漫畫書籍要上數量、上檔次，首次進貨需費用約3萬元，別出心裁的裝修約需3000元，再加上員工工資1200元、水電費1000元及其他支出，首期投資約需4萬元;2)效益分析：據調查，旺季時，從初高中生、大學生到白領階層，一天下來服務員手裡的單子有厚厚的一沓，少說也有200份，以最低消費20元計，月收入也在數萬元以上。減去各項開支，月純利起碼在2萬元以上，短期之內即可收回成本;3)選址和業務開展：漫畫吧應開在校園園區或高檔寫字樓附近，可採用會員制並實行定時段優惠等方法，同時可供應飲料、小食品等以貼補主業。
28、陶藝吧
愛玩泥本是孩子的天性，但在城市裡，這些樂趣幾乎被剝奪了。陶藝吧開張後，首先蜂擁而至的是孩子們，做陶藝是為了玩，捏軍艦的、做雪人的五花八門，並來過再來，樂此不疲。這樣的玩處既安全、又能啟動孩子們的想像力與動手能力，所以得到孩子父母的歡迎與支持。另外一大顧客群就是情侶，節假日兩個人在陶藝吧中親親密密地度過幾個小時。兒童每次10元，情侶套票一次30元，也可買月票、季票、年票。
29、開家"報吧"巧賺錢
"報吧"的選址應首先考慮高校集中區和工廠單身宿舍，面積在20-40個平方即可。訂閱近百種報紙和雜志，將其分為創業求職、文學藝術、電腦網路、財經金融、新聞熱點、報刊文摘6個"閱讀小區"，並在"報吧"設立了吊椅、摘抄台、情人閱讀包廂等設施，找人幫忙設計了精美、醒目的廣告牌。(第一理財網)
30、自由撰稿人
要做一個成功的撰稿人，以下因素相當重要：1)對媒體的稿件要求要有一定的把握，最好和一些報刊編輯建立良好的合作關系;2)掌握一定的聽任技巧。有些知名刊物如《知音》、《家庭》稿費已達到千字千元，給這些刊物投稿絕對不能一稿多投;3)掌握稿費行情;4)利用互聯網進行投稿對自由撰稿人來說可謂是勢在必行。每月用稿15篇，每篇平均可獲200元稿費，即有3000元的收入。
『陸』 用什麼最簡單的方法減肥最有效果拜託各位了 3Q
■最佳減肥途徑TOP10 下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。 一、降低熱量的攝取 營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或 脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10 磅體重；少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快，否則是很危險的。須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少；就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。 二、少吃脂肪類食物： 專家們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地專家們認為，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個月內減輕體重10磅。然而，不是每個人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。 三、減少食物的攝入量： 要想減輕體重，無須放棄喜愛的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。建議減肥者在廚房放一個秤，貼一條提示標語，注意提醒自己攝取食品的重量。 四、多吃流食： 通常，流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質，並要保證一日三餐。 五．走掉體重： 堅持每周5天，每天1次，每次在45分鍾內走5公里的路程，這樣做可在6個月內減去10磅體重。若在45分鍾內走6. 5 公里，則體重下降得更快。也許有人會說「沒有時間散步」。其實，時間是擠出來的。心血管醫生指出：採用這種減肥方法可能會增加食慾。因此，散步之前或之後，可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果，多喝水，以補充因出汗減少的體內水分。 六、固定鍛煉： 每周進行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分鍾，每分鍾170米的速度，可在3個月內減少10磅；跳舞，每周6次，每次1 小時，可在4個月內減少10磅；游泳，每周4小時，可在4個月內減少10磅；騎自行車，每周4次，每次1小時，每小時15公里的速度，可在5個月內減少10磅。如果以前沒有進行過固定的鍛煉，開始時要少做一些，以防傷害身體。運動量過大，會增加食量，這樣也達不到減肥的目的。 七、力量訓練： 力量訓練能增強肌肉。肌肉越多，新陳代謝就越快。每周進行3次45分鍾的舉重鍛煉，可在10個月內減少10磅體重。為避免弄傷身體，應請教練幫助選擇適當的重量和制訂適宜的鍛煉計劃。鍛煉前後要做伸展運動，以保持身體的靈活性，舉重的重量和次數可逐步增加。 八、降低熱量攝取與散步結合： 以蘇打水代替可口可樂，每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每周5次，每次45分鍾的5公里散步，則可在3個月內減少10 磅體重。如果降低的熱量再多一些，仍保持上述的散步，則可在7個星期內減少10磅體重。 九、減少脂肪攝入與舉重結合： 這種方法可以消耗體內多餘的脂肪，保持好的體型，增長肌肉，加快新陳代謝，促進心血管的健康。每天少食20 克脂肪，舉重20分鍾，每周進行3次，可在3個半月內減少10磅體重。 十、最佳的選擇： 根據上述九種方法，制訂一個循序漸進和能夠保證實施的計劃，最理想的組合方案是控制脂肪的攝入，加強鍛煉和力量訓練。只要有信心並堅持不懈地去做，就一定能達到減輕體重，增強肌肉，促進心血管健康和肌體新陳代謝的目的。每天減少100千卡熱量的攝入，每周進行3次散步，每次用30分鍾走3公里，每周做2次舉重鍛煉，每次40分鍾。如此組合，可在5個月中減少10 磅體重。開始時就將三種方法結合起來做，可能不太適應，不妨試著逐漸增加。比如，一種方法一種方法地加上去做。要有耐心，不要急於求成。 專家指出婦女以每周減1—0. 5磅體重最為理想，男性以每周減1－2磅體重為宜
『柒』 增加財運的35個方法，增加偏財運最簡單方法
提起增加財運的35個方法，大家都知道，有人問增加偏財運最簡單方法，另外，還有人想問怎樣增加偏財運？你知道這是怎麼回事？其實怎麼增加財運？下面就一起來看看增加偏財運最簡單方法，希望能夠幫助到大家！
看風水，求財最簡單。
有俗語說「命中早註定」，一個人的命數好與壞屬於先天因素，我們可以通過選擇或適當的調整房屋來增加財運。
增財運方法一：陽光充足、空氣流通
陽光一定要充足。陽光能透入房屋才會帶來吉祥瑞氣，這里指的吉祥瑞氣是維系在人的健康上的。陽光代表人丁，人口健康才有能力去招財。
增財運方：客廳不宜掛意境蕭條的圖畫
有些人由於個人愛好和某種原因，喜歡把一些意境蕭條的圖畫掛在牆上，這從風水的角度來講並不適合。所謂意境蕭條的圖畫，大致包括驚濤駭浪、落葉蕭瑟、夕陽殘照、孤身荒野、惡獸相搏等幾類圖畫。
增財運方法三：通過吉祥物來增財女人發橫財最靈的方法。
在財氣位擺放一些吉祥物可以增加財運。財位的吉祥物可擺放的東西，如沉香珠、黑曜石手鏈等飾物，以助自己的旺財運。當然佩戴吉祥物一定要低調，特別是在打牌時候，千萬別被人家看到，要不對手會從風水的角度來破你的財運啊。
如果有運氣能開了財庫，那運氣就來了。是算一下了准確知到自己增加財運的方法。
除了風水上的講究之外，如果本人正能量充足，多做有益於的事情，結交優質的朋友都可以增加自己的財運。
一般增加偏財運的方法有三種。
種，佩戴適合你自己的偏財運類吉祥物。
你可以到紅繩周家網站一對一根據你的信息，專門定製的幾根適合你的水蘊類吉祥物紅繩。上面配飾會配飾有適合你的吉祥物的。雖然一般情況下不太容易訂到，但是能訂到的都是上品。如果偏財運訂不到可以，訂其它水蘊類的，先戴著養養運，再慢慢訂。
第二種，擺放招財轉運類的吉祥物品。
根據你的個人情況進行選擇偏財運類的吉祥物品，一般來說有兩種貔貅和關公。武財神比較講義氣，是做生意的人最喜歡的財神，因為義氣可以結交更多朋友，然後得到更多財富。而貔貅則除了護主之外，因其神獸天性，是財就要得，所以，我們多看到在周圍設置的是貔貅。
所以，如果你求的偏財是以企業，生意，團隊，那麼，武財神是的，比如財務公司一類的。其它的可以考慮貔貅。當然這個也不是的，有些朋友並不適合這兩種。什麼東西會壓人的運氣。
第三種，增加偏財運的植物。
魚缸、植物、燈光和金錢是最普通的招財道具，其意義都是在用有生命或有生氣的物質來增加財富，或用熱能或實質的錢幣來作引財，即所謂的生和引。在夏季，植物是的財道具，如富貴竹之類好養且價廉物美的植物，或是其他大葉類植物都可，將其放在財氣位便可增旺你的偏財運。隨身帶鹽氣。
以上就是與增加偏財運最簡單方關內容，是關於增加偏財運最簡單方法的分享。看完增加財運的35個方法後，希望這對大家有所幫助！